108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว » วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี
         เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
   

วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

โดย : Jina
วิธีทำให้หน้าใสนั้น คุณผู้หญิงมีสูตรและเคล็กลับในการดูแลตัวเอง เพื่อให้ใบหน้าของคุณดูดีอยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า แต่ถ้ายังไม่มีวิธีทำให้หน้าใสแล้วล่ะก็วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ เอาใจหนุ่มสาวหน้าใสกันค่ะ
         วิธีทำให้หน้าใสนั้น คุณผู้หญิงมีสูตรและเคล็กลับในการดูแลตัวเอง เพื่อให้ใบหน้าของคุณดูดีอยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า แต่ถ้ายังไม่มีวิธีทำให้หน้าใสแล้วล่ะก็วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ เอาใจหนุ่มสาวหน้าใสกันค่ะ
 
 วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

วิธีทำให้หน้าใส เหมือนสาวเกาหลี ที่ดูยังไงก็น่ารักสดใส วันนี้เรามีเคล็กบลับดีๆ ในการดูแลผิวหน้าของคุณให้ขาว

และสวยเหมือนสาวเกาหลีมาฝากกันค่ะ ซึ่งวิธีทำให้หน้าใสนั้นไม่ยากสำหรับหนุ่มสาวอย่างเราลองใช่ไหมล่ะค่ะ ถ้าใครอยากมีหน้าใสงั้นมาดูวิธีทำให้หน้าใส กันดีกว่าค่ะ

1. วิธีทำให้หน้าใส คือ เลือกผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง
ซึ่งในท้องตลาดก็มีให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อ ซึ่งเราพอจะแบ่งเป็นกลุ่มๆได้ดังนี้
  • แบบสารฟอกสี ( Bleash Agents )
แบบนี้ค่อนข้างอันตราย ย้ำว่าสารฟอกสีนั้นอันตรายต่อผิวหนังเรามาก ซึ่งต้องใช้โดยอยู่ในการควบคุมของแพทย์เท่านั้น และถ้าจะให้ดีเลี่ยงไม่ควรใช้สารเหล่านี้กับใบหน้าของคุณเลยจะดีที่สุดค่ะ งั้นเราลองไปดู
แบบอื่นกันบ้าง
  • แบบเคลือกปกปิด (Covering Agents)
แบบนี้จะมีสารไททาเนียม ไดออกไซด์ ( Titanium Dioxide) เป็นสารหลัก ซึ่งจะมีคุณสมบัติในการเคลือบผิวเฉพาะกิจ พอล้างออกสารนั้นก็จะถูกชำระล้างออกไป เหมาะสำหรับสาวๆที่ต้อง
การความสวยแบบเร่งด่วน
  • แบบสารที่ทำให้ผิวขาว (Whitenning Agents)
สำหรับสารในกลุ่มนี้ เหมาะกับผู้ที่ต้องการเป็นเจ้าของผิวขาวกระจ่างใส เพราะผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้จะทำให้ผิวของเรากระจ่างใส อย่างเป็นธรรมชาติ ที่สำคัญควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในการยับยั้งกระบวนการเกิดปัญหาเม็ดสี ทั้ง 3 ประการ คือ ลดการกระตุ้นการสร้างเม็ดสี, ลดการสังเคราะห์เม็ดสี, ลดการขนถ่ายเม็ดสี ที่เป็นสาเหตุของการเกิดปัญหาผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำต่าง ๆ ก็จะยิ่งได้ผลดีแต่ที่ต้องระวังและควรหลีกเลี่ยงคือสารในกลุ่มไฮโดรควิโนน เนื่องจากสารกลุ่มนี้จะทำให้เกิดปัญหาในระยะยาวตามมาแน่นอน

2. วิธีทำให้หน้าใส โดยการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง เพราะในช่วงเวลาพักผ่อนเป็นช่วงที่ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอต่างๆ โดยเฉพาะชั่วโมงทองระหว่าง 5 ทุ่มถึงตี 4 จะเป็นเวลาของผิวอย่างแท้จริง

3. วิธีทำให้หน้าใส โดยการรับประทานผักผลไม้สดที่หลากหลาย
โดยเฉพาะในกลุ่มที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ เพราะไม่เพียงการได้รับวิตามินที่จำเป็นต่อผิวแล้ว ยังช่วยให้ระบบการขับถ่ายเป็นปกติด้วย ยิ่งเป็นผักผลไม้ ที่มีวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี และแคโรทีนอยด์ ยิ่งจะช่วยส่งเสริมการดูแลผิว ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระได้ดีทีด้วย

4. วิธีทำให้หน้าใส โดยการดื่มน้ำวันละประมาณ 1.5-2 ลิตร
เพื่อเป็นการล้างของเสียจากภายใน เพื่อผิวสวยใสสู่ภายนอก ซึ่งการดื่มน้ำที่ถูกวิธีเราจะต้องจิบเรื่อย ๆ ทั้งวันไม่ใช่ดื่มครั้งละแก้วใหญ่ ๆ และไม่ควรดื่มน้ำเฉพาะเวลาที่รู้สึกกระหายเท่านั้น โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานในห้องแอร์ เพราะผิวจะสูญเสียน้ำและความชุ่มชื่นไปโดยไม่รู้ตัว

5. วิธีทำให้หน้าใส โดยหลีกเลี่ยงแสงแดดและใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
การใช้ครีมกันแดดที่ดี ไม่จำเป็นต้องเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงจนเกินไป เพราะยิ่ง SPF สูง สารเคมีก็ยิ่งเยอะด้วย ค่า SPF ที่แนะนำ ควรจะอยู่ระหว่างSPF15-SPF40 และถ้าเป็นคนที่เหงื่อออกง่าย สารกันแดดเหล่านี้ก็หลุดไปพร้อมกับเหงื่ออยู่แล้ว การทาซ้ำระหว่างวัน น่าจะเป็นวิธีที่ได้ผลมากกว่า และข้อสำคัญที่ห้ามลืมเด็ดขาดคือ ครีมกันแดดที่เลือกใช้ควรมีค่า PA ด้วยทุกครั้ง โดยเฉพาะPA+++ จะยิ่งดีที่สุด เพราะสามารถกันรังสี UVA ได้มากกว่า 8 เท่า แบบนี้ผิวก็จะสวยสู้แดดได้สบายๆ

เมื่อรู้วิธีทำให้หน้าใสกันแล้วหนุ่มสาว 108health ก็ลองนำไปทำตามกันดูบ้างน่ะค่ะ สาวๆจะได้มีหน้าใสๆ กัน

วิธีทำให้หน้าใส
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : www.deeday23.com


 


เข้าชม : 17876 ครั้ง
ที่มา : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว : www.108health.com
เคล็บลับหน้าใสสาววัยทีน
เคล็บลับหน้าใสสาววัยทีน เคล็บลับหน้าใสสาววัยทีน
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 11579 ครั้ง
dot
เคล็บลับหน้าใสสาววัยทีน
อ่านต่อ
วิธีลดสิวอักเสบ ด้วยว่านหางจระเข้
วิธีลดสิวอักเสบ ด้วยว่านหางจระเข้ วิธีลดสิวอักเสบ ด้วยว่านหางจระเข้
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 9667 ครั้ง
dot
สิวอักเสบ สิวหัวช้าง เป็นสิ่งที่สาวๆ ไม่มั่นใจกันเลยใช่ไหมค่ะ บางคนทันไม่ไหวถึงจะต้องบีบสิว ซึ่งทำให้เจ็บตัวแล้วเกิดรอยแผลเป็นตามมาอีกมากมาย วันนี้เรามีวิธีลดสิวอักเสบมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
สูตรผิวกายสวยสดใสต่างวัย 20-30-40-50
สูตรผิวกายสวยสดใสต่างวัย 20-30-40-50 สูตรผิวกายสวยสดใสต่างวัย 20-30-40-50
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 11556 ครั้ง
dot
อย่าปล่อยให้ใบหน้าสวยใสแต่ผิวกายหมองคล้ำหรือเหี่ยวย่นบอกอายุ! มาเริ่มต้นดูแลผิวพรรณกันให้ดีตั้งแต่วันนี้ แล้วไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ กฎของวัยก็ไม่อาจทำลายความสวยของคุณได้ง่าย ๆ หรอกนะจะบอกให้
อ่านต่อ
อยากหน้าใส ดูสุขภาพดี พริกไทย ช่วยคุณได้
อยากหน้าใส ดูสุขภาพดี พริกไทย ช่วยคุณได้ อยากหน้าใส ดูสุขภาพดี พริกไทย ช่วยคุณได้
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 12406 ครั้ง
dot
สาวๆที่อยากมีหน้าขาวใส สุขภาพดี หรือ แบบที่กำลังฮิตกัน ขาวอมชมพู เรามีสูตรธรรมชาติช่วยให้ใบหน้า ใส ดูมีเลือดฝาด วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆกับสูตรพริกไทยมาฝากค่ะ
อ่านต่อ
วิธีรักษา สิวอุดตัน
วิธีรักษา สิวอุดตัน วิธีรักษา สิวอุดตัน
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 22669 ครั้ง
dot
คุณผู้หญิงที่มีปัญหาผิว ประเภทสิวอุดตัน คงจะเป็นสิ่งที่น่ากังวลใจเป็นอย่างมากนะคะ อย่าได้แคร์ไปค่ะ วันนี้เรามีวิธีกำจัดสิวอุดตันมาฝากค่ะ
อ่านต่อ
สูตรสปามือ เท้า นุ่ม สวย น่าสัมผัส
สูตรสปามือ เท้า นุ่ม สวย น่าสัมผัส สูตรสปามือ เท้า นุ่ม สวย น่าสัมผัส
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 7461 ครั้ง
dot
วันนี้เรามีเกร็ดเรื่องน่ารู้ๆ ดีๆ กับสูตรสปามือ สูตรสปาเท้ามาฝากกันค่ะ การเข้าสปาคืออีกหนึ่งวิธีที่สามารถช่วยในเรื่องความงามและการดูแลสุขภาพผิวของคุณสาวๆ ได้เป็นอย่างดี
อ่านต่อ
ทำไมผู้หญิงต้องมาสก์หน้า
ทำไมผู้หญิงต้องมาสก์หน้า ทำไมผู้หญิงต้องมาสก์หน้า
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 13055 ครั้ง
dot
ทำไมผู้หญิงต้องมาสก์หน้า การมาส์กหน้านอกจากจะช่วยให้ผิวที่ถูกแดดกระจ่างสดใสแล้ว การมาส์กหน้ายังช่วยบำรุงให้ผิวพรรณดีได้
อ่านต่อ
9 สูตรสมุนไพร เพื่อผิวหน้า สวย สดใส
9 สูตรสมุนไพร เพื่อผิวหน้า สวย สดใส 9 สูตรสมุนไพร เพื่อผิวหน้า สวย สดใส
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 17372 ครั้ง
dot
9 สูตรสมุนไพร เพื่อผิวหน้า สวย สดใส เคล็บลับดีๆ ที่ได้จากธรรมชาติทำให้สาวๆ สวยและดูดี โดยไม่ต้องเสียเงินเยอะด้วยค่ะ
อ่านต่อ
วิธีทำให้หน้าใส ไร้สิว
วิธีทำให้หน้าใส ไร้สิว วิธีทำให้หน้าใส ไร้สิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 18495 ครั้ง
dot
สำหรับสาวๆที่ต้องการหาสูตรหน้าใส ลดสิว ให้ผิวหน้ามีสุขภาพผิวที่ดี วันนี้ 108 Health จัดให้ตามสูตรนี้ค่ะ ลองปฎิบัติดูค่ะรับรอง ผิวสวย สุขภาพดีไม่ไปไหนแน่นอน
อ่านต่อ
คอลลาเจน คืออะไร
คอลลาเจน คืออะไร คอลลาเจน คืออะไร
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 6771 ครั้ง
dot
ใครๆต่างก็ต้องการให้ตนเอง ผิวสวย หน้าใส ดูอ่อนวัย ไร้ริ้วรอย เพราะผิวพรรณของคนเราต้องรับบทหนักดังนั้นการหาตัวช่วย เพิ่มกาวให้ผิวหนัง คอลลาเจน น่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
อ่านต่อ
 วิธีทำให้ผิวกายขาวใส ด้วยสูตรธรรมชาติ
 วิธีทำให้ผิวกายขาวใส ด้วยสูตรธรรมชาติ วิธีทำให้ผิวกายขาวใส ด้วยสูตรธรรมชาติ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 15908 ครั้ง
dot
สำหรับสาวๆ คนไหนที่สำลังมองหาวิธีบำรุงผิวขาวใสดีๆ อยู่หล่ะก็วันนี้เรามีวิธีทำให้ผิวกายขาวใสมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
วิธีทำให้หน้าใส อ่อนเยาว์ ด้วยอาหารผิว
วิธีทำให้หน้าใส อ่อนเยาว์ ด้วยอาหารผิว วิธีทำให้หน้าใส อ่อนเยาว์ ด้วยอาหารผิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 6783 ครั้ง
dot
วิธีทำให้หน้าใส สำหรับคุณผู้หญิงใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์เป็นสิ่งที่ผู้หญิงต้องการ การทานอาหารที่ถูกลักษณะ และสามารถช่วยให้คุณนั้นดูเด็กลง จึงเป็นสิ่งที่ผู้หญิงชื่นชอบ งั้นเราไปทานอาหารที่ทำให้หน้าใสอ่อนเยาว์กันดีกว่าค่ะ
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 8271 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 7184 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 9231 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter