108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว » วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี
         เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
   

วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

โดย : Jina
วิธีทำให้หน้าใสนั้น คุณผู้หญิงมีสูตรและเคล็กลับในการดูแลตัวเอง เพื่อให้ใบหน้าของคุณดูดีอยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า แต่ถ้ายังไม่มีวิธีทำให้หน้าใสแล้วล่ะก็วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ เอาใจหนุ่มสาวหน้าใสกันค่ะ
         วิธีทำให้หน้าใสนั้น คุณผู้หญิงมีสูตรและเคล็กลับในการดูแลตัวเอง เพื่อให้ใบหน้าของคุณดูดีอยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า แต่ถ้ายังไม่มีวิธีทำให้หน้าใสแล้วล่ะก็วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ เอาใจหนุ่มสาวหน้าใสกันค่ะ
 
 วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

วิธีทำให้หน้าใส เหมือนสาวเกาหลี ที่ดูยังไงก็น่ารักสดใส วันนี้เรามีเคล็กบลับดีๆ ในการดูแลผิวหน้าของคุณให้ขาว

และสวยเหมือนสาวเกาหลีมาฝากกันค่ะ ซึ่งวิธีทำให้หน้าใสนั้นไม่ยากสำหรับหนุ่มสาวอย่างเราลองใช่ไหมล่ะค่ะ ถ้าใครอยากมีหน้าใสงั้นมาดูวิธีทำให้หน้าใส กันดีกว่าค่ะ

1. วิธีทำให้หน้าใส คือ เลือกผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง
ซึ่งในท้องตลาดก็มีให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อ ซึ่งเราพอจะแบ่งเป็นกลุ่มๆได้ดังนี้
  • แบบสารฟอกสี ( Bleash Agents )
แบบนี้ค่อนข้างอันตราย ย้ำว่าสารฟอกสีนั้นอันตรายต่อผิวหนังเรามาก ซึ่งต้องใช้โดยอยู่ในการควบคุมของแพทย์เท่านั้น และถ้าจะให้ดีเลี่ยงไม่ควรใช้สารเหล่านี้กับใบหน้าของคุณเลยจะดีที่สุดค่ะ งั้นเราลองไปดู
แบบอื่นกันบ้าง
  • แบบเคลือกปกปิด (Covering Agents)
แบบนี้จะมีสารไททาเนียม ไดออกไซด์ ( Titanium Dioxide) เป็นสารหลัก ซึ่งจะมีคุณสมบัติในการเคลือบผิวเฉพาะกิจ พอล้างออกสารนั้นก็จะถูกชำระล้างออกไป เหมาะสำหรับสาวๆที่ต้อง
การความสวยแบบเร่งด่วน
  • แบบสารที่ทำให้ผิวขาว (Whitenning Agents)
สำหรับสารในกลุ่มนี้ เหมาะกับผู้ที่ต้องการเป็นเจ้าของผิวขาวกระจ่างใส เพราะผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้จะทำให้ผิวของเรากระจ่างใส อย่างเป็นธรรมชาติ ที่สำคัญควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในการยับยั้งกระบวนการเกิดปัญหาเม็ดสี ทั้ง 3 ประการ คือ ลดการกระตุ้นการสร้างเม็ดสี, ลดการสังเคราะห์เม็ดสี, ลดการขนถ่ายเม็ดสี ที่เป็นสาเหตุของการเกิดปัญหาผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำต่าง ๆ ก็จะยิ่งได้ผลดีแต่ที่ต้องระวังและควรหลีกเลี่ยงคือสารในกลุ่มไฮโดรควิโนน เนื่องจากสารกลุ่มนี้จะทำให้เกิดปัญหาในระยะยาวตามมาแน่นอน

2. วิธีทำให้หน้าใส โดยการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง เพราะในช่วงเวลาพักผ่อนเป็นช่วงที่ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอต่างๆ โดยเฉพาะชั่วโมงทองระหว่าง 5 ทุ่มถึงตี 4 จะเป็นเวลาของผิวอย่างแท้จริง

3. วิธีทำให้หน้าใส โดยการรับประทานผักผลไม้สดที่หลากหลาย
โดยเฉพาะในกลุ่มที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ เพราะไม่เพียงการได้รับวิตามินที่จำเป็นต่อผิวแล้ว ยังช่วยให้ระบบการขับถ่ายเป็นปกติด้วย ยิ่งเป็นผักผลไม้ ที่มีวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี และแคโรทีนอยด์ ยิ่งจะช่วยส่งเสริมการดูแลผิว ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระได้ดีทีด้วย

4. วิธีทำให้หน้าใส โดยการดื่มน้ำวันละประมาณ 1.5-2 ลิตร
เพื่อเป็นการล้างของเสียจากภายใน เพื่อผิวสวยใสสู่ภายนอก ซึ่งการดื่มน้ำที่ถูกวิธีเราจะต้องจิบเรื่อย ๆ ทั้งวันไม่ใช่ดื่มครั้งละแก้วใหญ่ ๆ และไม่ควรดื่มน้ำเฉพาะเวลาที่รู้สึกกระหายเท่านั้น โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานในห้องแอร์ เพราะผิวจะสูญเสียน้ำและความชุ่มชื่นไปโดยไม่รู้ตัว

5. วิธีทำให้หน้าใส โดยหลีกเลี่ยงแสงแดดและใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
การใช้ครีมกันแดดที่ดี ไม่จำเป็นต้องเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงจนเกินไป เพราะยิ่ง SPF สูง สารเคมีก็ยิ่งเยอะด้วย ค่า SPF ที่แนะนำ ควรจะอยู่ระหว่างSPF15-SPF40 และถ้าเป็นคนที่เหงื่อออกง่าย สารกันแดดเหล่านี้ก็หลุดไปพร้อมกับเหงื่ออยู่แล้ว การทาซ้ำระหว่างวัน น่าจะเป็นวิธีที่ได้ผลมากกว่า และข้อสำคัญที่ห้ามลืมเด็ดขาดคือ ครีมกันแดดที่เลือกใช้ควรมีค่า PA ด้วยทุกครั้ง โดยเฉพาะPA+++ จะยิ่งดีที่สุด เพราะสามารถกันรังสี UVA ได้มากกว่า 8 เท่า แบบนี้ผิวก็จะสวยสู้แดดได้สบายๆ

เมื่อรู้วิธีทำให้หน้าใสกันแล้วหนุ่มสาว 108health ก็ลองนำไปทำตามกันดูบ้างน่ะค่ะ สาวๆจะได้มีหน้าใสๆ กัน

วิธีทำให้หน้าใส
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : www.deeday23.com


 


เข้าชม : 10923 ครั้ง
ที่มา : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว : www.108health.com
อาหารที่ทำให้เกิดสิว
อาหารที่ทำให้เกิดสิว อาหารที่ทำให้เกิดสิว "สาเหตุหลักที่ควรรู้"
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 8121 ครั้ง
dot
วันนี้นำเอาความรู้ เกี่ยวกับอาหารที่ทำให้เกิดสิว หรือ อาหารที่ทำให้เป็นสิว มาบอกกล่าวให้คุณผู้หญิงที่รักในการดูแลผิวหน้ากันค่ะ หรือว่าคุณผู้หญิงท่านไหนที่กำลังอยากรู้ว่า อาหารที่ทำให้เกิดสิว หรือ อาหารที่ทำให้เป็นสิว นั้นมีอะไรบ้าง
อ่านต่อ
น้ำแข็ง กระชับรูขุมขนได้
น้ำแข็ง กระชับรูขุมขนได้ น้ำแข็ง กระชับรูขุมขนได้
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 13029 ครั้ง
dot
เทคนิคง่าย ๆ กระชับรูขุมขนแบบง่ายๆได้ผลดีเยี่ยม
อ่านต่อ
เคล็ดลับ ผิวสวยด้วยสตรอเบอรี่
เคล็ดลับ ผิวสวยด้วยสตรอเบอรี่ เคล็ดลับ ผิวสวยด้วยสตรอเบอรี่
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 6274 ครั้ง
dot
วันนี้เราเชื่อเลยว่าสาวๆ ทั้งหลายจะต้องถึงกับฉีกยิ้มแน่ๆ เพราะเรามีเคล็ดลับผิวสวยด้วยสตรอเบอรี่มาฝากกัน
อ่านต่อ
ลบรอยสิว ให้เป็นหน้าใสๆ ด้วยวิธีธรรมชาติ
ลบรอยสิว ให้เป็นหน้าใสๆ ด้วยวิธีธรรมชาติ ลบรอยสิว ให้เป็นหน้าใสๆ ด้วยวิธีธรรมชาติ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 7943 ครั้ง
dot
ผู้หญิงเราใบหน้าเป็นสิ่งสำคัญยิ่งถ้าคุณมีปัญหากับผิวหน้าด้วยแล้วก็จะทำให้คุณไม่มั่นใจ วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ จากธรรมชาติที่ช่วยให้ผิวหน้าของคุณสวยใส ได้ตลอดเวลามาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
เผย! เคล็ดลับ หน้าอ่อนกว่าวัย
เผย! เคล็ดลับ หน้าอ่อนกว่าวัย เผย! เคล็ดลับ หน้าอ่อนกว่าวัย
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 7123 ครั้ง
dot
วันนี้เราจะมาเผยเคล็ดลับหน้าอ่อนกว่าวัยให้แก่คุณผู้หญิงทุกคนเลยค่ะ เรื่อง หน้าอ่อนกว่าวัย ใคร ๆ ก็อยากมีโดยเฉพาะผู้หญิงอย่างเราเมื่อย่างก้าวเข้าสู่อายุที่มากขึ้น
อ่านต่อ
สูตรพอกหน้าผัก ผลไม้สีแดงต้านสิว
สูตรพอกหน้าผัก ผลไม้สีแดงต้านสิว สูตรพอกหน้าผัก ผลไม้สีแดงต้านสิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 3622 ครั้ง
dot
สูตรพอกหน้าที่ได้จากธรรมชาติกำลังเป็นที่นิยมของหนุ่มสาวๆ มากเลยคะ เพราะนอกจากไม่มีอาการแพ้ที่ใบหน้าแล้ว สูตรพอกหน้าจากธรรมชาติยังช่วยในเรื่องของเงินในกระเป๋าของคุณได้อีกด้วย
อ่านต่อ
วิตามินบีปกป้องผิวสวย
วิตามินบีปกป้องผิวสวย วิตามินบีปกป้องผิวสวย
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 6881 ครั้ง
dot
วิตามินแต่ละชนิดล้วนมีความสำคัญทั้งสิ้น และก็จะมีหน้าที่และความสำคัญในการบำรุงร่างกายของเราแตกต่างกันไป เรามาดูกันว่าวิตามินบี จะมีส่วนช่วยในเรื่องความสวยความงามของสาวๆในด้านใดบ้าง
อ่านต่อ
สปาผลไม้ ผลัดเซลล์ผิวให้สุขภาพดี
สปาผลไม้ ผลัดเซลล์ผิวให้สุขภาพดี สปาผลไม้ ผลัดเซลล์ผิวให้สุขภาพดี
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 8109 ครั้ง
dot
คุณผู้หญิงทุกคนอยากมีสุขภาพผิวที่ดี วันนี้เรามีเคล็ดลับจากธรรมชาติมาฝาก เพื่อให้คุณได้ผลัดเซลล์ ต้อนรับผิวพรรณที่สดใส อ่อนเยาว์กว่าเดิม สารพัดวิธีการบำรุงผิวหน้าด้วยสูตรผลไม้
อ่านต่อ
เป็นสิวที่หลังทําไงดี? เรามี!
เป็นสิวที่หลังทําไงดี? เรามี! เป็นสิวที่หลังทําไงดี? เรามี! "วิธีรักษาสิวที่หลัง"
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 19007 ครั้ง
dot
ปัญหาสิวที่หลัง เป็นปัญหาใหญ่ของสาวๆ ทีเดียว เพราะนอกจากจะไม่กล้าใส่เสื้อโชว์แผ่นหลังแลัว ยังทำให้เกิดอาการไม่มั่นใจในตัวเอง เนื่องจากผิวจะไม่เนียนเรียบ เพราะหลังจากที่สิวหาย ก็จะเกิดรอยแผลเป็น จุดด่างดำ
อ่านต่อ
แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง ด้วย! สูตรกระชับรูขุมขนบนใบหน้า
แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง ด้วย! สูตรกระชับรูขุมขนบนใบหน้า แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง ด้วย! สูตรกระชับรูขุมขนบนใบหน้า
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 19297 ครั้ง
dot
แก้ปัญหารูขุมขนกว้างด้วยสูตรกระชับรูขุมขนบนใบหน้าแบบธรรมชาติกันดีกว่าค่ะ สำหรับคุณผู้หญิงที่กำลังมองหาวิธีแก้ปัญหารูขุมขนกว้างอยู่ล่ะก็คุณคงจะได้สมใจกันแล้วล่ะค่ะ
อ่านต่อ
พอกหน้าสวย เผยหน้าใสด้วยมะเขือเทศ
พอกหน้าสวย เผยหน้าใสด้วยมะเขือเทศ พอกหน้าสวย เผยหน้าใสด้วยมะเขือเทศ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 3762 ครั้ง
dot
การพอกหน้าเป็นการช่วยให้หน้าผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น ยิ่งถ้าการพอกหน้าได้รับสารอาหารดีๆ จากธรรมชาติอย่างมะเขือเทศด้วยแล้ว ก็ยิ่งจะให้ให้ใบหน้าของคุณสวย ใส ได้มากขึ้นทีเดียว
อ่านต่อ
วิธีทำให้ผิวขาว หน้าใส ด้วยอัลมอนด์
วิธีทำให้ผิวขาว หน้าใส ด้วยอัลมอนด์ วิธีทำให้ผิวขาว หน้าใส ด้วยอัลมอนด์
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 2910 ครั้ง
dot
วิธีทำให้ผิวขาว แบบธรรมชาาติและไม่ต้องกลัวว่าคุณจะแพ้จากสารเคมี เพราะวิธีทำให้ผิวขาวที่เรานำมาบอกเป็นวิธีที่ได้จากธรรมชาติ เพื่อให้คุณมีผิวขาวๆ ค่ะ
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 2904 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 2293 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 4787 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter