108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ » เครื่องดื่มสุขภาพดี » น้ำแตงกวาปั่น
         เครื่องดื่มสุขภาพดี
   

น้ำแตงกวาปั่น

โดย : Vida
วิตามิน และเกลือแร่สูงมาก ผิวสวย ผมสวย อ่อนกว่าวัย มาดูวิธีปล่อยอะหรั่น...อุ๊ย! ปั่นอร่อยกันดีกว่า
         วิตามิน และเกลือแร่สูงมาก ผิวสวย ผมสวย อ่อนกว่าวัย มาดูวิธีปล่อยอะหรั่น...อุ๊ย! ปั่นอร่อยกันดีกว่า

 

ส่วนผสม (จำนวน 2 1/2 แก้ว)     
  แตงกวาปอกเปลือกหั่นชิ้น 1 ถ้วย   
  โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย   
  หอมใหญ่หั่นชิ้นเล็ก 1 ช้อนโต๊ะ   
  น้ำแข็งบดละเอียด 1/2 ถ้วย   
         
วิธีทำ  
- ปั่นส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันให้ละเอียด แล้วรินใส่แก้วดื่มทันที 
 
 
หมายเหตุ : แตงกวา เปี่ยมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบีรวม วิตามินซี และเกลือแร่ต่างๆ มากมาย แตงกวา ช่วยแก้กระหายน้ำ คลายร้อน และมีคุณสมบัติ ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่น ช่วยให้กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นดี หากดื่มเป็นประจำ จะทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย สุดท้ายแตงกวา ยังช่วยบำรุงเส้นผม ให้เงางามเป็นประกายอีกด้วย 

เข้าชม : 8824 ครั้ง
ที่มา : Vida
ลดพุง หน้าท้องแบนราบด้วย เครื่องดื่มสุขภาพ
ลดพุง หน้าท้องแบนราบด้วย เครื่องดื่มสุขภาพ ลดพุง หน้าท้องแบนราบด้วย เครื่องดื่มสุขภาพ
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 13300 ครั้ง
dot
เครื่องดื่มสุขภาพ ที่ช่วยในการสลายไขมันลดพุงได้ไม่ยาก เพียงคุรรู้จักเลือกดื่มสิ่งที่ดีๆ เพื่อสุขภาพและรูปร่างที่ดีได้ วันนี้เราสุดยอดเครื่องดื่มสุขภาพมาฝาก
อ่านต่อ
น้ำลูกเดือย ช่วยบำรุงกระดูก และบำรุงสายตา
น้ำลูกเดือย ช่วยบำรุงกระดูก และบำรุงสายตา น้ำลูกเดือย ช่วยบำรุงกระดูก และบำรุงสายตา
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 11455 ครั้ง
dot
ประโยชน์ของการดื่มน้ำลูกเดือย นอกจากจะช่วยบำรุงกระดูกสำหรับเด็กๆ ที่กำลังเจริญเติบโตแล้ว น้ำลูกเดือยยังบำรุงสายตา และเหมาะสำหรับผู้ป่วยที่กำลังรักษาตัว
อ่านต่อ
น้ำผลไม้เสริมความจำ
น้ำผลไม้เสริมความจำ น้ำผลไม้เสริมความจำ
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 8397 ครั้ง
dot
น้ำผลไม้เปรี้ยวหวานทานอร่อย สามารถรักษาความทรงจำให้ยาวนาน
อ่านต่อ
น้ำขิง
น้ำขิง น้ำขิง
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 13378 ครั้ง
dot
น้ำขิง ได้รับการยอมรับและเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ สรรพคุณน้ำขิงที่รู้จักกันดีคือช่วยขับลมบรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ
อ่านต่อ
น้ำสมุนไพร น้ำรากบัว
น้ำสมุนไพร น้ำรากบัว น้ำสมุนไพร น้ำรากบัว
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 12148 ครั้ง
dot
เครื่องดื่มสมุนไพร น้ำรากบัว มีมีสรรพคุณทางยามากมาย เช่น แก้อาการร้อนใน ช่วยสร้างเลือด และช่วยเจริญอาหาร สำหรับใครที่ยังไม่ทราบประโยชน์ของน้ำรากบัว เรามีประโยชน์ดีจากน้ำรากบัวมาบอกกันค่ะ
อ่านต่อ
ข่าวดีสำหรับคอ ชาเขียว คอกาแฟ
ข่าวดีสำหรับคอ ชาเขียว คอกาแฟ ข่าวดีสำหรับคอ ชาเขียว คอกาแฟ
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 2283 ครั้ง
dot
สวัสดีต้อนรับวันใหม่ สดใสกับข่าวดีๅ สำหรับคนที่ชอบดื่มชาเขียว และกาแฟ วันนี้เราลองมาดูผลดีของการดื่มชาเขียวและกาแฟกันเลย
อ่านต่อ
สมูธตี้ใบบัวบก
สมูธตี้ใบบัวบก สมูธตี้ใบบัวบก
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 5701 ครั้ง
dot
สมูธตี้ใบบัวบก ใบบัวบกมีวิตามินเอสูง แคลเซียม ช่วยบำรุงสายตา สมอง และหัวใจ และมีสรรพคุณต่างๆ อีกมากมาย
อ่านต่อ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำเต้าหู้ผสมเต้าฮวยธัญพืช
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำเต้าหู้ผสมเต้าฮวยธัญพืช เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำเต้าหู้ผสมเต้าฮวยธัญพืช
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 6410 ครั้ง
dot
เครื่องดื่มที่ให้คุณค่าทางอาหาร และทานได้ทุกวัน นอกจากประโยชน์ที่มีมากในถั่วเหลืองแล้ว การทานน้ำเต้าหู้ผสมเต้าฮวยธัญพืชทุกๆ วันก็จะช่วยให้ระบบขับถ่ายของคุณดีขึ้นด้วยค่ะ
อ่านต่อ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพตามกรุ๊ปเลือด
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพตามกรุ๊ปเลือด เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพตามกรุ๊ปเลือด
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 3166 ครั้ง
dot
การทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดเป็นวิธีการดูแลสุขภาพที่ได้ผลดีมากทีเดียว แต่สำหรับวันนี้การดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพตามกรุ๊ฟเลือดก็มีส่วนช่วยให้หนุ่มสาวออฟฟิตมีสุขภาพดีเช่นกันคะ
อ่านต่อ
น้ำบีทรูต เพื่อสุขภาพผู้หญิง
น้ำบีทรูต เพื่อสุขภาพผู้หญิง น้ำบีทรูต เพื่อสุขภาพผู้หญิง
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 22184 ครั้ง
dot
น้ำบีทรูต เพื่อสุขภาพผู้หญิง
อ่านต่อ
น้ำแตงกวาปั่น
น้ำแตงกวาปั่น น้ำแตงกวาปั่น
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 8825 ครั้ง
dot
วิตามิน และเกลือแร่สูงมาก ผิวสวย ผมสวย อ่อนกว่าวัย มาดูวิธีปล่อยอะหรั่น...อุ๊ย! ปั่นอร่อยกันดีกว่า
อ่านต่อ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำกระเจี๊ยบลดไขมัน
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำกระเจี๊ยบลดไขมัน เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำกระเจี๊ยบลดไขมัน
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 4504 ครั้ง
dot
สมัยนี้เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมีจำหน่ายอยู่มากมายเลย แต่สมุนไพรก็ยังเป็นตัวเลือกที่ดีของคนที่รักสุขภาพอยู่ค่ะ อย่างน้ำกระเจี๊ยบ สมุนไพรที่ช่วยลดไขมันส่วนเกินได้อย่างเหลือเชื่อ
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 1176 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 926 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 3283 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter