108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ » เครื่องดื่มสุขภาพดี » ดื่มน้ำลดอ้วน !!
         เครื่องดื่มสุขภาพดี
   

ดื่มน้ำลดอ้วน !!

โดย : Merlaya
คุณรู้ไหมค่ะว่าการดื่มน้ำลดความอ้วนได้แต่ทว่าต้องเป็นเพียงน้ำเปล่าเท่านั้นนะ และต้องดื่มมากกว่าวันละ 2 ลิตรต่อวัน จึงจะสามารถช่วยให้คุณ ๆ ลดความอ้วนได้ค่ะ
         คุณรู้ไหมค่ะว่าการดื่มน้ำลดความอ้วนได้แต่ทว่าต้องเป็นเพียงน้ำเปล่าเท่านั้นนะ และต้องดื่มมากกว่าวันละ 2 ลิตรต่อวัน จึงจะสามารถช่วยให้คุณ ๆ ลดความอ้วนได้ค่ะ
 
แต่หากว่าดื่มน้ำอย่างอื่นอย่างอื่น เช่น น้ำหวาน หรือ น้ำอัดลม มีหวังน้ำหนักตัวเพิ่มเป็นสองเท่าแน่หากว่าคุณดื่มวันละ 2 ลิตรวัน ฉะันั้นหากอยาก ดื่มน้ำลดความอ้วน ก็ต้องน้ำเปล่านะค่ะ
 
น่ารู้! ดื่มน้ำลดความอ้วน
นักวิจัยของมหาวิทยาลัยชาไรต์ที่กรุงเบอร์ลินพบว่า ผู้ที่ดื่มน้ำได้มากถึงวันละ 2 ลิตรนั้น จะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญอาหารได้เพิ่มขึ้นอีกถึงวันละ 150 แคลอรี่
 
ศาสตราจารย์ไมเคิล บอสชมานน์ หัวหน้าทีมวิจัยกล่าวว่า เพราะน้ำที่ดื่มจะเข้าไปจะไปปลุกประสาทซิมพาเทตติก ซึ่งควบคุมการเผาผลาญอาหารของร่างกายทำให้ช่วยกำจัดแคลอรี่ที่เกินลดน้อยลงไปได้

วารสารเรื่อง "วิทยาการต่อมไร้ท่อและการเผาผลาญอาหารภายในร่างกาย" เปิดเผยว่า นักวิจัยยังได้บอกเตือนไว้ว่า "หากจะดื่มน้ำเพื่อลดน้ำหนักนั้น ควรจะเป็นน้ำเปล่าเท่านั้น หากดื่มน้ำแร่หรือน้ำอัดลมจะกลับกลายเป็นโทษได้"

ใครอยากลดน้ำหนักก็ลองทำตามกันดูได้ค่ะ
 

เข้าชม : 7996 ครั้ง
ที่มา : เดลินิวส์
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ บำบัดโรคโลหิตจาง
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ บำบัดโรคโลหิตจาง เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ บำบัดโรคโลหิตจาง
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 8571 ครั้ง
dot
โรคโลหิตจาง หรือภาวะเลือดจาง ซึ่งคุณสาวๆ จะเป็นกันเยอะมาก ซึ่งสาเหตุของโรคโลหิตจางเกิดจากหารเสียเลือดเป็นจำนวนมาก อย่าเป็นกังวลไปเลยค่ะ เรามีวิธีดีๆ มาบอก
อ่านต่อ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพตามกรุ๊ปเลือด
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพตามกรุ๊ปเลือด เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพตามกรุ๊ปเลือด
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 6537 ครั้ง
dot
การทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดเป็นวิธีการดูแลสุขภาพที่ได้ผลดีมากทีเดียว แต่สำหรับวันนี้การดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพตามกรุ๊ฟเลือดก็มีส่วนช่วยให้หนุ่มสาวออฟฟิตมีสุขภาพดีเช่นกันคะ
อ่านต่อ
น้ำขิง
น้ำขิง น้ำขิง
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 20069 ครั้ง
dot
น้ำขิง ได้รับการยอมรับและเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ สรรพคุณน้ำขิงที่รู้จักกันดีคือช่วยขับลมบรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ
อ่านต่อ
พั้นซ์ดอกอัญชัน
พั้นซ์ดอกอัญชัน พั้นซ์ดอกอัญชัน
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 16490 ครั้ง
dot
ถ้าจะพูดถึงดอกอัญชันแล้วนั้น ดอกอัญชันนอกจากจะหาได้ง่ายเพราะขึ้นตามริมรั้วแล้ว ประโยชน์ของดอกอัญชัน ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย
อ่านต่อ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำกระเจี๊ยบลดไขมัน
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำกระเจี๊ยบลดไขมัน เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำกระเจี๊ยบลดไขมัน
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 9255 ครั้ง
dot
สมัยนี้เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมีจำหน่ายอยู่มากมายเลย แต่สมุนไพรก็ยังเป็นตัวเลือกที่ดีของคนที่รักสุขภาพอยู่ค่ะ อย่างน้ำกระเจี๊ยบ สมุนไพรที่ช่วยลดไขมันส่วนเกินได้อย่างเหลือเชื่อ
อ่านต่อ
สมูทตี้เผือก
สมูทตี้เผือก สมูทตี้เผือก
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 9111 ครั้ง
dot
สมูทตี้เผือก
อ่านต่อ
เครื่องดื่มสุขภาพดี น้ำตะลิงปลิง สรรพคุณมากมาย
เครื่องดื่มสุขภาพดี น้ำตะลิงปลิง สรรพคุณมากมาย เครื่องดื่มสุขภาพดี น้ำตะลิงปลิง สรรพคุณมากมาย
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 10688 ครั้ง
dot
ใครจะทราบล่ะค่ะว่า ตะลิงปลิง นั้นมีสรรพคุณทางยามากมายหลายขนาน ตั้งแต่ ใบ ดอก และผล หรือแม้นกระทั้งรากของตะลิงปลิง ก็ยังสามารถแก้โรคต่างๆ ได้ งั้นเราไปรู้จัก ตะลิงปลิง กันให้มากกันเลยดีกว่าค่ะ
อ่านต่อ
เครื่องดื่มยามเช้าที่ดีต่อสุขภาพ
เครื่องดื่มยามเช้าที่ดีต่อสุขภาพ เครื่องดื่มยามเช้าที่ดีต่อสุขภาพ
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 11430 ครั้ง
dot
สำหรับสาวๆ ที่ไม่ค่อยมีเวลาทานอาหารเช้าซึ่งเป็นมื้อสำคัญและมีประโยชน์มากที่สุด เพื่อทดแทนสิ่งที่ขาดหายไปเราเลยแนะนำเครื่องดื่มสุขภาพดีในตอนเช้ามาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
น้ำมะเฟือง บำรุงหัวใจ ช่วยให้นอนหลับ
น้ำมะเฟือง บำรุงหัวใจ ช่วยให้นอนหลับ น้ำมะเฟือง บำรุงหัวใจ ช่วยให้นอนหลับ
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 10702 ครั้ง
dot
น้ำมะเฟืองป้องกันโรคหวัด บำรุงหัวใจ ช่วยให้นอนหลับ มะเฟืองอุดมไปด้วยวิตามิน เอ วิตามินบี1 วิตามินบี2 สารต่างๆ เหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง
อ่านต่อ
น้ำว่านหางจรเข้
น้ำว่านหางจรเข้ น้ำว่านหางจรเข้
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 10709 ครั้ง
dot
ว่านหางจรเข้ มีสารสำคัญออกฤทธิ์สมานแผล ช่วยเร่ง การเจริญเติบโตของเซลที่อยู่รอบๆแผล และช่วยบำรุงร่ากายเนื่องจากการอ่อนเพลียพักผ่อนน้อย
อ่านต่อ
วิตามินซีสูงจากน้ำฝรั่ง
วิตามินซีสูงจากน้ำฝรั่ง วิตามินซีสูงจากน้ำฝรั่ง
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 8716 ครั้ง
dot
น้ำฝรั่ง มีวิตามินซีสูง ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันและมีสาร เบต้า-แคโรทีน ช่วยลดสารพิษในร่างกาย ทั้งยังป้องกันไม่ให้ไขมันจ้บที่ผนังหลอดเลือด
อ่านต่อ
น้ำแตงกวาปั่น
น้ำแตงกวาปั่น น้ำแตงกวาปั่น
หัวข้อ : เครื่องดื่มสุขภาพดี
เข้าชม : 13584 ครั้ง
dot
วิตามิน และเกลือแร่สูงมาก ผิวสวย ผมสวย อ่อนกว่าวัย มาดูวิธีปล่อยอะหรั่น...อุ๊ย! ปั่นอร่อยกันดีกว่า
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
Breast Cancer Awareness 2013 Breast Cancer Awareness 2013
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 3071 ครั้ง
เครื่องสำอางคลีนิกข์ หนึ่งในแบรนด์เครื่องสำอางภายใต้บริษัท เอลก้า (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมสนับสนุนการร...
เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus
หัวข้อ : ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 11176 ครั้ง
วันนี้ขอมาโชว์รีวิวในหมวดเครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ประจำบ้านของคุณผู้หญิงสมัยใหม่กันสักหน่อยแบบว่าแม่บ้า...
ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ
หัวข้อ : อาหารสุขภาพ
เข้าชม : 5047 ครั้ง
ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดระดับน้ำตาล และไขมันในเส้นเลือด ด้วยชาขาวผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter