108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » สุขภาพ การดูแลสุขภาพ » สุขภาพจิต จิตเวช » ทำอย่างไร เมื่อคุณดวงตก
         สุขภาพจิต จิตเวช
   

ทำอย่างไร เมื่อคุณดวงตก

โดย : ouichon
เมื่อเวลาคุณมีปัญหาในชีวิตไม่ว่าจะ เรื่องงาน เรื่องเงิน สุขภาพ ความรักไม่ประสบความสำเร็จ  วันนี้เรามีวิธีรับมือให้คุณมีกำลังใจผ่านพ้นเวลานี้ไปได้ค่ะ
         เมื่อเวลาคุณมีปัญหาในชีวิตไม่ว่าจะ เรื่องงาน เรื่องเงิน สุขภาพ ความรักไม่ประสบความสำเร็จ วันนี้เรามีวิธีรับมือให้คุณมีกำลังใจผ่านพ้นเวลานี้ไปได้ค่ะ

 

 
เวลาที่คุณรู้สึกว่าตัวเองดวงตก ทำอะไรก็ไม่ดีพลาดไปซะทุกอย่าง ไม่ประสบผลสำเร็จคุณจะทำอย่างไร?... บางคนอาจจะมีความเชื่อเกี่ยวกับเรื่องดวง ที่เรียกกันว่าในช่วงอายุคนเรามีดวงตก ดวงขึ้นเป็นเรื่องธรมมชาติ วันนี้เราเอาวิธีแก้ดวงตกด้วยธรรมะกับสุขภาพจิตมาฝาก คำแนะนำมาเป็นแนวทาง (แต่ต้องขอบอกก่อนนะคะว่าเป็นความเชื่อส่วนบุคคลนะคะ )
 
  1. ถือศีล 5 ตลอดชีวิต
  2. ถวายสังฆทานให้มาก ๆ (บ่อย) ที่สุดเท่าที่จะทำได้ ถ้าดวงกำลังตก มีเคราะห์ ภายในสามวันต้องไม่ต่ำกว่า 7 วัด ถ้าได้ 9 วัดจะยิ่งดี ถ้าได้มากกว่านั้นจะดีเลิศ
  3. ปล่อยนก ปลา เต่า หอยขม หอยโข่ง โค กระบือ ฯลฯ หรือสัตว์ที่กำลังถูกฆ่าโดยด่วน
  4. ทำบุญใส่บาตรทุกวัน อย่างน้อยวันละ 1 รูป ได้มากยิ่งดี
  5. สงเคราะห์คนชราที่เร่ร่อน ขาดคนอุปถัมเลี้ยงดู เด็กกำพร้า เด็กพิการ ผู้ด้อยโอกาสอย่างสม่ำเสมอ
  6. ตอบแทนบุญคุณพ่อแม่ปู่ย่าตายาย และผู้มีพระคุณ ให้ท่านชื่นใจ ทุกวิถีทางเท่าที่สามารถจะทำได้ เพราะพรของท่านจะให้ผลมาก
  7. สวดมนต์ ท่องชินบัญชร พาหุง อุณหิส กรณีเมตยสูตร ยอดพระกัณฑ์ให้ได้
  8. ให้ทานขอทาน คนยากจน คนตกยาก โดยเต็มใจ และเมตตาสงสารอย่างแท้จริง ฝึกเป็นผู้ให้จนติดเป็นนิสัย
  9. มีความจริงใจ บริสุทธิ์ใจ กับทุก ๆ คน ให้อภัยผู้อื่นเสมอ มองหาแต่ความผิด ความบกพร่องของตนเอง และพยายามแก้ไขจนสำเร็จ(ข้อนี้สำคัญที่สุด) เพราะคนเลวคนชั่ว จะมองหาแต่ความเลวของผู้อื่น
  10. สวดมนต์ทำวัตรเช้า-เย็นเสมอ เป็นประจำ (อานิสงส์ที่เห็นได้ชัดคือ จะมีความอุดมสมบูรณ์ในเครื่องบริโภค)
  11. ไม่นินทาว่าร้าย อิจฉาริษยาผู้อื่น เมื่อเขาผิดพลาด หรือได้ดีกว่าตน มองแต่ความผิดพลาดบกพร่องตนเอง และพยายามแก้ไข การกล่าวโทษว่าร้ายผู้อื่น ถึงแม้จะจริงก็ตาม เราก็จะได้รับผลตามมา ถูกตำหนิติเตียน หรือถูกกล่าวร้ายหนักยิ่งกว่าเขาหลายเท่า
  12. ไม่ถือสา โกรธเคืองผู้ใด หรือผูกอาฆาตพยาบาท จองเวรใคร เพราะผู้ที่ทำให้เราโกรธ ไม่พอใจ เป็นการทำบาป ทำผิด หรือโง่อยู่แล้วที่ทำเช่นนั้น ถ้าเราโกรธตอบ แสดงว่าเราก็เลวเช่นเดียวกับเขาเช่นกัน และยิ่งเลวกว่า 2 เท่า เพราะรู้แล้วยังทำอีก ให้แผ่เมตตาหรือวางเฉย
  13. พยายามทำใจให้รักเมตตา สงสารคนและสัตว์ทุก ๆ คน เพราะเขาเกิดมาก็เป็นทุกข์เช่นเดียวกับเรา คือ ทุกข์เพราะการเกิด ความแก่ ความเจ็บป่วย ความตาย ความพลัดพรากจากของรัก ความไม่สมหวัง ในทุก ๆ สิ่งที่ปรารถนา (ได้มาแล้วย่อมเสียไป) ในที่สุด เพราะความไม่เที่ยงของสรรพสิ่ง อยู่กับเราชั่วขณะหนึ่ง แล้วแปรเปลี่ยนไปในที่สุด เช่นนี้ทุก ๆ สรรพสิ่ง
 

เข้าชม : 7871 ครั้ง
ที่มา : mthai
10 วิธีฝึกสมาธิง่าย ๆ
10 วิธีฝึกสมาธิง่าย ๆ 10 วิธีฝึกสมาธิง่าย ๆ
หัวข้อ : สุขภาพจิต จิตเวช
เข้าชม : 15410 ครั้ง
dot
ในยุคที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ การแข่งขัน และความวุ่นวายมากมาย ทำให้ใครหลายคนหันหน้าเข้าหาธรรมะ และเลือกพักผ่อนจิตใจตัวเองด้วยการนั่งสมาธิ ซึ่งเป็นเรื่องง่ายๆ
อ่านต่อ
แง่คิดดีๆมากมาย
แง่คิดดีๆมากมาย แง่คิดดีๆมากมาย
หัวข้อ : สุขภาพจิต จิตเวช
เข้าชม : 11626 ครั้ง
dot
หน้านอกบอกความงาม หน้าในบอกความดี หน้าที่บอกความสามารถ หน้านอกแต่งให้พอดี หน้าในและหน้าที่ แต่งให้มากๆ
อ่านต่อ
การสวดมนต์ภาวนารักษาโรคได้จริง
การสวดมนต์ภาวนารักษาโรคได้จริง การสวดมนต์ภาวนารักษาโรคได้จริง
หัวข้อ : สุขภาพจิต จิตเวช
เข้าชม : 7276 ครั้ง
dot
ความเครียดในชีวิตประจำวัน ที่ค่อย ๆ สะสมทุก ๆ วัน อาจเป็นบ่อเกิดของโรคเรื้อรังหลายโรคได้ ในผู้ป่วย 100 คน จะมีผู้ป่วยถึง 80-90 คน เป็นโรค..
อ่านต่อ
โรคกลัว โรคที่ป่วยทางจิต
โรคกลัว โรคที่ป่วยทางจิต โรคกลัว โรคที่ป่วยทางจิต
หัวข้อ : สุขภาพจิต จิตเวช
เข้าชม : 4628 ครั้ง
dot
ถ้าพูดถึงความกลัวมักจะเป็นกันทุกคน อาจเป็นเพราะสภาพแวดล้อม และสภาพจิตใจของคนๆ นั้น แต่เรามีวิธีรับกับความกลัวกันอย่างไรกันบ้าง เราไปทำความรู้จักและเข้าใจวิธีการดูแลตัวเองจากความกลัวกัน
อ่านต่อ
คลายเครียดน้ำท่วม พร้อมดูแลสุขภาพจิต
คลายเครียดน้ำท่วม พร้อมดูแลสุขภาพจิต คลายเครียดน้ำท่วม พร้อมดูแลสุขภาพจิต
หัวข้อ : สุขภาพจิต จิตเวช
เข้าชม : 4790 ครั้ง
dot
จากสภาวะวิกฤติน้ำท่วมที่เกิดขึ้น ทำให้ประชาชนตื่นตระหนก และกลายเป็นว่าทุกคนอยู่ในสภาวะจิตใจตึงเครียด บางคนเครียดถึง ขนาดคิดสั้น ดังนั้นในสภาวะเช่นนี้จึงอยากให้ทุกคนหันมาดูแลครอบครัวของตนเองเป็นอันดับแรก
อ่านต่อ
โรคจิตเภท
โรคจิตเภท โรคจิตเภท
หัวข้อ : สุขภาพจิต จิตเวช
เข้าชม : 15325 ครั้ง
dot
โรคจิตเภท (Schizophrenia) เป็นโรคจิตที่พบบ่อยที่สุด ผู้ป่วยจะมีอาการมีความคิดหลงผิด ประสาทหลอน จะแสดงให้เห็นว่ามีความคิดและการพูดที่ไม่ต่อเนื่อง
อ่านต่อ
คืนสู่สามัญ
คืนสู่สามัญ คืนสู่สามัญ
หัวข้อ : สุขภาพจิต จิตเวช
เข้าชม : 5601 ครั้ง
dot
เทือกเขาเอเวอเรสต์ หลังจากที่ยอดเขาลูกนี้ถูกพิชิตได้สำเร็จเป็นครั้งแรกเมื่อ ๕๐ ปีที่แล้ว ผู้คนจากทั่วทุกสารทิศก็หลั่งไหลไปหาเพื่อหวังชัยชนะอย่างเดียวกันนั้น
อ่านต่อ
เติมพลังให้หายเฉา  เพียง 1 นาที
เติมพลังให้หายเฉา  เพียง 1 นาที เติมพลังให้หายเฉา เพียง 1 นาที
หัวข้อ : สุขภาพจิต จิตเวช
เข้าชม : 6054 ครั้ง
dot
การหัวเราะช่วยเพิ่มชีวิตชีวาและความสดใส ใครไม่อยากปล่อยให้ตัวเองเฉา ฟังทางนี้วันนี้เรามีเคล็ดลับการเติมพลังชีวิตด้วยเสียงหัวเราะมาฝากกัน
อ่านต่อ
ปล่อยเมื่อไร สบายเมื่อนั้น
ปล่อยเมื่อไร สบายเมื่อนั้น ปล่อยเมื่อไร สบายเมื่อนั้น
หัวข้อ : สุขภาพจิต จิตเวช
เข้าชม : 7668 ครั้ง
dot
เธอครองชีวิตร่วมกับเขามานานกว่า ๑๐ ปี แล้ววันหนึ่งก็พบว่าเขาปันใจให้หญิงอื่น เธอจึงแยกทางจากเขา แต่เขาหาได้ไปจากจิตใจของเธอไม่
อ่านต่อ
สะกดจิตบำบัด (Hypnosis)
สะกดจิตบำบัด (Hypnosis) สะกดจิตบำบัด (Hypnosis)
หัวข้อ : สุขภาพจิต จิตเวช
เข้าชม : 13019 ครั้ง
dot
ซิกมันต์ ฟรอยด์ (Sigmund Freud) ได้ศึกษาการสะกดจิต และพบว่าสามารถใช้การสะกดจิตช่วยผู้รับการบำบัดให้อาการดีขึ้นได้จาก
อ่านต่อ
สุขภาพกับการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ในการทำงาน
สุขภาพกับการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ในการทำงาน สุขภาพกับการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ในการทำงาน
หัวข้อ : สุขภาพจิต จิตเวช
เข้าชม : 5392 ครั้ง
dot
ในสังคมปัจจุบันการทำงานหรือว่าการพบปะผู้คนจำนวนมาก อาจสร้างความวิตกกังวล หรือความไม่เชื่อมั่นให้กับตนเองได้ง่าย บางครั้งเมื่อเราใช้อารมณ์ในการทำงาน ย่อมสร้างผลเสียให้กับตัวเองหรือแม้นกระทั่งงานที่เรารับผิดชอบอยู่
อ่านต่อ
ตั้งสติและเปลี่ยนนิสัยขี้หงุดหงิดด้วย 3 วิธีคิด
ตั้งสติและเปลี่ยนนิสัยขี้หงุดหงิดด้วย 3 วิธีคิด ตั้งสติและเปลี่ยนนิสัยขี้หงุดหงิดด้วย 3 วิธีคิด
หัวข้อ : สุขภาพจิต จิตเวช
เข้าชม : 4970 ครั้ง
dot
สุขภาพของเรานั้นแย่ลงทุกวัน ยิ่งถ้าคุณเป็นคนขี้หงุดหงิดด้วยแล้วยิ่งทำให้สุขภาพของคุณนั้นเสียไปได้ วันนี้เรามี 3 วิธีคิดที่ช่วยให้คุณหายหงุดหงิด และเปลี่ยนเป็นคนที่มีสติก่อนที่จะอารมณ์เสียมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
สุขภาพ
การดูแลสุขภาพ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
Breast Cancer Awareness 2013 Breast Cancer Awareness 2013
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 2798 ครั้ง
เครื่องสำอางคลีนิกข์ หนึ่งในแบรนด์เครื่องสำอางภายใต้บริษัท เอลก้า (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมสนับสนุนการร...
เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus
หัวข้อ : ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 10678 ครั้ง
วันนี้ขอมาโชว์รีวิวในหมวดเครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ประจำบ้านของคุณผู้หญิงสมัยใหม่กันสักหน่อยแบบว่าแม่บ้า...
ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ
หัวข้อ : อาหารสุขภาพ
เข้าชม : 4816 ครั้ง
ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดระดับน้ำตาล และไขมันในเส้นเลือด ด้วยชาขาวผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter