108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ » อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ
         ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
   

อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ

โดย : Jina
สาวๆทุกคนสมัยนี้เริ่มรักสวยรักงามกันตั้งแต่ยังเด็กๆ เมื่อเริ่มแตกสาวก็ต้องหาครีม และเคล็ดลับต่างๆเพื่อบำรุงความสวยกัน แต่!บำรุงอย่างไรจะให้สวยแบบธรรมชาตินั้น ลองวิธีเหล่านี้ดูกันนะคะ
         สาวๆทุกคนสมัยนี้เริ่มรักสวยรักงามกันตั้งแต่ยังเด็กๆ เมื่อเริ่มแตกสาวก็ต้องหาครีม และเคล็ดลับต่างๆเพื่อบำรุงความสวยกัน แต่!บำรุงอย่างไรจะให้สวยแบบธรรมชาตินั้น ลองวิธีเหล่านี้ดูกันนะคะ
 
 
 
เริ่มต้นเคล็ดลับแรก คือ ทำสวยให้ได้อย่างน้อยวันละ 2 เวลาทุกวัน ทุกครั้งที่ตื่นเช้าขึ้นมาก่อนไปทำงานหรือทำภารกิจต่างๆนอกบ้าน คุณต้องดูแลเรื่องความงามของตัวเองทุกครั้ง หลังจากนั้นพอทำภารกิจประจำวันเสร็จก็ควรตรวจดูความงามของตัวเองอีกครั้งให้สวยเหมือนตอนเพิ่งออกจากบ้านตอนเช้า
 
เคล็ดลับที่ 2 ความอยากสวยต้องเกิดในทุกวัน ผู้หญิงจำเป็นต้องดูแลตัวเองให้สวยอยู่ทุกวันไม่ว่าจะสถานการณ์ไหนก็ตาม เพราะบางทีอาจจะไปสะดุดตาใครสักคนเข้าโดยที่เราไม่รู้ตัว และยังเป็นการบริหารเสน่ห์อย่างหนึ่งอีกด้วย
 
เคล็ดลับที่ 3 อัพเดทเทรนด์ความงามเสมอ อัพเดทเทรนด์ความงามไว้บ้างก็ดีจะได้รู้ว่าอะไรกำลังมาแรงไม่ได้ตกเทรนด์ แต่ก็ต้องรู้จักจับนู้นจับนี้มาเข้าคู่กันจะได้มีไอเดียเก๋ไก๋ ไม่ซ้ำใครที่เหมาะกับตัวเอง
 
เคล็ดลับที่ 4 สนุกกับชีวิตผ่านมุมมองที่ดี หัดทำตัวเป็นคนมองโลกในแง่ดีเสมอ เพราะการที่เรามองโลกในแง่ดีจะทำให้เรามีความสุขตลอดเวลา พอคุณคิดดี อารมณ์ก็จะดี และพลังแห่งความสุขในตัวคุณก็จะสะท้อนความงามให้เปล่งประกายออกมา
 
เคล็ดลับที่ 5 ห้ามขี้เกียจในการบำรุงรักษา อย่าสวยแต่เพียงภายนอก ผู้หญิงควรสวยจากภายในด้วย  เพราะถ้าคุณเอาแต่แต่งหน้าสวยอย่างเดียว แต่ละเลยการบำรุงใบหน้า นั่นอาจทำให้คุณมีริ้วรอยเร็วขึ้น
 
เคล็ดลับที่ 6 ความสะอาดต้องมาก่อน หลังจากผ่านการทำงานเผชิญเรื่องราวต่างๆมาทั้งวัน พอกลับถึงบ้านเราต้องทำความสะอาดร่างกายทุกครั้งก่อนล้มตัวลงนอน เพราะเราเจอทั้งฝุ่น ควัน สิ่งสกปรกมาตลอดวัน
 
เคล็ดลับที่ 7 นอนหลับช่วยให้สวยขึ้นได้ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะทำให้คุณรู้สึกกระปี้กระเปร่า แถมผิวพรรณยังดี มีเลือดฝาด ดวงตาก็จะเปล่งประกายสุกใสอีกด้วย  และถ้าคุณนอนตรงต่อเวลายังช่วยเผาผลาญไขมันได้ถึง 80 กรัมเลยทีเดียว
 
เคล็ดลับที่ 8 มีจุดเด่นต้องเอาออกมาโชว์ ถ้าคุณรู้ว่าตัวเองมีจุดเด่นอะไรในร่างกาย ก็จัดการเน้นส่วนนั้นให้โดดเด่นเลยดีกว่า เช่น ฟันสวย  เวลาคุณยิ้มก็ยิ้มอวดฟันสวยๆของคุณไปเลย แต่ทั้งนี้คุณก็ต้องรู้จักแต่งตัวให้เป็นด้วยนะ จะได้สวย ดูดีเป็นสองเท่า
 
ปิดท้ายด้วย ดูแลสุขภาพกาย - ใจให้แข็งแรง ไปตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาลอย่างน้อยปีละครั้ง ถ้ามีปัญหาอะไรจะได้รักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะความสวยที่ดีที่สุด ก็คือการมีสุขภาพกาย และใจที่แข็งแรง ที่สำคัญต้องรู้จักเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อตัวเอง

เข้าชม : 20858 ครั้ง
ที่มา : www.webblog.fahsai
เคล็บลับ 7วิธีใช้ครีมบำรุงผิวให้เกิดประสิทธิภาพ
เคล็บลับ 7วิธีใช้ครีมบำรุงผิวให้เกิดประสิทธิภาพ เคล็บลับ 7วิธีใช้ครีมบำรุงผิวให้เกิดประสิทธิภาพ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 10114 ครั้ง
dot
ปัญหาในการใช้ครีมบำรุงผิว ทั้งใบหน้า และผิวพรรณนั้น เราไม่ทราบเลยว่า ครีมบำรุงที่เราใช้จะได้ประสิทธิภาพตามที่เราต้องการหรือเปล่า อย่าเพิ่งกังวลไปเลย
อ่านต่อ
หน้าใสไร้ริ้วรอย ด้วย 11 เคล็ดลับ
หน้าใสไร้ริ้วรอย ด้วย 11 เคล็ดลับ หน้าใสไร้ริ้วรอย ด้วย 11 เคล็ดลับ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 8447 ครั้ง
dot
ผู้หญิงคนไหนๆ ก็ฝันอยากจะมีใบหน้าใสไร้ริ้วรอยด้วยกันทั้ง แต่ก่อนที่คุณอยากจะมี หน้าใสไร้ริ้วรอย ได้ลองสำรวจพฤติกรรมเบื้องต้นอันเป็นอีกหนึ่งสาเหตุแล้วหรือยัง
อ่านต่อ
ขจัดปัญหาเรื่องผิวด้วยสารอาหาร
ขจัดปัญหาเรื่องผิวด้วยสารอาหาร ขจัดปัญหาเรื่องผิวด้วยสารอาหาร
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 6192 ครั้ง
dot
สาวๆ ท่านไหนที่มีปัญหาเรื่องผิวแห้ง หยาบกร้าน ไม่นุ่มชุ่มชื้น ฟังทางนี้ค่ะ วันนี้เรามีเคล็ดลับที่ทำให้คุณสาวๆ กลับมามีผิวชุ่มชื้น ไร้ริิ้วรอยตีนกา หรือปราศจากสิว มาเริ่มจากโภชนาการกันดีกว่า
อ่านต่อ
ครีมกันแดด สำหรับสาวออฟฟิศ
ครีมกันแดด สำหรับสาวออฟฟิศ ครีมกันแดด สำหรับสาวออฟฟิศ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 2693 ครั้ง
dot
ผู้หญิงส่วนใหญ่คิดว่าเวลาทำงานในออฟฟิศนั้นผิวไม่มีโอกาศจะได้โดนแสงแดดหรือสิ่งที่กวนใจผิว เชื่อเถอะค่ะว่าคุณกำลังคิดผิดเพราะในขณะที่ผู้หญิงนั้นทำงานในออฟฟิศคุณเองก็โดนแสงต่างๆ ได้
อ่านต่อ
องุ่น สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม
องุ่น สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม องุ่น สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 11143 ครั้ง
dot
องุ่น เป็นผลไม้ที่ชื่นชอบของใครหลายๆคนใช่ไหมค่ะ สำหรับคนที่ยังไม่ชอบทานซักเท่าไรลองมาอ่านบทความสุขภาพอันนี้กันค่ะ จะทำให้คุณได้รู้ว่า องุ่น ผลเล็กๆอันนี้มีประโยชน์แก่สุขภาพและความงามจนคุณจะรีบหามารับประทานแน่นอนค่ะ
อ่านต่อ
สารที่ทำให้หน้าขาวใส...
สารที่ทำให้หน้าขาวใส... สารที่ทำให้หน้าขาวใส...
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 9234 ครั้ง
dot
สารและตัวยาที่ทำให้หน้าขาวใส...เรื่องนี้คุณสาวๆ ควรรู้ไว้ ว่าสารและตัวยาชนิดใดที่ทำให้หน้าขาวใส วันนี้เราเอาเรื่องราวเหล่านี้มาบอกให้คุณได้ทราบกัน...
อ่านต่อ
เคล็ดลับการดูแลเล็บ
เคล็ดลับการดูแลเล็บ เคล็ดลับการดูแลเล็บ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 4423 ครั้ง
dot
สุขภาพเล็บเป็นสิ่งสำคัญอีกส่วนหนึ่งในร่างกายไม่วาจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย แต่ผู้หญิงอาจจะดูแลเป็นพิเศษมากหน่อย ต้องสะอาดและมีสุขภาพดี ยิ่งถ้าสาวๆ ที่ชอบทาเล็บ เพราะการทาเล็บบ่อยๆ อาจทำให้สุขภาพเล็บเสียได้ วันนี้เรามีเคล็ดลับการดูแลเล็บมาฝากกัน
อ่านต่อ
ผู้หญิงสวยด้วยสตอเบอร์รี่
ผู้หญิงสวยด้วยสตอเบอร์รี่ ผู้หญิงสวยด้วยสตอเบอร์รี่
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 2408 ครั้ง
dot
ผู้หญิงเรานั้นการจะทำให้ตัวเองดูดีได้นั้นก็ต้องดูแลสุขภาพให้มาก รวมกระทั้งการดูแลผิวด้วยของธรรมชาติจะช่วยให้ใบหน้าและผิวพรรณของคุณดูสวย และอ่อนเยาว์ได้มากเลยทีเดียวค่ะ
อ่านต่อ
ทำไมฉันถึงมี ริ้วรอยเหี่ยวย่น ดูแก่ก่อนวัย...
ทำไมฉันถึงมี ริ้วรอยเหี่ยวย่น ดูแก่ก่อนวัย... ทำไมฉันถึงมี ริ้วรอยเหี่ยวย่น ดูแก่ก่อนวัย...
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 7897 ครั้ง
dot
ปัญหาผิวหนังที่เป็นเรื่องใหญ่อย่างหนึ่งของสาวๆ คือ ริ้วรอยเหี่ยวย่น ไม่ใช่แค่ใบหน้ารวมถึงผิวหนังตามร่างกาย ก็สำคัญเช่นกัน วันนี้เรามีวิธีลดความเสี่ยง การดูแก่ก่อนวัยมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
สมุนไพรไทยกับการดูแลความงาม แบบประหยัด
สมุนไพรไทยกับการดูแลความงาม แบบประหยัด สมุนไพรไทยกับการดูแลความงาม แบบประหยัด
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 9174 ครั้ง
dot
ปัจจุบันเรานิยมให้เครื่องสำอางที่วางขายกันอยู่ทั่วไป ตามห้าง หรือตามท้องตลาด บางยี้ห้อถูกกับใบหน้าบ้าง หรือบ้างยี่ห้อไม่ถูกกับหน้าเราบ้าง ซึ่งเครื่องสำอางเหล่านี้มีสารเคมีที่ช่วยเร่งให้ใบหน้าของคุณสาวๆ ดูขาวขึ้น หรือมีผลข้างเคียงอย่างตามมา
อ่านต่อ
เกร็ดน่ารู้! เครื่องสำอางที่ไม่ทำให้เกิดสิว
เกร็ดน่ารู้! เครื่องสำอางที่ไม่ทำให้เกิดสิว เกร็ดน่ารู้! เครื่องสำอางที่ไม่ทำให้เกิดสิว
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 8206 ครั้ง
dot
ปัญหาสิวที่เกิดบนใบหน้าของสาวๆ ทั้งหลาย มักจะถูกลงความเห็นว่าเป็นเพราะแพ้เครื่องสำอาง วันนี้เราจึงนำเอาเกร็ดน่ารู้ดีๆ สำหรับเครื่องสำอางที่ไม่ทำให้เกิดสิวมาฝากคุณสาวๆ กันค่ะ
อ่านต่อ
ลดริ้วรอยรอบดวงตา ด้วยวิธีธรรมชาติ
ลดริ้วรอยรอบดวงตา ด้วยวิธีธรรมชาติ ลดริ้วรอยรอบดวงตา ด้วยวิธีธรรมชาติ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 12263 ครั้ง
dot
ดวงตาเป็นสิ่งแรกที่ถ่ายทอดความรู้สึกไปสู้ผู้คน นั้นก็ย่อมทำให้คุณสาวๆ จะต้องดูแลดวงตาของคุณเป็นพิเศษ วันนี้เรามีวิธีธรรมชาติที่ช่วยให้คุณมีดวงตาที่สวยแบบไร้ริ้วรอยมาฝากคุณสาวๆ กันค่ะ
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 5925 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 5044 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 7251 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter