108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ » อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ
         ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
   

อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ

โดย : Jina
สาวๆทุกคนสมัยนี้เริ่มรักสวยรักงามกันตั้งแต่ยังเด็กๆ เมื่อเริ่มแตกสาวก็ต้องหาครีม และเคล็ดลับต่างๆเพื่อบำรุงความสวยกัน แต่!บำรุงอย่างไรจะให้สวยแบบธรรมชาตินั้น ลองวิธีเหล่านี้ดูกันนะคะ
         สาวๆทุกคนสมัยนี้เริ่มรักสวยรักงามกันตั้งแต่ยังเด็กๆ เมื่อเริ่มแตกสาวก็ต้องหาครีม และเคล็ดลับต่างๆเพื่อบำรุงความสวยกัน แต่!บำรุงอย่างไรจะให้สวยแบบธรรมชาตินั้น ลองวิธีเหล่านี้ดูกันนะคะ
 
 
 
เริ่มต้นเคล็ดลับแรก คือ ทำสวยให้ได้อย่างน้อยวันละ 2 เวลาทุกวัน ทุกครั้งที่ตื่นเช้าขึ้นมาก่อนไปทำงานหรือทำภารกิจต่างๆนอกบ้าน คุณต้องดูแลเรื่องความงามของตัวเองทุกครั้ง หลังจากนั้นพอทำภารกิจประจำวันเสร็จก็ควรตรวจดูความงามของตัวเองอีกครั้งให้สวยเหมือนตอนเพิ่งออกจากบ้านตอนเช้า
 
เคล็ดลับที่ 2 ความอยากสวยต้องเกิดในทุกวัน ผู้หญิงจำเป็นต้องดูแลตัวเองให้สวยอยู่ทุกวันไม่ว่าจะสถานการณ์ไหนก็ตาม เพราะบางทีอาจจะไปสะดุดตาใครสักคนเข้าโดยที่เราไม่รู้ตัว และยังเป็นการบริหารเสน่ห์อย่างหนึ่งอีกด้วย
 
เคล็ดลับที่ 3 อัพเดทเทรนด์ความงามเสมอ อัพเดทเทรนด์ความงามไว้บ้างก็ดีจะได้รู้ว่าอะไรกำลังมาแรงไม่ได้ตกเทรนด์ แต่ก็ต้องรู้จักจับนู้นจับนี้มาเข้าคู่กันจะได้มีไอเดียเก๋ไก๋ ไม่ซ้ำใครที่เหมาะกับตัวเอง
 
เคล็ดลับที่ 4 สนุกกับชีวิตผ่านมุมมองที่ดี หัดทำตัวเป็นคนมองโลกในแง่ดีเสมอ เพราะการที่เรามองโลกในแง่ดีจะทำให้เรามีความสุขตลอดเวลา พอคุณคิดดี อารมณ์ก็จะดี และพลังแห่งความสุขในตัวคุณก็จะสะท้อนความงามให้เปล่งประกายออกมา
 
เคล็ดลับที่ 5 ห้ามขี้เกียจในการบำรุงรักษา อย่าสวยแต่เพียงภายนอก ผู้หญิงควรสวยจากภายในด้วย  เพราะถ้าคุณเอาแต่แต่งหน้าสวยอย่างเดียว แต่ละเลยการบำรุงใบหน้า นั่นอาจทำให้คุณมีริ้วรอยเร็วขึ้น
 
เคล็ดลับที่ 6 ความสะอาดต้องมาก่อน หลังจากผ่านการทำงานเผชิญเรื่องราวต่างๆมาทั้งวัน พอกลับถึงบ้านเราต้องทำความสะอาดร่างกายทุกครั้งก่อนล้มตัวลงนอน เพราะเราเจอทั้งฝุ่น ควัน สิ่งสกปรกมาตลอดวัน
 
เคล็ดลับที่ 7 นอนหลับช่วยให้สวยขึ้นได้ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะทำให้คุณรู้สึกกระปี้กระเปร่า แถมผิวพรรณยังดี มีเลือดฝาด ดวงตาก็จะเปล่งประกายสุกใสอีกด้วย  และถ้าคุณนอนตรงต่อเวลายังช่วยเผาผลาญไขมันได้ถึง 80 กรัมเลยทีเดียว
 
เคล็ดลับที่ 8 มีจุดเด่นต้องเอาออกมาโชว์ ถ้าคุณรู้ว่าตัวเองมีจุดเด่นอะไรในร่างกาย ก็จัดการเน้นส่วนนั้นให้โดดเด่นเลยดีกว่า เช่น ฟันสวย  เวลาคุณยิ้มก็ยิ้มอวดฟันสวยๆของคุณไปเลย แต่ทั้งนี้คุณก็ต้องรู้จักแต่งตัวให้เป็นด้วยนะ จะได้สวย ดูดีเป็นสองเท่า
 
ปิดท้ายด้วย ดูแลสุขภาพกาย - ใจให้แข็งแรง ไปตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาลอย่างน้อยปีละครั้ง ถ้ามีปัญหาอะไรจะได้รักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะความสวยที่ดีที่สุด ก็คือการมีสุขภาพกาย และใจที่แข็งแรง ที่สำคัญต้องรู้จักเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อตัวเอง

เข้าชม : 19961 ครั้ง
ที่มา : www.webblog.fahsai
สวยไร้สิว ด้วยสมุนไพรไทย
สวยไร้สิว ด้วยสมุนไพรไทย สวยไร้สิว ด้วยสมุนไพรไทย
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5225 ครั้ง
dot
สมุนไพรบ้านเรานั้นมีประโยชน์มากมาย นอกจากการใช้ทานเป็นยารักษาโรคแล้ว สมุนไพรยังช่วยให้คุณสวย ไร้สิว ได้ด้วยค่ะ
อ่านต่อ
สิว หายได้ด้วยน้ำมะนาว
สิว หายได้ด้วยน้ำมะนาว สิว หายได้ด้วยน้ำมะนาว
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 3473 ครั้ง
dot
ปัญหาสิวที่ชอบมากวนใจคุณทุกครั้งทำให้ผิวหน้าไม่เรียบเนียน สดใส โดยเฉพาะคุณผู้หญิงยิ่งทำให้ดูไม่มั่นใจ วันนี้เราสูตรจากธรรมชาติที่ใช้ได้ง่ายๆ แต่ได้ผลมาฝากกันคะ
อ่านต่อ
ขจัดปัญหาเรื่องผิวด้วยสารอาหาร
ขจัดปัญหาเรื่องผิวด้วยสารอาหาร ขจัดปัญหาเรื่องผิวด้วยสารอาหาร
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5763 ครั้ง
dot
สาวๆ ท่านไหนที่มีปัญหาเรื่องผิวแห้ง หยาบกร้าน ไม่นุ่มชุ่มชื้น ฟังทางนี้ค่ะ วันนี้เรามีเคล็ดลับที่ทำให้คุณสาวๆ กลับมามีผิวชุ่มชื้น ไร้ริิ้วรอยตีนกา หรือปราศจากสิว มาเริ่มจากโภชนาการกันดีกว่า
อ่านต่อ
ผิวแพ้ง่ายดูแลยังไง ง่ายหรือยาก ไปหาคำตอบกัน
ผิวแพ้ง่ายดูแลยังไง ง่ายหรือยาก ไปหาคำตอบกัน ผิวแพ้ง่ายดูแลยังไง ง่ายหรือยาก ไปหาคำตอบกัน
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 1750 ครั้ง
dot
การดูแลผิวเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวคุณผู้หญิงเอามากๆ ยิ่งถ้าคุณเป็นผู้หญิงรักผิวด้วยแล้ว ถ้าเกิดผิวของคุณแพ้ง่ายขึ้นมาคุณมีวิธีรับมือกับผิวแพ้ง่ายกันยังไง เราไปหาคำตอบกัน
อ่านต่อ
สวยตั้งแต่หัว จรดเท้า ตอนที่ 1 สูตรบำรุงผม
สวยตั้งแต่หัว จรดเท้า ตอนที่ 1 สูตรบำรุงผม สวยตั้งแต่หัว จรดเท้า ตอนที่ 1 สูตรบำรุงผม
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 11704 ครั้ง
dot
คุณกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะบ้างไหม วันนี้เรามีสูตรดูแลสุขภาพผมด้วยตัวเองมาฝากไม่ต้องเสียเงินราคาแพง ก็สวยได้
อ่านต่อ
5 กุญแจสำคัญสู่สุขภาพผิวดี
5 กุญแจสำคัญสู่สุขภาพผิวดี 5 กุญแจสำคัญสู่สุขภาพผิวดี
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 10486 ครั้ง
dot
การดูแลสุขภาพผิวพรรณเป็นสิ่งจำเป็น เพราะผิวพรรณเปรียบเสมือนด่านหน้าที่จะช่วยตัดสินความมีสุขภาพดีของเราได้ ต่อไปนี้เป็นหลักการโดยทั่วไปที่จะช่วยให้มีผิวพรรณที่ดีอยู่เสมอ
อ่านต่อ
เคล็ดลับผิวสวยจากธรรมชาติ
เคล็ดลับผิวสวยจากธรรมชาติ เคล็ดลับผิวสวยจากธรรมชาติ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5099 ครั้ง
dot
เคล็ดลับ ผิวสวย จากธรรมชาติ เคล็ดลับผิวสวยจากธรรมชาติ ขึ้นชื่อว่าผิวพรรณล่ะก็ ทุกคนโดยเฉพาะคุณผู้หญิงที่มักให้ความสนใจเอาใจใส่ดูแลเป็นอันดับต้นๆของร่างกาย
อ่านต่อ
เคล็ดลับดูแลผิวในหน้าร้อน
เคล็ดลับดูแลผิวในหน้าร้อน เคล็ดลับดูแลผิวในหน้าร้อน
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 3480 ครั้ง
dot
สุขภาพ & โภชนาการ สุขภาพ - ข่าว โภชนาการ & สุขภาพ คนส่วนใหญ่มักจะพิถีพิถันดูแลผิวพรรณเป็นพิเศษในช่วงฤดูหนาว ซึ่งมักพบปัญหาผิวแห้งแตกระแหง แต่ความจริงแล้ว ในฤดูร้อน ผิวก็มีปัญหาได้เช่นกันค่ะ วันนี้นำเคล็ดลับดูแลผิวในช่วงหน้าร้อนมาฝากค่ะ
อ่านต่อ
อะเซโรลา เชอร์รี่ ประโยชน์จากวิตามินซีธรรมชาติ
อะเซโรลา เชอร์รี่ ประโยชน์จากวิตามินซีธรรมชาติ อะเซโรลา เชอร์รี่ ประโยชน์จากวิตามินซีธรรมชาติ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 10947 ครั้ง
dot
อะเซโรลา เชอร์รี่เป็นผลไม้สีแดงสดชนิดหนึ่งที่มีพลังต่อต้านอนุมูลอิสระได้สูงมากเนื่องจาก วิตามินซีในผลไม้ชนิดนี้มีอยู่มากกว่าผลส้ม 30 เท่า หรือมากกว่าผลส้ม 3,000%
อ่านต่อ
สูตรสครับเท้าให้เนียนนุ่ม
สูตรสครับเท้าให้เนียนนุ่ม สูตรสครับเท้าให้เนียนนุ่ม
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 2187 ครั้ง
dot
เท้า เป็นส่วนที่ใช้งานมากที่สุดของร่างกาย การดูแลเท้าเพื่อกำจัดจุดที่แห้งกร้านออกไปจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้เท้าของคุณผ่อนคลาย และพร้อมกับสถานการณ์ของทุกวันได้สบายๆ ค่ะ
อ่านต่อ
ลดรอยแผลเป็น เพื่อผิวสวย
ลดรอยแผลเป็น เพื่อผิวสวย ลดรอยแผลเป็น เพื่อผิวสวย
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 12080 ครั้ง
dot
ลดรอยแผลเป็น เพื่อผิวสวย ปัญหากวนใจของคุณสาวๆ ที่ทำให้ไม่มั่นใจเวลาจะใส่กางเกงขาสั้นนั้น คือ รอยแผลเป็นที่เกิดจากยุงกันบ้าง หรือรอยขีดข่วน ต่างๆ บ้าง แต่วันนี้เรามีวิธีดีๆ มาบอกกันค่ะ
อ่านต่อ
เคล็ดลับอ่อนเยาว์ ให้สวยไปตลอดกาล
เคล็ดลับอ่อนเยาว์ ให้สวยไปตลอดกาล เคล็ดลับอ่อนเยาว์ ให้สวยไปตลอดกาล
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 6108 ครั้ง
dot
ใครๆ ก็อยากที่จะมีผิวสวย สุขภาพดี และหน้าเด็กไปตลอดกาล แต่คุณทราบไหมค่ะ วิธีง่ายๆ ก็ช่วยให้คุณมีผิวสวยๆ สุขภาพดีได้ แถมยังสามารถทำได้ไปตลอดอีกด้วยน่ะค่ะ
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 3233 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 2629 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 5088 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter