Load Data
สมัครสมาชิก
|
เข้าสู่ระบบ
คลิปวีดีโอ
ฟังวิทยุ
โปรโมชั่นแนะนำ
Blog
gallery
เกี่ยวกับเรา
สุขภาพเด็ก
สุขภาพวัยรุ่น
สุขภาพวัยทำงาน
สุขภาพหญิงวัยทอง
สุขภาพผู้สูงอายุ
สุขภาพจิต จิตเวช
บทความสุขภาพ
ผู้หญิง และสุขภาพผู้หญิง
สุขภาพช่องปาก
การแต่งหน้า เทคนิคแต่งหน้า
เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
การลดน้ำหนัก เคล็ดลับผู้หญิงหุ่นดี
แฟชั่นการแต่งตัว แฟชั่นผู้หญิง
ภูมิแพ้กับการเลี้ยงสัตว์
สัตว์เลี้ยงเพื่อสุขภาพ
เตรียมตัวก่อนเป็นแม่
เครื่องสำอาง
ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
ข่าวสาร ผู้หญิง
แบบทรงผมและแฟชั่นทรงผม
อาหารหลักสำคัญอย่างไร
อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
อาหารชีวจิต อาหารเจ
เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ เมนูอาหารง่ายๆ
ภัยที่มากับอาหาร
เครื่องดื่ม
ความรู้คู่อาหาร
สถานที่ช๊อบสุดฮิต
แนะนำตลาดเปิดท้าย
ภาคกลาง
ภาคตะวันออก
ภาคตะวันตก
ภาคเหนือ
ภาคใต้
ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
เที่ยวมาฝากหลากหลายที่
เที่ยวต่างประเทศ
เครื่องสำอาง
อาหารสุขภาพ
ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เครื่องประดับ
หน้าแรก
»
โรคภัยไข้เจ็บ
»
โรคติดเชื้อ
» วิธีป้องกันและควบคุมไข้หวัด 2009
โรคติดเชื้อ
วิธีป้องกันและควบคุมไข้หวัด 2009
โดย : หนังสือพิมพ์ ASTV ผู้จัดการ
Share
ปัจจุบันการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ชนิดเอ (เอช1 เอ็น1) กำลังขยายตัวไปทั่วโลก และขณะนี้ประเทศไทยพบการระบาดภายในประเทศแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสถานศึกษา และสถานประกอบการ ซึ่งอาจแพร่ระบาดอย่างรวดเร็ว...
ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่นี้มีอาการคล้ายกันกับไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ธรรมดา ส่วนใหญ่มีอาการน้อยและหายได้โดยไม่ต้องรับการรักษาที่โรงพยาบาล ผู้ป่วยจำนวนไม่มากในต่างประเทศที่เสียชีวิต มักเป็นผู้ที่มีโรคประจำตัวเรื้อรัง เช่น โรคปอด หอบหืด โรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน เป็นต้น ผู้มีภูมิต้านทานต่ำ โรคอ้วน ผู้สูงอายุมากกว่า 65 ปี เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี และหญิงมีครรภ์ สำหรับวิธีการติดต่อและวิธีการป้องกันโรค จะคล้ายกับไข้หวัดใหญ่ธรรมดา กระทรวงสาธารณสุข จึงขอให้คำแนะนำในการป้องกันและควบคุมโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ชนิดเอ (เอช1 เอ็น1) ดังต่อไปนี้
คำแนะนำสำหรับประชาชนทั่วไป
1. ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือ 2. ไม่ใช้แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว ร่วมกับผู้อื่น 3. ไม่ควรคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการไข้หวัด 4. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยการกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ดื่มน้ำมากๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 5. ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนแออัดและอากาศถ่ายเทไม่ดีเป็นเวลานาน โดยไม่จำเป็น 6. ติดตามคำแนะนำอื่นๆ ของกระทรวงสาธารณสุขอย่างใกล้ชิด
คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่
1. หากมีอาการป่วยไม่รุนแรง เช่น ไข้ไม่สูง ไม่ซึม และรับประทานอาหารได้ สามารถรักษาตามอาการด้วยตนเองที่บ้านได้ ไม่จำเป็นต้องไปโรงพยาบาล ควรใช้พาราเซตามอลเพื่อลดไข้ (ห้ามใช้ยาแอสไพริน) นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และดื่มน้ำมากๆ 2. ควรหยุดเรียน หยุดงาน จนกว่าจะหายเป็นปกติ และหลีกเลี่ยงการคลุกคลีใกล้ชิด หรือใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น 3. สวมหน้ากากอนามัยเมื่อจำเป็นต้องอยู่กับผู้อื่น หรือใช้กระดาษทิชชู ผ้าเช็ดหน้า ปิดปากและจมูกทุกครั้งที่ไอ จาม 4. ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือ โดยเฉพาะหลังการไอ จาม 5. หากมีอาการรุนแรง เช่น หายใจลำบาก หอบเหนื่อย อาเจียนมาก ซึม ควรรีบไปพบแพทย์
คำแนะนำสำหรับสถานศึกษา
1. แนะนำให้นักเรียนที่มีอาการป่วยคล้ายไข้หวัดใหญ่ พักรักษาตัวที่บ้านหรือหอพัก หากมีอาการป่วยรุนแรง ควรรีบไปพบแพทย์ 2. ตรวจสอบจำนวนนักเรียนที่ขาดเรียนในแต่ละวัน หากพบขาดเรียนผิดปกติ หรือตั้งแต่ 3 คนขึ้นไปในห้องเรียนเดียวกัน และสงสัยว่าป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ให้แจ้งต่อเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่ เพื่อสอบสวนและควบคุมโรค 3. แนะนำให้นักเรียนที่เดินทางกลับจากต่างประเทศ เฝ้าสังเกตอาการของตนเองเป็นเวลา 7 วัน ถ้ามีอาการป่วยให้หยุดพักรักษาตัวที่บ้าน 4. หากสถานศึกษาสามารถให้นักเรียนที่มีอาการป่วยคล้ายไข้หวัดใหญ่ทุกคนหยุดเรียนได้ ก็จะป้องกันการแพร่กระจายเชื้อได้ดี และไม่จำเป็นต้องปิดสถานศึกษา แต่หากจะพิจารณาปิดสถานศึกษา ควรหารือร่วมกันระหว่างสถานศึกษากับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่ 5. ควรทำความสะอาดอุปกรณ์ สิ่งของ เครื่องใช้ที่มีผู้สัมผัสจำนวนมาก เช่น โต๊ะเรียน ลูกบิดประตู โทรศัพท์ ราวบันได คอมพิวเตอร์ ฯลฯ โดยการใช้น้ำผงซักฟอกเช็ดทำความสะอาดอย่างน้อยวันละ 1 - 2 ครั้ง จัดให้มีอ่างล้างมือ น้ำและสบู่อย่างเพียงพอ ในบางวันควรเปิดประตูหน้าต่างให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก และแสงแดดส่องได้ทั่วถึง
คำแนะนำสำหรับสถานประกอบการและสถานที่ทำงาน
1. แนะนำให้พนักงานที่มีอาการป่วยคล้ายไข้หวัดใหญ่ พักรักษาตัวที่บ้าน หากมีอาการป่วยรุนแรง ควรรีบไปพบแพทย์ 2. ตรวจสอบจำนวนพนักงานที่ขาดงานในแต่ละวัน หากพบขาดงานผิดปกติ หรือตั้งแต่ 3 คนขึ้นไปในแผนกเดียวกัน และสงสัยว่าป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ให้แจ้งต่อเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่ เพื่อสอบสวนและควบคุมโรค 3. แนะนำให้พนักงานที่เดินทางกลับจากต่างประเทศ เฝ้าสังเกตอาการของตนเองเป็นเวลา 7 วัน ถ้ามีอาการป่วยให้หยุดพักรักษาตัวที่บ้าน 4. ในสถานการณ์ปัจจุบัน ยังไม่แนะนำให้ปิดสถานประกอบการหรือสถานที่ทำงาน เพื่อการป้องกันการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ 5. ควรทำความสะอาดอุปกรณ์ สิ่งของ เครื่องใช้ ที่มีผู้สัมผัสจำนวนมาก เช่น โต๊ะทำงาน ลูกบิดประตู โทรศัพท์ ราวบันได คอมพิวเตอร์ ฯลฯ โดยการใช้น้ำผงซักฟอกทั่วไปเช็ดทำความสะอาดอย่างน้อยวันละ 1 - 2 ครั้ง จัดให้มีอ่างล้างมือ น้ำและสบู่อย่างเพียงพอ ในบางวันควรเปิดประตู หน้าต่างให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก และแสงแดดส่องได้ทั่วถึง 6. ควรจัดทำแผนการประคองกิจการในสถานประกอบการและสถานที่ทำงาน เพื่อให้สามารถดำเนินกิจการต่อไปได้อย่างต่อเนื่อง หากเกิดการระบาดใหญ่ (ดูรายละเอียดในเว็บไซต์ของสำนักโรคติดต่ออุบัติใหม่ กรมควบคุมโรค http://beid.ddc.moph.go.th)
แหล่งข้อมูลการติดต่อ เพื่อปรึกษากับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่
1. กรุงเทพมหานคร ติดต่อได้ที่ กองควบคุมโรค สำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร โทรศัพท์ 0-2245-8106 , 0-2246-0358 และ 0-2354-1836 2. ต่างจังหวัด ติดต่อได้ที่ สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดทุกแห่ง
ติดตามข้อมูลและรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ เว็บไซต์กระทรวงสาธารณสุข
www.moph.go.th และหากมีข้อสงสัย สามารถติดต่อได้ที่ ศูนย์ปฏิบัติการ กรมควบคุมโรค หมายเลขโทรศัพท์ 0-2590-3333 และศูนย์บริการข้อมูลฮอตไลน์ กระทรวงสาธารณสุข หมายเลขโทรศัพท์ 0-2590-1994 ตลอด 24 ชั่วโมง
Share
เข้าชม : 10673 ครั้ง
ที่มา :
หนังสือพิมพ์ ASTV ผู้จัดการ
อาการของคนเป็นโรคชิคุนกุนยา (Chikungunya) หรือโรคไข้ปวดข้อยุงลาย...
หัวข้อ :
โรคติดเชื้อ
เข้าชม : 7496 ครั้ง
โรคชิคุนกุนยา เป็นโรคติดเชื้อไวรัส ที่มียุงลายเป็นพาหะนำโรค มีอาการคล้ายไข้เดงกี แต่ต่างกันที่ไม่มีการรั่วของพลาสมาออกนอกเส้นเลือด จึงไม่พบผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงมากจนถึงขั้นช็อก...
อ่านต่อ
โรคคางทูม โรคติดต่อที่เกิดจากการติดเชื้อ
หัวข้อ :
โรคติดเชื้อ
เข้าชม : 3874 ครั้ง
โรคคางทูม โรคติดต่อที่มักจะเกิดขึ้นได้จากการติดเชื้อไวรัสซึ่งมีลักษณะที่แตกต่างกันออกไป เช่น มีไข้ ต่อมนำลายอักเสบ หรือในบางครั้งอาจจะมีตับอ่อนสักเสบร่วมด้วย สิ่งสำคัญคือต้องดูแลสุขภาพให้มากๆ
อ่านต่อ
ระวังเชื้อใหม่ "มือ เท้า ปาก" ถึงตายนะ
หัวข้อ :
โรคติดเชื้อ
เข้าชม : 3638 ครั้ง
โรคติดเชื้อที่กำลังระบาดในเมืองไทยขณะนี้ "มือ เท้า ปาก" ตัวใหม่ "เอนเทอโรไวรัส 71" ถึงแม้ตอนแรกจะมีรายงานว่าไม่เป็นอันตราย แต่ต่างประเทศพบผู้ที่ติดเชื้อนี้เสียชีวิตไปแล้ว 5 ราย
อ่านต่อ
เชื้อโรคในสระว่ายน้ำ
หัวข้อ :
โรคติดเชื้อ
เข้าชม : 11098 ครั้ง
โรคติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อโรคที่แพร่กระจายในสระว่ายน้ำ เรียกว่า recreational water illnesses (RWIs) โดยทั่วไปเกิดจากการที่ผู้ป่วยกลืนเชื้อโรคน้ำเข้าไป หรือหายใจสำลักน้ำ หรือแม้กระทั่งสัมผัสกับน้ำในสระว่ายน้ำโดยตรง
อ่านต่อ
วัคซีนป้องกันโรคอุจจาระร่วง โรตา ไวรัส
หัวข้อ :
โรคติดเชื้อ
เข้าชม : 4863 ครั้ง
โรคอุจจาระร่วงมีหลายสาเหตุอาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัสเชื้อแบคทีเรียหรือพิษจากอาหาร โรตาไวรัสเป็นไวรัสที่ทำให้เกิดโรคอุจจาระร่วงในเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี..
อ่านต่อ
วิธีป้องกันโรคไวรัสตับอักเสบ อาหารบำรุงตับ
หัวข้อ :
โรคติดเชื้อ
เข้าชม : 5776 ครั้ง
Artichokes (ATISO) อาร์ติโช๊ค อาร์ติโช๊ค (Cynara scolymus) เป็นพืชที่นิยมปลูกในต่างประเทศ เฉพาะภูเขาสูงมากกว่า 1,500 เมตร เท่านั้น ปี 2513 นักวิทยาศาสตร์ชาวยุโรป ได้ค้นพบสารไซนาริน ” มีคุณค่าทางอาหาร และยา นำมาบริโภคสด หรือปรุงอาหารได้ทุกส่วน ...
อ่านต่อ
เชื้อราที่เท้า...น้ำกัดเท้า
หัวข้อ :
โรคติดเชื้อ
เข้าชม : 5195 ครั้ง
น้ำท่วมที่กำลังระบาดในหลายจังหวัดของเมืองไทยในขณะนี้ ปัญหาที่ตามมาคือเชื้อราที่เท้า หรือน้ำกัดเท้า เพราะบ้านไหนที่น้ำท่วมก็ต้องเดินลุยน้ำกัน หลังลุยน้ำเสร็จควรเช็ดเท้าให้แห้ง หรือจะเอาแป้งฝุ่นโรยเท้าด้วยก็ยิ่งดีใหญ่
อ่านต่อ
โรควัวบ้าเป็นอย่างไร
หัวข้อ :
โรคติดเชื้อ
เข้าชม : 8353 ครั้ง
โรควัวบ้า เป็นโรคติดต่อที่เกิดขึ้นกับวัว สารที่เป็นสาเหตุของโรควัวบ้าสามารถติดต่อมายังคน และทำให้เกิดโรคสมองเสื่อมในคน สาเหตุของการเกิดโรคนี้เป็นสารโปรตีนที่เรียกว่า พรีออน (prion)
อ่านต่อ
วิธีป้องกันและควบคุมไข้หวัด 2009
หัวข้อ :
โรคติดเชื้อ
เข้าชม : 10674 ครั้ง
ปัจจุบันการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ชนิดเอ (เอช1 เอ็น1) กำลังขยายตัวไปทั่วโลก และขณะนี้ประเทศไทยพบการระบาดภายในประเทศแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสถานศึกษา และสถานประกอบการ ซึ่งอาจแพร่ระบาดอย่างรวดเร็ว...
อ่านต่อ
ไวรัสตับอักเสบชนิดบี (hepatitis B virus)
หัวข้อ :
โรคติดเชื้อ
เข้าชม : 8373 ครั้ง
ทำให้เกิดการอักเสบของเซลล์ตับ และการอักเสบจะทำให้เซลล์ตับตาย หากเป็นเรื้อรังจะเกิดพังผืด ตับแข็ง และมะเร็งตับได้ ในประเทศไทย พบผู้ป่วยที่เป็นพาหะของเชื้อไวรัสตับอักเสบบี ประมาณ 8-10 ล้านคน โรคติดเชื้อไวรัสตับอักเสบชนิดบี จึงนับว่ามีความสำคัญมาก...
อ่านต่อ
สาระน่ารู้กับโรงพยาบาลธนบุรี โรคมือ เท้า ปาก รู้จักให้ดีป้องกันให้ถูก
หัวข้อ :
โรคติดเชื้อ
เข้าชม : 3513 ครั้ง
โรค มือ เท้า ปาก เกิดจากเชื้อไวรัสเอนเทอโรหลายชนิด และส่วนใหญ่จะเป็นกับเด็กทารก และเด็กที่อายุต่ำกว่า 5 ปี อาการเกิดจากเชื้อไวรัสเข้าสู่ปากโดยตรง
อ่านต่อ
โรคชิคุนกุนยา (Chikungunya)
หัวข้อ :
โรคติดเชื้อ
เข้าชม : 22619 ครั้ง
โรคชิคุนกุนยาเป็นโรคติดเชื้อไวรัสติดต่อโดยยุงลาย ผู้ป่วยจะมีอาการไข้สูงและมีอาการปวดข้อ แต่มักจะไม่เสียชีวิต แต่อาการปวดข้ออาจจะต้องใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะหาย
อ่านต่อ
โรคภัยไข้เจ็บ
โรคในระบบหัวใจและหลอดเลือด
โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ
โรคเกียวกับระบบทางเดินอาหาร
โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ
โรคเกี่ยวกับระบบโลหิต
โรคเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์
โรคติดเชื้อ
โรคมะเร็ง
โรคผิวหนัง
โรคตา
โรคกระดูกและข้อ
ภูมิแพ้
หู คอ จมูก
โรคเบาหวาน
โรคในช่องปาก โรคเกี่ยวกับช่องปากและฟัน
โรคเอดส์
สุขภาพทั่วไป
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
Breast Cancer Awareness 2013
หัวข้อ :
ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 2922 ครั้ง
เครื่องสำอางคลีนิกข์ หนึ่งในแบรนด์เครื่องสำอางภายใต้บริษัท เอลก้า (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมสนับสนุนการร...
เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus
หัวข้อ :
ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 10850 ครั้ง
วันนี้ขอมาโชว์รีวิวในหมวดเครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ประจำบ้านของคุณผู้หญิงสมัยใหม่กันสักหน่อยแบบว่าแม่บ้า...
ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ
หัวข้อ :
อาหารสุขภาพ
เข้าชม : 4904 ครั้ง
ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดระดับน้ำตาล และไขมันในเส้นเลือด ด้วยชาขาวผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู...
เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus
หัวข้อ :
ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 10850 ครั้ง
วันนี้ขอมาโชว์รีวิวในหมวดเครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ประจำบ้านของคุณผู้หญิงสมัยใหม่กันสักหน่อยแบบว่าแม่บ้า...
ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ
หัวข้อ :
อาหารสุขภาพ
เข้าชม : 4904 ครั้ง
ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดระดับน้ำตาล และไขมันในเส้นเลือด ด้วยชาขาวผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู...
เปิดกล่องความงามกับ แป้งฝุ่น De Leaf Thanaka เดอลีฟ ทานาคา
หัวข้อ :
เครื่องสำอาง
เข้าชม : 5113 ครั้ง
108health Review กลับมาอีกครั้งกับเรื่องความสวยความงามให้คุณผู้หญิงกันได้เลือกดูเลือกชมกันอีกแล้วค่ะ...
ยากับ นม
หัวข้อ :
เรื่องของยา
เข้าชม : 40609 ครั้ง
นม และผลิตภัณฑ์จากนม เช่น โยเกิร์ต เนย มีผลต่อการออกฤทธิ์ของยาหลายๆชนิด ซึ่งอาจจะส่งผลทั้งทำให้ฤทธิ์...
Albendazole (อัลเบนดาโซล)
หัวข้อ :
เรื่องของยา
เข้าชม : 29498 ครั้ง
อัลเบนดาโซล (albendazole) ใช้สำหรับรักษาการติดเชื้อพยาธิ ออกฤทธิ์โดยป้องกันการดูดซึมน้ำตาลกลูโคสเข้า...
ธาตุทั้ง 4 กับแพทย์แผนไทย
หัวข้อ :
แพทย์แผนปัจจุบัน
เข้าชม : 28215 ครั้ง
การแพทย์แผนไทยจะกล่าวถึงสาเหตุของโรคว่า ในตำราแพทย์ศาสตร์สงเคราะห์ “ฉบับหลวง” และตำราเวชศึกษา ได้ระบ...
รู้ทัน...ป้องกันโรคปอดบวม
2013-10-31
?รู้ทัน...ป้องกันโรคปอดบวม? พร้อมเตรียมเผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพของคนที่เรารัก ...
ลุ้นเป็นนายแบบ-นางแบบตัวน้อยถ่ายคอลัมน์นิตยสารเรียลพาเรนติ้ง
2013-10-31
นิตยสารReal Parenting เชิญคุณแม่ที่มีลูกวัยแรก ? 12 ปี ร่วมเวิร์คชอป พร้อมโอกาสแจ้งเกิดของลูกน้อยใน ...
Clinique Repairwear Laser Focus Smooths, Restores, Corrects
2013-10-31
เมื่อสามสิ่งที่ผิวต้องการคือ ลดเลือนริ้วรอย ฟื้นบำรุง เรียบเนียน ร่วมย้อนเวลากลับไปเพื่อเผยผิวที่เนี...
ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว
การแต่งหน้า เทคนิคแต่งหน้า
เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
การลดน้ำหนัก เคล็ดลับผู้หญิงหุ่นดี
แฟชั่นการแต่งตัว แฟชั่นผู้หญิง
สุขภาพ การดูแลสุขภาพ
สุขภาพเด็ก
สุขภาพวัยรุ่น
สุขภาพวัยทำงาน
สุขภาพหญิงวัยทอง
ความรู้ทางการแพทย์
แพทย์แผนโบราณ
แพทย์จีน
แพทย์แผนปัจจุบัน
แนะนำโรค
เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารหลักสำคัญอย่างไร
อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
อาหารชีวจิต อาหารเจ
เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ เมนูอาหารง่ายๆ
เรื่องบนเตียง
ชีวิตคู่
การคุมกำเนิด
การท้อง
การแท้ง
สถานที่ท่องเที่ยว ร้านอาหาร
สถานที่ช๊อบสุดฮิต
แนะนำตลาดเปิดท้าย
ภาคกลาง
ภาคตะวันออก
บ้านและสวน
การจัดบ้าน
สวนสมุนไพร
ศิลปะการออกแบบบ้าน
ชีวิตในบ้าน
สัตว์เลี้ยง
โรคที่มาจากสัตว์เลี้ยง
เรื่องของสัตว์เลี้ยง
แม่และเด็ก
พัฒนาการลูกในครรภ์
สุขภาพแม่ท้อง
เรื่องกินของแม่
การคลอด
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่น
เครื่องดื่มสุขภาพดี
อาหารลดน้ำหนัก
เพิ่มการเผาผลาญพลังงาน
ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ยับยั้งการดูดซึมไขมัน
ทำให้รู้สึกอิ่ม
อาหารเสริมและวิตามิน
วิตามิน
เกลือแร่
สารสกัดจากพืช
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่นๆ
โรคภัยไข้เจ็บ
โรคในระบบหัวใจและหลอดเลือด
โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ
โรคเกียวกับระบบทางเดินอาหาร
ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
บทความประทับใจ
ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
วาไรตี้โซน
รีวิว เครื่องสำอาง & สุขภาพ
อาหารสุขภาพ
เครื่องสำอาง
ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เครื่องประดับ