108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ » อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ
         ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
   

อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ

โดย : Jina
สาวๆทุกคนสมัยนี้เริ่มรักสวยรักงามกันตั้งแต่ยังเด็กๆ เมื่อเริ่มแตกสาวก็ต้องหาครีม และเคล็ดลับต่างๆเพื่อบำรุงความสวยกัน แต่!บำรุงอย่างไรจะให้สวยแบบธรรมชาตินั้น ลองวิธีเหล่านี้ดูกันนะคะ
         สาวๆทุกคนสมัยนี้เริ่มรักสวยรักงามกันตั้งแต่ยังเด็กๆ เมื่อเริ่มแตกสาวก็ต้องหาครีม และเคล็ดลับต่างๆเพื่อบำรุงความสวยกัน แต่!บำรุงอย่างไรจะให้สวยแบบธรรมชาตินั้น ลองวิธีเหล่านี้ดูกันนะคะ
 
 
 
เริ่มต้นเคล็ดลับแรก คือ ทำสวยให้ได้อย่างน้อยวันละ 2 เวลาทุกวัน ทุกครั้งที่ตื่นเช้าขึ้นมาก่อนไปทำงานหรือทำภารกิจต่างๆนอกบ้าน คุณต้องดูแลเรื่องความงามของตัวเองทุกครั้ง หลังจากนั้นพอทำภารกิจประจำวันเสร็จก็ควรตรวจดูความงามของตัวเองอีกครั้งให้สวยเหมือนตอนเพิ่งออกจากบ้านตอนเช้า
 
เคล็ดลับที่ 2 ความอยากสวยต้องเกิดในทุกวัน ผู้หญิงจำเป็นต้องดูแลตัวเองให้สวยอยู่ทุกวันไม่ว่าจะสถานการณ์ไหนก็ตาม เพราะบางทีอาจจะไปสะดุดตาใครสักคนเข้าโดยที่เราไม่รู้ตัว และยังเป็นการบริหารเสน่ห์อย่างหนึ่งอีกด้วย
 
เคล็ดลับที่ 3 อัพเดทเทรนด์ความงามเสมอ อัพเดทเทรนด์ความงามไว้บ้างก็ดีจะได้รู้ว่าอะไรกำลังมาแรงไม่ได้ตกเทรนด์ แต่ก็ต้องรู้จักจับนู้นจับนี้มาเข้าคู่กันจะได้มีไอเดียเก๋ไก๋ ไม่ซ้ำใครที่เหมาะกับตัวเอง
 
เคล็ดลับที่ 4 สนุกกับชีวิตผ่านมุมมองที่ดี หัดทำตัวเป็นคนมองโลกในแง่ดีเสมอ เพราะการที่เรามองโลกในแง่ดีจะทำให้เรามีความสุขตลอดเวลา พอคุณคิดดี อารมณ์ก็จะดี และพลังแห่งความสุขในตัวคุณก็จะสะท้อนความงามให้เปล่งประกายออกมา
 
เคล็ดลับที่ 5 ห้ามขี้เกียจในการบำรุงรักษา อย่าสวยแต่เพียงภายนอก ผู้หญิงควรสวยจากภายในด้วย  เพราะถ้าคุณเอาแต่แต่งหน้าสวยอย่างเดียว แต่ละเลยการบำรุงใบหน้า นั่นอาจทำให้คุณมีริ้วรอยเร็วขึ้น
 
เคล็ดลับที่ 6 ความสะอาดต้องมาก่อน หลังจากผ่านการทำงานเผชิญเรื่องราวต่างๆมาทั้งวัน พอกลับถึงบ้านเราต้องทำความสะอาดร่างกายทุกครั้งก่อนล้มตัวลงนอน เพราะเราเจอทั้งฝุ่น ควัน สิ่งสกปรกมาตลอดวัน
 
เคล็ดลับที่ 7 นอนหลับช่วยให้สวยขึ้นได้ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะทำให้คุณรู้สึกกระปี้กระเปร่า แถมผิวพรรณยังดี มีเลือดฝาด ดวงตาก็จะเปล่งประกายสุกใสอีกด้วย  และถ้าคุณนอนตรงต่อเวลายังช่วยเผาผลาญไขมันได้ถึง 80 กรัมเลยทีเดียว
 
เคล็ดลับที่ 8 มีจุดเด่นต้องเอาออกมาโชว์ ถ้าคุณรู้ว่าตัวเองมีจุดเด่นอะไรในร่างกาย ก็จัดการเน้นส่วนนั้นให้โดดเด่นเลยดีกว่า เช่น ฟันสวย  เวลาคุณยิ้มก็ยิ้มอวดฟันสวยๆของคุณไปเลย แต่ทั้งนี้คุณก็ต้องรู้จักแต่งตัวให้เป็นด้วยนะ จะได้สวย ดูดีเป็นสองเท่า
 
ปิดท้ายด้วย ดูแลสุขภาพกาย - ใจให้แข็งแรง ไปตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาลอย่างน้อยปีละครั้ง ถ้ามีปัญหาอะไรจะได้รักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะความสวยที่ดีที่สุด ก็คือการมีสุขภาพกาย และใจที่แข็งแรง ที่สำคัญต้องรู้จักเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อตัวเอง

เข้าชม : 18245 ครั้ง
ที่มา : www.webblog.fahsai
อะเซโรลา เชอร์รี่ ประโยชน์จากวิตามินซีธรรมชาติ
อะเซโรลา เชอร์รี่ ประโยชน์จากวิตามินซีธรรมชาติ อะเซโรลา เชอร์รี่ ประโยชน์จากวิตามินซีธรรมชาติ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 9725 ครั้ง
dot
อะเซโรลา เชอร์รี่เป็นผลไม้สีแดงสดชนิดหนึ่งที่มีพลังต่อต้านอนุมูลอิสระได้สูงมากเนื่องจาก วิตามินซีในผลไม้ชนิดนี้มีอยู่มากกว่าผลส้ม 30 เท่า หรือมากกว่าผลส้ม 3,000%
อ่านต่อ
ผิวสวยสั่งได้
ผิวสวยสั่งได้ ผิวสวยสั่งได้
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5953 ครั้ง
dot
ถ้าคุณอยากมีผิวสวย ก็ต้องงทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ที่เรากำลังจะแนะนำค่ะ เพราะขั้นตอนต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่จะทำให้คุณมีผิวสวย นุ่มนวล น่าสัมผัส ผิวสวยสั่งได้ เรื่องง่ายๆ ที่คุณไม่ควรพลาด
อ่านต่อ
ฟื้นฟูความอ่อนเยาว์ของผิว ด้วยคอลลาเจน ได้ทั้งผิวสวยและสุขภาพดี
ฟื้นฟูความอ่อนเยาว์ของผิว ด้วยคอลลาเจน ได้ทั้งผิวสวยและสุขภาพดี  ฟื้นฟูความอ่อนเยาว์ของผิว ด้วยคอลลาเจน ได้ทั้งผิวสวยและสุขภาพดี
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 4985 ครั้ง
dot
นอกจากสุขภาพที่ดี การมีผิวหน้าดูเด็ก อ่อนเยาว์ ไร้ริ้วรอย เป็นสิ่งที่คุณผู้หญิงหลายๆคนปราถนาใช่ไหมค่ะ วันนี้เรามีวิธีที่จะให้ริ้วรอยบนใบหน้าของคุณหายไปได้ ด้วยการดื่มคอลลาเจน เปปไทด์ ค่ะ
อ่านต่อ
ขจัดปัญหาใต้วงแขนให้คุณผู้หญิงดูมั่นใจ
ขจัดปัญหาใต้วงแขนให้คุณผู้หญิงดูมั่นใจ ขจัดปัญหาใต้วงแขนให้คุณผู้หญิงดูมั่นใจ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 2549 ครั้ง
dot
เรื่องใต้วงแขนสำหรับผู้หญิงคงไม่ดีแน่ๆ ถ้ายกวงแขนขึ้นมาแล้วดูไม่เรียบเนีบน แถมใต้วงแขนยังหมองคล้ำไม่น่ามองเสียอีก หมดปัญหากับสิ่งเหล่านั้นถ้าคุณทำตามที่เราบอก
อ่านต่อ
สตรอเบอร์รี่ ประโยชน์เืพื่อผิวพรรณและสุขภาพ
สตรอเบอร์รี่ ประโยชน์เืพื่อผิวพรรณและสุขภาพ สตรอเบอร์รี่ ประโยชน์เืพื่อผิวพรรณและสุขภาพ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 4541 ครั้ง
dot
ผลไม้สตรอเบอร์รี่ คงเป็นผลไม้ของโปรดของคุณผู้หญิงหลายๆคน เพราะประโยชน์มันดีกับคุณสาวๆจริงๆ กินแล้วสวยทั้งตัวได้เลยล่ะคะ
อ่านต่อ
อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ
อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 18246 ครั้ง
dot
สาวๆทุกคนสมัยนี้เริ่มรักสวยรักงามกันตั้งแต่ยังเด็กๆ เมื่อเริ่มแตกสาวก็ต้องหาครีม และเคล็ดลับต่างๆเพื่อบำรุงความสวยกัน แต่!บำรุงอย่างไรจะให้สวยแบบธรรมชาตินั้น ลองวิธีเหล่านี้ดูกันนะคะ
อ่านต่อ
องุ่น สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม
องุ่น สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม องุ่น สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 8742 ครั้ง
dot
องุ่น เป็นผลไม้ที่ชื่นชอบของใครหลายๆคนใช่ไหมค่ะ สำหรับคนที่ยังไม่ชอบทานซักเท่าไรลองมาอ่านบทความสุขภาพอันนี้กันค่ะ จะทำให้คุณได้รู้ว่า องุ่น ผลเล็กๆอันนี้มีประโยชน์แก่สุขภาพและความงามจนคุณจะรีบหามารับประทานแน่นอนค่ะ
อ่านต่อ
ผู้หญิงสวยด้วยสตอเบอร์รี่
ผู้หญิงสวยด้วยสตอเบอร์รี่ ผู้หญิงสวยด้วยสตอเบอร์รี่
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 1455 ครั้ง
dot
ผู้หญิงเรานั้นการจะทำให้ตัวเองดูดีได้นั้นก็ต้องดูแลสุขภาพให้มาก รวมกระทั้งการดูแลผิวด้วยของธรรมชาติจะช่วยให้ใบหน้าและผิวพรรณของคุณดูสวย และอ่อนเยาว์ได้มากเลยทีเดียวค่ะ
อ่านต่อ
สูตรสครับเท้าให้เนียนนุ่ม
สูตรสครับเท้าให้เนียนนุ่ม สูตรสครับเท้าให้เนียนนุ่ม
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 1807 ครั้ง
dot
เท้า เป็นส่วนที่ใช้งานมากที่สุดของร่างกาย การดูแลเท้าเพื่อกำจัดจุดที่แห้งกร้านออกไปจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้เท้าของคุณผ่อนคลาย และพร้อมกับสถานการณ์ของทุกวันได้สบายๆ ค่ะ
อ่านต่อ
เคล็ดลับดูแลผิวในหน้าร้อน
เคล็ดลับดูแลผิวในหน้าร้อน เคล็ดลับดูแลผิวในหน้าร้อน
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 2977 ครั้ง
dot
สุขภาพ & โภชนาการ สุขภาพ - ข่าว โภชนาการ & สุขภาพ คนส่วนใหญ่มักจะพิถีพิถันดูแลผิวพรรณเป็นพิเศษในช่วงฤดูหนาว ซึ่งมักพบปัญหาผิวแห้งแตกระแหง แต่ความจริงแล้ว ในฤดูร้อน ผิวก็มีปัญหาได้เช่นกันค่ะ วันนี้นำเคล็ดลับดูแลผิวในช่วงหน้าร้อนมาฝากค่ะ
อ่านต่อ
 เรื่องใกล้ตัวน่ารู้ เพื่อผิวหน้าสวยสดใส
 เรื่องใกล้ตัวน่ารู้ เพื่อผิวหน้าสวยสดใส เรื่องใกล้ตัวน่ารู้ เพื่อผิวหน้าสวยสดใส
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5510 ครั้ง
dot
การดูแลเอาใจใส่ผิวหน้านั้น นอกจากจะมาจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าแบบต่าง ๆ และการดูแลจากภายในด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิวแล้ว ก็ยังมีเรื่องใกล้ตัวบางประการที่สาว ๆ ควรต้องใส่ใจเพื่อสุขภาพผิว
อ่านต่อ
ทำไมฉันถึงมี ริ้วรอยเหี่ยวย่น ดูแก่ก่อนวัย...
ทำไมฉันถึงมี ริ้วรอยเหี่ยวย่น ดูแก่ก่อนวัย... ทำไมฉันถึงมี ริ้วรอยเหี่ยวย่น ดูแก่ก่อนวัย...
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 6026 ครั้ง
dot
ปัญหาผิวหนังที่เป็นเรื่องใหญ่อย่างหนึ่งของสาวๆ คือ ริ้วรอยเหี่ยวย่น ไม่ใช่แค่ใบหน้ารวมถึงผิวหนังตามร่างกาย ก็สำคัญเช่นกัน วันนี้เรามีวิธีลดความเสี่ยง การดูแก่ก่อนวัยมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 297 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
เทศกาลถือศีลกินผัก หรือเทศกาลกินเจ เทศกาลถือศีลกินผัก หรือเทศกาลกินเจ
หัวข้อ : วาไรตี้โซน
เข้าชม : 385 ครั้ง
เทศกาลถือศีลกินผัก หรือเทศกาลกินเจ
วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม
หัวข้อ : สุขภาพช่องปาก
เข้าชม : 164018 ครั้ง
จะทำอย่างไรเมื่อคุณสูญเสียฟันแท้ก่อนเวลาอันควร? การใส่ฟันปลอมถือว่าเป็นทางเลือกที่นิยมที่สุด วันนี้ ...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter