108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว » วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี
         เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
   

วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

โดย : Jina
วิธีทำให้หน้าใสนั้น คุณผู้หญิงมีสูตรและเคล็กลับในการดูแลตัวเอง เพื่อให้ใบหน้าของคุณดูดีอยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า แต่ถ้ายังไม่มีวิธีทำให้หน้าใสแล้วล่ะก็วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ เอาใจหนุ่มสาวหน้าใสกันค่ะ
         วิธีทำให้หน้าใสนั้น คุณผู้หญิงมีสูตรและเคล็กลับในการดูแลตัวเอง เพื่อให้ใบหน้าของคุณดูดีอยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า แต่ถ้ายังไม่มีวิธีทำให้หน้าใสแล้วล่ะก็วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ เอาใจหนุ่มสาวหน้าใสกันค่ะ
 
 วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

วิธีทำให้หน้าใส แบบสาวเกาหลี

วิธีทำให้หน้าใส เหมือนสาวเกาหลี ที่ดูยังไงก็น่ารักสดใส วันนี้เรามีเคล็กบลับดีๆ ในการดูแลผิวหน้าของคุณให้ขาว

และสวยเหมือนสาวเกาหลีมาฝากกันค่ะ ซึ่งวิธีทำให้หน้าใสนั้นไม่ยากสำหรับหนุ่มสาวอย่างเราลองใช่ไหมล่ะค่ะ ถ้าใครอยากมีหน้าใสงั้นมาดูวิธีทำให้หน้าใส กันดีกว่าค่ะ

1. วิธีทำให้หน้าใส คือ เลือกผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง
ซึ่งในท้องตลาดก็มีให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อ ซึ่งเราพอจะแบ่งเป็นกลุ่มๆได้ดังนี้
  • แบบสารฟอกสี ( Bleash Agents )
แบบนี้ค่อนข้างอันตราย ย้ำว่าสารฟอกสีนั้นอันตรายต่อผิวหนังเรามาก ซึ่งต้องใช้โดยอยู่ในการควบคุมของแพทย์เท่านั้น และถ้าจะให้ดีเลี่ยงไม่ควรใช้สารเหล่านี้กับใบหน้าของคุณเลยจะดีที่สุดค่ะ งั้นเราลองไปดู
แบบอื่นกันบ้าง
  • แบบเคลือกปกปิด (Covering Agents)
แบบนี้จะมีสารไททาเนียม ไดออกไซด์ ( Titanium Dioxide) เป็นสารหลัก ซึ่งจะมีคุณสมบัติในการเคลือบผิวเฉพาะกิจ พอล้างออกสารนั้นก็จะถูกชำระล้างออกไป เหมาะสำหรับสาวๆที่ต้อง
การความสวยแบบเร่งด่วน
  • แบบสารที่ทำให้ผิวขาว (Whitenning Agents)
สำหรับสารในกลุ่มนี้ เหมาะกับผู้ที่ต้องการเป็นเจ้าของผิวขาวกระจ่างใส เพราะผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้จะทำให้ผิวของเรากระจ่างใส อย่างเป็นธรรมชาติ ที่สำคัญควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในการยับยั้งกระบวนการเกิดปัญหาเม็ดสี ทั้ง 3 ประการ คือ ลดการกระตุ้นการสร้างเม็ดสี, ลดการสังเคราะห์เม็ดสี, ลดการขนถ่ายเม็ดสี ที่เป็นสาเหตุของการเกิดปัญหาผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำต่าง ๆ ก็จะยิ่งได้ผลดีแต่ที่ต้องระวังและควรหลีกเลี่ยงคือสารในกลุ่มไฮโดรควิโนน เนื่องจากสารกลุ่มนี้จะทำให้เกิดปัญหาในระยะยาวตามมาแน่นอน

2. วิธีทำให้หน้าใส โดยการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง เพราะในช่วงเวลาพักผ่อนเป็นช่วงที่ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอต่างๆ โดยเฉพาะชั่วโมงทองระหว่าง 5 ทุ่มถึงตี 4 จะเป็นเวลาของผิวอย่างแท้จริง

3. วิธีทำให้หน้าใส โดยการรับประทานผักผลไม้สดที่หลากหลาย
โดยเฉพาะในกลุ่มที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ เพราะไม่เพียงการได้รับวิตามินที่จำเป็นต่อผิวแล้ว ยังช่วยให้ระบบการขับถ่ายเป็นปกติด้วย ยิ่งเป็นผักผลไม้ ที่มีวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี และแคโรทีนอยด์ ยิ่งจะช่วยส่งเสริมการดูแลผิว ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระได้ดีทีด้วย

4. วิธีทำให้หน้าใส โดยการดื่มน้ำวันละประมาณ 1.5-2 ลิตร
เพื่อเป็นการล้างของเสียจากภายใน เพื่อผิวสวยใสสู่ภายนอก ซึ่งการดื่มน้ำที่ถูกวิธีเราจะต้องจิบเรื่อย ๆ ทั้งวันไม่ใช่ดื่มครั้งละแก้วใหญ่ ๆ และไม่ควรดื่มน้ำเฉพาะเวลาที่รู้สึกกระหายเท่านั้น โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานในห้องแอร์ เพราะผิวจะสูญเสียน้ำและความชุ่มชื่นไปโดยไม่รู้ตัว

5. วิธีทำให้หน้าใส โดยหลีกเลี่ยงแสงแดดและใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
การใช้ครีมกันแดดที่ดี ไม่จำเป็นต้องเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงจนเกินไป เพราะยิ่ง SPF สูง สารเคมีก็ยิ่งเยอะด้วย ค่า SPF ที่แนะนำ ควรจะอยู่ระหว่างSPF15-SPF40 และถ้าเป็นคนที่เหงื่อออกง่าย สารกันแดดเหล่านี้ก็หลุดไปพร้อมกับเหงื่ออยู่แล้ว การทาซ้ำระหว่างวัน น่าจะเป็นวิธีที่ได้ผลมากกว่า และข้อสำคัญที่ห้ามลืมเด็ดขาดคือ ครีมกันแดดที่เลือกใช้ควรมีค่า PA ด้วยทุกครั้ง โดยเฉพาะPA+++ จะยิ่งดีที่สุด เพราะสามารถกันรังสี UVA ได้มากกว่า 8 เท่า แบบนี้ผิวก็จะสวยสู้แดดได้สบายๆ

เมื่อรู้วิธีทำให้หน้าใสกันแล้วหนุ่มสาว 108health ก็ลองนำไปทำตามกันดูบ้างน่ะค่ะ สาวๆจะได้มีหน้าใสๆ กัน

วิธีทำให้หน้าใส
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : www.deeday23.com


 


เข้าชม : 11196 ครั้ง
ที่มา : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว : www.108health.com
ผิวขาว สวยเนียนนุ่ม คุณก็มีได้
ผิวขาว สวยเนียนนุ่ม คุณก็มีได้ ผิวขาว สวยเนียนนุ่ม คุณก็มีได้
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 11063 ครั้ง
dot
ใครว่าผิวขาวๆ ผิวสวยๆ จะมีกันยากค่ะ มีวิธีง่ายที่ช่วยให้ผิวของทั้งขาว และเนียนนุ่มอยู่ตลอดเวลามาบอกคุณสาวๆ กันค่ะ
อ่านต่อ
หน้าใสง่ายๆกับมะเขือเทศ
หน้าใสง่ายๆกับมะเขือเทศ หน้าใสง่ายๆกับมะเขือเทศ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 16063 ครั้ง
dot
มะเขือเทศ สุดยอดของอาหารผิว ที่สาวๆรู้จักกันดี ว่ากันว่าใครอยากมีผิวดี หน้าใส ขาวแก้มแดงต้องกินมะเขือเทศเยอะๆค่ะ มะเขือเทศนอกจากการรับประทานจะดีต่อสุขภาพ ทำให้สุขภาพดี ผิวดี การทำผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าด้วยมะเขือเทศ ก็ทำง่ายๆ ใช้ได้ดี ผิวใสได้ไม่แพ้เครื่องสำอางดังๆเลยค่ะ
อ่านต่อ
น้ำตาลตัวการ ทำลายผิว
น้ำตาลตัวการ ทำลายผิว น้ำตาลตัวการ ทำลายผิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 5512 ครั้ง
dot
คุณผู้หญิงที่รักและห่วงสุขภาพผิวคงต้องดูแลใส่ใจเรื่องการรับประทานมากขึ้นแล้วค่ะ เพราะมีข่าวออกมาว่า น้ำตาลคือตัวการทำลายผิว เพราะอะไรลองอ่านดูกันค่ะ
อ่านต่อ
เลือกทำความสะอาดผิวหน้า อย่างไรให้เหมาะกับผิว
เลือกทำความสะอาดผิวหน้า อย่างไรให้เหมาะกับผิว เลือกทำความสะอาดผิวหน้า อย่างไรให้เหมาะกับผิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 4790 ครั้ง
dot
การล้างหน้า หรือทำความสะอาดผิวหน้าเป็นสิ่งที่สำคัยเช่นกันที่จะทำให้ผิวของคุณขาวส ดูสุขภาพผิวดี การเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าก็ต้องเลือกให้เหมาะกับสภพาผิวเช่นกันนะคะ
อ่านต่อ
4 เหตุผลที่คุณควรรู้ก่อนจะสครับผิว
4 เหตุผลที่คุณควรรู้ก่อนจะสครับผิว 4 เหตุผลที่คุณควรรู้ก่อนจะสครับผิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 4180 ครั้ง
dot
ผู้หญิงเรานั้นเรื่องผิวพรรณดูจะเป็นเรื่องใหญ่เอามากๆ ยิ่งถ้าคุณมีใบหน้าหมองคล้ำด้วยแล้ว มันก็จะยิ่งทำให้คุณดูไม่มั่นใจ การสครับผิวก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้ผิวของคุณนั้นขาว กระจ่างใสมากยิ่งขึ้น
อ่านต่อ
ผิวสวย สดใส ได้ด้วยเลมอน
ผิวสวย สดใส ได้ด้วยเลมอน ผิวสวย สดใส ได้ด้วยเลมอน
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 4721 ครั้ง
dot
ผลไม้รสเปรี้ยว ที่รู้จักกันอย่างเลมอนเป็นผลไม้ที่ใครก็รู้จัก แต่ทราบไหมค่ะว่า เลมอน ที่เราเห็นนั้นสามารถช่วยให้คุณสวยได้จากภายในสู่ภายนอกเลยล่ะค่ะ เราไปทำความรู้จักเจ้าผลไม้สีเหลืองทอง อย่างเลมอนกันดีกว่า
อ่านต่อ
มาลบเลื้อนริ้วรอย รอบดวงตา กันเถอะ
มาลบเลื้อนริ้วรอย รอบดวงตา กันเถอะ มาลบเลื้อนริ้วรอย รอบดวงตา กันเถอะ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 7109 ครั้ง
dot
รอบดวงตาสามารถบ่งบอกอายุคุณได้ ถ้ามีริ้วรอยมารบกวนใจอีกคงไม่ดีแน่ วันนี้เราเอาเคล็ดลับ ลดริ้วรอยรอบดวงตามาฝากสาวๆกันค่ะ ก็เพราะดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ..
อ่านต่อ
6 Things to Do for Summer
6 Things to Do for Summer 6 Things to Do for Summer
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 6999 ครั้ง
dot
ฤดูหนาวผ่านไปอย่างรวดเร็ว ฤดูร้อนกลับเข้ามาเยือนอีกครั้ง และพอร้อนทีไรจำต้องเป็นปัญหาใหญ่สำหรับผู้หญิงเราเสมอ แต่คงไม่มีอะไรยากหากเรารู้จักเตรียมพร้อม
อ่านต่อ
"ผิวลำคอใครว่าไม่สำคัญ...?" วิธีดูแลและบำรุงผิวลำคอ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 6282 ครั้ง
dot
ผิวลำคอใครว่าไม่สำคัญ...มาดูแลผิวและบำรุงผิวช่วงลำคอกันบ้างดีกว่าค่ะ และวันนี้เรามีเคล็ดลับวิธีดูแลและบำรุงผิวลำคอมาฝากสาวๆ กันค่ะ
อ่านต่อ
แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง ด้วย! สูตรกระชับรูขุมขนบนใบหน้า
แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง ด้วย! สูตรกระชับรูขุมขนบนใบหน้า แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง ด้วย! สูตรกระชับรูขุมขนบนใบหน้า
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 19351 ครั้ง
dot
แก้ปัญหารูขุมขนกว้างด้วยสูตรกระชับรูขุมขนบนใบหน้าแบบธรรมชาติกันดีกว่าค่ะ สำหรับคุณผู้หญิงที่กำลังมองหาวิธีแก้ปัญหารูขุมขนกว้างอยู่ล่ะก็คุณคงจะได้สมใจกันแล้วล่ะค่ะ
อ่านต่อ
ลำดับขั้นตอนการดูแลผิว ให้ถูกต้อง
ลำดับขั้นตอนการดูแลผิว ให้ถูกต้อง ลำดับขั้นตอนการดูแลผิว ให้ถูกต้อง
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 6664 ครั้ง
dot
สาวๆ ที่ปัจจุบันมีสารพัดเครื่องบำรุงผิว ที่จะทำให้สุขภาพผิวต่างๆลดเลือนลงไปได้ แต่รู้ไหมว่าเราควรจะเรียงลำดับการบำรุงผิวอย่างไรให้ได้ผล
อ่านต่อ
เคล็ดลับ ผิวสวยด้วยสตรอเบอรี่
เคล็ดลับ ผิวสวยด้วยสตรอเบอรี่ เคล็ดลับ ผิวสวยด้วยสตรอเบอรี่
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 6312 ครั้ง
dot
วันนี้เราเชื่อเลยว่าสาวๆ ทั้งหลายจะต้องถึงกับฉีกยิ้มแน่ๆ เพราะเรามีเคล็ดลับผิวสวยด้วยสตรอเบอรี่มาฝากกัน
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 3212 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 2604 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 5067 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter