108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ » เครื่องดื่มสุขภาพดี » น้ำแตงกวาปั่น
         เครื่องดื่มสุขภาพดี
   

น้ำแตงกวาปั่น

โดย : Vida
วิตามิน และเกลือแร่สูงมาก ผิวสวย ผมสวย อ่อนกว่าวัย มาดูวิธีปล่อยอะหรั่น...อุ๊ย! ปั่นอร่อยกันดีกว่า
         วิตามิน และเกลือแร่สูงมาก ผิวสวย ผมสวย อ่อนกว่าวัย มาดูวิธีปล่อยอะหรั่น...อุ๊ย! ปั่นอร่อยกันดีกว่า

 

ส่วนผสม (จำนวน 2 1/2 แก้ว)     
  แตงกวาปอกเปลือกหั่นชิ้น 1 ถ้วย   
  โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย   
  หอมใหญ่หั่นชิ้นเล็ก 1 ช้อนโต๊ะ   
  น้ำแข็งบดละเอียด 1/2 ถ้วย   
         
วิธีทำ  
- ปั่นส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันให้ละเอียด แล้วรินใส่แก้วดื่มทันที 
 
 
หมายเหตุ : แตงกวา เปี่ยมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบีรวม วิตามินซี และเกลือแร่ต่างๆ มากมาย แตงกวา ช่วยแก้กระหายน้ำ คลายร้อน และมีคุณสมบัติ ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่น ช่วยให้กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นดี หากดื่มเป็นประจำ จะทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย สุดท้ายแตงกวา ยังช่วยบำรุงเส้นผม ให้เงางามเป็นประกายอีกด้วย 

เข้าชม : 8453 ครั้ง
ที่มา : Vida
น้ำลูกเดือย ช่วยบำรุงกระดูก และบำรุงสายตา
น้ำลูกเดือย ช่วยบำรุงกระดูก และบำรุงสายตา น้ำลูกเดือย ช่วยบำรุงกระดูก และบำรุงสายตา
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 10940 ครั้ง
dot
ประโยชน์ของการดื่มน้ำลูกเดือย นอกจากจะช่วยบำรุงกระดูกสำหรับเด็กๆ ที่กำลังเจริญเติบโตแล้ว น้ำลูกเดือยยังบำรุงสายตา และเหมาะสำหรับผู้ป่วยที่กำลังรักษาตัว
อ่านต่อ
เครื่องดื่มสุขภาพดี น้ำตะลิงปลิง สรรพคุณมากมาย
เครื่องดื่มสุขภาพดี น้ำตะลิงปลิง สรรพคุณมากมาย เครื่องดื่มสุขภาพดี น้ำตะลิงปลิง สรรพคุณมากมาย
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 3587 ครั้ง
dot
ใครจะทราบล่ะค่ะว่า ตะลิงปลิง นั้นมีสรรพคุณทางยามากมายหลายขนาน ตั้งแต่ ใบ ดอก และผล หรือแม้นกระทั้งรากของตะลิงปลิง ก็ยังสามารถแก้โรคต่างๆ ได้ งั้นเราไปรู้จัก ตะลิงปลิง กันให้มากกันเลยดีกว่าค่ะ
อ่านต่อ
พั้นซ์ดอกอัญชัน
พั้นซ์ดอกอัญชัน พั้นซ์ดอกอัญชัน
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 9323 ครั้ง
dot
ถ้าจะพูดถึงดอกอัญชันแล้วนั้น ดอกอัญชันนอกจากจะหาได้ง่ายเพราะขึ้นตามริมรั้วแล้ว ประโยชน์ของดอกอัญชัน ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย
อ่านต่อ
นมถั่วเหลืองปั่นผลไม้
นมถั่วเหลืองปั่นผลไม้ นมถั่วเหลืองปั่นผลไม้
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 4169 ครั้ง
dot
ช่วงหน้าร้อนแบบนี้ถ้าได้เครื่องดื่มรสหอมหวานอมเปรี้ยว อย่างนมถั่วเหลืองปั่นพร้อมมะม่วง ส้ม และน้ำผึ้ง ซักแก้วรับลองว่าจะช่วยคลายร้อนได้ดีทีเดียว
อ่านต่อ
ดื่มน้ำตอนไหนดีที่สุด
ดื่มน้ำตอนไหนดีที่สุด ดื่มน้ำตอนไหนดีที่สุด
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 8095 ครั้ง
dot
อีกหนึ่งเรื่องที่น่ารู้ "ดื่มน้ำตอนไหนดีที่สุด" เพื่อสุขภาพและระบบการทำงานของร่างกายที่ดีนั่นเองค่ะ เพราะน้ำจัดเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่คนเรานั้นขาดไม่ได้เสียเลย
อ่านต่อ
วิตามินซีสูงจากน้ำฝรั่ง
วิตามินซีสูงจากน้ำฝรั่ง วิตามินซีสูงจากน้ำฝรั่ง
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 6031 ครั้ง
dot
น้ำฝรั่ง มีวิตามินซีสูง ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันและมีสาร เบต้า-แคโรทีน ช่วยลดสารพิษในร่างกาย ทั้งยังป้องกันไม่ให้ไขมันจ้บที่ผนังหลอดเลือด
อ่านต่อ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำเชอร์รี่
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำเชอร์รี่ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำเชอร์รี่
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 1895 ครั้ง
dot
เครื่องดื่มเพื่อเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ที่ชื่นชอบหาเครื่องดื่มที่ดีสำหรับตัวเอง วันนี้เรามีเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอย่างน้ำเชอร์รี่ ลูกเล็กๆ สีแดง แต่ได้ประโยชน์แบบครบถ้วนมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
เครื่องดื่มยามเช้าที่ดีต่อสุขภาพ
เครื่องดื่มยามเช้าที่ดีต่อสุขภาพ เครื่องดื่มยามเช้าที่ดีต่อสุขภาพ
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 7062 ครั้ง
dot
สำหรับสาวๆ ที่ไม่ค่อยมีเวลาทานอาหารเช้าซึ่งเป็นมื้อสำคัญและมีประโยชน์มากที่สุด เพื่อทดแทนสิ่งที่ขาดหายไปเราเลยแนะนำเครื่องดื่มสุขภาพดีในตอนเช้ามาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรลดความเครียด สตอเบอรี่ กีวี
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรลดความเครียด สตอเบอรี่ กีวี เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรลดความเครียด สตอเบอรี่ กีวี
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 4206 ครั้ง
dot
เครื่องดื่มที่ช่วยให้คุณลดความเครียดจากการทำงานได้นั้น ที่เราทราบกันดีก็คือ น้ำเปล่า ที่ช่วยให้คุณลดความเครียดได้ง่าย แต่ถ้าคุณต้องการสารอาหารและได้ประโยชน์ด้วยเราแนะนำ สูตรลดความเครียด สตอเบอรี่ กีวีค่ะ
อ่านต่อ
สมูธตี้ใบบัวบก
สมูธตี้ใบบัวบก สมูธตี้ใบบัวบก
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 5520 ครั้ง
dot
สมูธตี้ใบบัวบก ใบบัวบกมีวิตามินเอสูง แคลเซียม ช่วยบำรุงสายตา สมอง และหัวใจ และมีสรรพคุณต่างๆ อีกมากมาย
อ่านต่อ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สมูทตี้กล้วยหอม
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สมูทตี้กล้วยหอม เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สมูทตี้กล้วยหอม
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 2588 ครั้ง
dot
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสำหรับใครหลายๆ คนที่ทราบถึงประโยชน์ของกล้วยอยู่แล้วเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสำหรับวันนี้จึงไม่ควรพลาด เพราะเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่คุณนั้นได้รับแบบเต็มๆ เลยค่ะ
อ่านต่อ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำกระเจี๊ยบลดไขมัน
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำกระเจี๊ยบลดไขมัน เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำกระเจี๊ยบลดไขมัน
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 3977 ครั้ง
dot
สมัยนี้เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมีจำหน่ายอยู่มากมายเลย แต่สมุนไพรก็ยังเป็นตัวเลือกที่ดีของคนที่รักสุขภาพอยู่ค่ะ อย่างน้ำกระเจี๊ยบ สมุนไพรที่ช่วยลดไขมันส่วนเกินได้อย่างเหลือเชื่อ
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 1560 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
เทศกาลถือศีลกินผัก หรือเทศกาลกินเจ เทศกาลถือศีลกินผัก หรือเทศกาลกินเจ
หัวข้อ : วาไรตี้โซน
เข้าชม : 1070 ครั้ง
เทศกาลถือศีลกินผัก หรือเทศกาลกินเจ
วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม
หัวข้อ : สุขภาพช่องปาก
เข้าชม : 164407 ครั้ง
จะทำอย่างไรเมื่อคุณสูญเสียฟันแท้ก่อนเวลาอันควร? การใส่ฟันปลอมถือว่าเป็นทางเลือกที่นิยมที่สุด วันนี้ ...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter