108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ » อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ
         ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
   

อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ

โดย : Jina
สาวๆทุกคนสมัยนี้เริ่มรักสวยรักงามกันตั้งแต่ยังเด็กๆ เมื่อเริ่มแตกสาวก็ต้องหาครีม และเคล็ดลับต่างๆเพื่อบำรุงความสวยกัน แต่!บำรุงอย่างไรจะให้สวยแบบธรรมชาตินั้น ลองวิธีเหล่านี้ดูกันนะคะ
         สาวๆทุกคนสมัยนี้เริ่มรักสวยรักงามกันตั้งแต่ยังเด็กๆ เมื่อเริ่มแตกสาวก็ต้องหาครีม และเคล็ดลับต่างๆเพื่อบำรุงความสวยกัน แต่!บำรุงอย่างไรจะให้สวยแบบธรรมชาตินั้น ลองวิธีเหล่านี้ดูกันนะคะ
 
 
 
เริ่มต้นเคล็ดลับแรก คือ ทำสวยให้ได้อย่างน้อยวันละ 2 เวลาทุกวัน ทุกครั้งที่ตื่นเช้าขึ้นมาก่อนไปทำงานหรือทำภารกิจต่างๆนอกบ้าน คุณต้องดูแลเรื่องความงามของตัวเองทุกครั้ง หลังจากนั้นพอทำภารกิจประจำวันเสร็จก็ควรตรวจดูความงามของตัวเองอีกครั้งให้สวยเหมือนตอนเพิ่งออกจากบ้านตอนเช้า
 
เคล็ดลับที่ 2 ความอยากสวยต้องเกิดในทุกวัน ผู้หญิงจำเป็นต้องดูแลตัวเองให้สวยอยู่ทุกวันไม่ว่าจะสถานการณ์ไหนก็ตาม เพราะบางทีอาจจะไปสะดุดตาใครสักคนเข้าโดยที่เราไม่รู้ตัว และยังเป็นการบริหารเสน่ห์อย่างหนึ่งอีกด้วย
 
เคล็ดลับที่ 3 อัพเดทเทรนด์ความงามเสมอ อัพเดทเทรนด์ความงามไว้บ้างก็ดีจะได้รู้ว่าอะไรกำลังมาแรงไม่ได้ตกเทรนด์ แต่ก็ต้องรู้จักจับนู้นจับนี้มาเข้าคู่กันจะได้มีไอเดียเก๋ไก๋ ไม่ซ้ำใครที่เหมาะกับตัวเอง
 
เคล็ดลับที่ 4 สนุกกับชีวิตผ่านมุมมองที่ดี หัดทำตัวเป็นคนมองโลกในแง่ดีเสมอ เพราะการที่เรามองโลกในแง่ดีจะทำให้เรามีความสุขตลอดเวลา พอคุณคิดดี อารมณ์ก็จะดี และพลังแห่งความสุขในตัวคุณก็จะสะท้อนความงามให้เปล่งประกายออกมา
 
เคล็ดลับที่ 5 ห้ามขี้เกียจในการบำรุงรักษา อย่าสวยแต่เพียงภายนอก ผู้หญิงควรสวยจากภายในด้วย  เพราะถ้าคุณเอาแต่แต่งหน้าสวยอย่างเดียว แต่ละเลยการบำรุงใบหน้า นั่นอาจทำให้คุณมีริ้วรอยเร็วขึ้น
 
เคล็ดลับที่ 6 ความสะอาดต้องมาก่อน หลังจากผ่านการทำงานเผชิญเรื่องราวต่างๆมาทั้งวัน พอกลับถึงบ้านเราต้องทำความสะอาดร่างกายทุกครั้งก่อนล้มตัวลงนอน เพราะเราเจอทั้งฝุ่น ควัน สิ่งสกปรกมาตลอดวัน
 
เคล็ดลับที่ 7 นอนหลับช่วยให้สวยขึ้นได้ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะทำให้คุณรู้สึกกระปี้กระเปร่า แถมผิวพรรณยังดี มีเลือดฝาด ดวงตาก็จะเปล่งประกายสุกใสอีกด้วย  และถ้าคุณนอนตรงต่อเวลายังช่วยเผาผลาญไขมันได้ถึง 80 กรัมเลยทีเดียว
 
เคล็ดลับที่ 8 มีจุดเด่นต้องเอาออกมาโชว์ ถ้าคุณรู้ว่าตัวเองมีจุดเด่นอะไรในร่างกาย ก็จัดการเน้นส่วนนั้นให้โดดเด่นเลยดีกว่า เช่น ฟันสวย  เวลาคุณยิ้มก็ยิ้มอวดฟันสวยๆของคุณไปเลย แต่ทั้งนี้คุณก็ต้องรู้จักแต่งตัวให้เป็นด้วยนะ จะได้สวย ดูดีเป็นสองเท่า
 
ปิดท้ายด้วย ดูแลสุขภาพกาย - ใจให้แข็งแรง ไปตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาลอย่างน้อยปีละครั้ง ถ้ามีปัญหาอะไรจะได้รักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะความสวยที่ดีที่สุด ก็คือการมีสุขภาพกาย และใจที่แข็งแรง ที่สำคัญต้องรู้จักเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อตัวเอง

เข้าชม : 21225 ครั้ง
ที่มา : www.webblog.fahsai
สวยตั้งแต่หัว จรดเท้า ตอนที่ 1 สูตรบำรุงผม
สวยตั้งแต่หัว จรดเท้า ตอนที่ 1 สูตรบำรุงผม สวยตั้งแต่หัว จรดเท้า ตอนที่ 1 สูตรบำรุงผม
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 12582 ครั้ง
dot
คุณกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะบ้างไหม วันนี้เรามีสูตรดูแลสุขภาพผมด้วยตัวเองมาฝากไม่ต้องเสียเงินราคาแพง ก็สวยได้
อ่านต่อ
องุ่น สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม
องุ่น สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม องุ่น สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 11714 ครั้ง
dot
องุ่น เป็นผลไม้ที่ชื่นชอบของใครหลายๆคนใช่ไหมค่ะ สำหรับคนที่ยังไม่ชอบทานซักเท่าไรลองมาอ่านบทความสุขภาพอันนี้กันค่ะ จะทำให้คุณได้รู้ว่า องุ่น ผลเล็กๆอันนี้มีประโยชน์แก่สุขภาพและความงามจนคุณจะรีบหามารับประทานแน่นอนค่ะ
อ่านต่อ
ริมฝีปากแห้ง
ริมฝีปากแห้ง ริมฝีปากแห้ง
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5613 ครั้ง
dot
สาวๆ คนไหนที่มีปัญหาเรื่อง ริมฝีปากแห้ง หรือแห้งมาก บางคนลอกเป็นแผ่นๆ หรือว่าริมฝีปากเป็นขุย สาเหตุเหล่านี้มักเกิดจากริมฝีปากขาดความชุ่มชื่น และหากว่าไม่ดูแลรักษา ก็จะทำให้ริมฝีปากนั้นดูไม่อวบอิ่มแถมยังดูแห้ง และดูเป็นสาวแก่ได้อีกด้วยค่ะ
อ่านต่อ
สูตรสครับเท้าให้เนียนนุ่ม
สูตรสครับเท้าให้เนียนนุ่ม สูตรสครับเท้าให้เนียนนุ่ม
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 2714 ครั้ง
dot
เท้า เป็นส่วนที่ใช้งานมากที่สุดของร่างกาย การดูแลเท้าเพื่อกำจัดจุดที่แห้งกร้านออกไปจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้เท้าของคุณผ่อนคลาย และพร้อมกับสถานการณ์ของทุกวันได้สบายๆ ค่ะ
อ่านต่อ
สมุนไพรไทยกับการดูแลความงาม แบบประหยัด
สมุนไพรไทยกับการดูแลความงาม แบบประหยัด สมุนไพรไทยกับการดูแลความงาม แบบประหยัด
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 9485 ครั้ง
dot
ปัจจุบันเรานิยมให้เครื่องสำอางที่วางขายกันอยู่ทั่วไป ตามห้าง หรือตามท้องตลาด บางยี้ห้อถูกกับใบหน้าบ้าง หรือบ้างยี่ห้อไม่ถูกกับหน้าเราบ้าง ซึ่งเครื่องสำอางเหล่านี้มีสารเคมีที่ช่วยเร่งให้ใบหน้าของคุณสาวๆ ดูขาวขึ้น หรือมีผลข้างเคียงอย่างตามมา
อ่านต่อ
น้ำผึ้ง สารพัดประโยชน์บำรุงสุขภาพ
น้ำผึ้ง สารพัดประโยชน์บำรุงสุขภาพ น้ำผึ้ง สารพัดประโยชน์บำรุงสุขภาพ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 10848 ครั้ง
dot
ใครว่าน้ำผึ้งแสนหวานของเราจะเอาไว้ทานได้อย่างเดียว วันนี้ 108health มาเสนอสารพัดประโยชน์ของน้ำผึ้งที่ดีต่อสุขภาพร่างกายในแทบทุกๆส่วน และยังบำรุงความสวยของสาวได้ทั้งหมด ลองมาดูกันค่ะ
อ่านต่อ
การหายใจช่วยให้ผิวสวย หน้าใส อ่อนวัย
การหายใจช่วยให้ผิวสวย หน้าใส อ่อนวัย การหายใจช่วยให้ผิวสวย หน้าใส อ่อนวัย
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 3784 ครั้ง
dot
วิธีทำให้หน้าใสนั้นไม่อยากหรอกคะ หากคุณทราบวิธีทำให้คุณอ่อนเยาว์ตามที่เราบอกรับรองว่าช่วยให้คุณมีผิวสาว หน้าใส และอ่อนวัยด้วยวิธีการง่ายๆ เราไปทำตามกันเลยค่ะ
อ่านต่อ
สูตรพอกหน้าด้วยมะขามเปียก
สูตรพอกหน้าด้วยมะขามเปียก สูตรพอกหน้าด้วยมะขามเปียก
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 9662 ครั้ง
dot
สาวๆ คนไหนที่กำลังมองหาสูตรพอกหน้าด้วยวิธีธรรมชาติ ประหยัดและปลอดภัย วันนี้เรามีเคล็ดลับ สูตรพอกหน้าด้วยมะขามเปียกมาบอกกันค่ะ
อ่านต่อ
ริ้วรอยจัดการได้ด้วยวิธีธรรมชาติ
ริ้วรอยจัดการได้ด้วยวิธีธรรมชาติ ริ้วรอยจัดการได้ด้วยวิธีธรรมชาติ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 4670 ครั้ง
dot
สำหรับความกังวลเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นคงหนีไม่พ้นริ้วรอย กับเครื่องบำรุงผิวราคาแพง แต่ใช้ว่าจะมีวิธีบำรุงผิวด้วยเครื่องสำอางแพงๆ เท่านั้น การดูแลริ้วรอยตามธรรมชาติก็ช่วยให้คุณประหยัดเงินในกระเป๋าได้
อ่านต่อ
วิธีจัดการ ตาคล้ำ ตาแพนด้า
วิธีจัดการ ตาคล้ำ ตาแพนด้า วิธีจัดการ ตาคล้ำ ตาแพนด้า
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 9239 ครั้ง
dot
ดวงตาเป็นสิ่งที่ผู้หญิงอย่างเราให้ความสำคัญในการดูแลรักษา นอกจากว่าเสริมสวยโดยการแต่งตา ยังต้องดูแลถ้าใครมีปัญหาตาคล้ำ ตาดำ เหมือนแพนด้าแล้วล่ะก็คงไม่มั่นใจแน่ๆหรืออาจจะเป็นปัญหาสุขภาพ..
อ่านต่อ
ผิวสวย สุขภาพผิวดี ด้วยผักและผลไม้
ผิวสวย สุขภาพผิวดี ด้วยผักและผลไม้ ผิวสวย สุขภาพผิวดี ด้วยผักและผลไม้
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 11614 ครั้ง
dot
เมื่อวันเวลาผ่านไป ความเหี่ยวย่นของผิวพรรณก็เริ่มเข้ามาเยือน ดังคำที่ว่า
อ่านต่อ
ผิวสวยใสไม่พึ่งเมคอัพ เริ่มต้นจากการดูแลตัวเอง
ผิวสวยใสไม่พึ่งเมคอัพ เริ่มต้นจากการดูแลตัวเอง ผิวสวยใสไม่พึ่งเมคอัพ เริ่มต้นจากการดูแลตัวเอง
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5885 ครั้ง
dot
ผิวสวยเปล่งปลั่งสุขภาพดี เป็นสัญญาณประการแรกแห่งความงามตามแบบฉบับของผู้หญิง และวิธีการบำรุงรักษาผิวให้สวยตามอุดมคติก็ไม่ได้ยุ่งยากมากมายเลยค่ะ
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 6954 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 6056 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 8139 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter