108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว » วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี
         เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
   

วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

โดย : Jina
วิธีทำให้หน้าใสนั้น คุณผู้หญิงมีสูตรและเคล็กลับในการดูแลตัวเอง เพื่อให้ใบหน้าของคุณดูดีอยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า แต่ถ้ายังไม่มีวิธีทำให้หน้าใสแล้วล่ะก็วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ เอาใจหนุ่มสาวหน้าใสกันค่ะ
         วิธีทำให้หน้าใสนั้น คุณผู้หญิงมีสูตรและเคล็กลับในการดูแลตัวเอง เพื่อให้ใบหน้าของคุณดูดีอยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า แต่ถ้ายังไม่มีวิธีทำให้หน้าใสแล้วล่ะก็วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ เอาใจหนุ่มสาวหน้าใสกันค่ะ
 
 วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

วิธีทำให้หน้าใส เหมือนสาวเกาหลี ที่ดูยังไงก็น่ารักสดใส วันนี้เรามีเคล็กบลับดีๆ ในการดูแลผิวหน้าของคุณให้ขาว

และสวยเหมือนสาวเกาหลีมาฝากกันค่ะ ซึ่งวิธีทำให้หน้าใสนั้นไม่ยากสำหรับหนุ่มสาวอย่างเราลองใช่ไหมล่ะค่ะ ถ้าใครอยากมีหน้าใสงั้นมาดูวิธีทำให้หน้าใส กันดีกว่าค่ะ

1. วิธีทำให้หน้าใส คือ เลือกผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง
ซึ่งในท้องตลาดก็มีให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อ ซึ่งเราพอจะแบ่งเป็นกลุ่มๆได้ดังนี้
  • แบบสารฟอกสี ( Bleash Agents )
แบบนี้ค่อนข้างอันตราย ย้ำว่าสารฟอกสีนั้นอันตรายต่อผิวหนังเรามาก ซึ่งต้องใช้โดยอยู่ในการควบคุมของแพทย์เท่านั้น และถ้าจะให้ดีเลี่ยงไม่ควรใช้สารเหล่านี้กับใบหน้าของคุณเลยจะดีที่สุดค่ะ งั้นเราลองไปดู
แบบอื่นกันบ้าง
  • แบบเคลือกปกปิด (Covering Agents)
แบบนี้จะมีสารไททาเนียม ไดออกไซด์ ( Titanium Dioxide) เป็นสารหลัก ซึ่งจะมีคุณสมบัติในการเคลือบผิวเฉพาะกิจ พอล้างออกสารนั้นก็จะถูกชำระล้างออกไป เหมาะสำหรับสาวๆที่ต้อง
การความสวยแบบเร่งด่วน
  • แบบสารที่ทำให้ผิวขาว (Whitenning Agents)
สำหรับสารในกลุ่มนี้ เหมาะกับผู้ที่ต้องการเป็นเจ้าของผิวขาวกระจ่างใส เพราะผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้จะทำให้ผิวของเรากระจ่างใส อย่างเป็นธรรมชาติ ที่สำคัญควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในการยับยั้งกระบวนการเกิดปัญหาเม็ดสี ทั้ง 3 ประการ คือ ลดการกระตุ้นการสร้างเม็ดสี, ลดการสังเคราะห์เม็ดสี, ลดการขนถ่ายเม็ดสี ที่เป็นสาเหตุของการเกิดปัญหาผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำต่าง ๆ ก็จะยิ่งได้ผลดีแต่ที่ต้องระวังและควรหลีกเลี่ยงคือสารในกลุ่มไฮโดรควิโนน เนื่องจากสารกลุ่มนี้จะทำให้เกิดปัญหาในระยะยาวตามมาแน่นอน

2. วิธีทำให้หน้าใส โดยการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง เพราะในช่วงเวลาพักผ่อนเป็นช่วงที่ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอต่างๆ โดยเฉพาะชั่วโมงทองระหว่าง 5 ทุ่มถึงตี 4 จะเป็นเวลาของผิวอย่างแท้จริง

3. วิธีทำให้หน้าใส โดยการรับประทานผักผลไม้สดที่หลากหลาย
โดยเฉพาะในกลุ่มที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ เพราะไม่เพียงการได้รับวิตามินที่จำเป็นต่อผิวแล้ว ยังช่วยให้ระบบการขับถ่ายเป็นปกติด้วย ยิ่งเป็นผักผลไม้ ที่มีวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี และแคโรทีนอยด์ ยิ่งจะช่วยส่งเสริมการดูแลผิว ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระได้ดีทีด้วย

4. วิธีทำให้หน้าใส โดยการดื่มน้ำวันละประมาณ 1.5-2 ลิตร
เพื่อเป็นการล้างของเสียจากภายใน เพื่อผิวสวยใสสู่ภายนอก ซึ่งการดื่มน้ำที่ถูกวิธีเราจะต้องจิบเรื่อย ๆ ทั้งวันไม่ใช่ดื่มครั้งละแก้วใหญ่ ๆ และไม่ควรดื่มน้ำเฉพาะเวลาที่รู้สึกกระหายเท่านั้น โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานในห้องแอร์ เพราะผิวจะสูญเสียน้ำและความชุ่มชื่นไปโดยไม่รู้ตัว

5. วิธีทำให้หน้าใส โดยหลีกเลี่ยงแสงแดดและใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
การใช้ครีมกันแดดที่ดี ไม่จำเป็นต้องเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงจนเกินไป เพราะยิ่ง SPF สูง สารเคมีก็ยิ่งเยอะด้วย ค่า SPF ที่แนะนำ ควรจะอยู่ระหว่างSPF15-SPF40 และถ้าเป็นคนที่เหงื่อออกง่าย สารกันแดดเหล่านี้ก็หลุดไปพร้อมกับเหงื่ออยู่แล้ว การทาซ้ำระหว่างวัน น่าจะเป็นวิธีที่ได้ผลมากกว่า และข้อสำคัญที่ห้ามลืมเด็ดขาดคือ ครีมกันแดดที่เลือกใช้ควรมีค่า PA ด้วยทุกครั้ง โดยเฉพาะPA+++ จะยิ่งดีที่สุด เพราะสามารถกันรังสี UVA ได้มากกว่า 8 เท่า แบบนี้ผิวก็จะสวยสู้แดดได้สบายๆ

เมื่อรู้วิธีทำให้หน้าใสกันแล้วหนุ่มสาว 108health ก็ลองนำไปทำตามกันดูบ้างน่ะค่ะ สาวๆจะได้มีหน้าใสๆ กัน

วิธีทำให้หน้าใส
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : www.deeday23.com


 


เข้าชม : 15425 ครั้ง
ที่มา : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว : www.108health.com
ดูแลผิว ด้วยน้ำตาลขจัดผิวแห้งกร้าน
ดูแลผิว ด้วยน้ำตาลขจัดผิวแห้งกร้าน ดูแลผิว ด้วยน้ำตาลขจัดผิวแห้งกร้าน
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 6596 ครั้ง
dot
สุขภาพ ผิวพรรณ ของ ผู้หญิง เป็นสิ่งแรกๆที่จะถูกมอง แม้ในจุดบางจุดเราควรใส่ใจโดยเฉพาะผิวพรรณที่แห้งกร้าน มาดูเทคนิคที่ได้ผลจริง
อ่านต่อ
ตาบวม ตาดำ มีวิธีแก้ง่ายๆ
ตาบวม ตาดำ มีวิธีแก้ง่ายๆ ตาบวม ตาดำ มีวิธีแก้ง่ายๆ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 17281 ครั้ง
dot
สุขภาพดวงตาก็สำคัญนะคะ ถ้าวันไหนนอนน้อยแล้วตาบวมมาก คงไม่ดีแน่ๆ โดยเฉพาะสาวๆคงหมดความมั่นใจไปเลยล่ะคะ วันนี้เรามีวิธีแก้อาการตาบวมได้ง่ายโดย...
อ่านต่อ
เคล็ดลับที่จะทำให้คุณสวยครบสูตร....
เคล็ดลับที่จะทำให้คุณสวยครบสูตร.... เคล็ดลับที่จะทำให้คุณสวยครบสูตร....
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 8677 ครั้ง
dot
ความสวยเป็นเรื่องคู่กับผู้หญิงอยู่แล้วนะค่ะดังนั้น เรื่องเคล้ดลับต่างๆ หรืออะไรก็ตามที่สามารถทำให้คุนสาวๆ ดูดีได้ เรายินดีหามานำเสนอให้คุณสาวๆอยู่แล้วค่ะ ...
อ่านต่อ
4 เหตุผลที่คุณควรรู้ก่อนจะสครับผิว
4 เหตุผลที่คุณควรรู้ก่อนจะสครับผิว 4 เหตุผลที่คุณควรรู้ก่อนจะสครับผิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 5322 ครั้ง
dot
ผู้หญิงเรานั้นเรื่องผิวพรรณดูจะเป็นเรื่องใหญ่เอามากๆ ยิ่งถ้าคุณมีใบหน้าหมองคล้ำด้วยแล้ว มันก็จะยิ่งทำให้คุณดูไม่มั่นใจ การสครับผิวก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้ผิวของคุณนั้นขาว กระจ่างใสมากยิ่งขึ้น
อ่านต่อ
ดูแลผิวในช่วงหน้าร้อน ให้มีผิวใส รับซัมเมอร์
ดูแลผิวในช่วงหน้าร้อน ให้มีผิวใส รับซัมเมอร์ ดูแลผิวในช่วงหน้าร้อน ให้มีผิวใส รับซัมเมอร์
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 4992 ครั้ง
dot
ช่วงหน้าร้อนที่กำลังจะมาหลายคนคงเอาแต่อยู่บ้านเพราะกลัวว่าโดยแดดแล้วจะมีฝ้า มีกระขึ้น แถมยังให้ผิวหมองคล้ำอีกต่างหาก หมดความกังวลไปเลยค่ะถ้าคุณรู้วิธีที่เรานำมาบอกกัน
อ่านต่อ
ริ้วรอยแห่งวัย เกิดขึ้นตอนไหนน๊า...???
ริ้วรอยแห่งวัย เกิดขึ้นตอนไหนน๊า...??? ริ้วรอยแห่งวัย เกิดขึ้นตอนไหนน๊า...???
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 4452 ครั้ง
dot
ริ้วรอยแห่งวัยยากนักที่คิดจะหลีกเลี่ยงแต่เราสามารถที่จะชะลอ ริ้วรอยแห่งวัย นี้ได้ถ้าเรารู้ได้ว่ามันจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่เพื่อที่เราจะได้ปกป้องผิวหน้าหรือผิวกายของเราตอนไหนหรือว่าช่วงเวลาใด
อ่านต่อ
ไม่มีกระ...หน้าก็เกลี้ยง
ไม่มีกระ...หน้าก็เกลี้ยง ไม่มีกระ...หน้าก็เกลี้ยง
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 9171 ครั้ง
dot
ปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ ปัญหากวนใจสาวๆ เพราะนอกจากจะทำผิวหน้าหมองคล้ำแรัว ยังทำให้คุณสาวๆ เกิดความไม่มั่นใจ แต่คุณสาวๆ เลิกกังวลใจได้แล้วค่ะ เพราะเดี๋ยวนี้เค้ามีเทคโนโลยีสมัยใหม่ที่ทำให้ฝ้า กระ จุดด่างดำหมดไปแล้วค่ะ...
อ่านต่อ
สูตรพอกหน้าด้วย
สูตรพอกหน้าด้วย สูตรพอกหน้าด้วย "สับปะรด" ช่วยผิวขาวใสไร้ความมัน
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 20542 ครั้ง
dot
ว๊าววว....คุณสาวๆ ฟังทางนี้ ใครที่อยากมีผิวหน้าที่ขาวใส ไร้ความมันบนใบหน้า วันนี้เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ด้วยผลไม้ไทยแบบธรรมชาติมาบอกกัน รับรองคุณสาวๆ หน้าใสปิ๊ง ไร้ความมัน รับประกันความสวยค่ะ...
อ่านต่อ
วิธีดูแลผิวกาย  เพื่อผิวสวยสมบูรณ์แบบ
วิธีดูแลผิวกาย  เพื่อผิวสวยสมบูรณ์แบบ วิธีดูแลผิวกาย เพื่อผิวสวยสมบูรณ์แบบ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 7044 ครั้ง
dot
สาวๆ ทั้งหลายที่อยากมีผิวพรรณที่สวยใสต้องฟังทางนี้เพราะเราได้นำเอาวิธีดูแลผิวกายมาบอกกันค่ะ
อ่านต่อ
มาเช็คกัน ว่าผิวคุณประเภทไหน
มาเช็คกัน ว่าผิวคุณประเภทไหน มาเช็คกัน ว่าผิวคุณประเภทไหน
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 8181 ครั้ง
dot
เคยสังสัยกันไหมค่ะว่า ผิวหน้าของเราเป็นประเภทไหนกัน ผิวแห้ง ผิวมัน หรือผิวผสมกันแน่ วันนี้เรามีบททดสอบสำหรับสาวๆที่ต้องการเช็คสภาพผิวกันค่ะ
อ่านต่อ
อบไอน้ำให้ใบหน้ากันเถอะ
อบไอน้ำให้ใบหน้ากันเถอะ อบไอน้ำให้ใบหน้ากันเถอะ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 7383 ครั้ง
dot
มาเพิ่มความสดใสให้กับใบหน้าของสาวๆ กันเถอะค่ะ ด้วยการอบไอน้ำใบหน้า เพิ่มความสดชื่น
อ่านต่อ
สูตรแว๊กซ์ขน กำจัดขนเพื่อสุขภาพ
สูตรแว๊กซ์ขน กำจัดขนเพื่อสุขภาพ สูตรแว๊กซ์ขน กำจัดขนเพื่อสุขภาพ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 14578 ครั้ง
dot
คุณผู้หญิงที่มีขนดก คงต้องแว๊กซ์ขนขา ขนแขน วันนี้เรามีสูตรทำแว๊กซ์ขน เพื่อสุขภาพผิวที่ดีมาฝากกันค่ะ ไม่เจ็บและไม่เป็นอันตรายและยังบำรุงผิวได้ดวย
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 6979 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 6097 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 8161 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter