108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » อาหารลดน้ำหนัก » ควบคุมความอยากอาหาร » น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์...ตัวช่วยสลายไขมัน
         ควบคุมความอยากอาหาร
   

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์...ตัวช่วยสลายไขมัน

โดย : Merlaya
หลายคนอาจจะไม่เชื่อว่า น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล-ไวเดอร์ จะสามารถช่วยละลายไขมันได้ แต่มันกลับเป็นเคล็ดลับง่ายๆ ใกล้มือคุณ ที่มีคุณสมบัติสลายไขมัน น้ำหนักได้อย่างแทบไม่น่าเชื่อเลยค่ะ...
         หลายคนอาจจะไม่เชื่อว่า น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล-ไวเดอร์ จะสามารถช่วยละลายไขมันได้ แต่มันกลับเป็นเคล็ดลับง่ายๆ ใกล้มือคุณ ที่มีคุณสมบัติสลายไขมัน น้ำหนักได้อย่างแทบไม่น่าเชื่อเลยค่ะ...

คุณอาจจะคิดไม่ถึงว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะลดน้ำหนักได้ แล้ววิธีนี้จะช่วยให้คุณผอมเพรียวได้อย่างไร ซึ่งน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลจะช่วยละลายไขมันและลดการเก็บกักไขมันในร่างกาย โดยการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเข้ามาช่วยและไม่ต้องวางแผนการกินในแต่ละวันให้ยุ่งยากด้วยนะ มาดูกันซิค่ะว่า คุณจะลดน้ำหนักและกำจัดไขมันส่วนเกินด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อย่างไร

* นอกจากเผาผลาญไขมันแล้ว น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล-ไซเดอร์ยังช่วยข่มความหิว แค่กินครั้งละ 1-3 ช้อนชาในเวลาไม่เกิน 15-20 นาทีก่อนอาหารแต่ละมื้อ เพื่อสร้างความคุ้นเคยกับรสชาติน้ำส้มสายชู โดยอาจเริ่มจิบที่หนึ่งช้อนชาก่อนแล้วค่อยๆ เพิ่มเป็น 3 ช้อนชา แต่อย่ามากเกินนี้ เพราะน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีกรดอะซิติกเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งจะทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหารจนแสบท้องได้ คุณอาจผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ก็ได้เพื่อให้กินได้ง่ายขึ้น

* อย่าลืมว่าควรกินอาหารแต่พอเหมาะด้วย

* เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วขึ้น ควรหาเวลาออกกำลังกายบ้าง

* น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยสลายไขมัน ลดคอเลสเตอรอล และช่วยลดปริมาณน้ำตาลในเลือดได้ดีด้วย


เข้าชม : 23026 ครั้ง
ที่มา : Lisa
อาหารที่ทำให้ผอม ช่วยหุ่นสวยได้ดั่งใจ
อาหารที่ทำให้ผอม ช่วยหุ่นสวยได้ดั่งใจ อาหารที่ทำให้ผอม ช่วยหุ่นสวยได้ดั่งใจ
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 8182 ครั้ง
dot
สาวๆ ที่ชอบในการกินแต่ว่าไม่อยากจะอ้ว นวันนี้เรามีอาหารที่ทำให้ผอมซึ่งจะช่วยให้คุณผู้หญิงมีหุ่นสวยได้ดั่งใจมาฝาก สำหรับสาวๆ หลายๆ
อ่านต่อ
สูตรอาหารลดน้ำหนัก 13 วัน 13 กิโลกรัม
สูตรอาหารลดน้ำหนัก 13 วัน 13 กิโลกรัม สูตรอาหารลดน้ำหนัก 13 วัน 13 กิโลกรัม
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 19910 ครั้ง
dot
สำหรับ สาวๆ คนไหนที่กำลังพบเจอกับอุปสรรคของการมีน้ำหนักที่เกินความต้องการวันนี้เรามีสูตรอาหารลดน้ำหนัก 13 วัน 13 กิโลกรัม มาบอกให้รู้กันค่ะ
อ่านต่อ
หิวจริง หรือแค่อยากกิน...
หิวจริง หรือแค่อยากกิน... หิวจริง หรือแค่อยากกิน...
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 6831 ครั้ง
dot
ประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการมอง สัมผัส รับรส ฟัง และดมกลิ่น สามารถกระตุ้นความอยากอาหารของคุณได้ แม้คุณอาจไม่ได้หิว หรือแค่อยากกิน...
อ่านต่อ
วิธีลดความอ้วนได้ผลจริง
วิธีลดความอ้วนได้ผลจริง วิธีลดความอ้วนได้ผลจริง
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 6883 ครั้ง
dot
วันนี้เรามีวิธีลดความอ้วนได้ผลจริง เชื่อว่าสาวๆ ทั้งหลายคงจะเริ่มเบื่อกันวิธีการอดอาหารที่แสนจะทรมานเพียงเพื่อต้องการมีหุ่นสวยผอมเพรียว แต่ต้องแลกมากับความทรมานที่อยากจะกินอะไรก็ไม่ได้กิน
อ่านต่อ
สูตรควบคุมอาหาร ควบคุมน้ำหนัก อย่างเห็นผล!
สูตรควบคุมอาหาร ควบคุมน้ำหนัก อย่างเห็นผล! สูตรควบคุมอาหาร ควบคุมน้ำหนัก อย่างเห็นผล!
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 6601 ครั้ง
dot
สาวๆ คนไหนที่กำลังหาสูตรควบคุมอาหาร วันนี้เรามีมาแนะนำกันค่ะ สาวๆ ทั้งหลายมักจะไม่มีความสามารถในการจัดเวลาการกินของตัวเองได้เพราะอย่างที่เรารู้ๆ กัน
อ่านต่อ
8 ขั้นตอนกับการลดความอ้วน อย่างถูกวิธี
8 ขั้นตอนกับการลดความอ้วน อย่างถูกวิธี 8 ขั้นตอนกับการลดความอ้วน อย่างถูกวิธี
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 2629 ครั้ง
dot
สำหรับการลดน้ำหนักนั้นอาจจะเป็นเรื่องที่ยากมากสำหรับคุณสาวๆ เพราะเดี๋ยวนี้มองไปทางไหนอาหารการกินก็ดูจะหาง่ายเสียจริงๆ แล้วแบบนี้จะอดใจไว้ไม่ให้ทานมันก็คงจะยากมากเสียจริงเลยค่ะ
อ่านต่อ
เคล็ดลับ วิธีหยุดกินหวาน
เคล็ดลับ วิธีหยุดกินหวาน เคล็ดลับ วิธีหยุดกินหวาน "หยุดอ้วน"
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 4210 ครั้ง
dot
เรื่องของความหวานสำหรับคุณสาวๆ นี่หยุดกันไม่ได้จริงๆ นะคะ วันนี้เราเลยหาวิธีหยุดกินหวานมาให้คุณสาวๆ ที่อยากหยุดหวาน เพื่อต้องการลดน้ำหนัก ด้วยเคล็ดลับ "หยุดกินหวาน"
อ่านต่อ
วิธีลดหน้าท้อง ด้วยอาหารอย่างได้ผล!!!
วิธีลดหน้าท้อง ด้วยอาหารอย่างได้ผล!!! วิธีลดหน้าท้อง ด้วยอาหารอย่างได้ผล!!!
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 9031 ครั้ง
dot
หลากหลายวิธีลดหน้าท้องที่หากว่าคุณยังไม่เคยใช้ได้ผลลองมาเจอกับ วิธีลดหน้าท้อง ของเราดูซิค่ะ เป็นวิธีที่เราคิดว่าง่ายมากขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณเลือกรับประทานเท่านั้น
อ่านต่อ
กินแอปเปิ้ลลดน้ำตาลในเลือด-ความอยากอาหารได้...
กินแอปเปิ้ลลดน้ำตาลในเลือด-ความอยากอาหารได้... กินแอปเปิ้ลลดน้ำตาลในเลือด-ความอยากอาหารได้...
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 6591 ครั้ง
dot
แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่มีรสชาติดี กลิ่นหอม สีสวยและเจริญเติบโตได้ดีในภูมิภาคที่มีอากาศหนาวเย็น ประเทศไทยปลูกกันมากในภาพเหนือ
อ่านต่อ
อาหารไขมันต่ำ ลดน้ำหนักได้จริงเหรอ
อาหารไขมันต่ำ ลดน้ำหนักได้จริงเหรอ อาหารไขมันต่ำ ลดน้ำหนักได้จริงเหรอ
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 3021 ครั้ง
dot
สาวๆ ทั้งหลายที่ใช้อาหารไขมันต่ำเป็นตัวช่วยในการลดความอ้วนอยู่หล่ะก็ วันนี้เรามีเกร็ดน่ารู้มาบอกกันค่ะ
อ่านต่อ
"หุ่นดี" ไม่ต้องใช้ยา...แนะวิธีใช้สมุนไพรลดน้ำหนัก
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 6137 ครั้ง
dot
ข่าวดีของสาว ๆ ที่อยากลดหุ่น แต่ไม่อยากเสี่ยงกับการรับประทานยาลดน้ำหนัก เพราะวันนี้เรามีสูตรเด็ด ด้วยสมุนไพรลดน้ำหนักที่จะทำให้คุณนั้นมีหุ่นดีหุ่นสวย โดยไม่ใช้ยาพึ่งยาหรือกินยาลดความอ้วนกันเลยค่ะ
อ่านต่อ
หิวบ่อยทำไงดี? วิธีลดอาการหิว ... ช่วยคุณได้!
หิวบ่อยทำไงดี? วิธีลดอาการหิว ... ช่วยคุณได้! หิวบ่อยทำไงดี? วิธีลดอาการหิว ... ช่วยคุณได้!
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 7312 ครั้ง
dot
เคล็ดลับน่ารู้ที่เราจะนำมาบอกกันในวันนี้สาวๆ ทั้งหลายต้องห้ามพลาดสำหรับใครที่กำลังมีคำถามว่า หิวบ่อยทำไงดี? วันนี้เรามีวิธีลดอาการหิวมาแนะนำค่ะ
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 1706 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
เทศกาลถือศีลกินผัก หรือเทศกาลกินเจ เทศกาลถือศีลกินผัก หรือเทศกาลกินเจ
หัวข้อ : วาไรตี้โซน
เข้าชม : 1139 ครั้ง
เทศกาลถือศีลกินผัก หรือเทศกาลกินเจ
วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม
หัวข้อ : สุขภาพช่องปาก
เข้าชม : 164427 ครั้ง
จะทำอย่างไรเมื่อคุณสูญเสียฟันแท้ก่อนเวลาอันควร? การใส่ฟันปลอมถือว่าเป็นทางเลือกที่นิยมที่สุด วันนี้ ...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter