108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ » อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ » น้ำผึ้งกับอาหาร และความงาม
         อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
   

น้ำผึ้งกับอาหาร และความงาม

โดย : VIDA
น้ำผึ้งกับอาหาร และความงาม คุณค่าจากธรรมชาติที่ถูกใช้เป็นอาหาร และเสริมความงาม มาแต่โบราณ
         น้ำผึ้งกับอาหาร และความงาม คุณค่าจากธรรมชาติที่ถูกใช้เป็นอาหาร และเสริมความงาม มาแต่โบราณ

 

ครีมขัดหน้า
เป็นครีมขัดหน้าเนื้อนุ่ม ช่วยในการบรรเทา เหมาะสำหรับผิวหน้าแห้งและผิวหยาบกร้าน
ส่วนผสม
น้ำผึ้งไทยลานนา 1/2 ช้อนโต๊ะ 
อัลมอนด์บดละเอียด 2 ช้อนชา
น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ 

วิธีทำ
1. ผสมน้ำผึ้งไทยลานนา อัลมอนด์บดละเอียด และน้ำมะนาวให้เข้ากัน 
2. ขัดถูอย่างนุ่มนวลให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 2-3 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำอุ่นรรจุใส่ขวด เก็บไว้ในตู้เย็น ใช้เป็นไนท์ครีมทาก่อนนอนเป็นประจำ
 
 


 
 
ครีมน้ำผึ้งและเลซิทิน
เป็นไนท์ครีมบำรุงและทำให้ผิวอ่อนเยาว์ เหมาะกับผิวทุกชนิด โดยเฉพาะผิวที่ดูเหลืองซีด
ส่วนผสม
น้ำผึ้งไทยลานนา 1/2 ช้อนโต๊ะ 
ลาโนลินชนิดไม่มีน้ำ 2 ช้อนชา
น้ำมันอัลมอนด์  2 ช้อนโต๊ะ 
น้ำบริสุทธิ์ 2 ช้อนโต๊ะ 
ผงเลซิทิน 1 ช้อนชา

วิธีทำ
1. นำลาโนลิน น้ำผึ้งไทยลานนา และน้ำมันขึ้นตั้งไฟ คนผสมให้ละลายเข้ากัน

2. อุ่นน้ำบริสุทธิ์ จากนั้นนำไปผสมรวมกับส่วนผสมในข้อ 1 ตีส่วนผสมจนเย็นและข้น

3. เติมเลซิทินแล้วคนให้เข้ากัน

4. บรรจุใส่ขวด เก็บไว้ในตู้เย็น ใช้เป็นไนท์ครีมทาก่อนนอนเป็นประจำ
 
 
มาร์คน้ำผึ้งและน้ำส้ม 
เป็นมาร์คที่ให้ความเปล่งปลั่งและสดชื่นกับผิว เหมาะสำหรับผิวทุกชนิด 
และสามารถใช้พอกบริเวณรอบตาและปากได้ด้วย
ส่วนผสม
น้ำผึ้งไทยลานนา 3 ช้อนโต๊ะ 
น้ำส้มคั้น 1/2 ผล

วิธีทำ
1.ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
 
2. ทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซับหน้าให้แห้ง

3.เช็ดด้วยน้ำหรือโทนเนอร์เบา ๆ เพื่อเปิดรูขุมขน แล้วทาด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์บาง 
 
 
มาร์คน้ำผึ้งและกล้วยหอม
เป็นมาร์คบำรุงผิว เหมาะกับผิวแห้งและผิวธรรมดา
ส่วนผสม
น้ำผึ้งไทยลานนา 1 ช้อนชา 
กล้วยหอมสุก 250 กรัม
ครีม 2 ช้อนชา
อัลมอนบดละเอียด 2 ช้อนชา

วิธีทำ
1.บดกล้วยหอมกับน้ำผึ้งไทยลานนาให้ละเอียด แล้วเติมครีม และอัลมอนด์คนให้เข้ากัน
 
2. ทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซับหน้าให้แห้ง

3.เช็ดด้วยน้ำหรือโทนเนอร์เบา ๆ เพื่อเปิดรูขุมขน แล้วทาด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์บาง ๆ
 

 
มาร์คน้ำผึ้งและอัลมอนด์
เหมาะสำหรับผมแห้ง ผมแตกปลาย และผมถูกทำลาย
ส่วนผสม
น้ำผึ้งไทยลานนา 1 ช้อนชา 
น้ำมันอัลมอนด์ 2 ช้อนโต๊ะ
ไข่แดง
1 ฟอง

วิธีทำ
1. ผสมน้ำมันกับน้ำผึ้งไทยลานนาเข้าด้วยกัน จากนั้นนำมาตีรวมกับไข่
 
2. ใช้นวดให้ทั่วศีรษะ และทิ้งไว้ 30 นาที ก่อนสระผม

 


 


เข้าชม : 10436 ครั้ง
ที่มา : ไทยลานนาฟาร์มผึ้ง
ความรู้เรื่องอาหารผิว
ความรู้เรื่องอาหารผิว ความรู้เรื่องอาหารผิว
หัวข้อ : อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 11583 ครั้ง
dot
อาหารผิวแต่ละชนิด มีคุณสมบัติ และข้อดีแตกต่างกันออกไป แต่การดูแลผิวพรรณให้สวย สดใส ไม่เกิดริ้วรอยก่อนวัย ให้ดูเปล่งปลั่งอยู่เสมอ....
อ่านต่อ
อะไรคือ ไขมันร้าย ไขมันดี ไตรกลีเซอไรด์
อะไรคือ ไขมันร้าย ไขมันดี ไตรกลีเซอไรด์ อะไรคือ ไขมันร้าย ไขมันดี ไตรกลีเซอไรด์
หัวข้อ : อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 6504 ครั้ง
dot
พูดถึงคลอเลสเตอรอลกันให้ละเอียดลึกซึ้ง นอกจากจะมีทั้งประโยชน์และโทษดังกล่าวแล้ว แต่ถ้าพูดให้ชัดลงไปว่า แล้วเจ้าตัวที่เป็นผู้ร้ายจริง ๆ คือตัวไหนกันแน่
อ่านต่อ
Sucralose คืออะไร
Sucralose คืออะไร Sucralose คืออะไร
หัวข้อ : อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 15187 ครั้ง
dot
Sucralose เป็นสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน มีรสชาติหวานไม่ขมติดลิ้น สามารถใช้แทนน้ำตาล และใช้ปรุงอาหารบนเตาได้...
อ่านต่อ
ลูกเดือย ธัญพืชเพื่อสุขภาพที่ดี
ลูกเดือย ธัญพืชเพื่อสุขภาพที่ดี ลูกเดือย ธัญพืชเพื่อสุขภาพที่ดี
หัวข้อ : อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 16561 ครั้ง
dot
ธัญพืชเพื่อสุขภาพที่ดีอย่างหนึ่ง ที่เรียกได้ว่าเป็นสุขภาพอาหารธัญพืชที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุด เพราะสามารถบำรุง รักษาร่างกายได้อย่างครบถ้วน และสามารถลดน้ำหนักได้ด้วยนะคะ
อ่านต่อ
กินเสริมคอลลาเจน
กินเสริมคอลลาเจน กินเสริมคอลลาเจน
หัวข้อ : อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 14387 ครั้ง
dot
คอลลาเจนเป็นโปรตีนอย่างหนึ่งที่ร่างกายสร้างขึ้น ทำหน้าที่เหมือนกาวที่สานกันเป็นตาข่ายเชื่อมเซลล์เข้าด้วยกัน ทำให้ผิวหนังในชั้นหนังแท้เรียบและแข็งแรง คอลลาเจนจะทำงานคู่กับกับอิลาสตีน ซึ่งจะเป็นเหมือนยางยืดที่ช่วยให้ผิวมีสปริงและยืดหยุ่นดีนั่นเอง
อ่านต่อ
ลดน้ำหนักลดไขมันด้วยอาหารจากธรรมชาติ
ลดน้ำหนักลดไขมันด้วยอาหารจากธรรมชาติ ลดน้ำหนักลดไขมันด้วยอาหารจากธรรมชาติ
หัวข้อ : อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 7427 ครั้ง
dot
ไขมันสามารถพบได้ทั่วร่างกายเช่น บริเวณชั้นใต้ผิวหนัง ช่องท้อง รวมถึงแทรกซึมอยู่ตามเนื้อเยื่อในอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย หากมีไขมันมากเกินความจำเป็นของร่างกายก็จะเป็นสาเหตุของโรคต่าง ๆ เช่นโรคอ้วน หัวใจและหลอดเลือดและโรคอื่น ๆ
อ่านต่อ
มหัศจรรย์คุณค่าสารสีส้ม
มหัศจรรย์คุณค่าสารสีส้ม มหัศจรรย์คุณค่าสารสีส้ม
หัวข้อ : อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 9476 ครั้ง
dot
ประโยชน์ของแคโรทีนอยด์ที่มีต่อสุขภาพนั้นมีมากมายมหาศาล โดยเฉพาะในเรื่องของคุณสมบัติในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ดังนั้นการบริโภคผักผลไม้ที่มีสีออกโทนส้มจึงน่าจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี เช่น โรคมะเร็ง โรคเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด
อ่านต่อ
กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปอย่างฉลาด
กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปอย่างฉลาด กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปอย่างฉลาด
หัวข้อ : อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 16802 ครั้ง
dot
เกือบจะไม่มีคนไทยรายใดที่ไม่รู้จัก บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ซึ่งส่วนมากมักจะเรียกชื่อตามตราหรือยี่ห้อ เช่น มาม่า ยำยำ ไวไว โคคา
อ่านต่อ
วิตามินสำหรับผู้รักการออกกำลังกาย
วิตามินสำหรับผู้รักการออกกำลังกาย วิตามินสำหรับผู้รักการออกกำลังกาย
หัวข้อ : อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 8996 ครั้ง
dot
โปรตีน คาร์โบไฮเตรด ไขมัน สารอาหารหลักที่ผู้ที่รักการออกกำลังกายทราบดีว่าควรรับประทานเข้าไปในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด แน่นอนว่าการควบคุมแหล่งปริมาณพลังงานที่คุณรับประทานจะเป็นการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพก็ตาม ยังมีสิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่หลาย ๆ คนมองข้ามไป นั่นก็คือ
อ่านต่อ
ผัก ผลไม้ 10 ชนิดที่ให้วิตามิน C มากกว่าส้ม และหากินได้ง่ายในเมืองไทย
ผัก ผลไม้ 10 ชนิดที่ให้วิตามิน C มากกว่าส้ม และหากินได้ง่ายในเมืองไทย ผัก ผลไม้ 10 ชนิดที่ให้วิตามิน C มากกว่าส้ม และหากินได้ง่ายในเมืองไทย
หัวข้อ : อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 18421 ครั้ง
dot
กินส้มเยอะๆสิ จะได้วิตามินซีเยอะๆ เป็นคำพูดที่ได้ยินมาตั้งแต่เด็กๆ ซึ่งจริงๆแล้วอาจจะเพราะรสชาติที่อร่อย หาทานง่าย ราคาถูกและสีสันสวยงาม เลยน่าจะทำให้เด็กๆทานได้ง่ายและในปริมาณมากกว่าผลไม้อื่นๆ
อ่านต่อ
อาหาร...ชะลอวัยให้ดวงตา
อาหาร...ชะลอวัยให้ดวงตา อาหาร...ชะลอวัยให้ดวงตา
หัวข้อ : อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 9802 ครั้ง
dot
สารเบต้าแคโรทีน ลูทีน และซีแซนทีน ช่วยปกป้องดวงตาและบำรุงสายตาให้มองเห็นได้อย่างชัดเจน...
อ่านต่อ
ภูมิคุ้มกันเพื่อการปกป้อง
ภูมิคุ้มกันเพื่อการปกป้อง ภูมิคุ้มกันเพื่อการปกป้อง
หัวข้อ : อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 5663 ครั้ง
dot
สร้างภูมิคุ้มกันเพื่อการปกป้องด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติ
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
Breast Cancer Awareness 2013 Breast Cancer Awareness 2013
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 2513 ครั้ง
เครื่องสำอางคลีนิกข์ หนึ่งในแบรนด์เครื่องสำอางภายใต้บริษัท เอลก้า (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมสนับสนุนการร...
เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus
หัวข้อ : ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 10121 ครั้ง
วันนี้ขอมาโชว์รีวิวในหมวดเครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ประจำบ้านของคุณผู้หญิงสมัยใหม่กันสักหน่อยแบบว่าแม่บ้า...
ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ
หัวข้อ : อาหารสุขภาพ
เข้าชม : 4543 ครั้ง
ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดระดับน้ำตาล และไขมันในเส้นเลือด ด้วยชาขาวผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter