108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » ข่าวสาร ผู้หญิง » วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ
         ข่าวสาร ผู้หญิง
   

วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ

โดย : Jina
วิธีทําให้ผมยาวเร็วนั้น ตามธรรมชาตเส้นผมของคนเราจะยาวขึ้นเล็กน้อยทุกวัน แต่สำหรับใครที่ต้องการจะทราบหรือรู้ถึงวิธีทําให้ผมยาวเร็วตามธรรมชาติ วันนี้เรามีมาบอกกันค่ะ
         วิธีทําให้ผมยาวเร็วนั้น ตามธรรมชาตเส้นผมของคนเราจะยาวขึ้นเล็กน้อยทุกวัน แต่สำหรับใครที่ต้องการจะทราบหรือรู้ถึงวิธีทําให้ผมยาวเร็วตามธรรมชาติ วันนี้เรามีมาบอกกันค่ะ
 
วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ

วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ

วิธีทําให้ผมยาวเร็ว การทานอาหารหรือการออกกำลังกายก็มีส่วนทำให้เส้นผมของเรานั้นยาวมากขึ้นได้

และเป็นเรื่องที่จริงที่คุณเองก็สามารถพิสูจน์ได้ด้วยตัวของคุณเองค่ะ แล้ววิธีทำให้ผมยาวเร็วนั้น มีอะไรกันบ้างเราไปดูกันเลยค่ะ

1. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการออกกำลังกายให้เส้นผม เส้นผมเป็นส่วนที่เต็มไปด้วยเส้นเลือดและเส้นประสาทต่างๆ เซลล์รากผมก็ยังจัดว่าเป็นเซลล์ที่มีอัตราการเติบโตเร็วมากๆ ดังนั้นแล้ว หากได้รับการ
กระตุ้น รากผมย่อมสามารถที่จะโตได้อย่างรวดเร็ว ทำได้โดยเร่งให้ผมยาวด้วยการก้มศีรษะให้เลือดไปเลี้ยงที่ศีรษะค้างไว้ 30 วินาที ค่อย ๆ เงยหน้าขึ้นมาทำเช่นนี้ทุกวัน เลือดจะไหลเวียนไปเลี้ยงเส้นผม
ทำให้เส้นผมแข็งแรงและยาวเร็วขึ้นด้วย

2. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการเพิ่มโปรตีน เซลล์ส่วนใหญ่ในร่างกายเราสามารถถูกทำให้สึกหรอได้เช่นไร ผมก็เช่นกัน แล้วโปรตีนมีประโยชน์ต่อร่างการยังไง ก็มีประโยชน์กับเส้นผมอย่างนั้นโปรตีนสามารถปกป้องและซ่อมแซมเส้นผม ลดการหลุดร่วงและการแตกหักของเส้นผม ทำให้เส้นผมแข็งแรง และยาวเร็วขึ้นได้ ดังนั้นควรกินอาหารที่มีโปรตีน เช่น นมถั่วเหลือง เนื้อสัตว์

3. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการกินปลา ปลา พืชผักใบเขียว และบลูเบอรี่เป็นอาหารที่ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ฉะนั้นบริเวณใดก็ตามในร่างกายที่มีเลือดไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงได้ดีจะทำให้ ร่างกาย
บริเวณนั้นแข็งแรง มีชีวิตชีวา รวมไปถึงเส้นผมบนศีรษะด้วย


4. วิธีทําให้ผมยาวเร็วการนวดศีรษะจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบนศีรษะ และยังจะช่วยทำให้เส้นผมเติบโตเร็วขึ้น การนวดศีรษะอาจทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านในขณะสระผม โดยการใช้นิ้วมือกดและนวดไปตามจุดบนศีรษะอย่างเบามือ

5. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการหวีผมให้ถูก หลีกเลี่ยงการทำให้เส้นผมขาดและหลุดร่วงด้วยการไม่หวีผมขณะยังเปียกอยู่ เลือกใช้หวีซีกใหญ่และห่างในการหวีผมช่วงผมเปียกแทน

6. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการตัดผมบ้าง การเล็มผมบ่อย ๆ จะช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น และยังเป็นการกำจัดผมแตกปลายไปในตัวด้วย

7. วิธีสุดท้ายเห็นผลเร็วแน่นอน
วิธีทำให้ผมยาวโดยการต่อผม ลองมองหาร้านทำผมที่มีบริการต่อผมดู ให้เลือกใช้บริการร้านต่อผมที่ค่อนข้างมีประสบการณ์จะดีกว่าเพราะอาจจะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าร้านที่ไม่มีประสบการณ์

วิธีทำให้ผมยาว
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : www.eazydo.com

เข้าชม : 7845 ครั้ง
ที่มา : ข่าวสาร ผู้หญิง : www.108health.com
ประโยชน์ของ
ประโยชน์ของ ประโยชน์ของ "ถุงชา" กับ "ความงาม"
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 8325 ครั้ง
dot
ประโยชน์ของถุงชาสามารถนำมาประยุกต์ทำให้คุณงามได้ วันนี้เรามีเคล็ดความงามใน ประโยชน์ของถุงชา มาบอกเล่าเก้าสิบกระซิบให้คุณผู้หญิงได้ลองนำ ประโยชน์ของถุงชา ไปใช้กันดูค่ะ
อ่านต่อ
ข้อควรระวังในการทำสีผม
ข้อควรระวังในการทำสีผม ข้อควรระวังในการทำสีผม
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 8189 ครั้ง
dot
เดี๋ยวนี้ทั้งคุณสาวๆ และหนุ่มๆ ต่างนิยมทำสีผมยอดฮิตกันเป็นแถว ยิ่งถ้าเป็นสีผมสไตล์เกาหลี ที่ร้านทำผมต่างเอาสีมาผสมกันเพื่อให้ได้สีแปลกใหม่ไม่ซ้ำแบบใคร แต่ใครจะรู้ว่า สีย้อมผมหากไม่ผ่านอย.ก็มีโอกาสเสี่ยงและเป็นอันตรายต่อหนังศรีษะเราได้
อ่านต่อ
วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ
วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 7846 ครั้ง
dot
วิธีทําให้ผมยาวเร็วนั้น ตามธรรมชาตเส้นผมของคนเราจะยาวขึ้นเล็กน้อยทุกวัน แต่สำหรับใครที่ต้องการจะทราบหรือรู้ถึงวิธีทําให้ผมยาวเร็วตามธรรมชาติ วันนี้เรามีมาบอกกันค่ะ
อ่านต่อ
ผมแห้งทำไงดี? จัดการด้วย
ผมแห้งทำไงดี? จัดการด้วย ผมแห้งทำไงดี? จัดการด้วย
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 5594 ครั้ง
dot
สาวๆ คนไหนที่กำลังมองการวิธีการบำรุงเส้นผมและสำหรับใครที่กำลังประสบกับปัญหาเรื่อง ผมแห้ง ผมกรอบหยาบกระด้าง วันนี้เรามีวิธีจัดการปัญหานี้ด้วยวิธีดูแลผมแห้งมาฝากกันค่ะ...
อ่านต่อ
30 ข้อที่ผู้หญิงเถียงไม่ออก !
30 ข้อที่ผู้หญิงเถียงไม่ออก ! 30 ข้อที่ผู้หญิงเถียงไม่ออก !
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 5409 ครั้ง
dot
เรื่องบางเรื่อง เราไม่สามารถรู้ได้ด้วยตัวเอง จนกว่าจะมีคนมาบอกว่าจริงๆแล้วตัวตนของเราเป็นอย่างไร นี่เป็นสิ่งที่โดนใจผู้หญิงอย่างเรามากที่สุด เพราะผู้หญิงที่เค้าว่าเข้าใจยาก นั้นจริงไหมลองมาหาคำตอบกันค่ะ ...
อ่านต่อ
สวยสมวัยจากภายในสู่ภายนอก
สวยสมวัยจากภายในสู่ภายนอก สวยสมวัยจากภายในสู่ภายนอก
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 4071 ครั้ง
dot
ความสวยความงามของคุณผู้หญิงที่มีอายุ 30 ไปแล้วนั้นอาจจะต้องดูแลสุขภาพตัวเองกันมากขึ้น ซึ่งผู้หญิงเรานั้นถ้าพูดถึงความสวยความงามแล้วล่ะก็ไม่มีใครยอมใครเลยล่ะค่ะ
อ่านต่อ
วิธีดูแลเส้นผมให้เงางาม สวยวิ๊ง!
วิธีดูแลเส้นผมให้เงางาม สวยวิ๊ง! วิธีดูแลเส้นผมให้เงางาม สวยวิ๊ง!
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 8450 ครั้ง
dot
วิธีดูแลเส้นผมให้เงางามสวยวิ๊ง! สำหรับสาวๆ การมีเส้นผมที่เงางามถือเป็นเสน่ห์ แต่ถ้าหากว่าสาวๆ คนไหนที่กำลังประสบกับปัญหาเส้นผมไม่มีประกาย ไม่เงางาม
อ่านต่อ
เตือนภัย! โรคที่มากับรองเท้าส้นสูง
เตือนภัย! โรคที่มากับรองเท้าส้นสูง เตือนภัย! โรคที่มากับรองเท้าส้นสูง
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 4333 ครั้ง
dot
สาวๆ ที่ชอบใส่ส้นสูงปรี๊ด ฟังทางนี้ แม้รองเท้าส้นสูงจะช่วยเสริมสร้างให้บุคลิกเป็นสาวมั่น สาวเปรี้ยว แต่การใส่รองเท้าส้นสูงบ่อยๆ หรือใส่ทุกวันก็ทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับกล้ามเนื้อได้เหมือนกัน วันนี้เรามีข้อแนะนำ และข้อความระวังมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
สุขภาพดีกับราศี
สุขภาพดีกับราศี สุขภาพดีกับราศี
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 5580 ครั้ง
dot
ใส่ใจดูแลสุขภาพร่างกายกันเถอะ วันนี้เราเอาเคล็ดลับเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพตามราศีเกิดมาฝาก เพื่อเป็นแนวทางการดูแลสุขภาพที่ดี
อ่านต่อ
อูคูเลเล่ กระแสคนรักดนตรี
อูคูเลเล่ กระแสคนรักดนตรี อูคูเลเล่ กระแสคนรักดนตรี
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 6591 ครั้ง
dot
Ukulele ที่มีกระแสฮิตกันในหมู่วัยรุ่นที่รักเสียงเพลง ด้วยรูปลักษณ์ที่เป็นกีตาร์ตัวจิ๋ว ขนาดพกพา จึงกลายเป็นไอเท็มที่คุณสาวๆฝึกหัดเล่นกันเยอะ
อ่านต่อ
เคี้ยวหมากฝรั่ง ระวัง
เคี้ยวหมากฝรั่ง ระวัง เคี้ยวหมากฝรั่ง ระวัง
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 7162 ครั้ง
dot
ข่าวนี้อาจจะไม่ดีสักหน่อยสำหรับคุณสาวๆ ที่ชอบเคี้ยวหมากฝรั่ง เพราะจากการลงความเห็นของคุณหมอด้านศัลยกรรมที่ต่างประเทศ วินิจฉัยออกมาแล้วว่า คนที่เคี้ยวหมากฝรั่ง จะมีรอยย่นบริเวณรอบริมฝีปาก
อ่านต่อ
ผมเสีย แต่อยากทำสี
ผมเสีย แต่อยากทำสี ผมเสีย แต่อยากทำสี "เรามีเคล็ดลับ"
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 17552 ครั้ง
dot
ปัญหาผมเสียเกิดขึ้นได้บ่อยๆ กับสาวที่ชอบทำสีผม วันนี้เราเอาเคล็ดลับวิธีแก้ผมเสียของสาวๆ ที่อยากทำสีผมมาฝากกัน รับรองว่าคุณสาวๆ จะได้สีผมที่ใจชอบโดยไม่กลัวว่าผมจะเสียครั้งแล้วครั้งเล่า
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
Breast Cancer Awareness 2013 Breast Cancer Awareness 2013
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 2228 ครั้ง
เครื่องสำอางคลีนิกข์ หนึ่งในแบรนด์เครื่องสำอางภายใต้บริษัท เอลก้า (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมสนับสนุนการร...
เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus
หัวข้อ : ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 9664 ครั้ง
วันนี้ขอมาโชว์รีวิวในหมวดเครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ประจำบ้านของคุณผู้หญิงสมัยใหม่กันสักหน่อยแบบว่าแม่บ้า...
ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ
หัวข้อ : อาหารสุขภาพ
เข้าชม : 4249 ครั้ง
ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดระดับน้ำตาล และไขมันในเส้นเลือด ด้วยชาขาวผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter