108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ » อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ
         ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
   

อยากสวยแบบธรรมชาติ 9 เคล็ดลับนี้เวิร์คสุดๆ

โดย : Jina
สาวๆทุกคนสมัยนี้เริ่มรักสวยรักงามกันตั้งแต่ยังเด็กๆ เมื่อเริ่มแตกสาวก็ต้องหาครีม และเคล็ดลับต่างๆเพื่อบำรุงความสวยกัน แต่!บำรุงอย่างไรจะให้สวยแบบธรรมชาตินั้น ลองวิธีเหล่านี้ดูกันนะคะ
         สาวๆทุกคนสมัยนี้เริ่มรักสวยรักงามกันตั้งแต่ยังเด็กๆ เมื่อเริ่มแตกสาวก็ต้องหาครีม และเคล็ดลับต่างๆเพื่อบำรุงความสวยกัน แต่!บำรุงอย่างไรจะให้สวยแบบธรรมชาตินั้น ลองวิธีเหล่านี้ดูกันนะคะ
 
 
 
เริ่มต้นเคล็ดลับแรก คือ ทำสวยให้ได้อย่างน้อยวันละ 2 เวลาทุกวัน ทุกครั้งที่ตื่นเช้าขึ้นมาก่อนไปทำงานหรือทำภารกิจต่างๆนอกบ้าน คุณต้องดูแลเรื่องความงามของตัวเองทุกครั้ง หลังจากนั้นพอทำภารกิจประจำวันเสร็จก็ควรตรวจดูความงามของตัวเองอีกครั้งให้สวยเหมือนตอนเพิ่งออกจากบ้านตอนเช้า
 
เคล็ดลับที่ 2 ความอยากสวยต้องเกิดในทุกวัน ผู้หญิงจำเป็นต้องดูแลตัวเองให้สวยอยู่ทุกวันไม่ว่าจะสถานการณ์ไหนก็ตาม เพราะบางทีอาจจะไปสะดุดตาใครสักคนเข้าโดยที่เราไม่รู้ตัว และยังเป็นการบริหารเสน่ห์อย่างหนึ่งอีกด้วย
 
เคล็ดลับที่ 3 อัพเดทเทรนด์ความงามเสมอ อัพเดทเทรนด์ความงามไว้บ้างก็ดีจะได้รู้ว่าอะไรกำลังมาแรงไม่ได้ตกเทรนด์ แต่ก็ต้องรู้จักจับนู้นจับนี้มาเข้าคู่กันจะได้มีไอเดียเก๋ไก๋ ไม่ซ้ำใครที่เหมาะกับตัวเอง
 
เคล็ดลับที่ 4 สนุกกับชีวิตผ่านมุมมองที่ดี หัดทำตัวเป็นคนมองโลกในแง่ดีเสมอ เพราะการที่เรามองโลกในแง่ดีจะทำให้เรามีความสุขตลอดเวลา พอคุณคิดดี อารมณ์ก็จะดี และพลังแห่งความสุขในตัวคุณก็จะสะท้อนความงามให้เปล่งประกายออกมา
 
เคล็ดลับที่ 5 ห้ามขี้เกียจในการบำรุงรักษา อย่าสวยแต่เพียงภายนอก ผู้หญิงควรสวยจากภายในด้วย  เพราะถ้าคุณเอาแต่แต่งหน้าสวยอย่างเดียว แต่ละเลยการบำรุงใบหน้า นั่นอาจทำให้คุณมีริ้วรอยเร็วขึ้น
 
เคล็ดลับที่ 6 ความสะอาดต้องมาก่อน หลังจากผ่านการทำงานเผชิญเรื่องราวต่างๆมาทั้งวัน พอกลับถึงบ้านเราต้องทำความสะอาดร่างกายทุกครั้งก่อนล้มตัวลงนอน เพราะเราเจอทั้งฝุ่น ควัน สิ่งสกปรกมาตลอดวัน
 
เคล็ดลับที่ 7 นอนหลับช่วยให้สวยขึ้นได้ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะทำให้คุณรู้สึกกระปี้กระเปร่า แถมผิวพรรณยังดี มีเลือดฝาด ดวงตาก็จะเปล่งประกายสุกใสอีกด้วย  และถ้าคุณนอนตรงต่อเวลายังช่วยเผาผลาญไขมันได้ถึง 80 กรัมเลยทีเดียว
 
เคล็ดลับที่ 8 มีจุดเด่นต้องเอาออกมาโชว์ ถ้าคุณรู้ว่าตัวเองมีจุดเด่นอะไรในร่างกาย ก็จัดการเน้นส่วนนั้นให้โดดเด่นเลยดีกว่า เช่น ฟันสวย  เวลาคุณยิ้มก็ยิ้มอวดฟันสวยๆของคุณไปเลย แต่ทั้งนี้คุณก็ต้องรู้จักแต่งตัวให้เป็นด้วยนะ จะได้สวย ดูดีเป็นสองเท่า
 
ปิดท้ายด้วย ดูแลสุขภาพกาย - ใจให้แข็งแรง ไปตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาลอย่างน้อยปีละครั้ง ถ้ามีปัญหาอะไรจะได้รักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะความสวยที่ดีที่สุด ก็คือการมีสุขภาพกาย และใจที่แข็งแรง ที่สำคัญต้องรู้จักเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อตัวเอง

เข้าชม : 20722 ครั้ง
ที่มา : www.webblog.fahsai
ลดรอยแผลเป็น เพื่อผิวสวย
ลดรอยแผลเป็น เพื่อผิวสวย ลดรอยแผลเป็น เพื่อผิวสวย
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 12456 ครั้ง
dot
ลดรอยแผลเป็น เพื่อผิวสวย ปัญหากวนใจของคุณสาวๆ ที่ทำให้ไม่มั่นใจเวลาจะใส่กางเกงขาสั้นนั้น คือ รอยแผลเป็นที่เกิดจากยุงกันบ้าง หรือรอยขีดข่วน ต่างๆ บ้าง แต่วันนี้เรามีวิธีดีๆ มาบอกกันค่ะ
อ่านต่อ
เคล็ดลับอ่อนเยาว์ ให้สวยไปตลอดกาล
เคล็ดลับอ่อนเยาว์ ให้สวยไปตลอดกาล เคล็ดลับอ่อนเยาว์ ให้สวยไปตลอดกาล
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 6748 ครั้ง
dot
ใครๆ ก็อยากที่จะมีผิวสวย สุขภาพดี และหน้าเด็กไปตลอดกาล แต่คุณทราบไหมค่ะ วิธีง่ายๆ ก็ช่วยให้คุณมีผิวสวยๆ สุขภาพดีได้ แถมยังสามารถทำได้ไปตลอดอีกด้วยน่ะค่ะ
อ่านต่อ
สวยตั้งแต่หัว จรดเท้า ตอนที่ 2 สูตรบำรุงหน้า
สวยตั้งแต่หัว จรดเท้า ตอนที่ 2 สูตรบำรุงหน้า สวยตั้งแต่หัว จรดเท้า ตอนที่ 2 สูตรบำรุงหน้า
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 7857 ครั้ง
dot
ต่อเนื่องความสวยถึงส่วนที่สำคัญที่สุดคือ ใบหน้า เป็นสิ่งสำคัญที่สุดของคุณผู้หญิงทั้งหลายอย่างแน่นอน วันนี้เรามีการบำรุงผิวหน้าครบสูตร
อ่านต่อ
สูตรเร่งผมยาว ด้วยสมุนไพรใกล้ตัว
สูตรเร่งผมยาว ด้วยสมุนไพรใกล้ตัว สูตรเร่งผมยาว ด้วยสมุนไพรใกล้ตัว
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 19593 ครั้ง
dot
สาวๆที่ผมสั้น อยู่อยากเร่งผมให้ยาวเร็วๆ วันนี้เรามีสูตรเร่งผมยาว แบบไม่ต้องเพิ่งสารเคมี หรือการต่อผมแต่อย่างไรค่ะ ง่ายๆด้วยสมุนไรใกล้ๆบ้านเรานี่แหละค่ะ คราวนี้ได้ทั้งผมยาวสลวย สวยเก๋ แล้วได้สุขภาพผมที่แข็งแรง เงางามอีกด้วยนะจ๊ะ
อ่านต่อ
เกร็ดน่ารู้! เครื่องสำอางที่ไม่ทำให้เกิดสิว
เกร็ดน่ารู้! เครื่องสำอางที่ไม่ทำให้เกิดสิว เกร็ดน่ารู้! เครื่องสำอางที่ไม่ทำให้เกิดสิว
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 8173 ครั้ง
dot
ปัญหาสิวที่เกิดบนใบหน้าของสาวๆ ทั้งหลาย มักจะถูกลงความเห็นว่าเป็นเพราะแพ้เครื่องสำอาง วันนี้เราจึงนำเอาเกร็ดน่ารู้ดีๆ สำหรับเครื่องสำอางที่ไม่ทำให้เกิดสิวมาฝากคุณสาวๆ กันค่ะ
อ่านต่อ
 เรื่อง สิว สิว ที่คุณอาจกำลังกังวล
 เรื่อง สิว สิว ที่คุณอาจกำลังกังวล เรื่อง สิว สิว ที่คุณอาจกำลังกังวล
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 6380 ครั้ง
dot
ยอมรับมาเถอะว่าปัญหาเรื่องสิวนั้นเป็นปัญหากวนใจเรื่องใหญ่เรื่องหนึ่งสำหรับหลาย ๆ คน ลองมาดูกันว่า คุณรับมือกับสิวนั้นอย่างถูกต้องไหม
อ่านต่อ
ดื่มชาช่วยระบบย่อย
ดื่มชาช่วยระบบย่อย ดื่มชาช่วยระบบย่อย
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5404 ครั้ง
dot
หากใครมีปัญหาในการทานอาหารแล้วอิ่มกินไป หรืออาหารไม่ค่อยย่อย วันนี้เรามีเทคนิคสุขภาพเกี่ยวระบบย่อยอาหารที่มีตัวช่วย อย่าง น้ำชา ลองมาดูกันค่ะ
อ่านต่อ
เคล็บลับ 7วิธีใช้ครีมบำรุงผิวให้เกิดประสิทธิภาพ
เคล็บลับ 7วิธีใช้ครีมบำรุงผิวให้เกิดประสิทธิภาพ เคล็บลับ 7วิธีใช้ครีมบำรุงผิวให้เกิดประสิทธิภาพ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 10044 ครั้ง
dot
ปัญหาในการใช้ครีมบำรุงผิว ทั้งใบหน้า และผิวพรรณนั้น เราไม่ทราบเลยว่า ครีมบำรุงที่เราใช้จะได้ประสิทธิภาพตามที่เราต้องการหรือเปล่า อย่าเพิ่งกังวลไปเลย
อ่านต่อ
การดูแลสุขภาพ ให้ห่างไกลสิวฮอร์โมน
การดูแลสุขภาพ ให้ห่างไกลสิวฮอร์โมน การดูแลสุขภาพ ให้ห่างไกลสิวฮอร์โมน
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 26682 ครั้ง
dot
"สิว" ยังคงเป็นปัญหาผิวหนังหลักๆของสาวๆหนุ่มๆ มาตั้งแต่วัยรุ่น บางคนถึงวัยกลางคนแล้วแต่ก็ยังมีปัญหาสิวอยู่นั้น ปัญหาสุขภาพผิวพรรณสิ่งนี้เรียกได้ว่า สิวฮอร์โมน วันนี้เรามีวิธีการรักษาสิวฮอร์โมน อยู่ถูกวิธีมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
3 ขั้นตอนนวดหน้า ไม่ให้หย่อนยาน แบบเป๊ะเวอร์
3 ขั้นตอนนวดหน้า ไม่ให้หย่อนยาน แบบเป๊ะเวอร์ 3 ขั้นตอนนวดหน้า ไม่ให้หย่อนยาน แบบเป๊ะเวอร์
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 9210 ครั้ง
dot
ผู้หญิงอายุยิ่งมากขึ้นความกังวลเกี่ยวกับใบหน้า ก็ยิ่งมากขึ้นตามไปด้วย ซึ่งใครๆ ก็อยากที่จะมีใบหน้าที่สวยแปะเวอร์ด้วยกันทั้งนั้น งั้นลองวิธีนี้ดู รับรองสวยแปะเวอร์แน่นอนค่ะ
อ่านต่อ
สาเหตุของผิวแห้งที่สาวๆ ไม่อยากเจอ
สาเหตุของผิวแห้งที่สาวๆ ไม่อยากเจอ สาเหตุของผิวแห้งที่สาวๆ ไม่อยากเจอ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 2158 ครั้ง
dot
ผิวแห้งไม่มีใครอยากที่จะมีผิวแห้งกันหรอกค่ะ เพราะผิวแห้งจะเป็นการบอกว่าคุณไม่ดูแลผิว และทำให้เกิดอาการคันตามผิวหนังจนเป็นขรุยดูไม่น่ามอง สาวๆ จึงควรเอาใจใส่ผิวของคุณให้มาก
อ่านต่อ
วิธีจัดการ ตาคล้ำ ตาแพนด้า
วิธีจัดการ ตาคล้ำ ตาแพนด้า วิธีจัดการ ตาคล้ำ ตาแพนด้า
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 9002 ครั้ง
dot
ดวงตาเป็นสิ่งที่ผู้หญิงอย่างเราให้ความสำคัญในการดูแลรักษา นอกจากว่าเสริมสวยโดยการแต่งตา ยังต้องดูแลถ้าใครมีปัญหาตาคล้ำ ตาดำ เหมือนแพนด้าแล้วล่ะก็คงไม่มั่นใจแน่ๆหรืออาจจะเป็นปัญหาสุขภาพ..
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 5571 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 4689 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 6995 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter