108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » ข่าวสาร ผู้หญิง » วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ
         ข่าวสาร ผู้หญิง
   

วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ

โดย : Jina
วิธีทําให้ผมยาวเร็วนั้น ตามธรรมชาตเส้นผมของคนเราจะยาวขึ้นเล็กน้อยทุกวัน แต่สำหรับใครที่ต้องการจะทราบหรือรู้ถึงวิธีทําให้ผมยาวเร็วตามธรรมชาติ วันนี้เรามีมาบอกกันค่ะ
         วิธีทําให้ผมยาวเร็วนั้น ตามธรรมชาตเส้นผมของคนเราจะยาวขึ้นเล็กน้อยทุกวัน แต่สำหรับใครที่ต้องการจะทราบหรือรู้ถึงวิธีทําให้ผมยาวเร็วตามธรรมชาติ วันนี้เรามีมาบอกกันค่ะ
 
วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ

วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ

วิธีทําให้ผมยาวเร็ว การทานอาหารหรือการออกกำลังกายก็มีส่วนทำให้เส้นผมของเรานั้นยาวมากขึ้นได้

และเป็นเรื่องที่จริงที่คุณเองก็สามารถพิสูจน์ได้ด้วยตัวของคุณเองค่ะ แล้ววิธีทำให้ผมยาวเร็วนั้น มีอะไรกันบ้างเราไปดูกันเลยค่ะ

1. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการออกกำลังกายให้เส้นผม เส้นผมเป็นส่วนที่เต็มไปด้วยเส้นเลือดและเส้นประสาทต่างๆ เซลล์รากผมก็ยังจัดว่าเป็นเซลล์ที่มีอัตราการเติบโตเร็วมากๆ ดังนั้นแล้ว หากได้รับการ
กระตุ้น รากผมย่อมสามารถที่จะโตได้อย่างรวดเร็ว ทำได้โดยเร่งให้ผมยาวด้วยการก้มศีรษะให้เลือดไปเลี้ยงที่ศีรษะค้างไว้ 30 วินาที ค่อย ๆ เงยหน้าขึ้นมาทำเช่นนี้ทุกวัน เลือดจะไหลเวียนไปเลี้ยงเส้นผม
ทำให้เส้นผมแข็งแรงและยาวเร็วขึ้นด้วย

2. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการเพิ่มโปรตีน เซลล์ส่วนใหญ่ในร่างกายเราสามารถถูกทำให้สึกหรอได้เช่นไร ผมก็เช่นกัน แล้วโปรตีนมีประโยชน์ต่อร่างการยังไง ก็มีประโยชน์กับเส้นผมอย่างนั้นโปรตีนสามารถปกป้องและซ่อมแซมเส้นผม ลดการหลุดร่วงและการแตกหักของเส้นผม ทำให้เส้นผมแข็งแรง และยาวเร็วขึ้นได้ ดังนั้นควรกินอาหารที่มีโปรตีน เช่น นมถั่วเหลือง เนื้อสัตว์

3. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการกินปลา ปลา พืชผักใบเขียว และบลูเบอรี่เป็นอาหารที่ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ฉะนั้นบริเวณใดก็ตามในร่างกายที่มีเลือดไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงได้ดีจะทำให้ ร่างกาย
บริเวณนั้นแข็งแรง มีชีวิตชีวา รวมไปถึงเส้นผมบนศีรษะด้วย


4. วิธีทําให้ผมยาวเร็วการนวดศีรษะจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบนศีรษะ และยังจะช่วยทำให้เส้นผมเติบโตเร็วขึ้น การนวดศีรษะอาจทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านในขณะสระผม โดยการใช้นิ้วมือกดและนวดไปตามจุดบนศีรษะอย่างเบามือ

5. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการหวีผมให้ถูก หลีกเลี่ยงการทำให้เส้นผมขาดและหลุดร่วงด้วยการไม่หวีผมขณะยังเปียกอยู่ เลือกใช้หวีซีกใหญ่และห่างในการหวีผมช่วงผมเปียกแทน

6. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการตัดผมบ้าง การเล็มผมบ่อย ๆ จะช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น และยังเป็นการกำจัดผมแตกปลายไปในตัวด้วย

7. วิธีสุดท้ายเห็นผลเร็วแน่นอน
วิธีทำให้ผมยาวโดยการต่อผม ลองมองหาร้านทำผมที่มีบริการต่อผมดู ให้เลือกใช้บริการร้านต่อผมที่ค่อนข้างมีประสบการณ์จะดีกว่าเพราะอาจจะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าร้านที่ไม่มีประสบการณ์

วิธีทำให้ผมยาว
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : www.eazydo.com

เข้าชม : 7110 ครั้ง
ที่มา : ข่าวสาร ผู้หญิง : www.108health.com
ทำอย่างไรถึงนอนเต็มอิ่ม?
ทำอย่างไรถึงนอนเต็มอิ่ม? ทำอย่างไรถึงนอนเต็มอิ่ม?
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 6341 ครั้ง
dot
เนื่องจากสภาวะเร่งรีบในปัจจุบัน ทุกคนต่างทำงานแข่งกับเวลา จนทำให้บางคนต้องทำงานหามรุ่งหามค่ำ
อ่านต่อ
วิธีใส่ถุงน่องให้ถูกวิธี และถุงน่องลดน้ำหนักได้จริงหรือ?
วิธีใส่ถุงน่องให้ถูกวิธี และถุงน่องลดน้ำหนักได้จริงหรือ? วิธีใส่ถุงน่องให้ถูกวิธี และถุงน่องลดน้ำหนักได้จริงหรือ?
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 6267 ครั้ง
dot
คุณผู้หญิงที่อยากจะมีขาเรียวสวยทุกคนแน่นอนว่า ต้องรู้จักถุงน่อง แน่นอน แล้วคุณทราบไหมค่ะว่าถุงน่องนั้นสามารถช่วยให้คุณมีเรียวขาที่สวยขึ้นได้ จริงเท็จอย่างไร เราไปหาคำตอบกันดีกว่าค่ะ
อ่านต่อ
วิธีใ่ส่ส้นสูงอย่างถูกวิธี เพื่อสุขภาพที่ดี
วิธีใ่ส่ส้นสูงอย่างถูกวิธี เพื่อสุขภาพที่ดี วิธีใ่ส่ส้นสูงอย่างถูกวิธี เพื่อสุขภาพที่ดี
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 6641 ครั้ง
dot
ผู้หญิงบางคนติดรองเท้าส้นสูงมากใช่ไหมค่ะ การใส่ส้นสูงนอกจากทำให้เราสูง ขายาว ดูหุ่นเพรียวกันแล้ว ยังทำให้บุคคลิกภาพดูดีขึ้นมาเลยค่ะ แต่รู้ไหมค่ะว่า การใส่ส้นสูงอย่างผิดวิธีการทำลายสุขภาพๆด้เหมือนกันนะคะ
อ่านต่อ
สวยสมวัยจากภายในสู่ภายนอก
สวยสมวัยจากภายในสู่ภายนอก สวยสมวัยจากภายในสู่ภายนอก
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 3646 ครั้ง
dot
ความสวยความงามของคุณผู้หญิงที่มีอายุ 30 ไปแล้วนั้นอาจจะต้องดูแลสุขภาพตัวเองกันมากขึ้น ซึ่งผู้หญิงเรานั้นถ้าพูดถึงความสวยความงามแล้วล่ะก็ไม่มีใครยอมใครเลยล่ะค่ะ
อ่านต่อ
วิธีกำจัดคราบเล็บสีเหลืองๆ ที่กวนใจคุณ
วิธีกำจัดคราบเล็บสีเหลืองๆ ที่กวนใจคุณ วิธีกำจัดคราบเล็บสีเหลืองๆ ที่กวนใจคุณ
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 4617 ครั้ง
dot
เล็บสาวๆ เคยมีคราบเหลือง หลังจากทาเล็กกันบ้างไหมค่ะ หรือบางทีก็จะต้องทาเล็บเอาไว้ เพื่อปิดครบเหลืองๆ เหล่านั้น ไม่ให้คนอื่นมองเห็น หมดความกังวลของคุณไปได้แล้ว เรามีวิธีดีๆ มาบอกกันค่ะ
อ่านต่อ
เคล็ดลับดูแล ปากสวย
เคล็ดลับดูแล ปากสวย เคล็ดลับดูแล ปากสวย
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 7514 ครั้ง
dot
เกร็ดน่ารู้สำหรับวิธีดูแลริมฝีปากที่สาวๆ ไม่ควรมองข้าม การมีริมฝีปากที่สวยชุ่มชื่นถือได้เลยว่าเป็นอีกหนึ่งเสน่ห์บนใบหน้าที่น่าหลงไหลและสามารถดึงดูดความสนจากชายหนุ่มได้เป็นอย่างดี
อ่านต่อ
พิชิตผมงอกก่อนวัยด้วยสารอาหารทั้ง 4 ชนิด
พิชิตผมงอกก่อนวัยด้วยสารอาหารทั้ง 4 ชนิด พิชิตผมงอกก่อนวัยด้วยสารอาหารทั้ง 4 ชนิด
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 4277 ครั้ง
dot
ผมงอกขึ้นที่ศรีษะก่อนวัยอันควร ปัญหาแบบนี้มักชอบเกิดกับคุณใช่ไหมล่ะค่ะ เพราะผมงอกก่อนวัยอาจทำให้คุณเสียบุคลิกได้ แถมเพื่อนๆ ยังแซวอีกต่างหาก แบบนี้ยิ่งไม่ชอบใหญ่ ลองวิธีง่ายที่เรานำมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
เติมความสวยด้วย
เติมความสวยด้วย เติมความสวยด้วย "สายน้ำ"
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 3895 ครั้ง
dot
ผู้หญิงอย่าหยุดสวย อะไรที่ว่าทำแล้วสวย คุณสาวๆ ต่างไปเสาะหาเพิ่มความสวยกัน การเลือกที่จะสวยด้วยวิธีธรรมชาติ มีหลากหลายวิธีด้วยกัน ไม่เว้นแม้กระทั่งสวยด้วย "สายน้ำ" เป็นการสร้างความสวยด้วยวิธีง่ายๆ
อ่านต่อ
มอยเจอร์ไรเซอร์คือ...??
มอยเจอร์ไรเซอร์คือ...?? มอยเจอร์ไรเซอร์คือ...??
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 9696 ครั้ง
dot
มอยเจอร์ไรเซอร์ คืออะไร เป็นคำถามที่คุณสาวๆ ถามกันมาเยอะมาก เพราะเดี๋ยวนี้ "มอยเจอร์ไรเซอร์" มีมากมายหลายยี่ห้อ หลากหลายผลิตภัณฑ์ ทำให้คุณสาวๆ บางท่านไม่รู้ด้วยซ้ำว่า "มอยเจอร์ไรเซอร์" คืออะไรกันแน่...
อ่านต่อ
เคล็ดลับ เลือกสีทาเล็บให้เข้ากับสีผิว
เคล็ดลับ เลือกสีทาเล็บให้เข้ากับสีผิว เคล็ดลับ เลือกสีทาเล็บให้เข้ากับสีผิว
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 6901 ครั้ง
dot
วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ เกี่ยวกับสีทาเล็บมาบอกคุณผู้หญิงทั้งหลายกัน การเลือกสีทาเล็บให้เข้ากับสีผิว เชื่อว่าคงไม่มีสาวๆ คนไหนกล้าปฏิเสธหรอกมั้งค่ะว่าไม่เคยทาเล็บมาก่อน
อ่านต่อ
แนะเคล็ดลับนวดหน้า เพื่อหน้าเรียวเล็ก
แนะเคล็ดลับนวดหน้า เพื่อหน้าเรียวเล็ก แนะเคล็ดลับนวดหน้า เพื่อหน้าเรียวเล็ก
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 14299 ครั้ง
dot
คุณผู้หญิงที่ชอบดูแลตัวเอง คงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ใครๆ ก็ชอบที่จะมีใบหน้าที่เรียวเล็กกันทั้งนั้น ยิ่งเห็นดาราบางคนมีใบหน้าที่สวยๆ ด้วยแล้ว ยิ่งทำให้สาวๆอยากที่จะมีใบหน้าที่สวยเหมือนดารากันบ้างใช่ไหมล่ะค่ะ
อ่านต่อ
เคล็ดลับ...รักษาริมฝีปากแห้งแตก
เคล็ดลับ...รักษาริมฝีปากแห้งแตก เคล็ดลับ...รักษาริมฝีปากแห้งแตก
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 5541 ครั้ง
dot
หน้าหนาวริมฝีปากมักจะแห้งแตก ลอกเป็นขุย เลือดออก ปัญหากวนใจคุณสาวๆ เพราะนอกจากจะทำให้ริมฝีปากเป็นแผลแล้ว ยังดูไม่ชุ่มชื้น แห้งกร้านไม่มีชีวิตชีวาอีกด้วย
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 9574 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 8779 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 10273 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter