108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » อาหารลดน้ำหนัก » ควบคุมความอยากอาหาร » น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์...ตัวช่วยสลายไขมัน
         ควบคุมความอยากอาหาร
   

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์...ตัวช่วยสลายไขมัน

โดย : Merlaya
หลายคนอาจจะไม่เชื่อว่า น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล-ไวเดอร์ จะสามารถช่วยละลายไขมันได้ แต่มันกลับเป็นเคล็ดลับง่ายๆ ใกล้มือคุณ ที่มีคุณสมบัติสลายไขมัน น้ำหนักได้อย่างแทบไม่น่าเชื่อเลยค่ะ...
         หลายคนอาจจะไม่เชื่อว่า น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล-ไวเดอร์ จะสามารถช่วยละลายไขมันได้ แต่มันกลับเป็นเคล็ดลับง่ายๆ ใกล้มือคุณ ที่มีคุณสมบัติสลายไขมัน น้ำหนักได้อย่างแทบไม่น่าเชื่อเลยค่ะ...

คุณอาจจะคิดไม่ถึงว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะลดน้ำหนักได้ แล้ววิธีนี้จะช่วยให้คุณผอมเพรียวได้อย่างไร ซึ่งน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลจะช่วยละลายไขมันและลดการเก็บกักไขมันในร่างกาย โดยการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเข้ามาช่วยและไม่ต้องวางแผนการกินในแต่ละวันให้ยุ่งยากด้วยนะ มาดูกันซิค่ะว่า คุณจะลดน้ำหนักและกำจัดไขมันส่วนเกินด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อย่างไร

* นอกจากเผาผลาญไขมันแล้ว น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล-ไซเดอร์ยังช่วยข่มความหิว แค่กินครั้งละ 1-3 ช้อนชาในเวลาไม่เกิน 15-20 นาทีก่อนอาหารแต่ละมื้อ เพื่อสร้างความคุ้นเคยกับรสชาติน้ำส้มสายชู โดยอาจเริ่มจิบที่หนึ่งช้อนชาก่อนแล้วค่อยๆ เพิ่มเป็น 3 ช้อนชา แต่อย่ามากเกินนี้ เพราะน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีกรดอะซิติกเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งจะทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหารจนแสบท้องได้ คุณอาจผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ก็ได้เพื่อให้กินได้ง่ายขึ้น

* อย่าลืมว่าควรกินอาหารแต่พอเหมาะด้วย

* เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วขึ้น ควรหาเวลาออกกำลังกายบ้าง

* น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยสลายไขมัน ลดคอเลสเตอรอล และช่วยลดปริมาณน้ำตาลในเลือดได้ดีด้วย


เข้าชม : 22955 ครั้ง
ที่มา : Lisa
วิธีลดความอ้วนได้ผลจริง
วิธีลดความอ้วนได้ผลจริง วิธีลดความอ้วนได้ผลจริง
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 6851 ครั้ง
dot
วันนี้เรามีวิธีลดความอ้วนได้ผลจริง เชื่อว่าสาวๆ ทั้งหลายคงจะเริ่มเบื่อกันวิธีการอดอาหารที่แสนจะทรมานเพียงเพื่อต้องการมีหุ่นสวยผอมเพรียว แต่ต้องแลกมากับความทรมานที่อยากจะกินอะไรก็ไม่ได้กิน
อ่านต่อ
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์...ตัวช่วยสลายไขมัน
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์...ตัวช่วยสลายไขมัน น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์...ตัวช่วยสลายไขมัน
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 22956 ครั้ง
dot
หลายคนอาจจะไม่เชื่อว่า น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล-ไวเดอร์ จะสามารถช่วยละลายไขมันได้ แต่มันกลับเป็นเคล็ดลับง่ายๆ ใกล้มือคุณ ที่มีคุณสมบัติสลายไขมัน น้ำหนักได้อย่างแทบไม่น่าเชื่อเลยค่ะ...
อ่านต่อ
วิธีกินไม่ให้อ้วน กินให้เผาผลาญเร็ว
วิธีกินไม่ให้อ้วน กินให้เผาผลาญเร็ว วิธีกินไม่ให้อ้วน กินให้เผาผลาญเร็ว "ช่วยน้ำหนักลด ลดอ้วน"
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 5522 ครั้ง
dot
วันนี้เรามีเทคนิคดีๆ มาฝากสาวๆ ที่กำลังอยากจะลดความอ้วนกันกับวิธีกินไม่ให้อ้วน กินให้เผาผลาญเร็ว ซึ่งจะเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี
อ่านต่อ
ไขเคล็ดลับ! เลือกกินอย่างไรไม่ให้อ้วน
ไขเคล็ดลับ! เลือกกินอย่างไรไม่ให้อ้วน ไขเคล็ดลับ! เลือกกินอย่างไรไม่ให้อ้วน
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 4012 ครั้ง
dot
สาวๆ คนไหนที่กำลังมองหาวิธีลดความอ้วนอยู่หล่ะก็วันนี้เรามีวิธีเลือกกินอย่างไรไม่ให้อ้วนมาฝากกันค่ะ ไม่ว่าจะกี่ยุคกี่สมัยกี่ปีการมีหุ่นสวยน้ำหนักสมส่วนก็ยังคือความปรารถนาของสาวๆ ทุกคนตลอดอยู่แล้ว
อ่านต่อ
การลดความอ้วนด้วยวิธีธรรมชาติ ต้อง!
การลดความอ้วนด้วยวิธีธรรมชาติ ต้อง! การลดความอ้วนด้วยวิธีธรรมชาติ ต้อง! "มะเขือเทศ"
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 6935 ครั้ง
dot
การลดความอ้วนด้วยวิธีธรรมชาตินั้นมีหลายวิธี อยู่ที่ว่าเราจะเลือกวิธีไหน แต่วันนี้เราขอนำเสนอ "มะเขือเทศ" ที่นอกจากจะช่วยในเรื่องของผิวพรรณแล้ว ยังช่วยในเรื่องของการลดความอ้วนด้วยวิธีธรรมชาติ ในแบบง่าย ๆ ได้อีกด้วยค่ะ
อ่านต่อ
หิวจริง หรือแค่อยากกิน...
หิวจริง หรือแค่อยากกิน... หิวจริง หรือแค่อยากกิน...
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 6808 ครั้ง
dot
ประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการมอง สัมผัส รับรส ฟัง และดมกลิ่น สามารถกระตุ้นความอยากอาหารของคุณได้ แม้คุณอาจไม่ได้หิว หรือแค่อยากกิน...
อ่านต่อ
ปัญหาการลดน้ำหนักที่ไม่ได้ผล มีสาเหตุ..!!
ปัญหาการลดน้ำหนักที่ไม่ได้ผล มีสาเหตุ..!! ปัญหาการลดน้ำหนักที่ไม่ได้ผล มีสาเหตุ..!!
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 5221 ครั้ง
dot
เคยสงสัยกันไหมว่า...จะมีสูตรลดน้ำหนักหรือเคล็ดลับอะไร ที่จะมาทำให้น้ำหนักลดลง ทำให้ความอ้วนหายไป จะมีสักกี่วิธีที่ช่วยให้สาวๆ หุ่นดี
อ่านต่อ
วิธีลดความอ้วน และการปฎิบัติตนเมื่อคุณจะลดน้ำหนัก
วิธีลดความอ้วน และการปฎิบัติตนเมื่อคุณจะลดน้ำหนัก วิธีลดความอ้วน และการปฎิบัติตนเมื่อคุณจะลดน้ำหนัก
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 2716 ครั้ง
dot
วิธีลดความอ้วน การลดความอ้วนที่ดีนั้นคุณเองจะต้องมีวินัยในการทานอาหาร ลแะการออกกำลังกาย เพื่อจะเป็นตัวช่วยให้น้ำหนักของคุณนั้นคงที่
อ่านต่อ
กินเค้กอย่างไร...ไม่อ้วน!!
กินเค้กอย่างไร...ไม่อ้วน!! กินเค้กอย่างไร...ไม่อ้วน!!
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 5925 ครั้ง
dot
อาหารหวานๆ กับคุณผู้หญิงเป็นของคู่กันจริงๆ เลยค่ะ ยิ่งถ้าเป็นขนมเค้กด้วยแล้วขอบอกว่าห้ามใจได้ยากมาก ดังนั้นเรามาหาวิธีทานขนมเค้กให้อร่อยและไม่อ้วนกันดีกว่าค่ะ
อ่านต่อ
อยากมีหุ่นเพรียวสวย แบบสุขภาพดี ต้องทำสิ่งนี้..
อยากมีหุ่นเพรียวสวย แบบสุขภาพดี ต้องทำสิ่งนี้.. อยากมีหุ่นเพรียวสวย แบบสุขภาพดี ต้องทำสิ่งนี้..
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 7519 ครั้ง
dot
สิ่งที่สาวๆปราถนา อยากมีกันทุกคนคือ หุ่นสวย เพรียว แบบดูสุขภาพดีไปทุกส่วน แต่มันก็ช่างยากเย็นมาก วันนี้ 108 Health เอาเคล็ดลับสำหรับสาวๆที่อยากมีหุ่นสวย สุขภาพดีไปนานมาฝากค่ะ ต้องทำสิ่งนี้พลาดไม่ได้เลยล่ะ
อ่านต่อ
เคล็ดลับ วิธีหยุดกินหวาน
เคล็ดลับ วิธีหยุดกินหวาน เคล็ดลับ วิธีหยุดกินหวาน "หยุดอ้วน"
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 4195 ครั้ง
dot
เรื่องของความหวานสำหรับคุณสาวๆ นี่หยุดกันไม่ได้จริงๆ นะคะ วันนี้เราเลยหาวิธีหยุดกินหวานมาให้คุณสาวๆ ที่อยากหยุดหวาน เพื่อต้องการลดน้ำหนัก ด้วยเคล็ดลับ "หยุดกินหวาน"
อ่านต่อ
ความลับของสาวผอมเพรียว
ความลับของสาวผอมเพรียว ความลับของสาวผอมเพรียว
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 4233 ครั้ง
dot
ขณะที่คนซึ่งน้ำหนักเกินส่วนใหญ่มักจะหมกหมุ่นกับเรื่องการกินมากกว่า ลองมาแอบดูว่าคนผอมๆ เขามีวิธีการกินอย่างไร แล้วคุณจะเลียนแบบพวกเธอได้ยังไงบ้าง
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 1466 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
เทศกาลถือศีลกินผัก หรือเทศกาลกินเจ เทศกาลถือศีลกินผัก หรือเทศกาลกินเจ
หัวข้อ : วาไรตี้โซน
เข้าชม : 1023 ครั้ง
เทศกาลถือศีลกินผัก หรือเทศกาลกินเจ
วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม
หัวข้อ : สุขภาพช่องปาก
เข้าชม : 164384 ครั้ง
จะทำอย่างไรเมื่อคุณสูญเสียฟันแท้ก่อนเวลาอันควร? การใส่ฟันปลอมถือว่าเป็นทางเลือกที่นิยมที่สุด วันนี้ ...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter