108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » โรคภัยไข้เจ็บ » โรคเกี่ยวกับระบบประสาท » อาการมือสั่นโดยไม่ทราบสาเหตุ ?
         โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
   

อาการมือสั่นโดยไม่ทราบสาเหตุ ?

โดย : Sanji
อาการมือสั่นโดยไม่ทราบสาเหตุ เป็นอาการที่ประชากรหลายล้านคนบนโลกนี้กำลังเป็นกันอยู่ ซึ่งอาการผิดปกติกับร่างกายเล็กๆน้อยๆเหล่านี้ อาจส่งผลเสียร้ายแรงในอนาคตก็ได้
         อาการมือสั่นโดยไม่ทราบสาเหตุ เป็นอาการที่ประชากรหลายล้านคนบนโลกนี้กำลังเป็นกันอยู่ ซึ่งอาการผิดปกติกับร่างกายเล็กๆน้อยๆเหล่านี้ อาจส่งผลเสียร้ายแรงในอนาคตก็ได้

หากท่านเคยมีอาการมือสั่น ก็อาจเป็นสัญญาณเตือนถึงความผิดปกติของร่างกาย จึงควรหาทางป้องกันไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ สำหรับการป้องกันและลดอาการมือสั่น สามารถทำได้หลายวิธีดังนี้

1. ลดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนผสมอยู่ เช่น ชา กาแฟ และเครื่องดื่มชูกำลังต่างๆ เนื่องจากเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนจะทำให้
ระบบประสาททำงานไม่เป็นปกติ


2. งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอลล์ สำหรับผู้ที่มีอาการติดเหล้า หากขาดแอลกอฮอล์ก็จะทำให้มือสั่นได้เช่นกัน ควรลดปริมาณแอลกอฮอล์ลงเรื่อยๆ จนสามารถหยุดการดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำได้ )


3. รู้ข้อมูลสรรพคุณของยาที่รับประทาน การรับประทานยาต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นยาปฏิชีวนะ หรือยาสมุนไพร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยาจะดีที่สุด


4. ฝึกควบคุมสภาพจิตใจของตนเองให้ได้ สุขภาพจิตมีความสัมพันธ์กับสุขภาพกายเสมอ การฝึกควบคุมอารมณ์และสภาพจิตใจ ด้วยการทำสมาธิและรู้จักผ่อนลายตนเองในขณะที่มีอารมณ์ผิดปกติ ก็สามารถลดความเครียดและอาการมือสั่นในระยะยาวได้เช่นกัน


5. ตรวจเช็คด้านกายภาพ กระดูกมือหรือเส้นประสาทและกล้ามเนื้อที่ผิดปกติก็ทำให้เกิดอาการมือสั่นได้เช่นกัน การรักษาโดยการรับประทานยา การนวด หรือการฝังเข็มจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ก็สามารถรักษาอาการมือสั่นได้เช่นกัน


6. การใช้ยาสมุนไพร การรักษาโรคด้วยยาสมุนไพรนั้นสามารถรักษาโรคต่างๆได้จริง แต่ก็ควรปรึกษาแพทย์อย่างรอบคอบในการใช้สมุนไพรต่างๆ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการมือสั่นและมีความผิดปกติเกี่ยวกับตับ


เข้าชม : 9445 ครั้ง
ที่มา : อาการมือสั่น
โรคสมองขาดเลือด
โรคสมองขาดเลือด โรคสมองขาดเลือด
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 11529 ครั้ง
dot
สมองคนเรานั้นต้องมีเลือดไปเลี้ยง 50 ซีซี / กรัม / นาที เมื่อไรที่เลือดไปเลี้ยงสมองลดต่ำกว่าปกติ เราจะเกิดอาการที่เรียกว่า “โรคสมองขาดเลือดไปเลี้ยงชั่วคราว” (Transient Ischemic Attack) เป็นอาการเตือนทางสมองที่บอกว่าเส้นเลือดที่เลี้ยงสมองของเรามีเลือดไปเลี้ยงไม่พอ ต้องรีบมารับการตรวจรักษา เพราะอาจเกิดความเสี่ยงเป็นอัมพฤกษ์หรืออัมพาต...
อ่านต่อ
วิธีป้องกันและรักษา โรคไมเกรน
วิธีป้องกันและรักษา โรคไมเกรน วิธีป้องกันและรักษา โรคไมเกรน
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 23650 ครั้ง
dot
อาการปวดศีรษะเป็นอาการเริ่มต้นของหลายๆ โรค การปวดไมเกรนต้องได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อน การซักประวัติของผู้ป่วย การตรวจร่างกาย การสังเกตลักษณะอาการ ระยะเวลา ความถี่ของอาการปวด ความรุนแรงและบางครั้งอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วยเช่น อาการแขนขาอ่อนแรงข้างใดข้างหนึ่ง อาการชัก มีไข้ ตาโปน เวียนศีรษะ คลื่นไส้ ฯลฯ
อ่านต่อ
รู้จักโรคสั่นสันนิบาต หรือโรคพาร์กินสันกัน
รู้จักโรคสั่นสันนิบาต หรือโรคพาร์กินสันกัน รู้จักโรคสั่นสันนิบาต หรือโรคพาร์กินสันกัน
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 2181 ครั้ง
dot
โรคสันนิบาต หรือสันนิบาตลูกนก หรือที่เรียกอย่างเป็นทางการ คือโรคพาร์กินสัน เป็นโรคทางระบบประสาทที่พบบ่อย และมักจะเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุเป็นส่วนใหญ่ เราลองมาทำความรู้จักกับโรคนี้กันดีกว่าค่ะ
อ่านต่อ
7คำถามกับโรคอัลไซเมอร์
7คำถามกับโรคอัลไซเมอร์ 7คำถามกับโรคอัลไซเมอร์
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 5534 ครั้ง
dot
อาการของผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ เริ่มแรกมักมีปัญหาเรื่องความจำ บางคนมีปัญหาในการนึกคำศัพท์ที่จะพูด, ในกรณีที่อาการเป็นมากขึ้นจะมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ เช่น การทำงาน, การดูแลบ้าน, การทำอาหาร, การขับรถ, การเดินทาง หลังจากนั้นผู้ป่วยจะมีความผิดปกติทางด้านภาษา...
อ่านต่อ
ภัยสุขภาพ โรคนอนไม่หลับ มีวิธีแก้
ภัยสุขภาพ โรคนอนไม่หลับ มีวิธีแก้ ภัยสุขภาพ โรคนอนไม่หลับ มีวิธีแก้
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 6179 ครั้ง
dot
อยากเปลี่ยน เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว โรคนอนไม่หลับ อาจจะถามถึงได้ อย่าปล่อยละเลยไปนะคะ เพราะมันอาจจะเป็นภัยสุขภาพ ที่อาจทำร้ายสุขภาพร่างกายเราภายหลังได้ วันนี้ 108 health วิธีการอาการนอนไม่หลับมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
อัลไซเมอร์หนีหายด้วยอาหาร
อัลไซเมอร์หนีหายด้วยอาหาร อัลไซเมอร์หนีหายด้วยอาหาร
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 3477 ครั้ง
dot
การทานอาหารที่มีประโยชน์ก็สามารถช่วยให้คุณ ห่างหายจากโรคอัลไซเมอร์ได้ อัลไซเมอร์ไม่ได้เป็นเฉพาะผู้ที่อายุเยอะเท่านั้น โรคอัลไซเมอร์ยังเป็นได้ในช่วงวัยทำงานอีกด้วย
อ่านต่อ
โอ๊ย!! ปวดหัว ไมเกรน
โอ๊ย!! ปวดหัว ไมเกรน โอ๊ย!! ปวดหัว ไมเกรน
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 4781 ครั้ง
dot
ไมเกรนเป็นโรคที่ก่อให้เกิดอาการปวดศีรษะเรื้อรังชนิดหนึ่ง ที่มีความแตกต่างจากโรคปวดศีรษะทั่วไป อย่างคาดไม่ถึง ปัจจุบันสาเหตุของไมเกรนยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด มีอยู่หลาย ทฤษฎีที่เชื่อว่า อาจจะเกิดความผิดปกติชั่วคราว ของระดับสารเคมีในสมองการสื่อกระแสประสาทในสมอง
อ่านต่อ
คุณน้ำดื่ม..ส่งเสริมระบบประสาทและควบคุมความดันโลหิต
คุณน้ำดื่ม..ส่งเสริมระบบประสาทและควบคุมความดันโลหิต คุณน้ำดื่ม..ส่งเสริมระบบประสาทและควบคุมความดันโลหิต
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 3854 ครั้ง
dot
เพิ่งพบคุณประโยชน์ยิ่งใหญ่ของการน้ำดื่ม ไม่ใช่แค่เพียงดับความกระหายเท่านั้น หากยังช่วยให้เรารู้สึกตื่นตัวและควบคุมความดันโลหิตอีกด้วย...
อ่านต่อ
ไมเกรน (migraine)
ไมเกรน (migraine) ไมเกรน (migraine)
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 5538 ครั้ง
dot
โรคปวดศีรษะ อาการปวดเป็นพักๆ เป็นๆ หายๆ มีความรุนแรงปานกลางถึงรุนแรงมาก อาการปวดไมเกรน จะแย่ลงถ้ามีการเคลื่อนไหว ขณะปวดมักมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนร่วมด้วย ผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยที่มีอาการนำก่อนปวด เช่น เห็นแสงวูบวาบคล้ายแสงแฟลช ตามองไม่เห็นชั่วครู่ ชาข้างใดข้างหนึ่งของร่างกาย...
อ่านต่อ
 มารู้จักโรคใบหน้าอัมพาตครึ่งซีกกัน
 มารู้จักโรคใบหน้าอัมพาตครึ่งซีกกัน มารู้จักโรคใบหน้าอัมพาตครึ่งซีกกัน
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 4576 ครั้ง
dot
โรคใบหน้าอัมพาตครึ่งซีก หรือ Bell’s palsy นี้ได้ถูกบรรยายครั้งแรกโดยเซอร์ชาร์ลส์ เบลล์ แพทย์ชาวสกอตแลนด์ในปี พ.ศ.2372 และพบว่า เกิดจากรอยโรคที่เส้นประสาทสมองที่ 7
อ่านต่อ
สมองเสื่อม...ความผิดปกติที่รักษาได้
สมองเสื่อม...ความผิดปกติที่รักษาได้ สมองเสื่อม...ความผิดปกติที่รักษาได้
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 7414 ครั้ง
dot
สมองของคนเราเป็นอวัยวะที่มีความสลับซับซ้อนในการทำงาน เซลล์สมองเป็นเซลล์ที่มีความจำเพาะและ เปราะบางที่สุด หากเซลล์สมองซึ่งในคนปกติมีอยู่นับพันล้านตัวเกิดการเสียหาย จะไม่มีการสร้างมาทดแทนได้เช่นอวัยวะอื่นๆ มนุษย์เราทราบถึงความมหัศจรรย์ในการทำงาน และความสามารถของสมองมานานแล้ว...
อ่านต่อ
ภัยเงียบคนกรุง โรคความดันโลหิตสูง...เสี่ยงอัมพฤกษ์ อัมพาต
ภัยเงียบคนกรุง โรคความดันโลหิตสูง...เสี่ยงอัมพฤกษ์ อัมพาต ภัยเงียบคนกรุง โรคความดันโลหิตสูง...เสี่ยงอัมพฤกษ์ อัมพาต
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 4593 ครั้ง
dot
ไลฟ์สไตล์คนกรุงน่าห่วง ทำงานเร่งรีบ เครียด กินฟาสต์ฟูด อ้วน ไม่ออกกำลังกาย เสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองตีบตัน รวมทั้งการมี ภาวะความดันโลหิตมากกว่า 140 /90 มม.ปรอท ถือว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง และเป็นปัจจัยเสี่ยงอันดับหนึ่งของโรคหลอดเลือดสมองหรืออัมพาต...
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม วิธีการใช้ครีมติดฟันปลอมและการทำความสะอาดฟันปลอม
หัวข้อ : สุขภาพช่องปาก
เข้าชม : 163340 ครั้ง
จะทำอย่างไรเมื่อคุณสูญเสียฟันแท้ก่อนเวลาอันควร? การใส่ฟันปลอมถือว่าเป็นทางเลือกที่นิยมที่สุด วันนี้ ...
สถานที่ท่องเที่ยว หนาวนี้เที่ยวไหนดี.... สถานที่ท่องเที่ยว หนาวนี้เที่ยวไหนดี....
หัวข้อ : เที่ยวมาฝากหลากหลายที่
เข้าชม : 1454 ครั้ง
เมื่อสายลมเย็น ๆ โชยมากระทบผิวกาย เสมือนส่งสัญญาณเป็นนัย ๆ ว่ากลิ่นอายของฤดูหนาวกำลังจะเริ่มต้นขึ้นแ...
เปิดกล่องความงามกับ  PICHA White Serum เปิดกล่องความงามกับ PICHA White Serum
หัวข้อ : เครื่องสำอาง
เข้าชม : 1871 ครั้ง
วันนี้ 108Health กลับมารีวิวพร้อมเปิดกล่องความงามที่มีแบรนด์ PICHA ส่งมาให้ได้พิสูจน์กันค่ะ เป็นกลุ่...

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter