108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ » ล้างหน้า ไม่มีฟอง ดีอย่างไร?
         ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
   

ล้างหน้า ไม่มีฟอง ดีอย่างไร?

โดย : พญ.วิญญารัตน์ ตันศิริ
การล้างหน้าเป็นการทำความสะอาดให้กับใบหน้าหลังจากที่เราแต่งแต้มสีสันไว้บนใบหน้า เพื่อให้เกิดความสะอาด เราจะมั่นใจได้อย่างไรว่าสิ่งที่น้ำมาล้างหน้านั้นจะช่วยได้เต็มประสิทธิภาพจริงๆ
         การล้างหน้าเป็นการทำความสะอาดให้กับใบหน้าหลังจากที่เราแต่งแต้มสีสันไว้บนใบหน้า เพื่อให้เกิดความสะอาด เราจะมั่นใจได้อย่างไรว่าสิ่งที่น้ำมาล้างหน้านั้นจะช่วยได้เต็มประสิทธิภาพจริงๆ
 
 
พบว่าวันหนึ่งเราต้องล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เท่ากับว่าใน 1 ปี เราต้องล้างหน้า 365 x 2 = 730 ครั้ง ต่อปี ดังนั้นการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว จึงควรล้างออกได้อย่างหมดจด จึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง
 
จากประสบการณ์ ในการทำงานด้านการแพทย์ผิวหนังมาเป็นระยะเวลายาวนาน ผ่านการรักษาคนไข้ที่มีปัญหาเรื่อง ผื่น แพ้ คัน หน้าลอก ผิวหน้าบาง บริเวณใบหน้ามาก็มาก  แต่ปัญหาอันดับต้นๆ ที่มีให้เห็นทุกวัน กลับเป็นปัญหาเรื่องสิว แพทย์ส่วนใหญ่มักสั่ง ยาทา ยากิน แต่นอกเหนือจากปัจจัยเหล่านี้คือการทำความสะอาดผิวด้วยตัวเองที่บ้าน โดยเฉพาะการล้างหน้า และผลิตภัณฑ์ที่ใช้ก็ควรเป็นชนิดไม่มีฟอง  ด้วยเหตุนี้จึงนำมาซึ่งคำถามว่า “ทำไมเวลาไปพบแพทย์เพื่อดูแลรักษาปัญหาเรื่องสิวบนใบหน้าแพทย์มักแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าชนิดไม่มีฟอง” อาจพอชี้แจงได้ถึงประโยชน์ต่างๆ ดังนี้
 
1. ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า ชนิดไม่มีฟอง ปราศจากสารเคมีเติมแต่งที่ทำให้เกิดฟอง (Sodium Lauryl Sulfate : SLS) จึงไม่ทิ้งประจุไฟฟ้าอันเป็นสาเหตุสำคัญของอาการอักเสบในชั้นผิวภายใน ลดการเกิดผื่นคัน แพ้ ระคายเคือง
 
2. หลังใช้อย่างสม่ำเสมอติดต่อกัน ผิวหน้าจะปรับสู่สภาพที่ดีอย่างเห็นได้ชัด เพราะผลิตภัณฑ์ล้างหน้าชนิดไม่มีฟอง มัก มีค่าสมดุลของกรด - ด่าง (pH) ในระดับที่ใกล้เคียงกับธรรมชาติ
 

เข้าชม : 6120 ครั้ง
ที่มา : พญ.วิญญารัตน์ ตันศิริ
สิว หายได้ด้วยน้ำมะนาว
สิว หายได้ด้วยน้ำมะนาว สิว หายได้ด้วยน้ำมะนาว
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 4759 ครั้ง
dot
ปัญหาสิวที่ชอบมากวนใจคุณทุกครั้งทำให้ผิวหน้าไม่เรียบเนียน สดใส โดยเฉพาะคุณผู้หญิงยิ่งทำให้ดูไม่มั่นใจ วันนี้เราสูตรจากธรรมชาติที่ใช้ได้ง่ายๆ แต่ได้ผลมาฝากกันคะ
อ่านต่อ
ฟื้นฟูความอ่อนเยาว์ของผิว ด้วยคอลลาเจน ได้ทั้งผิวสวยและสุขภาพดี
ฟื้นฟูความอ่อนเยาว์ของผิว ด้วยคอลลาเจน ได้ทั้งผิวสวยและสุขภาพดี  ฟื้นฟูความอ่อนเยาว์ของผิว ด้วยคอลลาเจน ได้ทั้งผิวสวยและสุขภาพดี
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 6375 ครั้ง
dot
นอกจากสุขภาพที่ดี การมีผิวหน้าดูเด็ก อ่อนเยาว์ ไร้ริ้วรอย เป็นสิ่งที่คุณผู้หญิงหลายๆคนปราถนาใช่ไหมค่ะ วันนี้เรามีวิธีที่จะให้ริ้วรอยบนใบหน้าของคุณหายไปได้ ด้วยการดื่มคอลลาเจน เปปไทด์ ค่ะ
อ่านต่อ
การดูแลผิวพรรณให้ชุ่มชื้นสดใสจากภายใน
การดูแลผิวพรรณให้ชุ่มชื้นสดใสจากภายใน การดูแลผิวพรรณให้ชุ่มชื้นสดใสจากภายใน
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5895 ครั้ง
dot
ผิวที่สัมผัสกับอากาศเย็น ทั้งจากลมหนาวหรือจากเครื่องปรับอากาศ มักจะเกิดปัญหาผิวที่แห้งแตกไม่ชุ่มชื่น นอกจากการบำรุงผิวทุกวันด้วยโลชั่นซึ่งเป็นการดูแลจากภายนอก
อ่านต่อ
หน้าใสไร้ริ้วรอย ด้วย 11 เคล็ดลับ
หน้าใสไร้ริ้วรอย ด้วย 11 เคล็ดลับ หน้าใสไร้ริ้วรอย ด้วย 11 เคล็ดลับ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 9269 ครั้ง
dot
ผู้หญิงคนไหนๆ ก็ฝันอยากจะมีใบหน้าใสไร้ริ้วรอยด้วยกันทั้ง แต่ก่อนที่คุณอยากจะมี หน้าใสไร้ริ้วรอย ได้ลองสำรวจพฤติกรรมเบื้องต้นอันเป็นอีกหนึ่งสาเหตุแล้วหรือยัง
อ่านต่อ
กินอะไรถึงสวย...เรามีคำตอบ
กินอะไรถึงสวย...เรามีคำตอบ กินอะไรถึงสวย...เรามีคำตอบ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 9340 ครั้ง
dot
กินอะไรถึงได้สวยจัง...กินอะไรถึงสวย...เป็นคำถามที่หลายๆท่านคงจะเคยได้ยินกันอยู่บ่อยๆ ซึ่งตามทฤษฎีของเรื่องโภชนาการนั้น อาหารที่กินแล้วสวยนั้นมีจริง เรามาดูกันเลยว่าอาหารเหล่านั้นมีอะไรบ้าง...
อ่านต่อ
ลดรอยแผลเป็น เพื่อผิวสวย
ลดรอยแผลเป็น เพื่อผิวสวย ลดรอยแผลเป็น เพื่อผิวสวย
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 13177 ครั้ง
dot
ลดรอยแผลเป็น เพื่อผิวสวย ปัญหากวนใจของคุณสาวๆ ที่ทำให้ไม่มั่นใจเวลาจะใส่กางเกงขาสั้นนั้น คือ รอยแผลเป็นที่เกิดจากยุงกันบ้าง หรือรอยขีดข่วน ต่างๆ บ้าง แต่วันนี้เรามีวิธีดีๆ มาบอกกันค่ะ
อ่านต่อ
ริมฝีปากแห้ง
ริมฝีปากแห้ง ริมฝีปากแห้ง
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5997 ครั้ง
dot
สาวๆ คนไหนที่มีปัญหาเรื่อง ริมฝีปากแห้ง หรือแห้งมาก บางคนลอกเป็นแผ่นๆ หรือว่าริมฝีปากเป็นขุย สาเหตุเหล่านี้มักเกิดจากริมฝีปากขาดความชุ่มชื่น และหากว่าไม่ดูแลรักษา ก็จะทำให้ริมฝีปากนั้นดูไม่อวบอิ่มแถมยังดูแห้ง และดูเป็นสาวแก่ได้อีกด้วยค่ะ
อ่านต่อ
ผิวสวยใสไม่พึ่งเมคอัพ เริ่มต้นจากการดูแลตัวเอง
ผิวสวยใสไม่พึ่งเมคอัพ เริ่มต้นจากการดูแลตัวเอง ผิวสวยใสไม่พึ่งเมคอัพ เริ่มต้นจากการดูแลตัวเอง
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 6267 ครั้ง
dot
ผิวสวยเปล่งปลั่งสุขภาพดี เป็นสัญญาณประการแรกแห่งความงามตามแบบฉบับของผู้หญิง และวิธีการบำรุงรักษาผิวให้สวยตามอุดมคติก็ไม่ได้ยุ่งยากมากมายเลยค่ะ
อ่านต่อ
การดูแลสุขภาพผิวให้สวยใส
การดูแลสุขภาพผิวให้สวยใส การดูแลสุขภาพผิวให้สวยใส
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 10467 ครั้ง
dot
วิธีการดูแลสุขภาพผิวพรรณให้สวยงาม ผ่องใส สดใส ปราศจากริ้วรอยเ..เหี่ยวย่น หรือจุดด่างดำต่างๆ ให้สวยงาม แข็งแรง มีหลักการง่ายๆ ในการดูแลผิวให้สวยใส...
อ่านต่อ
5 สูตรความสวยแบบ DIY ทำเองได้ที่บ้าน
5 สูตรความสวยแบบ DIY ทำเองได้ที่บ้าน 5 สูตรความสวยแบบ DIY ทำเองได้ที่บ้าน
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 4384 ครั้ง
dot
ผู้หญิงเรานั้นมีการดูแลผิวที่เยอะแยะมากมายซึ่งบางครั้งต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากในการเข้าคอร์สเพื่อให้ตัวเองดูดี แต่สำหรับวันนี้เรามีสูตรเคล็ดลับที่คุณสามารถสวยได้จากที่บ้านมาบอกันค่ะ
อ่านต่อ
ขัดริมฝีปาก ด้วยวิธีแบบธรรมชาติ
ขัดริมฝีปาก ด้วยวิธีแบบธรรมชาติ ขัดริมฝีปาก ด้วยวิธีแบบธรรมชาติ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 4631 ครั้ง
dot
ริมฝีปากของเราสามารถบอกว่าคุณเป็นคนดูแลตัวเองดีมากน้อยแค่ไหน การขัดริมฝีปากเพื่อให้ริมฝีปากมีสุขภาพที่ดี ด้วยวิธีธรรมชาติจะช่วยให้คุณเป็นสาวสุขภาพดีได้มากเลยทีเดียวค่ะ
อ่านต่อ
ริ้วรอยจัดการได้ด้วยวิธีธรรมชาติ
ริ้วรอยจัดการได้ด้วยวิธีธรรมชาติ ริ้วรอยจัดการได้ด้วยวิธีธรรมชาติ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5049 ครั้ง
dot
สำหรับความกังวลเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นคงหนีไม่พ้นริ้วรอย กับเครื่องบำรุงผิวราคาแพง แต่ใช้ว่าจะมีวิธีบำรุงผิวด้วยเครื่องสำอางแพงๆ เท่านั้น การดูแลริ้วรอยตามธรรมชาติก็ช่วยให้คุณประหยัดเงินในกระเป๋าได้
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 9574 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 8779 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 10274 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter