108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
      หน้าแรก » บล็อกขึ้นโต๊ะรอบโลก
บล็อก <?=ขึ้นโต๊ะรอบโลก?> บล็อกขึ้นโต๊ะรอบโลก
"ไม่มีที่ไหนในโลกที่ดีที่สุดสำหรับการได้ลิ้มลองอาหารเลิศรส และตำรับอาหารที่ดีที่สุดไม่ได้มีเพียงจากแหล่งกำเนิดเดียว" วิวัฒนาการทางอาหารและโภชนาการเป็นปัจจัยที่ช่วยให้คงสุขภาพที่แข็งแรงต่อชีวิตของคนเราให้ยืนยาวขึ้น ด้วยความเข้าใจประโยชน์ที่อาหารแต่ละชนิดนำมาเสนอจะช่วยให้เลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเราเองและแนะนำให้บุคคลรอบข้างนำมา "ขึ้นโต๊ะ" ด้วยการรับประกันคุณภาพความอร่อยจาก "รอบโลก" :)
ปรับปรุงล่าสุด : 2010-04-02
โดย : ทสมา ไพศาลสมบุญ | จำนวนบทความ : 21 บทความ | หมวด : ครัวต่างแดน
เชอร์รี่ แอปเปิ้ล พอร์คชอพ

ส่วนผสม

6 พอร์คชอพ

แอปเปิ้ล 3 ลูก นำมาสไลด์

น้ำตาลทรายแดง 1ใน4 ถ้วย

ซินนามอน ครึ่งช้อนชา

เนย 2 ช้อนโต๊ะ

เกลือ และพริกไทย

เชอร์รี่แห้ง ครึ่งถ้วย

 

 

ขั้นตอนการทำ

-                    นำพอร์คชอพลงไปรวนในกระทะ 2 นาที กลับด้านด้วย

-                    อุ่นเตาอบที่ 350 องศา ฟาเรนไฮต์

-                    วางแอปเปิ้ลสไลด์รองที่ก้นของจานอบ โรยน้ำตาลทรายแดงและซินนามอน จากนั้นทาเนยเล็กน้อย

-                    ด้านบนก็วางพอร์คชอพลง ใส่เกลือและพริกไทยตามใจชอบ เทเชอร์รี่ลงไป ปิดฝาและอบ 1 ชั่วโมงจนกว่าจะนุ่มและ

                             อุณหภูมิข้างในเนื้อต้องถึง 160 องศาฟาเรนไฮต์

Nutritional Information

Amount Per Serving  Calories: 341 | Total Fat: 11.6g | Cholesterol

Share |
เมื่อวันที่ : 2010-02-25 | อ่าน : 2709 ครั้ง | ความเห็น : 0 ความเห็น
ชื่อผู้แสดงความคิดเห็น
รายละเอียด
108บล็อกเกอร์
บล็อกที่แสนจะเต็มไปด้วยชีวิตชีวา