108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว » เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย
         เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
   

เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย

โดย : Jina
ผู้หญิงทุกคนอยากมีผิวที่ขาวใส ไร้ริ้วรอย และจุดด่างดำ แต่ถ้าคุณไม่มีเคล็บลับในการทำให้ตัวเองมีผิวขาวๆ แล้วล่ะก็ วันนี้เรามีวิธีดีๆ ที่ช่วยให้คุณมีผิวขาวๆ มาฝากกันค่ะ
         ผู้หญิงทุกคนอยากมีผิวที่ขาวใส ไร้ริ้วรอย และจุดด่างดำ แต่ถ้าคุณไม่มีเคล็บลับในการทำให้ตัวเองมีผิวขาวๆ แล้วล่ะก็ วันนี้เรามีวิธีดีๆ ที่ช่วยให้คุณมีผิวขาวๆ มาฝากกันค่ะ
 
 
เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย

เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย

คุณเคยรู้สึกแปลกใจบ้างไหมว่าเหตุใดผู้หญิง บางคนจึงมีประกายความงามโดดเด่น สะดุดตาคุณเหลือเกิน

ทั้ง ๆ ที่เธอผู้นั้นก็ไม่ได้มีใบหน้าที่สวยสมบูรณ์แต่อย่างใด อันที่จริงแล้วคุณเองก็สามารถเป็นอีกคนหนึ่งที่มีความงามโดดเด่นได้เช่นกัน เพียงเอาใจใส่และดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ

เคล็ดลับง่าย ๆ ของการมีผิวสวยใส ไร้ริ้วรอย คือ การรู้จักเลือกใช้ครีมบำรุงผิวอย่างเข้าใจ

เลือกใช้ครีมบำรุงผิวอย่างไรจึงจะดี
ครีมบำรุงผิวโดยทั่วไปที่ผู้หญิง ส่วนใหญ่ใช้จะมีองค์ประกอบหลัก คือ น้ำ น้ำมัน และสารอีมัลชั่น ซึ่งจะช่วยให้น้ำและน้ำมันเข้ากันเป็นเนื้อครีมอย่างที่เห็นโดยทั่วไป ครีมบำรุงผิวที่ดี เมื่อทาบนผิวหนังแล้วเนื้อครีมควรจะเข้ากับผิวหนังได้ดี ไม่ทำให้รู้สึกเหนียวเหนอะหนะและเนื้อครีมควรกระจายได้ง่ายบนผิวหนัง ที่สำคัญต้องช่วยปกป้องผิวหนังได้นานหลายชั่วโมงในแต่ละวัน องค์ประกอบของน้ำมันต้องซึมซาบได้ดี สามารถซึมลึกสู่ผิวหนังกำพร้าชั้นลึกลงไปได้ ปัจจุบันจึงมีการเลือกสรรชนิดของน้ำมันที่จะให้ประโยชน์ต่อผิวหนังมากกว่าการเป็นเพียงน้ำมันที่เป็นสารหล่อลื่นผิวหนังธรรมดา เช่น น้ำมันโจโจ้บาน้ำมันจากดอกทานตะวัน น้ำมันจากผลแตงกวา และอื่น ๆ น้ำมันที่สกัดจากสมุนไพรธรรมชาติเหล่านี้ อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อเซลล์ผิวหนัง นอกจากนี้ครีมบำรุงผิวที่ดีควรจะมีอาหารเสริมให้แก่ผิวหนังอีกด้วย วิตามินชนิดต่าง ๆ รวมถึงสมุนไพรที่ได้รับการวิจัย ค้นพบและรับรองว่าปลอดภัย เช่น วิตามินเอ, วิตามินอี, วิตามินซี, โคเอ็นไซม์ Q10 เป็นต้น

วิตามินเหล่านี้ได้ชื่อว่าเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือสารต้านการเกิดอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอยแห่งวัย ซึ่งสารต้านการเกิดอนุมูลอิสระสามารถจำแนกได้เป็น 2 ชนิด คือ

  1. สารแอนตี้ออกซิแดนท์ชนิดเอนไซม์ (Enzymatic Anti-Oxidants) ปกป้องเซลล์ที่อยู่ภายในร่างกาย ได้แก่ ซุปเปอร์ออกไซด์ ดิสมิวเทส (Super Oxide Dismutase - SOD) คาทาเลส (Catalase) กลูทาไทโอน เพอร์ออกซิเดส (Glutathione Peroxidases - GSHP) กลูทาไทโอน รีดักเทส (Glutathione Reductase) และกลูโคส-6-ฟอสเฟต ดีไฮโดรจีเนส (Glucose-6-Phosphate Dehydrogenase - G-6-PD)
  2. สารแอนตี้ออกซิแอนท์ที่ไม่ใช่เอนไซม์ (Non-Enzymatic Anti-Oxidants) มีโมเลกุลขนาดเล็ก ทำงานได้ทั้งภายในและภายนอกเซลล์ แต่จะทำงานภายนอกเซลล์เป็นส่วนใหญ่คือ ในเส้นเลือด และระหว่างชั้นเนื้อเยื่อ โดยแบ่งประเภทตามการละลายได้เป็น 2 ชนิด
  • ไฮโดรฟิลิก แอนตี้ออกซิแดนท์ (Hydrophilic Anti-Oxidants) คือ สารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในน้ำ เช่น กรดแอสคอร์บิกหรือวิตามินซี
  • ไลโพฟิลิก แอนตี้ออกซิแดนท์ (Lipophilic Anti-Oxidants) คือ สารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในไขมัน ได้แก่ อัลฟ่า โตโกฟิรอล (Alpha Tocopherol) หรือ วิตามินอี, เบต้าแคโรทีน (Beta Carotene), ยูบีควิโนน-ยูบีควินอล (Ubiquinone-Ubiquinol) และรีดิวส์ กลูทาไทโอน (Reduced Glutathione - GSHR)

ผิวชั้นนอก (Epidermis) มีปริมาณของสารแอนตี้ออกซิแดนท์มากกว่าผิวชั้นใน (Dermis) หลายเท่า เนื่องจากเป็นส่วนที่ปกคลุมร่างกายชั้นนอกสุด จึงต้องมีระบบต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ เพื่อเป็นปราการด่านแรกในการปกป้องผิวจากมลภาวะต่าง ๆ

คุณสมบัติสำคัญของสารแอนตี้ออกซิแดนท์ในอุดมคติที่นักวิทยาศาสตร์คิดค้นเพื่อนำมาใช้ผสมในครีมบำรุงผิวต่อต้านริ้วรอย คือ

 

  1. มีหน้าที่สำคัญทางสรีรศาสตร์ต่อผิวหนัง
  2. สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระได้หลายชนิด
  3. หาง่าย ไม่เป็นพิษและไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคือง
  4. ดูดซึมทางผิวหนังได้ดีในรูปของสารออกฤทธิ์
  5. ผลิตภัณฑ์มีความคงตัว
  6. ไม่เกิดการสันดาปกับออกซิเจนได้ง่าย ๆ ในบริเวณส่วนของผิวที่ต้องการการซ่อมแซมและปกป้อง

ผู้หญิง,ครีมบำรุงผิว
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : Newunewlook

เข้าชม : 5694 ครั้ง
ที่มา : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว : www.108health.com
สูตรสครับขัดผิว  ครบทุกปัญหาผิว
สูตรสครับขัดผิว  ครบทุกปัญหาผิว สูตรสครับขัดผิว ครบทุกปัญหาผิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 22423 ครั้ง
dot
ผู้หญิงเราอยู่ว่างๆอย่าปล่อยให้เวลาเสียเลยไปปล่อยๆค่ะ ลองหามาทำสูตร สครับผิว เพื่อให้ผิวขาว เนียนใสง่ายๆเพราะเราเอาสูตรโฮมเมด ทำเองได้ที่บ้านง่ายๆที่นี่ค่ะ
อ่านต่อ
รับปีใหม่ ผิวสวยสดใส สไตล์ เฟรช แอนด์ ยัง ลุค
รับปีใหม่ ผิวสวยสดใส สไตล์ เฟรช แอนด์ ยัง ลุค                                                                         รับปีใหม่ ผิวสวยสดใส สไตล์ เฟรช แอนด์ ยัง ลุค
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 4174 ครั้ง
dot
ใกล้เข้าสู่เทศกาลปีใหม่ ช่วงเวลาแห่งความสุขและปาร์ตี้สุดหรรษาที่หลายคนรอคอย โดยเฉพาะสาวๆ ทั้งหลาย ที่กำลังเตรียมความพร้อมและอยากจะปฏิวัติตัวเองด้วยลุคใหม่ๆ พร้อมผิวพรรณที่สดใส ต้อนรับปีใหม่
อ่านต่อ
น้ำแข็ง กระชับรูขุมขนได้
น้ำแข็ง กระชับรูขุมขนได้ น้ำแข็ง กระชับรูขุมขนได้
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 14136 ครั้ง
dot
เทคนิคง่าย ๆ กระชับรูขุมขนแบบง่ายๆได้ผลดีเยี่ยม
อ่านต่อ
เลือกครีมกันแดด ให้เหมาะกับสุขภาพผิว
เลือกครีมกันแดด ให้เหมาะกับสุขภาพผิว เลือกครีมกันแดด ให้เหมาะกับสุขภาพผิว
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 7171 ครั้ง
dot
แสงแดดทำลายสุขภาพผิวเราได้ ถ้าอยากมีผิวขาว สุขภาพดี ควรหาครีมกันแดดที่สามารถทำงานปกป้องผิวสวยๆ ให้อยู่กับเรานานๆ เราควรมีวิธีเลือกที่ถูกต้อง
อ่านต่อ
ผิวขาว สวยเนียนนุ่ม คุณก็มีได้
ผิวขาว สวยเนียนนุ่ม คุณก็มีได้ ผิวขาว สวยเนียนนุ่ม คุณก็มีได้
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 11826 ครั้ง
dot
ใครว่าผิวขาวๆ ผิวสวยๆ จะมีกันยากค่ะ มีวิธีง่ายที่ช่วยให้ผิวของทั้งขาว และเนียนนุ่มอยู่ตลอดเวลามาบอกคุณสาวๆ กันค่ะ
อ่านต่อ
เลือกครีมหน้าใส ให้ถูกวิธี
เลือกครีมหน้าใส ให้ถูกวิธี เลือกครีมหน้าใส ให้ถูกวิธี
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 10727 ครั้ง
dot
เทคนิคการเลือกส่วนผสมของครีมหน้าใส ในแบบฉบับสาวเกาหลีค่ะ เพราะสารหรือส่วนผสมต่างๆที่อยู่ในครีมบำรุงผิวหน้าจะมีคุณสมบัติที่แตกต่างกันไปค่ะ ลองอ่านในบทความนี้ค่ะ
อ่านต่อ
หน้าใสง่ายๆกับมะเขือเทศ
หน้าใสง่ายๆกับมะเขือเทศ หน้าใสง่ายๆกับมะเขือเทศ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 17699 ครั้ง
dot
มะเขือเทศ สุดยอดของอาหารผิว ที่สาวๆรู้จักกันดี ว่ากันว่าใครอยากมีผิวดี หน้าใส ขาวแก้มแดงต้องกินมะเขือเทศเยอะๆค่ะ มะเขือเทศนอกจากการรับประทานจะดีต่อสุขภาพ ทำให้สุขภาพดี ผิวดี การทำผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าด้วยมะเขือเทศ ก็ทำง่ายๆ ใช้ได้ดี ผิวใสได้ไม่แพ้เครื่องสำอางดังๆเลยค่ะ
อ่านต่อ
 สูตรหน้าใส สมุนไพรจากคุณยาย
 สูตรหน้าใส สมุนไพรจากคุณยาย สูตรหน้าใส สมุนไพรจากคุณยาย
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 16421 ครั้ง
dot
เรื่องความสวย ความงาม ผู้หญิงเราย่อมไม่เป็นสองลองใครแน่นอนยิ่งถ้าคุณผู้หญิงได้ทราบถึงสมุนไพรที่สวยตั้งแต่รุ่นคุณยายด้วยแล้วคุณสาวๆ ยิ่งต้องไม่พลาด
อ่านต่อ
คอลลาเจน คืออะไร
คอลลาเจน คืออะไร คอลลาเจน คืออะไร
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 6795 ครั้ง
dot
ใครๆต่างก็ต้องการให้ตนเอง ผิวสวย หน้าใส ดูอ่อนวัย ไร้ริ้วรอย เพราะผิวพรรณของคนเราต้องรับบทหนักดังนั้นการหาตัวช่วย เพิ่มกาวให้ผิวหนัง คอลลาเจน น่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
อ่านต่อ
5 วิธีทำให้ผิวขาว เพื่อบอกลาผิวหมองคล้ำ
5 วิธีทำให้ผิวขาว เพื่อบอกลาผิวหมองคล้ำ 5 วิธีทำให้ผิวขาว เพื่อบอกลาผิวหมองคล้ำ
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 9863 ครั้ง
dot
วิธิทำให้ผิวขาวของคุณผู้หญิงนั้นดูจะยากเสียจริงๆ เลยน่ะค่ะ ที่จะให้คุณผู้หญิงมีผิวขาวอยู่ตลอดเวลา วันนี้เราเลยวิธีที่จะช่วยให้ผิวของคุณผู้หญิงนั้นขาวได้ตลอดไปค่ะ งั้นเราไปรู้วิธีทำให้ผิวขาวกันเลยค่ะ
อ่านต่อ
เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย
เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย เคล็ดลับการมีผิวขาว ใส ไร้ริ้วรอย
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 5695 ครั้ง
dot
ผู้หญิงทุกคนอยากมีผิวที่ขาวใส ไร้ริ้วรอย และจุดด่างดำ แต่ถ้าคุณไม่มีเคล็บลับในการทำให้ตัวเองมีผิวขาวๆ แล้วล่ะก็ วันนี้เรามีวิธีดีๆ ที่ช่วยให้คุณมีผิวขาวๆ มาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
สูตรผิวกายสวยสดใสต่างวัย 20-30-40-50
สูตรผิวกายสวยสดใสต่างวัย 20-30-40-50 สูตรผิวกายสวยสดใสต่างวัย 20-30-40-50
หัวข้อ : เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว
เข้าชม : 11573 ครั้ง
dot
อย่าปล่อยให้ใบหน้าสวยใสแต่ผิวกายหมองคล้ำหรือเหี่ยวย่นบอกอายุ! มาเริ่มต้นดูแลผิวพรรณกันให้ดีตั้งแต่วันนี้ แล้วไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ กฎของวัยก็ไม่อาจทำลายความสวยของคุณได้ง่าย ๆ หรอกนะจะบอกให้
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล เมนูเพื่อสุขภาพ ยำผักกูดทะเล
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 8420 ครั้ง
วันนี้108health มีเมนูยำผักกูดทะเล เพื่อสุขภาพ ที่ทำทานง่ายๆ มาฝากกันค่ะ โดยพระเอกของเราในวันนี้ก็คื...
สาคูแคนตาลูปนมสด สาคูแคนตาลูปนมสด
หัวข้อ : ความรู้คู่อาหาร
เข้าชม : 7330 ครั้ง
ของหวานเพื่อสุขภาพ สาคูแคนตาลูปนมสด หลายๆคน เด็กๆ วัยรุ่น ชอบรับประทานแคนตาลูป เพราะทานเข้าไปแล้วให...
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจ ต้มข่าไก่เจ
หัวข้อ : อาหารชีวจิต อาหารเจ
เข้าชม : 9358 ครั้ง
ต้มข่าไก่เจ
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter