108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » เรื่องบนเตียง » ชีวิตคู่ » อาร์จีนีน ไวอากร้ารูปแบบธรรมชาติ
          ชีวิตคู่
   

อาร์จีนีน ไวอากร้ารูปแบบธรรมชาติ

โดย : ouichon
เรื่องบนเตียงไม่ใช่เรื่องน่าอายแล้วค่ะ ท่านที่มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ปัจจุบันนี้มีไวอากร้ารูปแบบธรรมชาติ ที่ไม่เสี่ยงอันตราย
         เรื่องบนเตียงไม่ใช่เรื่องน่าอายแล้วค่ะ ท่านที่มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ปัจจุบันนี้มีไวอากร้ารูปแบบธรรมชาติ ที่ไม่เสี่ยงอันตราย
“อาร์จีนีน” สารอาหารเพิ่มความสุข
อาร์จีนีน (Arginine) จัดเป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่พบได้ในอาหารจำพวก เนื้อสัตว์ นม ถั่ว ชีส โฮลวีท งา ข้าวกล้อง และอาหารประเภทโปรตีนเกือบทุกชนิด รวมทั้งมีบทบาททางสุขภาพที่หลากหลายเช่น บรรเทาภาวะของการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน รักษาบาดแผล และเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

อาร์จีนีน “ไวอากร้ารูปแบบธรรมชาติ”
สาเหตุของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่สำคัญเกิดจากการหดตัวของหลอดเลือดบริเวณอวัยวะเพศ ซึ่งจากการศึกษาพบว่า อาร์จีนีนมีคุณสมบัติที่ช่วยในการขยายหลอดเลือด (Dilating Blood Vessel) โดยการเร่งการผลิตสารไนตริก ออกไซด์ (Nitric Oxide-NO) ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายผลิตขึ้น โดยที่ NO จะไปกระตุ้นเอนไซม์ในบริเวณใกล้เคียงให้เกิดกระบวนการที่เรียกว่าภไซคลิค กัวโนซีน โมโนฟอสเฟทภ(Cyclic Guanosine Monophosphate – cGMP)ภซึ่งกระบวนการนี้เองที่ทำให้กล้ามเนื้อเรียบ (Smooth Muscle)ภบริเวณอวัยวะเพศเกิดการขยายตัว ส่งผลให้เลือดไหลเวียนเข้า
สู่อวัยวะเพศได้มากขึ้น

นอกจากนี้บางการศึกษายังพบว่า อาร์จีนีนยังช่วยเพิ่มจำนวนสเปิร์มและหากใช้ในเพศหญิงยังช่วยให้สามารถถึงเป้าหมายได้ภง่ายขึ้นอีกด้วย

อาร์จีนีนและประโยชน์อื่น ๆ

1. เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน : โดยกระตุ้นการทำงานของต่อมไทมัส ซึ่งเป็นศูนย์รวมของเม็ดเลือดขาวทีเซลล์ (T-lymphocytes) ให้มีปริมาณของเม็ดเลือดขาวทีเซลล์เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีบางงานวิจัยพบว่าอาร์จีนีนช่วยเพิ่มการสร้างเม็ดเลือดขาวชนิดที่ต่อต้านเซลล์มะเร็งอีกด้วย
2. เสริมสร้างกล้ามเนื้อ : โดยการทำงานควบคู่กับแอล-ออร์นิทีน ในการผลิตโกร๊ทฮอร์โมน (ฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโต) ในการสร้างมัดกล้ามเนื้อและการสังเคราะห์โปรตีน
3. ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น : อาร์จีนีนจะไปเร่งกระบวนการสร้างสารโพลีน ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อกระบวนการสร้างเซลล์

อาร์จีนินและข้อควรระวัง
ห้ามรับประทานร่วมกับยาควบคุมความดันในกลุ่ม ACE inhibitors

ขนาดและวิธีการรับประทาน

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

ขนาดการรับประทาน (มิลลิกรัม)

วิธีการรับประทาน

ส่งเสริมสมรรถภาพทางเพศ

3,000-4,000

ก่อนการมีกิจกรรม 45นาที

เสริมสร้างกล้ามเนื้อ

1,000-2,000

ขณะท้องว่างหรือก่อนนอน

กระตุ้นการสร้างโกร๊ทฮอร์โมน

1,000-2,000

ขณะท้องว่างหรือก่อนนอน

เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

1,000-2,000

ขณะท้องว่างหรือก่อนนอน



เข้าชม : 7170 ครั้ง
ที่มา : หมอเอ้
สีร่ม ทายรักหน้าฝน
สีร่ม ทายรักหน้าฝน สีร่ม ทายรักหน้าฝน
หัวข้อ : ชีวิตคู่
เข้าชม : 4888 ครั้ง
dot
หน้าฝนแบบนี้คุณถือร่มสีไหนกันค่ะ วันนี้เรามีข้อทายใจเกี่ยวความรักมาฝากคุณผู้หญิงที่กำลังมีความรัก ลองมาดูซิว่าความรักของคุณจะชุ่มช่ำกันหริอเปล่า?
อ่านต่อ
โบราณว่า คู่รักมักหน้าตาเหมือนกัน จริงหรือ?
โบราณว่า คู่รักมักหน้าตาเหมือนกัน จริงหรือ? โบราณว่า คู่รักมักหน้าตาเหมือนกัน จริงหรือ?
หัวข้อ : ชีวิตคู่
เข้าชม : 7573 ครั้ง
dot
หลายคนคงเคยได้ยินคำโบราณที่ว่า คู่รักมักจะต้องหน้าตาคล้ายกัน หรือมีอะไรคล้ายๆ กันถึงจะเป็นคู่รักกัน หรือบางคนอาจเชื่อว่าหน้าตาไม่คล้ายกัน แต่ก็สามารถอยู่ด้วยกันได้ งั้นเราลองไปหาคำตอบกัน
อ่านต่อ
เรียนรู้ความต่างหญิง-ชาย ลดความขัดแย้งชีวิตคู่
เรียนรู้ความต่างหญิง-ชาย ลดความขัดแย้งชีวิตคู่ เรียนรู้ความต่างหญิง-ชาย ลดความขัดแย้งชีวิตคู่
หัวข้อ : ชีวิตคู่
เข้าชม : 5618 ครั้ง
dot
เสียงพ่อหนูน้อยร่ำร้องทุรนทุราย แข่งกับสุ้มเสียงหงุดหงิดของคุณแม่ที่เพียรพยายามอธิบายแกมสั่งสอน
อ่านต่อ
ลีลาเซ็กส์ คนอ้วน
ลีลาเซ็กส์ คนอ้วน ลีลาเซ็กส์ คนอ้วน
หัวข้อ : ชีวิตคู่
เข้าชม : 18185 ครั้ง
dot
รูปร่างไม่ใช่ปัญหาสำคัญสำหรับความรัก ไม่เค้าหรือเธอคนนั้นจะอวบ อ้วน แค่ไหน คู่รักสามารรถร่วมรักกันได้อย่างมีความสุขได้ วันนี้เราเอาเทคนิคการร่วมรักฉบับคนอ้วนมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
 คุณมีรสนิยมเซ็กส์แบบไหน
 คุณมีรสนิยมเซ็กส์แบบไหน คุณมีรสนิยมเซ็กส์แบบไหน
หัวข้อ : ชีวิตคู่
เข้าชม : 9844 ครั้ง
dot
ไม่ว่าเรื่องไหนๆ รสนิยมของคนเราย่อมไม่เหมือนกันอยู่แล้ว ยิ่งเป็นรสนิยมทางเซ็กส์ด้วยแล้ว เรายิ่งไม่มีทางรู้เลยว่าคู่ของเรามีรสนิยมแบบไหน
อ่านต่อ
And they lived happily ever after…
And they lived happily ever after… And they lived happily ever after…
หัวข้อ : ชีวิตคู่
เข้าชม : 6683 ครั้ง
dot
ตอนที่พวกเรายังเป็นเด็กเล็กๆ เวลาที่ฟังนิทานที่พ่อกับแม่เล่าให้ฟังก่อนนอน พอได้ยินคำว่า “...แล้วทั้งสองก็อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขนับตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา...”
อ่านต่อ
7 ลีลา เติมเต็มความปรารถนาที่ผู้ชายฝันถึง
7 ลีลา เติมเต็มความปรารถนาที่ผู้ชายฝันถึง 7 ลีลา เติมเต็มความปรารถนาที่ผู้ชายฝันถึง
หัวข้อ : ชีวิตคู่
เข้าชม : 15928 ครั้ง
dot
7 ลีลา เติมเต็มความปรารถนาที่ผู้ชายฝันถึง บางสิ่งบางอย่างที่ชายหนุ่มของคุณต้องการ เพื่อที่จะมีความพึงพอใจในเรื่องบนเตียง
อ่านต่อ
ทำหมัน...ฉันหรือเธอ ฮึ
ทำหมัน...ฉันหรือเธอ ฮึ ทำหมัน...ฉันหรือเธอ ฮึ
หัวข้อ : ชีวิตคู่
เข้าชม : 20380 ครั้ง
dot
เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ถกเถียงกันไม่เลิกราระหว่างคู่สามีภรรยาหลายคู่ว่าใครกันนะที่ควรเป็นคนทำหมัน แต่ถ้าถามความเห็นหมอปอแล้วล่ะก็ ทั้งในฐานะหมอสูติและคุณพ่อลูกสอง มีคำตอบฟันธงให้ติดตาม
อ่านต่อ
เซ็กส์ เด็ดๆ 7 ประการ
เซ็กส์ เด็ดๆ 7 ประการ เซ็กส์ เด็ดๆ 7 ประการ
หัวข้อ : ชีวิตคู่
เข้าชม : 12404 ครั้ง
dot
พูดถึงเรื่องเซ็กส์ หมดยุคที่จะมัวปิดหูปิดตากันแล้ว 7 ข้อต่อไปนี้โปรดรู้ไว้เพื่อจะได้หยิบมาใช้
อ่านต่อ
สาเหตุสำคัญที่ทำให้คุณไม่อยากมี SEX
สาเหตุสำคัญที่ทำให้คุณไม่อยากมี SEX สาเหตุสำคัญที่ทำให้คุณไม่อยากมี SEX
หัวข้อ : ชีวิตคู่
เข้าชม : 8798 ครั้ง
dot
ปัจจัยหลายหลายในสังคมอาจทำให้คุณทั้งคู่ เบื่อการมีเซ็กส์ ซึ่งสิ่งเหล่านี้ส่งผลระยะยาวของคุณทั้งสองคน ลองปรับเปลี่ยนและหาวิธีกสนใหม่ๆ ดู เพื่อให้คุณทั้งคู่มีความสุขทุกครั้ง
อ่านต่อ
เซ็กซ์แบบไหนได้ลูกสมใจซะที
เซ็กซ์แบบไหนได้ลูกสมใจซะที เซ็กซ์แบบไหนได้ลูกสมใจซะที
หัวข้อ : ชีวิตคู่
เข้าชม : 11875 ครั้ง
dot
การมีลูกบางคนมองว่าอาจจะเป็นเรื่องกล้วยๆ แต่บางทีมันก็ยากเย็นแสนเข็ญ มันก็เป็นเรื่องของคู่แต่ละคู่ บางคู่ที่ทุกอย่างมันลงตัวกันพอดีหมด ฝ่ายผู้ชายตัวอสุจิก็แข็งแรงฟิตตัวมาอย่างดี ฝ่ายหญิงก็เป็นแม่พันธุ์ชั้นดี ไข่ตกดีทุกเดือนไมได้ขาด
อ่านต่อ
กลิ่นหอม ชวนสร้างอารมณ์รัก
กลิ่นหอม ชวนสร้างอารมณ์รัก กลิ่นหอม ชวนสร้างอารมณ์รัก
หัวข้อ : ชีวิตคู่
เข้าชม : 5226 ครั้ง
dot
คุณสาวๆ ทราบกันบ้างมั้ยคะ ว่า “กลิ่นหอม” ตามส่วนต่างๆ ของร่างกายเรานั้น สามารถทำให้ “อารมณ์รัก” หดหายไปได้ หากว่าคุณมีกลิ่นไม่พึ่งประสงค์
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
Breast Cancer Awareness 2013 Breast Cancer Awareness 2013
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 3078 ครั้ง
เครื่องสำอางคลีนิกข์ หนึ่งในแบรนด์เครื่องสำอางภายใต้บริษัท เอลก้า (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมสนับสนุนการร...
เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus
หัวข้อ : ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 11221 ครั้ง
วันนี้ขอมาโชว์รีวิวในหมวดเครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ประจำบ้านของคุณผู้หญิงสมัยใหม่กันสักหน่อยแบบว่าแม่บ้า...
ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ
หัวข้อ : อาหารสุขภาพ
เข้าชม : 5055 ครั้ง
ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดระดับน้ำตาล และไขมันในเส้นเลือด ด้วยชาขาวผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter