108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
      หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว
         ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว
3 เทคนิค ‘เลือกเครื่องสำอาง’ ให้ปลอดภัย
3 เทคนิค ‘เลือกเครื่องสำอาง’ ให้ปลอดภัย
หัวข้อ : เครื่องสำอาง
เข้าชม : 9308 ครั้ง
บรรดาเครื่องสำอางทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นพวกบำรุงดูแลผิวให้แข็งแรงหรือเติมสีสันสดใสบนใบหน้า ล้วนเป็นเพื่อนสนิทคนสำคัญของสาวๆ ใช่ไหมคะ...
อ่านต่อ
วิธีรักษาอาการแพ้เครื่องสำอาง...
วิธีรักษาอาการแพ้เครื่องสำอาง...
หัวข้อ : เครื่องสำอาง
เข้าชม : 15463 ครั้ง
ใครที่ต้องแต่งหน้าบ่อย ๆ อาจเกิดปัญหาแพ้เครื่องสำอาง วันนี้เกร็ดความรู้วิธีรักษาอาการแพ้เครื่องสำอางมาฝากกัน....
อ่านต่อ
วิธีป้องกันการแพ้เครื่องสำอาง
วิธีป้องกันการแพ้เครื่องสำอาง
หัวข้อ : เครื่องสำอาง
เข้าชม : 7089 ครั้ง
ไม่มีผลิตภัณฑ์ตัวไหนที่เราใช้แล้วจะปลอดภัย 100% ถ้าผลิตภัณฑ์ไหนบอกมาว่าไม่แพ้แน่นอนแสดงว่าอันนั้นโกหกเพราะแต่ละคนจะมีการแพ้แตกต่างกันไป เราจะมาพูดถึงการป้องกันการแพ้เครื่องสำอางน้อยที่สุด..
อ่านต่อ
เคล็ดลับแต่งกายให้ดูดี...อำพรางส่วนเกิน
เคล็ดลับแต่งกายให้ดูดี...อำพรางส่วนเกิน
หัวข้อ : แฟชั่นการแต่งตัว แฟชั่นผู้หญิง
เข้าชม : 24348 ครั้ง
ถึงแม้เราจะไม่ได้เกิดมามีหนุ่นเพอร์เฟคเหมือนอย่างดารา นางแบบ ก็อย่าน้อยใจในโชคชะตาไปเลย บางคนอาจจะขาใหญ่ไปนิด สะโพกบึ้มไปหน่อย เลิกกังวลกับปัญหารูปร่างที่ไม่ได้สัดส่วนได้แล้ว...
อ่านต่อ
แต่งกายตามธาตุเพื่อให้ดูดีมีราศี
แต่งกายตามธาตุเพื่อให้ดูดีมีราศี
หัวข้อ : แฟชั่นการแต่งตัว แฟชั่นผู้หญิง
เข้าชม : 28092 ครั้ง
การแต่งกายตามธาตุและราศีเกิดจะส่งเสริมให้แต่ละคนมีความโดดเด่นในตัวเองและคนโบราณได้มีการเขียนตำราเกี่ยวกับการแต่งกายตามวันเกิดเพื่อความเป็นเสริมมงคลและมีสง่าราศี...
อ่านต่อ
แนะ “กิน” เพื่อควบคุมน้ำหนักและรอบพุง
แนะ “กิน” เพื่อควบคุมน้ำหนักและรอบพุง
หัวข้อ : การลดน้ำหนัก เคล็ดลับผู้หญิงหุ่นดี
เข้าชม : 14005 ครั้ง
กิน กิน กิน....อย่างไม่บันยะบัน ย่อมส่งผลต่อการขยายของพื้นที่บริเวณหน้าท้อง หรือ ที่เรียกเป็นภาษาชาวบ้านว่า พุงยื่น คงเป็นสิ่งที่คุณผู้หญิงและคุณผู้ชายต่างก็ไม่มีใครอยากให้เกิด...
อ่านต่อ
อุปสรรคของการลดน้ำหนักที่คุณอาจนึกไม่ถึง
อุปสรรคของการลดน้ำหนักที่คุณอาจนึกไม่ถึง
หัวข้อ : การลดน้ำหนัก เคล็ดลับผู้หญิงหุ่นดี
เข้าชม : 9468 ครั้ง
การรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในระดับปกติ เมื่อเทียบกับส่วนสูง โครงร่าง และอายุ คือสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งในการมีสุขภาพดี แต่บางทีการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี ต้องระวังอาหารที่รับประทาน...
อ่านต่อ
10 ข้อแนะนำป้องกันโรคมะเร็ง...
10 ข้อแนะนำป้องกันโรคมะเร็ง...
หัวข้อ : แนะนำโรค
เข้าชม : 5245 ครั้ง
คนส่วนใหญ่คิดว่าเราไม่มีทางป้องกันโรคมะเร็งได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว มะเร็งที่เป็นสาเหตุของการตาย สามารถควบคุมปัจจัยก่อโรคได้ 35 % ของคนที่เสียชีวิตจากโรคมะเร็งมีภาวะโภชนาการที่ไม่ดีพอ อีก 30%...
อ่านต่อ
ตะคริว
ตะคริว
หัวข้อ : แนะนำโรค
เข้าชม : 9788 ครั้ง
ตะคริว (muscle cramps) เป็นภาวะที่กล้ามเนื้อหดเกร็งเองโดยที่ร่างกายไม่ได้สั่งให้เกร็ง หรือหดตัว แต่กล้ามเนื้อนั้นหดเกร็งเองเป็นระยะเวลาหนึ่ง ร่างกายไม่สามารถควบคุมให้กล้ามเนื้อมัดนั้นๆ คลายตัวหรือหย่อนลงได้
อ่านต่อ
เตือนสาวอยากสวย...ระวังลิปสติกมีสารปนเปื้อน
เตือนสาวอยากสวย...ระวังลิปสติกมีสารปนเปื้อน
หัวข้อ : เครื่องสำอาง
เข้าชม : 8218 ครั้ง
เครื่องสำอางชนิดแรกที่ผู้หญิงเราหรือใครๆ มักถึงนึก ลิปสติก สามารถช่วยเพิ่มสีสันบริเวณริมฝีปาก ให้ดูสดใส และยังบ่งบอกถึงความเป็นผู้หญิงอีกด้วย แต่ถ้ามีอาการแพ้ลิปสติกนั้นก็คงจะเป็นปัญหาใหญ่ให้กับสาวๆ ด้วยเหมือนกัน...
อ่านต่อ
วิธีดูแลผิวให้สวยสุขภาพดี
วิธีดูแลผิวให้สวยสุขภาพดี
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 15579 ครั้ง
ผิวสวยไม่ได้มีกันง่ายๆ ควรเริ่มต้นดูแลผิวพรรณตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ จะทำให้ผิวสวย เปล่งปลั่ง ชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน การรับประทานอาหารจำพวกผัก ผลไม้ หรืออาหารเสริมบำรุงผิว ก็สำคัญเพราะสามารถช่วยให้ผิวพรรณสวย และมีสุขภาพดีได้...
อ่านต่อ
วิธีดูแลผิวสำหรับสาวผิวแห้ง
วิธีดูแลผิวสำหรับสาวผิวแห้ง
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 14746 ครั้ง
คนผิวแห้ง ผิวหนังชั้นบนจะขาดความชุ่มชื้น หลังล้างหน้าจะรู้สึกหน้าตึง ผิวส่วนแก้มไปจนถึงคางอาจแห้งมากเป็นพิเศษ บางรายอาจแตกเป็นลายงา คนผิวแห้งจะมีปัญหาของริ้วรอยได้ง่ายกว่าผิวชนิดอื่นค่ะ จึงต้องดูแลเป็นพิเศษ
อ่านต่อ
เครื่องสำอาง...สวยซ่อนพิษ
เครื่องสำอาง...สวยซ่อนพิษ
หัวข้อ : เครื่องสำอาง
เข้าชม : 10517 ครั้ง
หญิงสาวหลายคนตกเป็นเหยื่อของเครื่องสำอางอันตราย เพิ่มขึ้นให้เห็นอย่างน่าใจหาย สาเหตุที่ "เคท ลอค" ออกมาพูดถึงพิษร้ายของเครื่องสำอาง เพื่อเป็นเครื่องเตือนใจสาวๆ ให้คิดเสมอว่าการจะซื้อเครื่องประทินโฉมสักครั้งหนึ่ง ควรจะเลือกที่ปลอดภัยและอ่านฉลากให้เข้าใจดีเสียก่อน จะได้ไม่ต้องมานั่งเสียใจในภายหลัง
อ่านต่อ
9 แฟชั่นต้องห้ามในออฟฟิศ
9 แฟชั่นต้องห้ามในออฟฟิศ
หัวข้อ : แฟชั่นการแต่งตัว แฟชั่นผู้หญิง
เข้าชม : 24043 ครั้ง
เห็นกันเกลื่อนเมืองกับแฟชั่นโชว์บรา ตั้งแต่โชว์สายบราสีสวย ไปจนถึงโชว์หน้าอกหน้าใจกันเห็น ๆ จะว่าไปแต่งตัวแบบนี้ไปเที่ยวนั้นก็ล่อแหลมอยู่แล้ว ถ้าคุณกล้าขนาดใส่ไปทำงานยิ่งแล้วใหญ่
อ่านต่อ
แต่งกายสมวัย...หัวใจของบุคลิกภาพที่เหมาะสม
แต่งกายสมวัย...หัวใจของบุคลิกภาพที่เหมาะสม
หัวข้อ : แฟชั่นการแต่งตัว แฟชั่นผู้หญิง
เข้าชม : 26152 ครั้ง
มีเครื่องแต่งกายสวยๆ ให้เลือกหามาสวมใส่ในราคาไม่สูงอย่างนี้ก็สะดวกดี...สำหรับคนที่รู้จักแต่งกาย แต่สำหรับอีกหลายคนที่ยังไม่รู้ว่าการแต่งกายที่ดีควรเป็นอย่างไรกลับยิ่งเป็นปัญหา...
อ่านต่อ
แต่งตัวอย่างไรให้เข้ากับบุคลิก...
แต่งตัวอย่างไรให้เข้ากับบุคลิก...
หัวข้อ : แฟชั่นการแต่งตัว แฟชั่นผู้หญิง
เข้าชม : 33226 ครั้ง
การแต่งกายของสาววัยรุ่นในปัจจุบันได้รับอิทธิพลจากมหาประเทศผู้นำแฟชั่นทั้งหลาย ทั้งในทวีปเอเชียและยุโรป สลับสับเปลี่ยนหมุนเวียนกันไป มีหลากหลายรูปแบบ หลากหลายแนวให้เลือกแต่งตามใจชอบ
อ่านต่อ
วิธีรับมือไข้หวัดใหญ่ 2009 ที่ยังระบาดต่อเนื่อง..
วิธีรับมือไข้หวัดใหญ่ 2009 ที่ยังระบาดต่อเนื่อง..
หัวข้อ : แนะนำโรค
เข้าชม : 3390 ครั้ง
หลังจากที่กระทรวงสาธารณสุขเผยแพร่วิธีป้องกันตนเองจากไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 ด้วยเคล็ดลับ 3 อย่างคือ กินของร้อน ใช้ช้อนกลางและหมั่นล้างมือนั้น ดูท่าทางจะไม่เพียงพอกับสถานการณ์ในตอนนี้แล้ว
อ่านต่อ
หน้าสวยใสด้วยผลไม้ไทย
หน้าสวยใสด้วยผลไม้ไทย
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 20168 ครั้ง
เคล็ดลับสำหรับคุณสาวๆ ที่อยากมีใบหน้าสวยใส โดยไม่จำเป็นต้องไปหาซื้อของใช้ราคาแพง ผลไม้ไทยราคาถูก หาซื้อได้ง่าย ก็สามารถทำให้คุณสาวๆ หน้าใสได้อย่างไม่น่าเชื่อว่าเราเองก็มีของดีอยู่ใกล้ๆ ตัว...
อ่านต่อ
ขาว..ใส อย่างไรให้ผิวปลอดภัย
ขาว..ใส อย่างไรให้ผิวปลอดภัย
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 8332 ครั้ง
ความอยากขาวใส ไร้สิว เกิดเป็นกระแสที่รุนแรงในบ้านเราเมื่อไหร่ไม่รู้ แต่ว่ากระแสหน้าขาวใส ไร้ริ้วรอยนี้ก็นำมาซึ่งผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ออกมามากมายหลายขนาน แต่การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่างๆ ควรรอบคอบ และระมัดระวัง เพราะมันอาจส่งผลร้ายต่อผิวเนียนๆ ของเราได้...
อ่านต่อ
 ทริปและเทคนิคการแต่งหน้า
ทริปและเทคนิคการแต่งหน้า
หัวข้อ : การแต่งหน้า เทคนิคแต่งหน้า
เข้าชม : 15446 ครั้ง
การแต่งหน้าทารองพื้นแล้วจะให้ผิวดูใสเหมือนไม่ได้ทาอะไรไว้นั้นจำเป็นต้องเตรียมผิวให้ดีเสียก่อน เริ่มด้วยการล้างหน้าตลอดจนลำคอด้วยนมหรือครีมล้างหน้า แล้วขัดผิวด้วยผง หรือครีมสำหรับขัดผิวหน้า โดยไม่ต้องออกแรงมาก
อ่านต่อ
แพ้ลิปสติก
แพ้ลิปสติก
หัวข้อ : เครื่องสำอาง
เข้าชม : 14341 ครั้ง
แพ้ลิปสติก ผู้ที่มีอาการแพ้ลิปสติก จะมีอาการแตกต่างกัน แล้วแต่ว่าผู้นั้นแพ้มากหรือแพ้น้อย หากแพ้น้อยอาจจะมีอาการเพียงริมฝีปากแห้งคัน ผู้ที่มีอาการแพ้ลิปสติก จะมีอาการแตกต่างกัน แล้วแต่ว่าผู้นั้นแพ้มากหรือแพ้น้อย
อ่านต่อ
เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของสารห้ามใช้
เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของสารห้ามใช้
หัวข้อ : เครื่องสำอาง
เข้าชม : 10747 ครั้ง
เมื่อวันที่ 23 มิ.ย. 2522 รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหาร และยา เปิดเผยว่า ภายหลังองค์การอาหาร และยา (อย.) ทำการตรวจซ้ำเครื่องสำอางบางรายการ ที่เคยเก็บตัวอย่างส่ง
อ่านต่อ
บริหารช่วงล่าง..ให้มีสัดส่วน
บริหารช่วงล่าง..ให้มีสัดส่วน
หัวข้อ : การลดน้ำหนัก เคล็ดลับผู้หญิงหุ่นดี
เข้าชม : 15807 ครั้ง
ถ้าคุณส่องกระจกแล้วต้องตกใจกับช่วงล่างของลำแข้งที่หนาเหมือนท่อนซุง วันนี้เรามีกายบริหารเพื่อช่วงล่างที่สวยงามของคุณมาฝากกัน...
อ่านต่อ
เปลี่ยนเมนู...ประหยัดแคลอรี
เปลี่ยนเมนู...ประหยัดแคลอรี
หัวข้อ : การลดน้ำหนัก เคล็ดลับผู้หญิงหุ่นดี
เข้าชม : 15090 ครั้ง
ลดน้ำหนักที่ไร้ปัญหา สิ่งที่ตามมาคือความเครียดทุกที ฉะนั้นลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคเพียงเล็กน้อย จะสามารถช่วยให้คุณค่อยๆ ลดน้ำหนักได้อย่างง่ายๆ และไม่เครียด...
อ่านต่อ
ปกป้องผิวจากรังสียูวี...เคล็ดลับผิวกระจ่างใส
ปกป้องผิวจากรังสียูวี...เคล็ดลับผิวกระจ่างใส
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 9276 ครั้ง
การป้องกันรังสียูวีเป็นสิ่งจำเป็นที่สุดเพื่อให้ได้มาซึ่งผิวกระจ่างใส เราสามารถปกป้องผิวจากแสงแดดได้ตลอดทั้งวันด้วยผลิตภัณฑ์กันแดด...
อ่านต่อ
สาวคลั่งผอม ระวังกับดักร้ายจาก คาร์บ็อกซี่ (Carboxy)
สาวคลั่งผอม ระวังกับดักร้ายจาก คาร์บ็อกซี่ (Carboxy)
หัวข้อ : การลดน้ำหนัก เคล็ดลับผู้หญิงหุ่นดี
เข้าชม : 9025 ครั้ง
ปฎิเสธไม่ได้ว่าความอ้วนเป็นปัญหากวนใจคุณเสมอ ด้วยเหตุนี้เองจึงมีผู้คิดค้นเทคโนโลยีใหม่ๆ มาเอาใจสาวอยากผอมด้วยสูตรฉบับเร่งรัดจานด่วน โดยไม่ต้องออกกำลังกายให้เสียเวลา
อ่านต่อ
กินข้าวบาร์เลย์ลดอ้วน
กินข้าวบาร์เลย์ลดอ้วน
หัวข้อ : การลดน้ำหนัก เคล็ดลับผู้หญิงหุ่นดี
เข้าชม : 17152 ครั้ง
จากการวิจัยของสวีเดนพบว่า หากคุณทานข้าวบาร์เลย์เป็นมื้อเช้าจะช่วยลดความอ้วนจากการทานอาหารมื้อต่อๆไปของวันได้...
อ่านต่อ
ไดเอ็ตให้เหมาะกับวัย
ไดเอ็ตให้เหมาะกับวัย
หัวข้อ : การลดน้ำหนัก เคล็ดลับผู้หญิงหุ่นดี
เข้าชม : 28292 ครั้ง
เมื่อคุณย่างเข้าสู่วัย 30 อาจจะมองเห็นว่าการลดน้ำหนักกลายเป็นเรื่องยากกว่าสมัยยังสาว ยิ่งก้าวสู่วัยเลข 4 ยิ่งเป็นปัญหาใหญ่กว่าเดิมหลายเท่า...
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 9340 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 8366 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 10072 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter