108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » โรคภัยไข้เจ็บ » โรคเกี่ยวกับระบบประสาท » อาการมือสั่นโดยไม่ทราบสาเหตุ ?
         โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
   

อาการมือสั่นโดยไม่ทราบสาเหตุ ?

โดย : Sanji
อาการมือสั่นโดยไม่ทราบสาเหตุ เป็นอาการที่ประชากรหลายล้านคนบนโลกนี้กำลังเป็นกันอยู่ ซึ่งอาการผิดปกติกับร่างกายเล็กๆน้อยๆเหล่านี้ อาจส่งผลเสียร้ายแรงในอนาคตก็ได้
         อาการมือสั่นโดยไม่ทราบสาเหตุ เป็นอาการที่ประชากรหลายล้านคนบนโลกนี้กำลังเป็นกันอยู่ ซึ่งอาการผิดปกติกับร่างกายเล็กๆน้อยๆเหล่านี้ อาจส่งผลเสียร้ายแรงในอนาคตก็ได้

หากท่านเคยมีอาการมือสั่น ก็อาจเป็นสัญญาณเตือนถึงความผิดปกติของร่างกาย จึงควรหาทางป้องกันไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ สำหรับการป้องกันและลดอาการมือสั่น สามารถทำได้หลายวิธีดังนี้

1. ลดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนผสมอยู่ เช่น ชา กาแฟ และเครื่องดื่มชูกำลังต่างๆ เนื่องจากเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนจะทำให้
ระบบประสาททำงานไม่เป็นปกติ


2. งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอลล์ สำหรับผู้ที่มีอาการติดเหล้า หากขาดแอลกอฮอล์ก็จะทำให้มือสั่นได้เช่นกัน ควรลดปริมาณแอลกอฮอล์ลงเรื่อยๆ จนสามารถหยุดการดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำได้ )


3. รู้ข้อมูลสรรพคุณของยาที่รับประทาน การรับประทานยาต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นยาปฏิชีวนะ หรือยาสมุนไพร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยาจะดีที่สุด


4. ฝึกควบคุมสภาพจิตใจของตนเองให้ได้ สุขภาพจิตมีความสัมพันธ์กับสุขภาพกายเสมอ การฝึกควบคุมอารมณ์และสภาพจิตใจ ด้วยการทำสมาธิและรู้จักผ่อนลายตนเองในขณะที่มีอารมณ์ผิดปกติ ก็สามารถลดความเครียดและอาการมือสั่นในระยะยาวได้เช่นกัน


5. ตรวจเช็คด้านกายภาพ กระดูกมือหรือเส้นประสาทและกล้ามเนื้อที่ผิดปกติก็ทำให้เกิดอาการมือสั่นได้เช่นกัน การรักษาโดยการรับประทานยา การนวด หรือการฝังเข็มจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ก็สามารถรักษาอาการมือสั่นได้เช่นกัน


6. การใช้ยาสมุนไพร การรักษาโรคด้วยยาสมุนไพรนั้นสามารถรักษาโรคต่างๆได้จริง แต่ก็ควรปรึกษาแพทย์อย่างรอบคอบในการใช้สมุนไพรต่างๆ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการมือสั่นและมีความผิดปกติเกี่ยวกับตับ


เข้าชม : 14514 ครั้ง
ที่มา : อาการมือสั่น
ภัยใกล้ตัว...โรคหลอดเลือดในสมอง ตีบ แตก ตัน
ภัยใกล้ตัว...โรคหลอดเลือดในสมอง ตีบ แตก ตัน ภัยใกล้ตัว...โรคหลอดเลือดในสมอง ตีบ แตก ตัน
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 18902 ครั้ง
dot
โรคหลอดเลือดในสมอง ตีบ แตก ตัน นับเป็นโรคที่ก่อให้เกิดขึ้นอัตราการเสียชีวิตของคนไทย มากเป็นอันดับ 3 รองจากโรคมะเร็ง และโรคหัวใจ ด้วยอาการของโรคที่มักเกิดขึ้นเฉียบพลัน ผู้ป่วยจึงควรสังเกตุอาการตนเองอย่างใกล้ชิด โดยนายแพทย์ชาญพงศ์ ตังคณะกุล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาท และสมอง ศูนย์สมองและระบบประสาทกรุงเทพ กล่าวถึงสาเหตุของโรคว่า ...
อ่านต่อ
รู้จักโรคสั่นสันนิบาต หรือโรคพาร์กินสันกัน
รู้จักโรคสั่นสันนิบาต หรือโรคพาร์กินสันกัน รู้จักโรคสั่นสันนิบาต หรือโรคพาร์กินสันกัน
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 4240 ครั้ง
dot
โรคสันนิบาต หรือสันนิบาตลูกนก หรือที่เรียกอย่างเป็นทางการ คือโรคพาร์กินสัน เป็นโรคทางระบบประสาทที่พบบ่อย และมักจะเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุเป็นส่วนใหญ่ เราลองมาทำความรู้จักกับโรคนี้กันดีกว่าค่ะ
อ่านต่อ
ไมเกรน (migraine)
ไมเกรน (migraine) ไมเกรน (migraine)
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 8277 ครั้ง
dot
โรคปวดศีรษะ อาการปวดเป็นพักๆ เป็นๆ หายๆ มีความรุนแรงปานกลางถึงรุนแรงมาก อาการปวดไมเกรน จะแย่ลงถ้ามีการเคลื่อนไหว ขณะปวดมักมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนร่วมด้วย ผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยที่มีอาการนำก่อนปวด เช่น เห็นแสงวูบวาบคล้ายแสงแฟลช ตามองไม่เห็นชั่วครู่ ชาข้างใดข้างหนึ่งของร่างกาย...
อ่านต่อ
อัลไซเมอร์หนีหายด้วยอาหาร
อัลไซเมอร์หนีหายด้วยอาหาร อัลไซเมอร์หนีหายด้วยอาหาร
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 5090 ครั้ง
dot
การทานอาหารที่มีประโยชน์ก็สามารถช่วยให้คุณ ห่างหายจากโรคอัลไซเมอร์ได้ อัลไซเมอร์ไม่ได้เป็นเฉพาะผู้ที่อายุเยอะเท่านั้น โรคอัลไซเมอร์ยังเป็นได้ในช่วงวัยทำงานอีกด้วย
อ่านต่อ
วิธีป้องกันและรักษา โรคไมเกรน
วิธีป้องกันและรักษา โรคไมเกรน วิธีป้องกันและรักษา โรคไมเกรน
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 33103 ครั้ง
dot
อาการปวดศีรษะเป็นอาการเริ่มต้นของหลายๆ โรค การปวดไมเกรนต้องได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อน การซักประวัติของผู้ป่วย การตรวจร่างกาย การสังเกตลักษณะอาการ ระยะเวลา ความถี่ของอาการปวด ความรุนแรงและบางครั้งอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วยเช่น อาการแขนขาอ่อนแรงข้างใดข้างหนึ่ง อาการชัก มีไข้ ตาโปน เวียนศีรษะ คลื่นไส้ ฯลฯ
อ่านต่อ
สมองเสื่อม...ความผิดปกติที่รักษาได้
สมองเสื่อม...ความผิดปกติที่รักษาได้ สมองเสื่อม...ความผิดปกติที่รักษาได้
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 10069 ครั้ง
dot
สมองของคนเราเป็นอวัยวะที่มีความสลับซับซ้อนในการทำงาน เซลล์สมองเป็นเซลล์ที่มีความจำเพาะและ เปราะบางที่สุด หากเซลล์สมองซึ่งในคนปกติมีอยู่นับพันล้านตัวเกิดการเสียหาย จะไม่มีการสร้างมาทดแทนได้เช่นอวัยวะอื่นๆ มนุษย์เราทราบถึงความมหัศจรรย์ในการทำงาน และความสามารถของสมองมานานแล้ว...
อ่านต่อ
ปวดบริเวณใบหน้าจากเส้นประสาทอักเสบ
ปวดบริเวณใบหน้าจากเส้นประสาทอักเสบ ปวดบริเวณใบหน้าจากเส้นประสาทอักเสบ
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 16334 ครั้ง
dot
ปวดบริเวณใบหน้าจากเส้นประสาทอักเสบ การปวดจากเส้นประสาทอักเสบบริเวณใบหน้า Trigeminal Neuralgia พบได้ค่อนข้างบ่อยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปี ขึ้นไป พบได้น้อยมากในคนอายุน้อยกว่า 50 ปี เส้นประสาทสมองเส้นที่ 5 เป็นเส้นประสาทสำคัญบริเวณใบหน้า
อ่านต่อ
โอ๊ย!! ปวดหัว ไมเกรน
โอ๊ย!! ปวดหัว ไมเกรน โอ๊ย!! ปวดหัว ไมเกรน
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 6700 ครั้ง
dot
ไมเกรนเป็นโรคที่ก่อให้เกิดอาการปวดศีรษะเรื้อรังชนิดหนึ่ง ที่มีความแตกต่างจากโรคปวดศีรษะทั่วไป อย่างคาดไม่ถึง ปัจจุบันสาเหตุของไมเกรนยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด มีอยู่หลาย ทฤษฎีที่เชื่อว่า อาจจะเกิดความผิดปกติชั่วคราว ของระดับสารเคมีในสมองการสื่อกระแสประสาทในสมอง
อ่านต่อ
บำรุงให้ถูกหลักห่างไกล สมองเสื่อม
บำรุงให้ถูกหลักห่างไกล สมองเสื่อม บำรุงให้ถูกหลักห่างไกล สมองเสื่อม
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 4456 ครั้ง
dot
บำรุงให้ถูกหลักห่างไกลสมองเสื่อม “สมอง” เป็นอวัยวะสำคัญไม่ยิ่งหย่อนกว่าส่วนไหนๆ บำรุงให้สมองแล่น แบบง่ายๆเรื่องใกล้ตัวให้คงสมรรถภาพดี แข็งแรงตลอด
อ่านต่อ
โรคไข้สมองอักเสบ น่ากลัวกว่าที่คิด..
โรคไข้สมองอักเสบ น่ากลัวกว่าที่คิด.. โรคไข้สมองอักเสบ น่ากลัวกว่าที่คิด..
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 17586 ครั้ง
dot
เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสเจอีที่สมอง โดยมีพาหะสำคัญคือ ยุงรำคาญ ชนิด Culex tritaeniorrhynchus ซึ่งมักแพร่พันธุ์ในนาข้าว โรคนี้เป็นโรคสมองอักเสบ ชนิดที่พบบ่อยที่สุดในประเทศไทย
อ่านต่อ
โรคสมองขาดเลือด
โรคสมองขาดเลือด โรคสมองขาดเลือด
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 14295 ครั้ง
dot
สมองคนเรานั้นต้องมีเลือดไปเลี้ยง 50 ซีซี / กรัม / นาที เมื่อไรที่เลือดไปเลี้ยงสมองลดต่ำกว่าปกติ เราจะเกิดอาการที่เรียกว่า “โรคสมองขาดเลือดไปเลี้ยงชั่วคราว” (Transient Ischemic Attack) เป็นอาการเตือนทางสมองที่บอกว่าเส้นเลือดที่เลี้ยงสมองของเรามีเลือดไปเลี้ยงไม่พอ ต้องรีบมารับการตรวจรักษา เพราะอาจเกิดความเสี่ยงเป็นอัมพฤกษ์หรืออัมพาต...
อ่านต่อ
การใช้ยาละลายลิ่มเลือดรักษาโรคหลอดเลือดสมองตีบ
การใช้ยาละลายลิ่มเลือดรักษาโรคหลอดเลือดสมองตีบ การใช้ยาละลายลิ่มเลือดรักษาโรคหลอดเลือดสมองตีบ
หัวข้อ : โรคเกี่ยวกับระบบประสาท
เข้าชม : 24496 ครั้ง
dot
ความก้าวหน้าทางการแพทย์ ทำให้ค้นพบวิธีรักษาโรคเส้นเลือดสมองตีบ โดยการใช้ยาละลายลิ่มเลือดเช่นเดียวกับการรักษาโรคเส้นเลือดหัวใจ เนื่องจากเส้นเลือดสมองที่ตีบตัน จะทำให้สมองขาดเลือดทันทีทันใด ผลก็คือ ผู้ป่วยเกิดอาการอัมพาต หรืออัมพฤกษ์อย่างกระทันหัน...
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 8271 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 7184 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 9231 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter