ดัชนีมวลกาย   
Untitled Document
น้ำหนักกก.
ส่วนสูงซม.
  ตรวจสอบ 
ดัชนีมวลกาย คือ อัตราส่วนที่เหมาะสมและสมดุลระหว่างน้ำหนักและส่วนสูง ของทั้งเพศชาย - หญิงที่มีอายุมากกว่า 20 ปีขึ้นไปน้ำหนักที่ไม่สมดุลกับความสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำหนักมากเกินไป อาจเป็นบ่อเกิดของความเจ็บป่วยในอนาคต
 
108ภาพประทับใจ    
Untitled Document
     Community



 
banner
Untitled Document




แม่ลูกสุขภาพดี ปี2
ประกวดภาพถ่าย 108ความประทับใจจากลูกสู่แม่
รางวัลชนะเลิศ
ผลิตภัณฑ์ Vistra calplex และ vistra Grape Seed มูลค่า 3,000 บาท

รางวัลรองชนะเลิศ
ผลิตภัณฑ์ Vistra calplex และ vistra Grape Seed มูลค่า 2,000 บาท

รางวัลชมเชย
ผลิตภัณฑ์ Vistra calplex และ vistra Grape Seed มูลค่า 1,000 บาท จำนวน 1 รางวัล


สงกรานต์นี้ อวดผิวสวยที่ไหนดี
สงกรานต์นี้ อวดผิวสวยที่ไหนดี
www.108health.com ร่วมกับ ผลิตภัณฑ์โปรวาเมดซัน SPF60 และ ผลิตภัณฑ์วิสทร้ากลูต้าคอมเพล็ก 600
ขอเชิญทุกท่านร่วมสนุก ส่งภาพวันสงกรานต์ แนะนำที่เที่ยวในวันสงกรานต์ และภาพอื่นๆ ที่เกี่ยวกับวันสงกรานต์ 2010 พร้อมวิธีสู้แดดไม่ให้ผิวหมองคล้ำ ในแบบฉบับของคุณเอง ถ้าวันสงกรานต์ของใครสนุกสดใส โดนใจกรรมการ ก็รอรับรางวัลกันได้เลย รวมมูลค่าของรางวัลกว่า 10,000 บาท
หมดเขต 30 เมษายน ศกนี้

108health.com&truslencoffee
การมอบรางวัลกิจกรรม"Truslen หุ่นดีได้หายห่วง"
ก็แจกรางวัลกันไปเป็นที่เรียบร้อยแล้วสำหรับกิจกรรมดีๆจาก 108health.com ที่ร่วมกับ ผลิตภัณฑ์กาแฟทรูสเลน ที่ได้ร่วมกันจัดการประกวดรูปถ่ายสาวหุ่นดี ให้สมาชิก108health.com ได้ร่วมสนุกกัน โดยรางวัลก็มีทั้งเงินสด และผลิตภัณฑ์จากทรูสเลน ถึงขนาดขนกันไม่หวาด ไม่ไหวกันเลยทีเดียว ซึ่งผู้บริหารด้านการตลาดของผลิตภัณฑ์กาแฟทรูสเลนได้ให้เกียรติเป็นผู้มอบรางวัลให้กับผู้ที่ได้รับราววัลทั้ง 3 ท่าน และส่งของรางวัลไปทางบ้านอีก 2 ท่านในครั้งนี้

วาเลนไทน์นี้ บอกรักผ่าน 108health.com รับรางวัลไปเลย
คำบอกรักคำไหน หรือ วิธีบอกรักของใคร โดนใจกรรมการ รับไปเลย วิสทร้า โคเอนไซม์คิวเท็น ผลิตภัณฑ์เพื่อบำรุงหัวใจ ไม่มีกติกา ไม่จำกัดจำนวน ถูกใจกรรมการ แจก ตั้งแต่วันนี้ ถึง 28 กพ 2553

บอกรักคุณพ่อของคุณผ่านทาง www.108health.com
ผลิตภัณฑ์วิสทร้า ร่วมกับ www.108health.com
ขอเชิญทุกท่านร่วมสนุก โดยการบอกรักคุณพ่อของคุณผ่านทาง www.108health.com ถ้าหากวิธีบอกรักของคุณโดนใจ webmaster ก็รอรับรางวัล มูลค่ากว่า 10,000 บาท ตั้งแต่วันนี้ ถึง 31 ธ.ค. 2552 เท่านั้น



Run Soldier Run
ประเภท : เกมส์ทหาร
เกิดเป็นหน่วยพลทหารบกต้องวิ่งหน้าตั้งหลบลูกระเบิดที่ถูกทิ้งลงมา พร้อมกับแทคทีมเพื่อนอีก3 คนให้วิ่งเว้นช่องไฟกะระยะห่างและหลบให้ดี
จำนวนคนเล่น :421


ดราก้อนบอล ภาค3


เกมส์ทำอาหาร ปิ้งไก่ขาย


pool


Snooker

ดูทั้งหมด...

วิธีป้องกันโรคกระดูกพรุน
การป้องกัน การป้องกันที่ดีที่สุดต้องสร้างกระดูกให้แข็งแรงตั้งแต่อายุ น้อยกว่า 30 ปี มีหลายวิธีที่จะป้องกันภาวะกระดูกโปร่งบาง เช่น ...
หัวข้อ : โรคกระดูกและข้อ | เข้าชม : 3 ครั้ง
 
วิธีป้องกันโรคไวรัสตับอักเสบ อาหารบำรุงตับ
Artichokes (ATISO) อาร์ติโช๊ค อาร์ติโช๊ค (Cynara scolymus) เป็นพืชที่นิยมปลูกในต่างประเทศ เฉพาะภูเขาสูงมากกว่า 1,500 เมตร เท่านั้น ปี 2513 นักวิทยาศาสตร์ชาวยุโรป ได้ค้นพบสารไซนาริน ” มีคุณค่าทางอาหาร และยา นำมาบริโภคสด หรือปรุงอาหารได้ทุกส่วน ...
หัวข้อ : โรคติดเชื้อ | เข้าชม : 4 ครั้ง
 
7 วิธีป้องกันโรคหัวใจวาย (Health Plus)
การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งต้องดูแลสุขภาพตนเองให้แข็งแรง หมั่นออกกำลังกาย วันนี้เรามีวิธีป้องกันโรคหัวใจวาย ถ้าใครไม่อยากเป็นโรคนี้ อ่าน 7 เคล็ดลับและปฎิบัติตามเสียโดยดี...
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับหัวใจ | เข้าชม : 4 ครั้ง
 
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis)
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis) เป็นโรคเรื้อรังชนิดหนึ่งเกิดจากการที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายสร้างสารแอนติบอดี้ขึ้นมาทำปฏิกิริยาต่อต้านเนื้อเยื่อของตัวเอง
หัวข้อ : โรคกระดูกและข้อ | เข้าชม : 21 ครั้ง
 
20 วิธีป้องกันโรคภูมิแพ้
หากอาการน้ำมูกไหล จมูกฟึดฟัด จาม และคันจากโรคภูมิแพ้เป็นหนักทำให้คุณต้องชื้อกระดาษทิชชูมาตุนไว้เต็มบ้านเพื่อรับมือกับอาการเหล่านี้คุณน่าจะหันมาปรับเปลี่ยนร่างกายให้ทำสงครามตอบโต้การโจมตีจากโรคภูมิแพ้
หัวข้อ : | เข้าชม : 34 ครั้ง
 
สารสกัดจากถั่วขาว เทรนด์ใหม่ของคนควบคุมน้ำหนัก
เภสัชกร เชอร์รี่ โทร์โคส ผู้แต่งหนังสือ “Winning at Weight Loss” ระบุว่า คนมีน้ำหนักตัวมากขึ้น เหตุออกกำลังกายและเดินน้อยลง กำลังเป็นเสมือนโรคระบาดที่ลุกลามไปทั่วโลก
หัวข้อ : การควบคุมน้ำหนัก | เข้าชม : 20 ครั้ง
 
วิธีป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
วิธีง่ายๆที่ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ เพราะมีคนเสียชีวิตจากโรคนี้ปีละไม่ต่ำกว่าแสนราย ต้องระวังเอาไว้ให้ดีล่ะ
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับหัวใจ | เข้าชม : 27 ครั้ง
 
อาหารป้องกันโรคกระดูกพรุน
โรคกระดูกพรุนที่กำลังพูดถึงนี้ คือสภาวะที่ความหนาแน่นของกระดูกน้อยกว่าปกติ เนื่องจากมีการสลายกระดูกมากกว่าการสร้างกระดูก ซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่อคนอายุประมาณ ๔๐ ปีขึ้นไป ทำให้กระดูกเปราะและหักง่าย
หัวข้อ : โรคกระดูกและข้อ | เข้าชม : 53 ครั้ง
 
เรื่องเด่น
Untitled Document
เป็นสารอาหารที่ร่างกายของเราต้องการในปริมาณน้อย แต่ก็ไม่สามารถขาดได้ ถ้าขาดจะทำให้ระบบร่างกายของเราผิดปกติ หรือเกิดโรคต่างๆได้
เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ถกเถียงกันไม่เลิกราระหว่างคู่สามีภรรยาหลายคู่ว่าใครกันนะที่ควรเป็นคนทำหมัน แต่ถ้าถามความเห็นหมอปอแล้วล่ะก็ ทั้งในฐานะหมอสูติและคุณพ่อลูกสอง มีคำตอบฟันธงให้ติดตาม
หลังจากค่านิยมบ้านเราเข็นอาหารเพื่อสุขภาพออกมาสักพักใหญ่ ตอนนี้กระแสเริ่มซาหันมาเห่ออาหารตามกรุ๊ปเลือดที่แอบได้ยินเพื่อนสาวใกล้บ้านคุยฟุ้งให้ฟังว่า
ไม่อยากให้เกิด ต้องเอาปัญญาใส่ในมือลูก ให้เงินลูกน้อยๆ ให้ความรู้แก่ลูกมากๆ ด่าลูกน้อยๆ ให้คำสอนลูกมากๆ

เรื่องฮ๊อต
Untitled Document
การตกแต่งบ้าน ให้น่าอยู่ มีปัจจัยหลายๆ อย่างประกอบกัน โดยแบ่งหลักการสำคัญๆ คร่าวๆ ดังต่อไปนี้...
เรื่องของลีลาท่าทางในการร่วมเพศนั้นมีการกล่าวถึงกันมานมนานตั้งแต่สมัยโบราณ โดยเฉพาะ “กามสูตร” ของอินเดียซึ่งถือได้ว่าเป็นคัมีร์เกี่ยวกับเรื่องเพศที่โบราณที่สุดเล่มหนึ่งทีเดียวครับ
คุณอาจคิดว่าผิวของคุณไม่ได้ดูดีสักเท่าไหร่ แต่นั่นไม่ใช่เหตุผลที่คุณต้องใช้แป้ง หรือรองพื้นแต่งหน้า หากทว่าการแต่งหน้าให้ดูดีที่สุด มักขึ้นอยู่กับการอวดโฉมผิวสวยอยู่เสมอ คุณต้องการเป็นเจ้าของผิวสวย...
ตั้งท้องยุคนี้ดูสวนกระแสเหมือนกันนะครับ เพราะใครๆ ต่างก็แห้งเหี่ยวไปตามๆ กัน แต่การมีลูกเป็นลงทุนระยะยาว บางคนอาจจะคิดว่าอายุก็มากแล้วรอไปอีกก็ไม่เห็นอนาคต ไม่รู้ว่าเมื่อไหร่จะเป็นยุคทองของไทยอีก ปล่อยให้ท้องซะตอนนี้ หมดเรื่องหมดราว..

บร์ิอดยอดฮิต
Untitled Document

แนวทางการหางาน หลักการทำงาน การเข้ากับเพื่อนร่วมงาน ปัญหาในการทำงาน การแก้ปัญหา หาคนหางาน อาชีพ
    
Untitled Document
หมอเอ้ทุกปัญหาปรึกษาหมอเอ้, because I am the Man with the Plan.
Views : 2326 | Update : 2010-06-24
อยากท้องบ้าง...ช่วยด้วยค่ะ
เกาะกระแสฟุตบอลโลก (ออกความเห็นกันหน่อยนะครับ)
porchn
By : chinawong

Update : 2010-08-25

My ธนากร
By : DACK

Update : 2010-01-26

zaza
By : mayday22

Update : 2010-06-07

espresso_yuya
By : espresso_yuya

Update : 2010-02-24

หมอเอ้
By : kris

Update : 2010-06-24

หนุ่มวัดโพธิ์
By : k_nume

Update : 2010-03-22

มันอยากอยู่จะตายไป / By : chinawong