108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ความรู้ทางการแพทย์ » แพทย์แผนโบราณ » สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน
         แพทย์แผนโบราณ
   

สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน

โดย : Merlaya
อาการปวดประจำเดือนเป็นปัญหาที่สุดแสนจะทรมานของคุณสาวๆ  วันนี้เรามีข้อแนะนำ และวิธีแก้ปวดประจำเดือนมาฝากกันค่ะ โดยใช้สมุนไพรใกล้ตัวมาฝากกันค่ะ
         อาการปวดประจำเดือนเป็นปัญหาที่สุดแสนจะทรมานของคุณสาวๆ วันนี้เรามีข้อแนะนำ และวิธีแก้ปวดประจำเดือนมาฝากกันค่ะ โดยใช้สมุนไพรใกล้ตัวมาฝากกันค่ะ

 

 ถ้าใครที่เคยมีอาการปวดท้องประจำเดือนจะรู้ทันทีเลยว่าอาการเหล่านี้มันทรมานขนาดไหน แล้วทุกๆ เดือนของสาวๆ อย่างเราๆ จะต้องมาทนทรมานกับการปวดท้องคงจะไม่ไหวแน่ๆ วันนี้เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) ก็เลยนำเอา สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน มาแนะนำให้คุณสาวๆ ได้รู้กันค่ะ สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน เป็นสมุนไพรที่ไม่เป็นอันตรายและแถมยังไม่แพงมากมายและหาซึ่งได้ง่ายๆ เพราะ สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน นั้นมีใกล้ตัวเราอีกด้วยนะค่ะ รับรองว่า สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน นี้จะช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนของคุณสาวๆ ได้เป็นอย่างดีแน่นอนค่ะ ถ้าอย่างนั้นอย่าร้อช้ารีบๆ ไปรู้จัก สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน ไปพร้อมๆ กับเอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) กันเลยดีกว่านะค่ะ 
 
3 สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน
1. ตังกุย
มีผลช่วยในการดูแลสุขภาพของมดลูกผู้หญิงเราโดยตรงทีเดียว เพราะอุดมไปด้วยวิตามินบี 12 และมีกรดโฟลิกสูงซึ่งช่วยบำรุงเลือดได้อย่างดี ถ้าหากทานเป็นประจำจะช่วยลดอาการปวดท้อง ช่วยให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ และช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนของผู้หญิงได้อีกด้วย
 
2. ใบตำลึง
มีแมกนีเซียมและธาตุเหล็กที่ช่วยไม่ปวดเกร็งกล้ามเนื้อหรือลดอาการตะคริว จึงมีส่วนช่วยในการลดอาการปวดเกร็งช่วงท้องได้ด้วย นอกจากนี้แมกนีเซียมยังพบได้อีกในเนื้อสัตว์ และตับหมู
 
3. น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส
ในน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสจะมีกรดไขมันที่ชื่อว่า กรดแกมม่า ไลโนเลนิก ซึ่งมีคุณสมบัติลดหรือต้านการอักเสบ ช่วยรักษาระดับฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิง แถมยังช่วยลดอาการปวดเกร็งท้อง ลดการปวดหน้าอก และอาการตัวบวมช่วงก่อนหรือช่วงมีประจำเดือนได้

เข้าชม : 3482 ครั้ง
ที่มา : womansstory
โรคเด็กพื้นฐาน..รักษาด้วยสมุนไพร
โรคเด็กพื้นฐาน..รักษาด้วยสมุนไพร โรคเด็กพื้นฐาน..รักษาด้วยสมุนไพร
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 6569 ครั้ง
dot
หลากหลายโรคที่ลูกน้อยมักเป็น เช่น หวัด เจ็บคอ เป็นไข้ ไอ ท้องเสีย ฯลฯ ล้วนรักษาได้ด้วยสมุนไพร...ภูมิปัญญาไทยที่มีอยู่ในครัว
อ่านต่อ
ฝังเข็ม...การรักษาแบบโบราณที่ทันสมัย
ฝังเข็ม...การรักษาแบบโบราณที่ทันสมัย ฝังเข็ม...การรักษาแบบโบราณที่ทันสมัย
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 6317 ครั้ง
dot
แม้การแพทย์ในปัจจุบันจะเจริญรุดหน้า ไปมากสักเพียงไร แต่ต้องยอมรับว่า โรคและ อาการผิดปกติบางอย่าง ยังไม่มีวิธีการรักษาใดที่ได้ผลดีเป็นที่พอใจ
อ่านต่อ
"ฝรั่ง" สมุนไพรไทย...ดับกลิ่นปาก แก้ท้องเสีย
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 8551 ครั้ง
dot
ใครจะรู้บ้างว่า "ฝรั่ง" เป็นสมุนไพรไทยมีสรรพคุณหลายอย่าง ทางยาและคนส่วนใหญ่จะชอบนำ ฝรั่ง มารับประทานเป็นของว่าง นำมาสกัดเป็นน้ำผลไม้ ซึ่งจริง ๆ แล้ว "ฝรั่ง" มีประโยชน์มากมายเลยทีเดียวค่ะ
อ่านต่อ
แพทย์แผนโบราณ  วิธีการนวดแผนไทย
แพทย์แผนโบราณ  วิธีการนวดแผนไทย แพทย์แผนโบราณ วิธีการนวดแผนไทย
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 3427 ครั้ง
dot
การนวดแผนไทย เป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อต่างๆ ที่เกิดจากอาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อซึ่งการนวดแผนไทยนั้นในประเทศไทย มีมาตั้งแต่สมัยพ่อขุนรามคำแหง โดยพระสงฆ์เป็นผู้นำเข้ามา
อ่านต่อ
บุก (White spot arum)
บุก (White spot arum) บุก (White spot arum)
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 18051 ครั้ง
dot
บุก (White spot arum) ต้นบุกเป็นไม้ที่มีหัว เป็นพืชที่รู้จักกันมาแต่โบราณกาลแล้ว มีการใช้ประโยชน์จากพืชนี้ทั้งก้าน และหัว บุกเป็นพืชพื้นเมืองของไทยมักขึ้นในที่ชื้น ลำต้นมีลายขาวๆ มีหนามเล็กๆ
อ่านต่อ
มะรุม สมุนไพรเพื่อสุขภาพ และ ผิวพรรณ
มะรุม สมุนไพรเพื่อสุขภาพ และ ผิวพรรณ มะรุม สมุนไพรเพื่อสุขภาพ และ ผิวพรรณ
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 2456 ครั้ง
dot
มะรุม พืชพื้นบ้าน ที่เป็นสมุนไพรที่ มีวิตามินสูง มีวิตามินเอ มีเบตาแคโรทีน ดังนั้นจึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพและผิวพรรณ โดยตรงที่ช่วยในการลดเลือนริ้วรอย รอยแผลเป็นต่างๆได้ดี ดังนั้นปัจจุบันจึง แพทย์ทางเลือก ได้มีการสกัดเป็นเม็ด หรือน้ำมัน เพื่อสะดวกสบายในการใช้สอยดูแลรักษากันมากขึ้น
อ่านต่อ
ต้นไม้ราชพฤกษ์ ไม่ใช่มีแค่ความสวยแต่ประโยชน์ต่อสุขภาพ
ต้นไม้ราชพฤกษ์ ไม่ใช่มีแค่ความสวยแต่ประโยชน์ต่อสุขภาพ ต้นไม้ราชพฤกษ์ ไม่ใช่มีแค่ความสวยแต่ประโยชน์ต่อสุขภาพ
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 10477 ครั้ง
dot
ราชพฤกษ์ หรือที่ชื่อเดิมที่ชื่อว่า ลมแล้ง เป็นหนึ่งในยาสมุนไพรที่ใช้แก้ท้องผูกหรือช่วยระบาย ในงานสมุนไพรสาธารณสุขมูลฐานจัดเป็นยาสมุนไพรคุณภาพดีอีกตัว
อ่านต่อ
พริกไทย ช่วยรักษา อัลไซเมอร์
พริกไทย ช่วยรักษา อัลไซเมอร์ พริกไทย ช่วยรักษา อัลไซเมอร์
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 7821 ครั้ง
dot
พริกไทยราชาแห่งเครื่องเทศของบ้านเรา จะช่วยรักษาอัลไซเมอร์ได้ สรรพคุณของพริกไทยเป็นสมุนไพรไทยดีๆ นี่เอง สามารถนำมาประกอบทำยารักษาโรคได้
อ่านต่อ
สมุนไพรจากไม้ยาพื้นบ้านสู่ผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพ
สมุนไพรจากไม้ยาพื้นบ้านสู่ผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพ สมุนไพรจากไม้ยาพื้นบ้านสู่ผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพ
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 2674 ครั้ง
dot
นับตั้งแต่สมัยโบราณ พืชได้มีบทบาทต่อมนุษย์อย่างมากในด้านปัจจัยพื้นฐานต่อการดำรงชีพ เช่น อาหาร ที่อยู่อาศัย และยารักษาโรค พืชสมุนไพรมีบทบาทอย่างมากในการดูแลรักษาโรคของคนในสมัยโบราณ
อ่านต่อ
ฤาษีดัดตนวัดโพธิ์
ฤาษีดัดตนวัดโพธิ์ ฤาษีดัดตนวัดโพธิ์
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 4308 ครั้ง
dot
ดังกระหึ่มโลก ฮือฮาท่านวดในแผ่นจารึกวัดโพธิ์ดังกระหึ่มไปทั่วโลก “ยูเนสโก” ประกาศขึ้นทะเบียนบัญชีนานาชาติ
อ่านต่อ
สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน
สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 3483 ครั้ง
dot
อาการปวดประจำเดือนเป็นปัญหาที่สุดแสนจะทรมานของคุณสาวๆ วันนี้เรามีข้อแนะนำ และวิธีแก้ปวดประจำเดือนมาฝากกันค่ะ โดยใช้สมุนไพรใกล้ตัวมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
แพทย์แผนไทยแนะ “สมุนไพรคลายร้อน”
แพทย์แผนไทยแนะ “สมุนไพรคลายร้อน” แพทย์แผนไทยแนะ “สมุนไพรคลายร้อน”
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 4191 ครั้ง
dot
น.พ.นรา นาควัฒนานุกูล อธิบดีกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวถึงดูแลสุขภาพในช่วงหน้าร้อนว่า.. ร่างกายคนเราไม่สามารถปรับเข้ากับสภาพแวดล้อมได้จึงเกิดภาวะเสียสมดุล มักจะมีอาการป่วยขึ้นมาได้...
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม
หัวข้อ : สุขภาพช่องปาก
เข้าชม : 162086 ครั้ง
จะทำอย่างไรเมื่อคุณสูญเสียฟันแท้ก่อนเวลาอันควร? การใส่ฟันปลอมถือว่าเป็นทางเลือกที่นิยมที่สุด วันนี้ ...
สถานที่ท่องเที่ยว หนาวนี้เที่ยวไหนดี.... สถานที่ท่องเที่ยว หนาวนี้เที่ยวไหนดี....
หัวข้อ : เที่ยวมาฝากหลากหลายที่
เข้าชม : 902 ครั้ง
เมื่อสายลมเย็น ๆ โชยมากระทบผิวกาย เสมือนส่งสัญญาณเป็นนัย ๆ ว่ากลิ่นอายของฤดูหนาวกำลังจะเริ่มต้นขึ้นแ...
เปิดกล่องความงามกับ  PICHA White Serum เปิดกล่องความงามกับ PICHA White Serum
หัวข้อ : เครื่องสำอาง
เข้าชม : 1168 ครั้ง
วันนี้ 108Health กลับมารีวิวพร้อมเปิดกล่องความงามที่มีแบรนด์ PICHA ส่งมาให้ได้พิสูจน์กันค่ะ เป็นกลุ่...

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter