108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว » เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย
         เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
   

เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย

โดย : Jina
ผู้หญิงทุกคนอยากมีผิวที่ขาวใส ไร้ริ้วรอย และจุดด่างดำ แต่ถ้าคุณไม่มีเคล็บลับในการทำให้ตัวเองมีผิวขาวๆ แล้วล่ะก็ วันนี้เรามีวิธีดีๆ ที่ช่วยให้คุณมีผิวขาวๆ มาฝากกันค่ะ
         ผู้หญิงทุกคนอยากมีผิวที่ขาวใส ไร้ริ้วรอย และจุดด่างดำ แต่ถ้าคุณไม่มีเคล็บลับในการทำให้ตัวเองมีผิวขาวๆ แล้วล่ะก็ วันนี้เรามีวิธีดีๆ ที่ช่วยให้คุณมีผิวขาวๆ มาฝากกันค่ะ
 
 
เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย

เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย

คุณเคยรู้สึกแปลกใจบ้างไหมว่าเหตุใดผู้หญิง บางคนจึงมีประกายความงามโดดเด่น สะดุดตาคุณเหลือเกิน

ทั้ง ๆ ที่เธอผู้นั้นก็ไม่ได้มีใบหน้าที่สวยสมบูรณ์แต่อย่างใด อันที่จริงแล้วคุณเองก็สามารถเป็นอีกคนหนึ่งที่มีความงามโดดเด่นได้เช่นกัน เพียงเอาใจใส่และดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ

เคล็ดลับง่าย ๆ ของการมีผิวสวยใส ไร้ริ้วรอย คือ การรู้จักเลือกใช้ครีมบำรุงผิวอย่างเข้าใจ

เลือกใช้ครีมบำรุงผิวอย่างไรจึงจะดี
ครีมบำรุงผิวโดยทั่วไปที่ผู้หญิง ส่วนใหญ่ใช้จะมีองค์ประกอบหลัก คือ น้ำ น้ำมัน และสารอีมัลชั่น ซึ่งจะช่วยให้น้ำและน้ำมันเข้ากันเป็นเนื้อครีมอย่างที่เห็นโดยทั่วไป ครีมบำรุงผิวที่ดี เมื่อทาบนผิวหนังแล้วเนื้อครีมควรจะเข้ากับผิวหนังได้ดี ไม่ทำให้รู้สึกเหนียวเหนอะหนะและเนื้อครีมควรกระจายได้ง่ายบนผิวหนัง ที่สำคัญต้องช่วยปกป้องผิวหนังได้นานหลายชั่วโมงในแต่ละวัน องค์ประกอบของน้ำมันต้องซึมซาบได้ดี สามารถซึมลึกสู่ผิวหนังกำพร้าชั้นลึกลงไปได้ ปัจจุบันจึงมีการเลือกสรรชนิดของน้ำมันที่จะให้ประโยชน์ต่อผิวหนังมากกว่าการเป็นเพียงน้ำมันที่เป็นสารหล่อลื่นผิวหนังธรรมดา เช่น น้ำมันโจโจ้บาน้ำมันจากดอกทานตะวัน น้ำมันจากผลแตงกวา และอื่น ๆ น้ำมันที่สกัดจากสมุนไพรธรรมชาติเหล่านี้ อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อเซลล์ผิวหนัง นอกจากนี้ครีมบำรุงผิวที่ดีควรจะมีอาหารเสริมให้แก่ผิวหนังอีกด้วย วิตามินชนิดต่าง ๆ รวมถึงสมุนไพรที่ได้รับการวิจัย ค้นพบและรับรองว่าปลอดภัย เช่น วิตามินเอ, วิตามินอี, วิตามินซี, โคเอ็นไซม์ Q10 เป็นต้น

วิตามินเหล่านี้ได้ชื่อว่าเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือสารต้านการเกิดอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอยแห่งวัย ซึ่งสารต้านการเกิดอนุมูลอิสระสามารถจำแนกได้เป็น 2 ชนิด คือ

  1. สารแอนตี้ออกซิแดนท์ชนิดเอนไซม์ (Enzymatic Anti-Oxidants) ปกป้องเซลล์ที่อยู่ภายในร่างกาย ได้แก่ ซุปเปอร์ออกไซด์ ดิสมิวเทส (Super Oxide Dismutase - SOD) คาทาเลส (Catalase) กลูทาไทโอน เพอร์ออกซิเดส (Glutathione Peroxidases - GSHP) กลูทาไทโอน รีดักเทส (Glutathione Reductase) และกลูโคส-6-ฟอสเฟต ดีไฮโดรจีเนส (Glucose-6-Phosphate Dehydrogenase - G-6-PD)
  2. สารแอนตี้ออกซิแอนท์ที่ไม่ใช่เอนไซม์ (Non-Enzymatic Anti-Oxidants) มีโมเลกุลขนาดเล็ก ทำงานได้ทั้งภายในและภายนอกเซลล์ แต่จะทำงานภายนอกเซลล์เป็นส่วนใหญ่คือ ในเส้นเลือด และระหว่างชั้นเนื้อเยื่อ โดยแบ่งประเภทตามการละลายได้เป็น 2 ชนิด
  • ไฮโดรฟิลิก แอนตี้ออกซิแดนท์ (Hydrophilic Anti-Oxidants) คือ สารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในน้ำ เช่น กรดแอสคอร์บิกหรือวิตามินซี
  • ไลโพฟิลิก แอนตี้ออกซิแดนท์ (Lipophilic Anti-Oxidants) คือ สารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในไขมัน ได้แก่ อัลฟ่า โตโกฟิรอล (Alpha Tocopherol) หรือ วิตามินอี, เบต้าแคโรทีน (Beta Carotene), ยูบีควิโนน-ยูบีควินอล (Ubiquinone-Ubiquinol) และรีดิวส์ กลูทาไทโอน (Reduced Glutathione - GSHR)

ผิวชั้นนอก (Epidermis) มีปริมาณของสารแอนตี้ออกซิแดนท์มากกว่าผิวชั้นใน (Dermis) หลายเท่า เนื่องจากเป็นส่วนที่ปกคลุมร่างกายชั้นนอกสุด จึงต้องมีระบบต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ เพื่อเป็นปราการด่านแรกในการปกป้องผิวจากมลภาวะต่าง ๆ

คุณสมบัติสำคัญของสารแอนตี้ออกซิแดนท์ในอุดมคติที่นักวิทยาศาสตร์คิดค้นเพื่อนำมาใช้ผสมในครีมบำรุงผิวต่อต้านริ้วรอย คือ

 

  1. มีหน้าที่สำคัญทางสรีรศาสตร์ต่อผิวหนัง
  2. สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระได้หลายชนิด
  3. หาง่าย ไม่เป็นพิษและไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคือง
  4. ดูดซึมทางผิวหนังได้ดีในรูปของสารออกฤทธิ์
  5. ผลิตภัณฑ์มีความคงตัว
  6. ไม่เกิดการสันดาปกับออกซิเจนได้ง่าย ๆ ในบริเวณส่วนของผิวที่ต้องการการซ่อมแซมและปกป้อง

ผู้หญิง,ครีมบำรุงผิว
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : Newunewlook

เข้าชม : 6334 ครั้ง
ที่มา : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว : www.108health.com
สูตรขจัดสิวเสี้ยน เพื่อผิวที่ขาวเนียนใส ไร้สิว
สูตรขจัดสิวเสี้ยน เพื่อผิวที่ขาวเนียนใส ไร้สิว สูตรขจัดสิวเสี้ยน เพื่อผิวที่ขาวเนียนใส ไร้สิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 29729 ครั้ง
dot
สิวเสี้ยนที่จมูก หรือข้างแก้ม สิวหัวดำ สิวอุดตัน มักจะมากวนใจคุณผู้หญิงอยู่บ่ิอยๆใช่ไหมล่ะคะ วันนี้เรามีวิธีการกำจัดสิวเสี้ยน และผิวที่ขาวเนียน กระจ่างใสขึ้นด้วยค่ะ
อ่านต่อ
สูตรหน้าใส โทนเนอร์มะเขือเทศ
สูตรหน้าใส โทนเนอร์มะเขือเทศ สูตรหน้าใส โทนเนอร์มะเขือเทศ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 17997 ครั้ง
dot
วันนี้เราเอาสูตรสวยง่ายๆที่บ้านมาฝากคุณผู้หญิงที่อยากมีผิวขาวสุขภาพดี ลดจุดด่างดำ หน้าเนียนนุ่ม แต่ไม่ต้องเปลืองเงิน โดยใช้สูตรธรรมชาติ โทนเนอร์มะเขือเทศแบบโฮมเมด
อ่านต่อ
20 วิธีทำให้ผิวขาว สวย และเนียนมากยิ่งขึ้น
20 วิธีทำให้ผิวขาว สวย และเนียนมากยิ่งขึ้น 20 วิธีทำให้ผิวขาว สวย และเนียนมากยิ่งขึ้น
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 20706 ครั้ง
dot
วิธีทำให้ผิวขาว สวย ผู้หญิงคงอยากทราบเคล็ดลับดีๆ เหล่านี้ เพื่อให้ผิวขาวๆ ของคุณนั้นมีสุขภาพที่ดี และอยู่กับคุณไปนาน วิธีทำให้ผิวขาวนั้นไม่ยากเลยค่ะ เพียงลองทำตามที่เราบอกกันดูคุณก็จะมีผิวขาวๆ กันแล้วล่ะค่ะ
อ่านต่อ
วิธีดูแลผิวกาย  เพื่อผิวสวยสมบูรณ์แบบ
วิธีดูแลผิวกาย  เพื่อผิวสวยสมบูรณ์แบบ วิธีดูแลผิวกาย เพื่อผิวสวยสมบูรณ์แบบ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 7825 ครั้ง
dot
สาวๆ ทั้งหลายที่อยากมีผิวพรรณที่สวยใสต้องฟังทางนี้เพราะเราได้นำเอาวิธีดูแลผิวกายมาบอกกันค่ะ
อ่านต่อ
สปาผลไม้ ผลัดเซลล์ผิวให้สุขภาพดี
สปาผลไม้ ผลัดเซลล์ผิวให้สุขภาพดี สปาผลไม้ ผลัดเซลล์ผิวให้สุขภาพดี
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 9802 ครั้ง
dot
คุณผู้หญิงทุกคนอยากมีสุขภาพผิวที่ดี วันนี้เรามีเคล็ดลับจากธรรมชาติมาฝาก เพื่อให้คุณได้ผลัดเซลล์ ต้อนรับผิวพรรณที่สดใส อ่อนเยาว์กว่าเดิม สารพัดวิธีการบำรุงผิวหน้าด้วยสูตรผลไม้
อ่านต่อ
สูตรผิวสวยง่ายๆสำหรับผิวทุกประเภท
สูตรผิวสวยง่ายๆสำหรับผิวทุกประเภท สูตรผิวสวยง่ายๆสำหรับผิวทุกประเภท
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 15410 ครั้ง
dot
สูตรผิวสวยมีมากมายหลายสูตร คราวนี้เรามาดูสูตรผิวสวยจากเหล่านางแบบกันบ้าง สูตรผิวสวยที่มาแนะนำคราวนี้ เป้นสูตรผิวสวยที่สามารถทำได้ง่าย และใช้เวลาไม่มากในการทำ...
อ่านต่อ
วิธีทำให้หน้าใส ไร้สิว
วิธีทำให้หน้าใส ไร้สิว วิธีทำให้หน้าใส ไร้สิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 19054 ครั้ง
dot
สำหรับสาวๆที่ต้องการหาสูตรหน้าใส ลดสิว ให้ผิวหน้ามีสุขภาพผิวที่ดี วันนี้ 108 Health จัดให้ตามสูตรนี้ค่ะ ลองปฎิบัติดูค่ะรับรอง ผิวสวย สุขภาพดีไม่ไปไหนแน่นอน
อ่านต่อ
ตาบวม ตาดำ มีวิธีแก้ง่ายๆ
ตาบวม ตาดำ มีวิธีแก้ง่ายๆ ตาบวม ตาดำ มีวิธีแก้ง่ายๆ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 18351 ครั้ง
dot
สุขภาพดวงตาก็สำคัญนะคะ ถ้าวันไหนนอนน้อยแล้วตาบวมมาก คงไม่ดีแน่ๆ โดยเฉพาะสาวๆคงหมดความมั่นใจไปเลยล่ะคะ วันนี้เรามีวิธีแก้อาการตาบวมได้ง่ายโดย...
อ่านต่อ
วิธีแก้ผิวแห้งกร้าน
วิธีแก้ผิวแห้งกร้าน วิธีแก้ผิวแห้งกร้าน
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 11236 ครั้ง
dot
วันนี้เราได้นำเอาเทคนิควิธีแก้ผิวแห้งกร้าน เชื่อได้เลยว่าสาวๆ จำนวนหนึ่งต้องเคยเจอกับปัญหาผิวหยาบกร้านจนทำให้สาวๆ ต้องเผชิญกับปัญหานี้
อ่านต่อ
เคล็ดลับ! ดวงตาสดใส
เคล็ดลับ! ดวงตาสดใส  เคล็ดลับ! ดวงตาสดใส
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 7536 ครั้ง
dot
ถ้าหากว่า ดวงตาสดใส คู่สวยของคุณดูเหนื่อยล้าและหมองคล้ำ เนื่องจากการอดหลับอดนอน คุณก็คงไม่อยากให้ใครได้เห็นถึงความหมองคล้ำของดวงตาคู่สวยใช่ไหมค่ะ ฟังทางนี้เลยค่ะ วันนี้เรานำ เคล็ดลับ! ดวงตาสดใส มาฝากกัน
อ่านต่อ
หน้าใสอ่อนเยาว์ แบบสาวชาวญี่ปุ่น
หน้าใสอ่อนเยาว์ แบบสาวชาวญี่ปุ่น หน้าใสอ่อนเยาว์ แบบสาวชาวญี่ปุ่น
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 8889 ครั้ง
dot
คงไม่มีใครไม่รู้จักสาวญี่ปุ่นหลอกใช่ไหมล่ะค่ะ ด้วยผิวพรรณ และความสดใสน่ารัก ของสาวๆ ญี่ปุ่น ทำให้สาวๆ หลายคนต้องอิจฉาเป็นแน่ เคล็บลับของสาวญี่ปุ่นที่ทำให้ผิวพรรณ สดใส อ่อนเยาว์นั้นไม่ยากเลยค่ะงั้นเราไปดูกัน
อ่านต่อ
สวยใสด้วยน้ำผึ้ง
สวยใสด้วยน้ำผึ้ง สวยใสด้วยน้ำผึ้ง
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 10998 ครั้ง
dot
น้ำผึ้งมีประโยชน์มากมาายต่อเรา ไม่ว่าจะใช้รับประทาน หรือใช้มาเป็นสวนประกอบในการบำรุงผิว โดยเฉพาะสาวๆ อย่างเราเรื่องความสวยห้ามกันไม่ได้หรอกค่ะ อะไรที่ทำให้สวยใสละขอให้บอก จะรีบๆไปไข่วคว้าหามาให้จนได้...
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
Breast Cancer Awareness 2013 Breast Cancer Awareness 2013
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 1982 ครั้ง
เครื่องสำอางคลีนิกข์ หนึ่งในแบรนด์เครื่องสำอางภายใต้บริษัท เอลก้า (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมสนับสนุนการร...
เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus
หัวข้อ : ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 9258 ครั้ง
วันนี้ขอมาโชว์รีวิวในหมวดเครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ประจำบ้านของคุณผู้หญิงสมัยใหม่กันสักหน่อยแบบว่าแม่บ้า...
ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ
หัวข้อ : อาหารสุขภาพ
เข้าชม : 4017 ครั้ง
ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดระดับน้ำตาล และไขมันในเส้นเลือด ด้วยชาขาวผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter