108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
      หน้าแรก » บล็อกตารางแคลอรี่
บล็อก <?=ตารางแคลอรี่?> บล็อกตารางแคลอรี่
เล็กๆหน่อย ศึกษาก่อนเริ่ม
ปรับปรุงล่าสุด : 2013-05-29
โดย : กรรณิการ์ หีบจินดา | จำนวนบทความ : 2 บทความ | หมวด : Beauty tips.
เริ่มต้นสู่การเปลี่ยนแปลง

วันนี้ มีแอปช่วยนับปริมาณแคลอรี่มาเสนอค่ะ(เราก็เริ่มใช้แล้ว)
Equalculator แอพสำหรับลดน้ำหนัก โดยเราจะต้องใส่สัดส่วนอายุเพศ และน้ำหนักที่เราต้องการจะลด ต่อเวลาที่ต้องการ แล้วแอพตัวนี้ จะทำการคำนวนปริมาณแคลอรี่ ที่เราจะต้องกินไม่ให้เกินในแต่ละวันมาให้ หลังจากนั้นเมื่อเรา กินอาหารอะไรเข้าไปก็ให้ ใส่รายการอาหารที่เรากินลงไป ในแต่ละวันแอพก็จะคำนวนแคลอรี่อาหารที่เรากินไปกับ แคลอรี่ ที่เราต้องกินในแต่ละวัน ทำให้เราเห็นว่ากินไป ขาด หรือเกินไปมากน้อยขนาดไหนในแต่ละวันอีกด้วย

Share |
เมื่อวันที่ : 2013-05-29 | อ่าน : 584 ครั้ง | ความเห็น : 0 ความเห็น
ชื่อผู้แสดงความคิดเห็น
รายละเอียด
108บล็อกเกอร์
บล็อกที่แสนจะเต็มไปด้วยชีวิตชีวา