108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » อาหารลดน้ำหนัก » ควบคุมความอยากอาหาร » น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์...ตัวช่วยสลายไขมัน
         ควบคุมความอยากอาหาร
   

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์...ตัวช่วยสลายไขมัน

โดย : Merlaya
หลายคนอาจจะไม่เชื่อว่า น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล-ไวเดอร์ จะสามารถช่วยละลายไขมันได้ แต่มันกลับเป็นเคล็ดลับง่ายๆ ใกล้มือคุณ ที่มีคุณสมบัติสลายไขมัน น้ำหนักได้อย่างแทบไม่น่าเชื่อเลยค่ะ...
         หลายคนอาจจะไม่เชื่อว่า น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล-ไวเดอร์ จะสามารถช่วยละลายไขมันได้ แต่มันกลับเป็นเคล็ดลับง่ายๆ ใกล้มือคุณ ที่มีคุณสมบัติสลายไขมัน น้ำหนักได้อย่างแทบไม่น่าเชื่อเลยค่ะ...

คุณอาจจะคิดไม่ถึงว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะลดน้ำหนักได้ แล้ววิธีนี้จะช่วยให้คุณผอมเพรียวได้อย่างไร ซึ่งน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลจะช่วยละลายไขมันและลดการเก็บกักไขมันในร่างกาย โดยการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเข้ามาช่วยและไม่ต้องวางแผนการกินในแต่ละวันให้ยุ่งยากด้วยนะ มาดูกันซิค่ะว่า คุณจะลดน้ำหนักและกำจัดไขมันส่วนเกินด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อย่างไร

* นอกจากเผาผลาญไขมันแล้ว น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล-ไซเดอร์ยังช่วยข่มความหิว แค่กินครั้งละ 1-3 ช้อนชาในเวลาไม่เกิน 15-20 นาทีก่อนอาหารแต่ละมื้อ เพื่อสร้างความคุ้นเคยกับรสชาติน้ำส้มสายชู โดยอาจเริ่มจิบที่หนึ่งช้อนชาก่อนแล้วค่อยๆ เพิ่มเป็น 3 ช้อนชา แต่อย่ามากเกินนี้ เพราะน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีกรดอะซิติกเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งจะทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหารจนแสบท้องได้ คุณอาจผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ก็ได้เพื่อให้กินได้ง่ายขึ้น

* อย่าลืมว่าควรกินอาหารแต่พอเหมาะด้วย

* เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วขึ้น ควรหาเวลาออกกำลังกายบ้าง

* น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยสลายไขมัน ลดคอเลสเตอรอล และช่วยลดปริมาณน้ำตาลในเลือดได้ดีด้วย


เข้าชม : 21729 ครั้ง
ที่มา : Lisa
เคล็ดลับการลดน้ำหนัก
เคล็ดลับการลดน้ำหนัก เคล็ดลับการลดน้ำหนัก
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 3927 ครั้ง
dot
ถ้าคุณกำลังลดน้ำหนักอยู่หล่ะก็ลองเข้าใปอ่านคล็ดลับการลดน้ำหนักที่เรานำมาจากผู้รู้จริง และผู้ที่ได้ผลจริงกันดีกว่า รับรองได้ว่าการลดน้ำหนักจะไม่ใช่ปัญหาใหญ่
อ่านต่อ
วิธีกินไม่ให้อ้วน กินให้เผาผลาญเร็ว
วิธีกินไม่ให้อ้วน กินให้เผาผลาญเร็ว วิธีกินไม่ให้อ้วน กินให้เผาผลาญเร็ว "ช่วยน้ำหนักลด ลดอ้วน"
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 5094 ครั้ง
dot
วันนี้เรามีเทคนิคดีๆ มาฝากสาวๆ ที่กำลังอยากจะลดความอ้วนกันกับวิธีกินไม่ให้อ้วน กินให้เผาผลาญเร็ว ซึ่งจะเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี
อ่านต่อ
"หุ่นดี" กินอาหารตามธาตุ
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 5329 ครั้ง
dot
วันนี้พาคุณผู้หญิงมา "หุ่นดี" ด้วยการกินอาหารตามธาตุ เพราะร่างกายของคนเรานั้นประกอบไปด้วย 5 ธาตุ นั้นคือ ดิน น้ำ ลม ไฟ และอากาศธาตุ ซึ่งมีผลต่อสมดุลต่าง ๆ ของร่างกาย ฉะนั้นหากอยาก หุ่นดี หุ่นสวย ก็มา กินอาหารตามธาตุ กันเถอะค่ะ
อ่านต่อ
อยากมีหุ่นเพรียวสวย แบบสุขภาพดี ต้องทำสิ่งนี้..
อยากมีหุ่นเพรียวสวย แบบสุขภาพดี ต้องทำสิ่งนี้.. อยากมีหุ่นเพรียวสวย แบบสุขภาพดี ต้องทำสิ่งนี้..
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 6505 ครั้ง
dot
สิ่งที่สาวๆปราถนา อยากมีกันทุกคนคือ หุ่นสวย เพรียว แบบดูสุขภาพดีไปทุกส่วน แต่มันก็ช่างยากเย็นมาก วันนี้ 108 Health เอาเคล็ดลับสำหรับสาวๆที่อยากมีหุ่นสวย สุขภาพดีไปนานมาฝากค่ะ ต้องทำสิ่งนี้พลาดไม่ได้เลยล่ะ
อ่านต่อ
สารที่มีผลต่อการเผาผลาญ เร่งสลายไขมัน ควบคุมความอยากอาหาร
สารที่มีผลต่อการเผาผลาญ เร่งสลายไขมัน ควบคุมความอยากอาหาร สารที่มีผลต่อการเผาผลาญ เร่งสลายไขมัน ควบคุมความอยากอาหาร
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 13642 ครั้ง
dot
สาวที่กำลังหาวิธีควบคุมอาหาร ไม่ว่าจะใช้วิธีอดอาหาร หรือวิธีรับประทานอาหารเสริมควบคุมน้ำหนัก
อ่านต่อ
วิธีลดน้ำหนักแบบเกาหลี
วิธีลดน้ำหนักแบบเกาหลี วิธีลดน้ำหนักแบบเกาหลี "หุ่นสวยตามเทรนด์"
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 9333 ครั้ง
dot
สำหรับสาวๆ คนไหนที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักอยู่หล่ะก็ วันนี้เรามีวิธีลดน้ำหนักแบบเกาหลีมาบอกให้ได้รู้กันเพื่อให้คุณผู้หญิงมีหุ่นสวยตามเทรนด์แบบสาวเกาหลีกันอีกด้วยค่ะ
อ่านต่อ
อาหารลดน้ำหนัก กับเมนูอาหารที่ให้พลังงานต่ำ
อาหารลดน้ำหนัก กับเมนูอาหารที่ให้พลังงานต่ำ อาหารลดน้ำหนัก กับเมนูอาหารที่ให้พลังงานต่ำ
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 7589 ครั้ง
dot
ช่วงวันหยุดยาวๆ สาวๆ อาจมั่วแต่มีความสุขกับการทานอาหารกับเมนูใหม่ๆ จนลืมนึกถึงน้ำหนักที่กำลังตามมา ไม่ต้องให้ตัวเองกังวลใจไปหรอกค่ะ เรามีเมนูอาหารลดน้ำหนักที่คุณสามารถหาทานได้ทุกวันมาฝากคุณสาวๆ กันค่ะ
อ่านต่อ
การลดความอ้วนด้วยวิธีธรรมชาติ ต้อง!
การลดความอ้วนด้วยวิธีธรรมชาติ ต้อง! การลดความอ้วนด้วยวิธีธรรมชาติ ต้อง! "มะเขือเทศ"
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 6273 ครั้ง
dot
การลดความอ้วนด้วยวิธีธรรมชาตินั้นมีหลายวิธี อยู่ที่ว่าเราจะเลือกวิธีไหน แต่วันนี้เราขอนำเสนอ "มะเขือเทศ" ที่นอกจากจะช่วยในเรื่องของผิวพรรณแล้ว ยังช่วยในเรื่องของการลดความอ้วนด้วยวิธีธรรมชาติ ในแบบง่าย ๆ ได้อีกด้วยค่ะ
อ่านต่อ
อยากหุ่นเพรียว
อยากหุ่นเพรียว อยากหุ่นเพรียว
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 4258 ครั้ง
dot
หากอยากหุ่นเพรียวขึ้นอยู่การเลือกกินอาหารตามรูปร่างด้วยนะค่ะขอบอก เพราะจริง ๆ แล้ววันนี้เราจะเอาใจคุณผู้หญิงที่ อยากหุ่นเพรียว ให้ลองได้กินอาหารตามรูปร่างของคุณ
อ่านต่อ
วิธีลดหน้าท้อง ด้วยอาหารอย่างได้ผล!!!
วิธีลดหน้าท้อง ด้วยอาหารอย่างได้ผล!!! วิธีลดหน้าท้อง ด้วยอาหารอย่างได้ผล!!!
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 8442 ครั้ง
dot
หลากหลายวิธีลดหน้าท้องที่หากว่าคุณยังไม่เคยใช้ได้ผลลองมาเจอกับ วิธีลดหน้าท้อง ของเราดูซิค่ะ เป็นวิธีที่เราคิดว่าง่ายมากขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณเลือกรับประทานเท่านั้น
อ่านต่อ
สูตรอาหารไดเอท 3 สูตร
สูตรอาหารไดเอท 3 สูตร สูตรอาหารไดเอท 3 สูตร
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 8695 ครั้ง
dot
เอาล่ะสาว ๆ ได้ผอมสมใจนึกกันอีกแล้วจ้าด้วยสูตรอาหารไดเอท 3 สูตร ต่อไปนี้จะทำให้คุณมีหุ่น สวยเพรียว เอามาก ๆ เลยขอบอก เพราะเป็นสูตรลับ ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนด้วยตัวเอง
อ่านต่อ
หิวบ่อยทำไงดี? วิธีลดอาการหิว ... ช่วยคุณได้!
หิวบ่อยทำไงดี? วิธีลดอาการหิว ... ช่วยคุณได้! หิวบ่อยทำไงดี? วิธีลดอาการหิว ... ช่วยคุณได้!
หัวข้อ : ควบคุมความอยากอาหาร
เข้าชม : 6599 ครั้ง
dot
เคล็ดลับน่ารู้ที่เราจะนำมาบอกกันในวันนี้สาวๆ ทั้งหลายต้องห้ามพลาดสำหรับใครที่กำลังมีคำถามว่า หิวบ่อยทำไงดี? วันนี้เรามีวิธีลดอาการหิวมาแนะนำค่ะ
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม
หัวข้อ : สุขภาพช่องปาก
เข้าชม : 162011 ครั้ง
จะทำอย่างไรเมื่อคุณสูญเสียฟันแท้ก่อนเวลาอันควร? การใส่ฟันปลอมถือว่าเป็นทางเลือกที่นิยมที่สุด วันนี้ ...
สถานที่ท่องเที่ยว หนาวนี้เที่ยวไหนดี.... สถานที่ท่องเที่ยว หนาวนี้เที่ยวไหนดี....
หัวข้อ : เที่ยวมาฝากหลากหลายที่
เข้าชม : 873 ครั้ง
เมื่อสายลมเย็น ๆ โชยมากระทบผิวกาย เสมือนส่งสัญญาณเป็นนัย ๆ ว่ากลิ่นอายของฤดูหนาวกำลังจะเริ่มต้นขึ้นแ...
เปิดกล่องความงามกับ  PICHA White Serum เปิดกล่องความงามกับ PICHA White Serum
หัวข้อ : เครื่องสำอาง
เข้าชม : 1134 ครั้ง
วันนี้ 108Health กลับมารีวิวพร้อมเปิดกล่องความงามที่มีแบรนด์ PICHA ส่งมาให้ได้พิสูจน์กันค่ะ เป็นกลุ่...

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter