108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
      หน้าแรก » บล็อกความสวย ความงามและการดูแลสุขภาพ
บล็อก <?=ความสวย ความงามและการดูแลสุขภาพ?> บล็อกความสวย ความงามและการดูแลสุขภาพ
บล็อกนี้จะเกี่ยวกับการดูแลผิวพรรณ ดูแลตนเองและเทคนิคการแต่งหน้า ดูแลสุขภาพ
ปรับปรุงล่าสุด : 2011-12-22
โดย : วชิราพร ระเบียบดี | จำนวนบทความ : 99 บทความ | หมวด : มิตรสหาย
วิธีสวยแบบสาวญี่ปุ่น โดยไม่พึ่งศัลยกรรม
วิธีสวยแบบสาวญี่ปุ่น โดยไม่พึ่งศัลยกรรม 1.ก่อนทาครีมบำรุงผิวหน้าทุกเช้า ให้นวดครีมบนนิ้วมือเบาๆ เพื่อเป็นการวอร์มก่อนแต้มครีมบนใบหน้า 5 จุดแล้วนวดเบาๆ ในทิศทางวนขึ้น เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและกระชับผิวหน้า 2.ไม่ว่าจะแต่งหน้าสไตล์ไหนก็ขอโชว์ผิวใสๆไว้ก่อน ทุกๆเช้าเราจึงควรดื่มน้ำอุ่น 4 แก้ว เพื่อดีท็อกซ์ร่างกายให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งและยังเรียกความสดชื่นให้ร่างกาย ได้เป็นอย่างดี 3.สูตรผิวใสแบบญี่ปุ่น ฝานมะเขือเทศหนาๆ 1 ชิ้น มาถูทั่วใบหน้าและลำคอเบาๆ เน้นบริเวณที่มีสิวเสี้ยน แล้วใช้น้ำเย็นล้างหน้าให้สะอาด วิตามินซีและกรดAHAในมะเขือเทศจะช่วยลอกเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก 4. อยากให้หน้าเด็กอยู่เสมอ ต้องให้เวลาและใส่ใจกับการ เช็ดเครื่องสำอางให้มากๆ เพราะสิ่งตกค้างจะทำให้รูขุมขนอุดตันเป็นสาเหตุของการเกิดสิว และเมื่อสะสมไปนานๆ จะทำให้ใบหน้าเกิดริ้วรอยก่อนวัยอีกด้วย 5. เริ่มหัดใช้ฟองน้ำหรือแปรงเกลี่ยรองพื้น เพราะจะทำให้รองพื้นติดทนนานกว่า แถมยังดูบางเบาเนียนไปกับผิวมากกว่าการใช้นิ้วมือ 6.ลืมครีมรองพื้นแบบหนาเตอะไปได้เลย ต้องรองพื้นเนื้อบางให้หน้าดูเนียนเป็นธรรมชาติถึงจะอิน! 7. สาวญี่ปุ่นส่วนใหญ่ต้องทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ (เหมือนบ้านเรานั่นแหละ) เป็นอีกสาเหตุหนึ่งให้เกิดรอยคล้ำใต้ดวงตา จึงต้องทาอายครีมเป็นประจำและมาสก์สัปดาห์ละครั้ง หรือเมื่อรู้สึกว่าดวงตาอ่อนล้า 8. เคล็ดลับสร้างเส้นกรอบตาให้ดูกลมโตคือ ปัดมาสคาร่าขนตาล่างด้วยเสมอ 9. เทคนิคปัดมาสคาร่าที่ขนตาล่าง คือ ตั้งแปรงขึ้นแล้วปัดไปทางซ้ายและขวาจนครบทุกเส้น 10. กรีดอายไลเนอร์ที่ขอบตาบนให้เป็นเส้นโตๆ พอมาถึงหางตาให้กระดกปลายเส้นขึ้น นิดๆ จะช่วยให้สาวตาชั้นเดียวหรือสาวตาเล็กแลดูดวงตาโตขึ้น 11. ถ้าเป็นสาวตาโตอยู่แล้วควรกรีดอายไลเนอร์เส้นบางๆ หรือใช้ดินสอเขียนแค่ขอบตาเน้นให้ดูคมขึ้นก็พอ ไม่อย่างนั้นจะทำให้ตาดูดุเกินไป 12. เขียนอายไลเนอร์สี ดำที่ขอบตาบนและล่าง แล้วเกลี่ยอายแชโดว์ไฮไลท์สีขาวหรือสีสว่างๆขอบตาล่าง ไล่จากหางตามาเรื่อยๆให้เส้นฟุ้งหายไปที่หัวตา 13. แต้มอายแชโดว์ที่มีประกายทองหรือบรอนซ์อ่อนบริเวณหัวตา จะช่วยให้ใบหน้าและดวงตาดูสว่างขึ้น 14. นอกจากจะนิยมอายแชโดว์สีสว่างสดใสแล้ว ช่วงนี้สีเทาดำแบบสโมกกี้อายก็กำลังมาแรงเช่นกัน15. ถ้าอยากทาปากสีเข้มควรเติมลิปกลอสทับเพื่อให้ดูนุ่มนวลขึ้น และลดความเข้มของสีเปลือกตาและบลัชออนลงด้วย 16. สาวญี่ปุ่นมักจะเน้นการแต่งตาเป็นหลัก จึงไม่ควรปัดแก้มแข่งกัน อาจใช้บลัชออนชนิดครีมลงที่พวงแก้มก่อน แล้วค่อยปัดแป้งฝุ่นทับอีกที แก้มจะได้ดูใสๆเป็นธรรมชาติ 17. ฮิตมาตลอดก็ต้องลิปกลอสใสแวววาว แนะนำให้เลือกลิปกลอสสีแดงนิดๆ ทำให้ริมฝีปากแลดูสุขภาพดี 18. แทบไม่มีสาวญี่ปุ่นคนไหนที่ไม่กันคิ้ว เพราะการกัน คิ้วจะทำให้ช่วงตาดูสดใส เคล็ดลับ คือ ควรกันคิ้วหลังล้างหน้าซึ่งเป็นช่วงที่ขนคิ้วอ่อนนุ่ม และกันคิ้วเฉพาะด้านล่างเท่านั้น เพราะการกันคิ้วด้านบนจะทำให้ใบหน้าดูเศร้า 19. หากรรไกรเล็กๆมาเล็มขนคิ้วที่ยาวเกินไป ส่วนมีดโกนเหมาะสำหรับกันส่วนเกินที่ไม่ได้รูปเท่านั้น 20. วิธีดีท็อกซ์ง่ายๆสไตล์ญี่ปุ่น เพียงนอนแช่ในน้ำอุ่นสัก 10 นาที รูขุมขนจะเปิดกว้างพร้อมขับของเสียออกออกมากับเหงื่อ และยังช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ผิวพรรณจะเปล่งปลั่งมีเลือดฝาดมากขึ้น 21. เดี๋ยวนี้มีนวัตกรรมทำสีผมแบบใหม่จากญี่ปุ่น คือใช้น้ำยาที่มีออกซิแดนซ์ต่ำ ทำให้ผมไม่แห้งเสีย และเกิดอาการระคายเคืองน้อย สีที่กำลังมาแรง คือ สีน้ำตาลอมเทาและน้ำตาลประกายชมพู สำหรับสาวผมแห้งเสียขอแนะนำทรีตเมนท์ Bond ที่ดาราญี่ปุ่นกำลังนิยมมากๆ 22. คิ้วสวยได้รูปคือ หัวคิ้วควรตรงกับหัวตา ส่วนที่โค้งที่สุดของคิ้วอยู่ตรงเส้นรอบตาดำด้านหางตา และหางคิ้วควรมีความยาวอยู่ในแนวปีกจมูกถึงหางตา แต่ถ้าไม่ชำนาญลองแวะไปใช้บริการที่เคาน์เตอร์เครื่องสำอางก็ไม่ว่ากัน 23. อย่าลืมเขียนคิ้วให้เป็นสีใกล้เคียงกับสีผม สำหรับใครที่มีคิ้วบางใช้ดินสอ หรือส่วนสาวคิ้วหนาใช้มาสคาร่า แต่ถ้าไม่มีก็ใช้พู่กันแต้มอายแชโดว์สีน้ำตาลเขียนแทนได้เหมือนกัน 24.หลังจากโดนแดดมาทั้งวันผิวตัวดูคล้ำขึ้น แนะนำให้เอาสตรอเบอร์รี่มาปั่นพอหยาบๆผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติมาพอกไว้ตาม ร่างกายประมาณ 15 - 30 นาทีแล้วล้างออก จะช่วยให้ผิวดูเนียนใสขึ้น 25.การขัดผิวสัปดาห์ละ 1 - 2 ครั้ง นอกจากช่วยให้ผิวสะอาดเนียนนุ่มแล้ว ยังช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนของน้ำเหลือง จึงทำให้ภูมิคุ้มกันร่างกายเพิ่มขึ้น 26. เคล็ดลับสุขภาพดีจากภายในอยู่ที่การเลือกรับประทานอาหารที่รสไม่จัด ปลา และอาหารที่ทำจากถั่วเหลือง เช่น ซอสถั่วเหลือง เต้าหู้ 27. การดื่มชาร้อน(ไม่ร้อนจัด)เป็นประจำจะช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินให้เป็นพลังงาน ลดคอเรสเตอรอลและช่วยขับสารพิษที่สะสมอยู่ในร่างกาย แถมยังช่วยลดอัตราการเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งได้ด้วย 28. การต่อเล็บแล้วเพ้นท์ด้วยสีสันสดใส ประดับเพชรหรือประดับด้วยดอกไม้แบบสามมิติ ยังคงมาแรงในญี่ปุ่น 29.เคล็ดลับผมนุ่มสลวยแบบธรรมชาติ คือ การนำสาหร่ายญี่ปุ่น(คมบุ)มาแช่ในน้ำทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นนำน้ำที่แช่สาหร่ายมานวดผมหลังสระ แล้วล้างออกให้สะอาด
Share |
เมื่อวันที่ : 2011-08-15 | อ่าน : 808 ครั้ง | ความเห็น : 0 ความเห็น
ชื่อผู้แสดงความคิดเห็น
รายละเอียด
108บล็อกเกอร์
บล็อกที่แสนจะเต็มไปด้วยชีวิตชีวา