108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » ข่าวสาร ผู้หญิง » วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ
         ข่าวสาร ผู้หญิง
   

วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ

โดย : Jina
วิธีทําให้ผมยาวเร็วนั้น ตามธรรมชาตเส้นผมของคนเราจะยาวขึ้นเล็กน้อยทุกวัน แต่สำหรับใครที่ต้องการจะทราบหรือรู้ถึงวิธีทําให้ผมยาวเร็วตามธรรมชาติ วันนี้เรามีมาบอกกันค่ะ
         วิธีทําให้ผมยาวเร็วนั้น ตามธรรมชาตเส้นผมของคนเราจะยาวขึ้นเล็กน้อยทุกวัน แต่สำหรับใครที่ต้องการจะทราบหรือรู้ถึงวิธีทําให้ผมยาวเร็วตามธรรมชาติ วันนี้เรามีมาบอกกันค่ะ
 
วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ

วิธีทําให้ผมยาวเร็ว ด้วยวิธีธรรมชาติ

วิธีทําให้ผมยาวเร็ว การทานอาหารหรือการออกกำลังกายก็มีส่วนทำให้เส้นผมของเรานั้นยาวมากขึ้นได้

และเป็นเรื่องที่จริงที่คุณเองก็สามารถพิสูจน์ได้ด้วยตัวของคุณเองค่ะ แล้ววิธีทำให้ผมยาวเร็วนั้น มีอะไรกันบ้างเราไปดูกันเลยค่ะ

1. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการออกกำลังกายให้เส้นผม เส้นผมเป็นส่วนที่เต็มไปด้วยเส้นเลือดและเส้นประสาทต่างๆ เซลล์รากผมก็ยังจัดว่าเป็นเซลล์ที่มีอัตราการเติบโตเร็วมากๆ ดังนั้นแล้ว หากได้รับการ
กระตุ้น รากผมย่อมสามารถที่จะโตได้อย่างรวดเร็ว ทำได้โดยเร่งให้ผมยาวด้วยการก้มศีรษะให้เลือดไปเลี้ยงที่ศีรษะค้างไว้ 30 วินาที ค่อย ๆ เงยหน้าขึ้นมาทำเช่นนี้ทุกวัน เลือดจะไหลเวียนไปเลี้ยงเส้นผม
ทำให้เส้นผมแข็งแรงและยาวเร็วขึ้นด้วย

2. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการเพิ่มโปรตีน เซลล์ส่วนใหญ่ในร่างกายเราสามารถถูกทำให้สึกหรอได้เช่นไร ผมก็เช่นกัน แล้วโปรตีนมีประโยชน์ต่อร่างการยังไง ก็มีประโยชน์กับเส้นผมอย่างนั้นโปรตีนสามารถปกป้องและซ่อมแซมเส้นผม ลดการหลุดร่วงและการแตกหักของเส้นผม ทำให้เส้นผมแข็งแรง และยาวเร็วขึ้นได้ ดังนั้นควรกินอาหารที่มีโปรตีน เช่น นมถั่วเหลือง เนื้อสัตว์

3. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการกินปลา ปลา พืชผักใบเขียว และบลูเบอรี่เป็นอาหารที่ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ฉะนั้นบริเวณใดก็ตามในร่างกายที่มีเลือดไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงได้ดีจะทำให้ ร่างกาย
บริเวณนั้นแข็งแรง มีชีวิตชีวา รวมไปถึงเส้นผมบนศีรษะด้วย


4. วิธีทําให้ผมยาวเร็วการนวดศีรษะจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบนศีรษะ และยังจะช่วยทำให้เส้นผมเติบโตเร็วขึ้น การนวดศีรษะอาจทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านในขณะสระผม โดยการใช้นิ้วมือกดและนวดไปตามจุดบนศีรษะอย่างเบามือ

5. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการหวีผมให้ถูก หลีกเลี่ยงการทำให้เส้นผมขาดและหลุดร่วงด้วยการไม่หวีผมขณะยังเปียกอยู่ เลือกใช้หวีซีกใหญ่และห่างในการหวีผมช่วงผมเปียกแทน

6. วิธีทําให้ผมยาวเร็วโดยการตัดผมบ้าง การเล็มผมบ่อย ๆ จะช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น และยังเป็นการกำจัดผมแตกปลายไปในตัวด้วย

7. วิธีสุดท้ายเห็นผลเร็วแน่นอน
วิธีทำให้ผมยาวโดยการต่อผม ลองมองหาร้านทำผมที่มีบริการต่อผมดู ให้เลือกใช้บริการร้านต่อผมที่ค่อนข้างมีประสบการณ์จะดีกว่าเพราะอาจจะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าร้านที่ไม่มีประสบการณ์

วิธีทำให้ผมยาว
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : www.eazydo.com

เข้าชม : 8082 ครั้ง
ที่มา : ข่าวสาร ผู้หญิง : www.108health.com
เล็กๆ น้อยๆ กับการทาเล็บให้สวย และติดทน
เล็กๆ น้อยๆ กับการทาเล็บให้สวย และติดทน เล็กๆ น้อยๆ กับการทาเล็บให้สวย และติดทน
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 7901 ครั้ง
dot
เชื่อไหมค่ะว่า สีทาเล็บช่วยทำให้คุณสาวๆ ดูสดใส และมีชีวิต ชีวามากขึ้น นอกจากทำให้คุณดูดีแล้ว เล็บยังบอกสุขภาพคุณด้วย วันนี้เรามีวิธีการทาเล็บที่สวย และถูกวิธีมาบอกสาวๆ กันค่ะ
อ่านต่อ
ผมแตกปลาย...แก้ได้ ??
ผมแตกปลาย...แก้ได้ ?? ผมแตกปลาย...แก้ได้ ??
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 6663 ครั้ง
dot
เรื่องความสวย ความงามยอมกันไม่ได้สำหรับผู้หญิงเรา วันนี้เรามีเคล็ดลับเรื่องการดูแลผม ซึ่งเป็นสิ่งที่หวงนักหวงหนาของคุณสาวๆ วันนี้เราเลยเอาเคล็ดลับวิธีดูแลเส้นผมไม่ให้แห้ง เสีย แตกปลายด้วยสูตรธรรมชาติ มาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
สูตรสปามือ เท้า นุ่ม สวย น่าสัมผัส!
สูตรสปามือ เท้า นุ่ม สวย น่าสัมผัส! สูตรสปามือ เท้า นุ่ม สวย น่าสัมผัส!
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 8064 ครั้ง
dot
ผู้หญิงกับผิวพรรณ เป็นของคู่กันที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ วันนี้เรามีเกร็ดเรื่องน่ารู้ๆ ดีๆ กับสูตรสปามือ สูตรสปาเท้ามาฝากกันค่ะ การเข้าสปาคืออีกหนึ่งวิธีที่สามารถช่วยในเรื่องความงามและการดูแลสุขภาพผิวของคุณสาวๆ ได้เป็นอย่างดี
อ่านต่อ
ข้อควรระวังในการทำสีผม
ข้อควรระวังในการทำสีผม ข้อควรระวังในการทำสีผม
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 8320 ครั้ง
dot
เดี๋ยวนี้ทั้งคุณสาวๆ และหนุ่มๆ ต่างนิยมทำสีผมยอดฮิตกันเป็นแถว ยิ่งถ้าเป็นสีผมสไตล์เกาหลี ที่ร้านทำผมต่างเอาสีมาผสมกันเพื่อให้ได้สีแปลกใหม่ไม่ซ้ำแบบใคร แต่ใครจะรู้ว่า สีย้อมผมหากไม่ผ่านอย.ก็มีโอกาสเสี่ยงและเป็นอันตรายต่อหนังศรีษะเราได้
อ่านต่อ
อยากผมหนา ๆ
อยากผมหนา ๆ อยากผมหนา ๆ
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 10783 ครั้ง
dot
สาวๆ คนไหนที่มีปัญหาเรื่องผมบาง ผมลีบ ผมเส้นเล็กไม่ดกดำ เราเชื่อว่าสาวๆ หลายๆ คนอยากมีผลดกดำหนา นุ่มไม่หยากกระด้าง
อ่านต่อ
เคล็ดลับ วิธีดูแลดวงตาให้สดใส สวยปิ๊ง!
เคล็ดลับ วิธีดูแลดวงตาให้สดใส สวยปิ๊ง! เคล็ดลับ วิธีดูแลดวงตาให้สดใส สวยปิ๊ง!
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 6969 ครั้ง
dot
เค้าว่ากันว่า ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ วันนี้เรามีวิธีดูแลดวงตาให้สดใส สวยปิ๊ง! เมื่อดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจแล้วใยคุณผู้หญิงจะไม่ใส่ใจในการดูแลดวงตาให้สดใสและสวยปิ๊งอยู่เสมอจริงไหมค่ะ
อ่านต่อ
แฟชั่นรองเท้าบู๊ทยางกันน้ำ (Rainboots) เทรนด์สุดฮอต! ช่วงน้ำท่วม
แฟชั่นรองเท้าบู๊ทยางกันน้ำ (Rainboots) เทรนด์สุดฮอต! ช่วงน้ำท่วม แฟชั่นรองเท้าบู๊ทยางกันน้ำ (Rainboots) เทรนด์สุดฮอต! ช่วงน้ำท่วม
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 18516 ครั้ง
dot
เทรนด์แฟชั่นน้ำท่วมมาแรง ช่วงนี้คงจะฮิตรองเท้าบู๊ทกันฝน RainBoots ยิ่งช่วงภาวะน้ำท่วมช่วงนี้ นอกจากจะช่วยป้องกันเชื้อโรคจากน้ำเน่าแล้ว รองเท้าบูธที่มีลวดลายยังสวมใส่อินเทรนด์ได้ไม่แพ้รองเท้าแฟชั่นทั่วไป
อ่านต่อ
วิธีรักษาขอบตาดำ
วิธีรักษาขอบตาดำ วิธีรักษาขอบตาดำ
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 18729 ครั้ง
dot
ขอบตาดำคล้ำ เป็นเหตุให้ ดวงตาไม่สวย ไม่สดใส วันนี้เรามีวิธีรักษาขอบตาดำมาฝากด้วยนะ ยิ่งเป็นผู้หญิงด้วยแล้วยิ่งต้องควรรู้ วิธีรักษาขอบตาดำ กันไว้ด้วยนะ
อ่านต่อ
ผมแห้งทำไงดี? จัดการด้วย
ผมแห้งทำไงดี? จัดการด้วย ผมแห้งทำไงดี? จัดการด้วย
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 5703 ครั้ง
dot
สาวๆ คนไหนที่กำลังมองการวิธีการบำรุงเส้นผมและสำหรับใครที่กำลังประสบกับปัญหาเรื่อง ผมแห้ง ผมกรอบหยาบกระด้าง วันนี้เรามีวิธีจัดการปัญหานี้ด้วยวิธีดูแลผมแห้งมาฝากกันค่ะ...
อ่านต่อ
ท่า Planking กำลังจะไป...ท่าใหม่กำลังมาแรง นั้นคือ
ท่า Planking กำลังจะไป...ท่าใหม่กำลังมาแรง นั้นคือ ท่า Planking กำลังจะไป...ท่าใหม่กำลังมาแรง นั้นคือ
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 4800 ครั้ง
dot
การสร้างสรรค์ของ Dtac โดยทำคลิปเพื่อ เป็นช่องทางการโปรโมตในการเลือกตั้งวันที่ 3 กรกฏาคมนี้ ที่อยากให้ทุกคนแสดงพลัง ท่าเลือกติ้ง กันทั่วประเทศ
อ่านต่อ
วิธีกำจัดคราบเล็บสีเหลืองๆ ที่กวนใจคุณ
วิธีกำจัดคราบเล็บสีเหลืองๆ ที่กวนใจคุณ วิธีกำจัดคราบเล็บสีเหลืองๆ ที่กวนใจคุณ
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 5003 ครั้ง
dot
เล็บสาวๆ เคยมีคราบเหลือง หลังจากทาเล็กกันบ้างไหมค่ะ หรือบางทีก็จะต้องทาเล็บเอาไว้ เพื่อปิดครบเหลืองๆ เหล่านั้น ไม่ให้คนอื่นมองเห็น หมดความกังวลของคุณไปได้แล้ว เรามีวิธีดีๆ มาบอกกันค่ะ
อ่านต่อ
แนะเคล็ดลับนวดหน้า เพื่อหน้าเรียวเล็ก
แนะเคล็ดลับนวดหน้า เพื่อหน้าเรียวเล็ก แนะเคล็ดลับนวดหน้า เพื่อหน้าเรียวเล็ก
หัวข้อ : ข่าวสาร ผู้หญิง
เข้าชม : 14847 ครั้ง
dot
คุณผู้หญิงที่ชอบดูแลตัวเอง คงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ใครๆ ก็ชอบที่จะมีใบหน้าที่เรียวเล็กกันทั้งนั้น ยิ่งเห็นดาราบางคนมีใบหน้าที่สวยๆ ด้วยแล้ว ยิ่งทำให้สาวๆอยากที่จะมีใบหน้าที่สวยเหมือนดารากันบ้างใช่ไหมล่ะค่ะ
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
Breast Cancer Awareness 2013 Breast Cancer Awareness 2013
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 2392 ครั้ง
เครื่องสำอางคลีนิกข์ หนึ่งในแบรนด์เครื่องสำอางภายใต้บริษัท เอลก้า (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมสนับสนุนการร...
เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus
หัวข้อ : ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 9895 ครั้ง
วันนี้ขอมาโชว์รีวิวในหมวดเครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ประจำบ้านของคุณผู้หญิงสมัยใหม่กันสักหน่อยแบบว่าแม่บ้า...
ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ
หัวข้อ : อาหารสุขภาพ
เข้าชม : 4401 ครั้ง
ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดระดับน้ำตาล และไขมันในเส้นเลือด ด้วยชาขาวผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter