108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว » วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี
         เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
   

วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

โดย : Jina
วิธีทำให้หน้าใสนั้น คุณผู้หญิงมีสูตรและเคล็กลับในการดูแลตัวเอง เพื่อให้ใบหน้าของคุณดูดีอยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า แต่ถ้ายังไม่มีวิธีทำให้หน้าใสแล้วล่ะก็วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ เอาใจหนุ่มสาวหน้าใสกันค่ะ
         วิธีทำให้หน้าใสนั้น คุณผู้หญิงมีสูตรและเคล็กลับในการดูแลตัวเอง เพื่อให้ใบหน้าของคุณดูดีอยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า แต่ถ้ายังไม่มีวิธีทำให้หน้าใสแล้วล่ะก็วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ เอาใจหนุ่มสาวหน้าใสกันค่ะ
 
 วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

วิธีทำให้หน้าใส เหมือนสาวเกาหลี ที่ดูยังไงก็น่ารักสดใส วันนี้เรามีเคล็กบลับดีๆ ในการดูแลผิวหน้าของคุณให้ขาว

และสวยเหมือนสาวเกาหลีมาฝากกันค่ะ ซึ่งวิธีทำให้หน้าใสนั้นไม่ยากสำหรับหนุ่มสาวอย่างเราลองใช่ไหมล่ะค่ะ ถ้าใครอยากมีหน้าใสงั้นมาดูวิธีทำให้หน้าใส กันดีกว่าค่ะ

1. วิธีทำให้หน้าใส คือ เลือกผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง
ซึ่งในท้องตลาดก็มีให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อ ซึ่งเราพอจะแบ่งเป็นกลุ่มๆได้ดังนี้
  • แบบสารฟอกสี ( Bleash Agents )
แบบนี้ค่อนข้างอันตราย ย้ำว่าสารฟอกสีนั้นอันตรายต่อผิวหนังเรามาก ซึ่งต้องใช้โดยอยู่ในการควบคุมของแพทย์เท่านั้น และถ้าจะให้ดีเลี่ยงไม่ควรใช้สารเหล่านี้กับใบหน้าของคุณเลยจะดีที่สุดค่ะ งั้นเราลองไปดู
แบบอื่นกันบ้าง
  • แบบเคลือกปกปิด (Covering Agents)
แบบนี้จะมีสารไททาเนียม ไดออกไซด์ ( Titanium Dioxide) เป็นสารหลัก ซึ่งจะมีคุณสมบัติในการเคลือบผิวเฉพาะกิจ พอล้างออกสารนั้นก็จะถูกชำระล้างออกไป เหมาะสำหรับสาวๆที่ต้อง
การความสวยแบบเร่งด่วน
  • แบบสารที่ทำให้ผิวขาว (Whitenning Agents)
สำหรับสารในกลุ่มนี้ เหมาะกับผู้ที่ต้องการเป็นเจ้าของผิวขาวกระจ่างใส เพราะผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้จะทำให้ผิวของเรากระจ่างใส อย่างเป็นธรรมชาติ ที่สำคัญควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในการยับยั้งกระบวนการเกิดปัญหาเม็ดสี ทั้ง 3 ประการ คือ ลดการกระตุ้นการสร้างเม็ดสี, ลดการสังเคราะห์เม็ดสี, ลดการขนถ่ายเม็ดสี ที่เป็นสาเหตุของการเกิดปัญหาผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำต่าง ๆ ก็จะยิ่งได้ผลดีแต่ที่ต้องระวังและควรหลีกเลี่ยงคือสารในกลุ่มไฮโดรควิโนน เนื่องจากสารกลุ่มนี้จะทำให้เกิดปัญหาในระยะยาวตามมาแน่นอน

2. วิธีทำให้หน้าใส โดยการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง เพราะในช่วงเวลาพักผ่อนเป็นช่วงที่ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอต่างๆ โดยเฉพาะชั่วโมงทองระหว่าง 5 ทุ่มถึงตี 4 จะเป็นเวลาของผิวอย่างแท้จริง

3. วิธีทำให้หน้าใส โดยการรับประทานผักผลไม้สดที่หลากหลาย
โดยเฉพาะในกลุ่มที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ เพราะไม่เพียงการได้รับวิตามินที่จำเป็นต่อผิวแล้ว ยังช่วยให้ระบบการขับถ่ายเป็นปกติด้วย ยิ่งเป็นผักผลไม้ ที่มีวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี และแคโรทีนอยด์ ยิ่งจะช่วยส่งเสริมการดูแลผิว ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระได้ดีทีด้วย

4. วิธีทำให้หน้าใส โดยการดื่มน้ำวันละประมาณ 1.5-2 ลิตร
เพื่อเป็นการล้างของเสียจากภายใน เพื่อผิวสวยใสสู่ภายนอก ซึ่งการดื่มน้ำที่ถูกวิธีเราจะต้องจิบเรื่อย ๆ ทั้งวันไม่ใช่ดื่มครั้งละแก้วใหญ่ ๆ และไม่ควรดื่มน้ำเฉพาะเวลาที่รู้สึกกระหายเท่านั้น โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานในห้องแอร์ เพราะผิวจะสูญเสียน้ำและความชุ่มชื่นไปโดยไม่รู้ตัว

5. วิธีทำให้หน้าใส โดยหลีกเลี่ยงแสงแดดและใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
การใช้ครีมกันแดดที่ดี ไม่จำเป็นต้องเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงจนเกินไป เพราะยิ่ง SPF สูง สารเคมีก็ยิ่งเยอะด้วย ค่า SPF ที่แนะนำ ควรจะอยู่ระหว่างSPF15-SPF40 และถ้าเป็นคนที่เหงื่อออกง่าย สารกันแดดเหล่านี้ก็หลุดไปพร้อมกับเหงื่ออยู่แล้ว การทาซ้ำระหว่างวัน น่าจะเป็นวิธีที่ได้ผลมากกว่า และข้อสำคัญที่ห้ามลืมเด็ดขาดคือ ครีมกันแดดที่เลือกใช้ควรมีค่า PA ด้วยทุกครั้ง โดยเฉพาะPA+++ จะยิ่งดีที่สุด เพราะสามารถกันรังสี UVA ได้มากกว่า 8 เท่า แบบนี้ผิวก็จะสวยสู้แดดได้สบายๆ

เมื่อรู้วิธีทำให้หน้าใสกันแล้วหนุ่มสาว 108health ก็ลองนำไปทำตามกันดูบ้างน่ะค่ะ สาวๆจะได้มีหน้าใสๆ กัน

วิธีทำให้หน้าใส
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : www.deeday23.com


 


เข้าชม : 13754 ครั้ง
ที่มา : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว : www.108health.com
หน้าใสอ่อนเยาว์ แบบสาวชาวญี่ปุ่น
หน้าใสอ่อนเยาว์ แบบสาวชาวญี่ปุ่น หน้าใสอ่อนเยาว์ แบบสาวชาวญี่ปุ่น
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 8030 ครั้ง
dot
คงไม่มีใครไม่รู้จักสาวญี่ปุ่นหลอกใช่ไหมล่ะค่ะ ด้วยผิวพรรณ และความสดใสน่ารัก ของสาวๆ ญี่ปุ่น ทำให้สาวๆ หลายคนต้องอิจฉาเป็นแน่ เคล็บลับของสาวญี่ปุ่นที่ทำให้ผิวพรรณ สดใส อ่อนเยาว์นั้นไม่ยากเลยค่ะงั้นเราไปดูกัน
อ่านต่อ
กล้วยหอมบำรุงผิว
กล้วยหอมบำรุงผิว กล้วยหอมบำรุงผิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 8845 ครั้ง
dot
ใครจะคิดว่าในกล้วยหอมซึ่งเป็นผลไม้ที่หาซื้อได้ง่ายๆ มีขายอยู่ทั่วไปและสามารถนำมาใช้บำรุงผิวหน้าได้ด้วย...ไม่น่าเชื่อเลยใช่ไหมค่ะ...ว่ากล้วยจะมีประโยชน์ต่่อร่างกาย และยังมีประโยชน์ต่อผิวพรรณอีกด้วย...
อ่านต่อ
ปัญหาผิวแห้ง! จัดการได้ด้วยสูตรนี้...!
ปัญหาผิวแห้ง! จัดการได้ด้วยสูตรนี้...! ปัญหาผิวแห้ง! จัดการได้ด้วยสูตรนี้...!
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 5015 ครั้ง
dot
ปัญหาผิวแห้งไม่ว่าจะเป็นผิวกายแห้ง หรือ ผิวหน้าแห้ง ล้วนแต่เป็นปัญหาที่คนรักผิวสวยต้องเข้าไปจัดการ
อ่านต่อ
หน้าเป็นสิวอุดตันทำไงดี?
หน้าเป็นสิวอุดตันทำไงดี? หน้าเป็นสิวอุดตันทำไงดี?
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 12483 ครั้ง
dot
เรามี! วิธีรักษาสิวอุดตันด้วยตนเองมาฝาก อีกหนึ่งเคล็ดลับเพื่อการมีผิวหน้าที่สวยใสกับวิธีรักษาสิวอุดตันที่หลายๆ คนกำลังมองหา วิธีรักษาสิวอุดตันกันอยู่ค่ะ
อ่านต่อ
วิธีทำให้หน้าใส ไร้สิว
วิธีทำให้หน้าใส ไร้สิว วิธีทำให้หน้าใส ไร้สิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 17885 ครั้ง
dot
สำหรับสาวๆที่ต้องการหาสูตรหน้าใส ลดสิว ให้ผิวหน้ามีสุขภาพผิวที่ดี วันนี้ 108 Health จัดให้ตามสูตรนี้ค่ะ ลองปฎิบัติดูค่ะรับรอง ผิวสวย สุขภาพดีไม่ไปไหนแน่นอน
อ่านต่อ
สูตรผิวสวยง่ายๆสำหรับผิวทุกประเภท
สูตรผิวสวยง่ายๆสำหรับผิวทุกประเภท สูตรผิวสวยง่ายๆสำหรับผิวทุกประเภท
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 14551 ครั้ง
dot
สูตรผิวสวยมีมากมายหลายสูตร คราวนี้เรามาดูสูตรผิวสวยจากเหล่านางแบบกันบ้าง สูตรผิวสวยที่มาแนะนำคราวนี้ เป้นสูตรผิวสวยที่สามารถทำได้ง่าย และใช้เวลาไม่มากในการทำ...
อ่านต่อ
สูตรพอกหน้าง่ายๆ เพื่อสุขภาพผิวที่ดี
สูตรพอกหน้าง่ายๆ เพื่อสุขภาพผิวที่ดี สูตรพอกหน้าง่ายๆ เพื่อสุขภาพผิวที่ดี
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 11810 ครั้ง
dot
สูตรพอกหน้ามีหลากหลายวิธีที่จะช่วยบำรุงผิวหน้า เพราะเคล็ดลับอย่างหนึ่งที่จะทำให้สุขภาพผิวหน้าของคุณดูดี ขาว ใส อย่างเป็นธรรมชาติแนะนำให้ทำสูตรพอกหน้าอาทิตย์ละครั้งค่ะ
อ่านต่อ
สิว ริ้วรอย..ทุกปัญหาผิว มะม่วงช่วยคุณได้
สิว ริ้วรอย..ทุกปัญหาผิว มะม่วงช่วยคุณได้ สิว ริ้วรอย..ทุกปัญหาผิว มะม่วงช่วยคุณได้
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 10966 ครั้ง
dot
มะม่วงคงเป็นผลไม้โปรดของใครหลายๆคนใช่ไหมค่ะ นอกจากอร่อยแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อผิวด้วยนะ วันนี้เรามีเคล็ดลับดีเกี่ยวกับปัญหาผิวกันค่ะ ทั้ง สิว ริ้วรอย ฝ้า มะม่วงรักษาได้หมด..
อ่านต่อ
ล้างหน้าอย่างไรให้ถูกวิธี
ล้างหน้าอย่างไรให้ถูกวิธี ล้างหน้าอย่างไรให้ถูกวิธี
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 10587 ครั้ง
dot
การทำความสะอาดผิว เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดนะคะ เพราะถ้าเราล้างทำความสะอาดหน้า ไม่ดีพอ จะเป็นสาเหตุให้เกิดสิว ฝ้า และจุดด่างดำได้ เราควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวหน้าด้วย เช่น คนผิวมัน ควรใช้เจล หรือสบู่ สำหรับคนผิวแห้ง หรือผิวผสม ควรใช้ โลชั่นหรือครีมล้างหน้าค่ะ...
อ่านต่อ
เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย
เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 5069 ครั้ง
dot
ผู้หญิงทุกคนอยากมีผิวที่ขาวใส ไร้ริ้วรอย และจุดด่างดำ แต่ถ้าคุณไม่มีเคล็บลับในการทำให้ตัวเองมีผิวขาวๆ แล้วล่ะก็ วันนี้เรามีวิธีดีๆ ที่ช่วยให้คุณมีผิวขาวๆ มาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
วิธีทำให้ผิวขาว จากกากกาแฟ
วิธีทำให้ผิวขาว จากกากกาแฟ วิธีทำให้ผิวขาว จากกากกาแฟ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 5914 ครั้ง
dot
วิธีทำให้ผิวขาวของคุณผู้หญิง ผู้หญิงส่วนใหญ่ชอบให้ตัวเองมีผิวที่ขาวสะอาด และวิธีทำให้ผิวขาวได้นั้นอาจจะต้องมีเคล็ดลับดีๆ สำหรับตัวเอง วันนี้เราเคล็บลับดีๆ สำหรับคุณผู้หญิงมาบอกกันค่ะ
อ่านต่อ
10 คำแนะนำสำหรับผิวสาววัย 30+
10 คำแนะนำสำหรับผิวสาววัย 30+ 10 คำแนะนำสำหรับผิวสาววัย 30+
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 10184 ครั้ง
dot
เมื่อนาฬิกาผิวเดินมาถึงเลขสามอะไรๆ ที่เคยสดใสเปล่งปลั่งก็เริ่มส่งสัญญาณแห่งวัยออกมา เรามีข้อแนะนำเพื่อให้คุณเป็นสาวสามสิบยังแจ๋ว
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 6140 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 5251 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 7413 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter