108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ความรู้ทางการแพทย์ » แพทย์แผนโบราณ » สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน
         แพทย์แผนโบราณ
   

สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน

โดย : Merlaya
อาการปวดประจำเดือนเป็นปัญหาที่สุดแสนจะทรมานของคุณสาวๆ  วันนี้เรามีข้อแนะนำ และวิธีแก้ปวดประจำเดือนมาฝากกันค่ะ โดยใช้สมุนไพรใกล้ตัวมาฝากกันค่ะ
         อาการปวดประจำเดือนเป็นปัญหาที่สุดแสนจะทรมานของคุณสาวๆ วันนี้เรามีข้อแนะนำ และวิธีแก้ปวดประจำเดือนมาฝากกันค่ะ โดยใช้สมุนไพรใกล้ตัวมาฝากกันค่ะ

 

 ถ้าใครที่เคยมีอาการปวดท้องประจำเดือนจะรู้ทันทีเลยว่าอาการเหล่านี้มันทรมานขนาดไหน แล้วทุกๆ เดือนของสาวๆ อย่างเราๆ จะต้องมาทนทรมานกับการปวดท้องคงจะไม่ไหวแน่ๆ วันนี้เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) ก็เลยนำเอา สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน มาแนะนำให้คุณสาวๆ ได้รู้กันค่ะ สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน เป็นสมุนไพรที่ไม่เป็นอันตรายและแถมยังไม่แพงมากมายและหาซึ่งได้ง่ายๆ เพราะ สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน นั้นมีใกล้ตัวเราอีกด้วยนะค่ะ รับรองว่า สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน นี้จะช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนของคุณสาวๆ ได้เป็นอย่างดีแน่นอนค่ะ ถ้าอย่างนั้นอย่าร้อช้ารีบๆ ไปรู้จัก สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน ไปพร้อมๆ กับเอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) กันเลยดีกว่านะค่ะ 
 
3 สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน
1. ตังกุย
มีผลช่วยในการดูแลสุขภาพของมดลูกผู้หญิงเราโดยตรงทีเดียว เพราะอุดมไปด้วยวิตามินบี 12 และมีกรดโฟลิกสูงซึ่งช่วยบำรุงเลือดได้อย่างดี ถ้าหากทานเป็นประจำจะช่วยลดอาการปวดท้อง ช่วยให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ และช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนของผู้หญิงได้อีกด้วย
 
2. ใบตำลึง
มีแมกนีเซียมและธาตุเหล็กที่ช่วยไม่ปวดเกร็งกล้ามเนื้อหรือลดอาการตะคริว จึงมีส่วนช่วยในการลดอาการปวดเกร็งช่วงท้องได้ด้วย นอกจากนี้แมกนีเซียมยังพบได้อีกในเนื้อสัตว์ และตับหมู
 
3. น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส
ในน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสจะมีกรดไขมันที่ชื่อว่า กรดแกมม่า ไลโนเลนิก ซึ่งมีคุณสมบัติลดหรือต้านการอักเสบ ช่วยรักษาระดับฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิง แถมยังช่วยลดอาการปวดเกร็งท้อง ลดการปวดหน้าอก และอาการตัวบวมช่วงก่อนหรือช่วงมีประจำเดือนได้

เข้าชม : 4825 ครั้ง
ที่มา : womansstory
สมุนไพรไม่ปลอดภัยเสมอไป
สมุนไพรไม่ปลอดภัยเสมอไป สมุนไพรไม่ปลอดภัยเสมอไป
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 7085 ครั้ง
dot
เราทราบกันอยู่แล้วว่าสมุนไพรหลายตัวมีประโยชน์อย่างมากในการรักษาโรค บางตัวอาจใช้แทนยาแผนปัจจุบันเลยก็มี สมุนไพรบางตัวอาจใช้เสริมให้การรักษาได้ผลดีขึ้น แต่สมุนไพรบางตัวก็อาจไม่ดีต่อโรคที่คุณเป็นอยู่หรือมีฤทธิ์ตีกันกับยาที่ใช้อยู่ หากคุณไม่พิจารณาให้ดีก่อนใช้
อ่านต่อ
ฝังเข็ม...การรักษาแบบโบราณที่ทันสมัย
ฝังเข็ม...การรักษาแบบโบราณที่ทันสมัย ฝังเข็ม...การรักษาแบบโบราณที่ทันสมัย
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 8088 ครั้ง
dot
แม้การแพทย์ในปัจจุบันจะเจริญรุดหน้า ไปมากสักเพียงไร แต่ต้องยอมรับว่า โรคและ อาการผิดปกติบางอย่าง ยังไม่มีวิธีการรักษาใดที่ได้ผลดีเป็นที่พอใจ
อ่านต่อ
สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน
สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 4826 ครั้ง
dot
อาการปวดประจำเดือนเป็นปัญหาที่สุดแสนจะทรมานของคุณสาวๆ วันนี้เรามีข้อแนะนำ และวิธีแก้ปวดประจำเดือนมาฝากกันค่ะ โดยใช้สมุนไพรใกล้ตัวมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
ฤาษีดัดตนวัดโพธิ์
ฤาษีดัดตนวัดโพธิ์ ฤาษีดัดตนวัดโพธิ์
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 5514 ครั้ง
dot
ดังกระหึ่มโลก ฮือฮาท่านวดในแผ่นจารึกวัดโพธิ์ดังกระหึ่มไปทั่วโลก “ยูเนสโก” ประกาศขึ้นทะเบียนบัญชีนานาชาติ
อ่านต่อ
แพทย์แผนไทยกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
แพทย์แผนไทยกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน แพทย์แผนไทยกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 6980 ครั้ง
dot
โรคเบาหวานเป็นโรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ แล้วผู้ป่วยควรทานยังไงเมือเป็นโรคเบาหวาน แพทย์แผนไทยโบราณได้คิดค้นให้ผู้ป่วยเลือกทานพืชผักและสมุนไพรไทยพื้นบ้านเป็นตัวช่วย
อ่านต่อ
ต้นไม้ราชพฤกษ์ ไม่ใช่มีแค่ความสวยแต่ประโยชน์ต่อสุขภาพ
ต้นไม้ราชพฤกษ์ ไม่ใช่มีแค่ความสวยแต่ประโยชน์ต่อสุขภาพ ต้นไม้ราชพฤกษ์ ไม่ใช่มีแค่ความสวยแต่ประโยชน์ต่อสุขภาพ
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 13674 ครั้ง
dot
ราชพฤกษ์ หรือที่ชื่อเดิมที่ชื่อว่า ลมแล้ง เป็นหนึ่งในยาสมุนไพรที่ใช้แก้ท้องผูกหรือช่วยระบาย ในงานสมุนไพรสาธารณสุขมูลฐานจัดเป็นยาสมุนไพรคุณภาพดีอีกตัว
อ่านต่อ
แพทย์แผนไทย...ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่
แพทย์แผนไทย...ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่ แพทย์แผนไทย...ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 6692 ครั้ง
dot
ตอนนี้ใครๆ ก็หันมารักสุขภาพกันทั้งนั้น เพราะการรักษาสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ ยิ่งถ้าได้ดูแลสุขภาพด้วยวิธีธรรมชาติ ก็จะยิ่งทำให้สุขภาพจิตของเราดีขึ้นไปด้วย
อ่านต่อ
"ฝรั่ง" สมุนไพรไทย...ดับกลิ่นปาก แก้ท้องเสีย
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 11155 ครั้ง
dot
ใครจะรู้บ้างว่า "ฝรั่ง" เป็นสมุนไพรไทยมีสรรพคุณหลายอย่าง ทางยาและคนส่วนใหญ่จะชอบนำ ฝรั่ง มารับประทานเป็นของว่าง นำมาสกัดเป็นน้ำผลไม้ ซึ่งจริง ๆ แล้ว "ฝรั่ง" มีประโยชน์มากมายเลยทีเดียวค่ะ
อ่านต่อ
แพทย์แผนไทยแนะ “สมุนไพรคลายร้อน”
แพทย์แผนไทยแนะ “สมุนไพรคลายร้อน” แพทย์แผนไทยแนะ “สมุนไพรคลายร้อน”
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 5489 ครั้ง
dot
น.พ.นรา นาควัฒนานุกูล อธิบดีกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวถึงดูแลสุขภาพในช่วงหน้าร้อนว่า.. ร่างกายคนเราไม่สามารถปรับเข้ากับสภาพแวดล้อมได้จึงเกิดภาวะเสียสมดุล มักจะมีอาการป่วยขึ้นมาได้...
อ่านต่อ
โรคเด็กพื้นฐาน..รักษาด้วยสมุนไพร
โรคเด็กพื้นฐาน..รักษาด้วยสมุนไพร โรคเด็กพื้นฐาน..รักษาด้วยสมุนไพร
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 9048 ครั้ง
dot
หลากหลายโรคที่ลูกน้อยมักเป็น เช่น หวัด เจ็บคอ เป็นไข้ ไอ ท้องเสีย ฯลฯ ล้วนรักษาได้ด้วยสมุนไพร...ภูมิปัญญาไทยที่มีอยู่ในครัว
อ่านต่อ
มะรุม สมุนไพรเพื่อสุขภาพ และ ผิวพรรณ
มะรุม สมุนไพรเพื่อสุขภาพ และ ผิวพรรณ มะรุม สมุนไพรเพื่อสุขภาพ และ ผิวพรรณ
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 3538 ครั้ง
dot
มะรุม พืชพื้นบ้าน ที่เป็นสมุนไพรที่ มีวิตามินสูง มีวิตามินเอ มีเบตาแคโรทีน ดังนั้นจึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพและผิวพรรณ โดยตรงที่ช่วยในการลดเลือนริ้วรอย รอยแผลเป็นต่างๆได้ดี ดังนั้นปัจจุบันจึง แพทย์ทางเลือก ได้มีการสกัดเป็นเม็ด หรือน้ำมัน เพื่อสะดวกสบายในการใช้สอยดูแลรักษากันมากขึ้น
อ่านต่อ
บุก (White spot arum)
บุก (White spot arum) บุก (White spot arum)
หัวข้อ : แพทย์แผนโบราณ
เข้าชม : 22671 ครั้ง
dot
บุก (White spot arum) ต้นบุกเป็นไม้ที่มีหัว เป็นพืชที่รู้จักกันมาแต่โบราณกาลแล้ว มีการใช้ประโยชน์จากพืชนี้ทั้งก้าน และหัว บุกเป็นพืชพื้นเมืองของไทยมักขึ้นในที่ชื้น ลำต้นมีลายขาวๆ มีหนามเล็กๆ
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 4862 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 3949 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 6406 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter