108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ผู้หญิง ทรงผม แฟชั่น และการแต่งตัว » ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ » 5 สูตรความสวยแบบ DIY ทำเองได้ที่บ้าน
         ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
   

5 สูตรความสวยแบบ DIY ทำเองได้ที่บ้าน

โดย : Jina
ผู้หญิงเรานั้นมีการดูแลผิวที่เยอะแยะมากมายซึ่งบางครั้งต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากในการเข้าคอร์สเพื่อให้ตัวเองดูดี แต่สำหรับวันนี้เรามีสูตรเคล็ดลับที่คุณสามารถสวยได้จากที่บ้านมาบอกันค่ะ
         ผู้หญิงเรานั้นมีการดูแลผิวที่เยอะแยะมากมายซึ่งบางครั้งต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากในการเข้าคอร์สเพื่อให้ตัวเองดูดี แต่สำหรับวันนี้เรามีสูตรเคล็ดลับที่คุณสามารถสวยได้จากที่บ้านมาบอกันค่ะ

5 สูตรความสวยแบบ DIY ทำเองได้ที่บ้าน

คุณผู้หญิงที่ชอบดูแลตัวเอง มีเวลาว่างเมื่อไหร่ก็ชอบไปนวดหน้าทำสปาผิว เพราะนอกจากจะได้ผ่อนคลายความเครียดแล้วยังได้ความสวยพ่วงมาด้วยแต่ถ้าใครไม่อยากเสียงสตางค์แพง ๆ ไปทุกอาทิตย์สำหรับเรื่องเหล่านี้ ลองเปลี่ยนมาดูแลปรนนิบัติผิวหน้าด้วยตัวเองดูบ้างก็ไม่เลวนะคะ ...

วันนี้เราเลยมีสูตรปรนนิบัติผิวหน้าถึง 5 สูตรมาฝากกัน และวัตถุดิบก็สามารถหาได้ไม่ยุ่งยาก ในวันหยุดว่าง ๆ อยู่กับบ้านก็ทำสวยด้วยตัวเองได้แล้วล่ะ
 
1. D.I.Y. ดูแลผิวสูตรผลไม้ 
เหมาะสำหรับผิวทุกประเภท สามารถทำได้ทุกฤดูกาล
 
ขั้นตอนที่ 1 ทำความสะอาดผิว 
  • ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นบิดหมาดเช็ดผิวหน้าช้า ๆ 
  • ล้างหน้าด้วย โยเกิร์ต 1 ช้อนชา+น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา+เลมอนออยล์ 2 ช้อนชา นวดวนทั่วใบหน้า 
  • เช็ดออกด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่น 
ขั้นตอนที่ 2 สครับผิว 
  • ขัดผิวหน้าด้วยส่วนผสม น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา+น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา+ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนชา 
  • ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซับหน้าให้แห้ง 
ขั้นตอนที่ 3 ยกกระชับผิวหน้า 
  • มาส์กใบหน้าและลำคอด้วย น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ+โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ ทิ้งไว้ 30 นาที 
  • ล้างออกด้วยน้ำสะอาด 
ขั้นตอนที่ 4 ปรับสภาพผิวให้พร้อมรับการบำรุง
  • ใช้สำลีชุบน้ำชาเขียวที่เย็นแล้วแปะทิ้งไว้ทั่วใบหน้า 15 นาที 
  • เมื่อครบเวลานำสำลีออก และเช็ดหน้าด้วยสำลีชุบน้ำชาเขียวอีกครั้ง 
ขั้นตอนที่ 5 เติมความชุ่มชื้นคืนผิว 
  • ใส่เมล็ดยี่หร่า (fennel seeds) ลงในน้ำเดือด ต้ม 10 นาที จากนั้นกรองเอาแต่น้ำ แล้วนำมาผสมกับข้าวโอ๊ตป่น 1 ช้อนโต๊ะ+น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา 
  • มาส์กทิ้งไว้ที่ใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด
2. D.I.Y. ดูแลผิวสูตรสมุนไพร
เหมาะสำหรับผิวทุกประเภท สามารถทำได้ทุกฤดูกาล 
 
ขั้นตอนที่ 1 ทำความสะอาดผิว 
  • วักน้ำชะโลมใบหน้าให้เปียก ใช้มันฝรั่งขูดนวดลงบนผิวหน้าและลำคอ 
  • เช็ดออกด้วยกระดาษทิชชูจุ่มน้ำสะอาด 
ขั้นตอนที่ 2 สครับผิว 
  • ผสมสครับขัดผิวจาก ข้าวโอ๊ตที่ป่น 1 ช้อนโต๊ะ+มะละกอสุกบด 1 ช้อนโต๊ะ ขัดนวดผิวหน้าเป็นเวลา 2 นาที ก่อนจะทิ้งไว้อีก 5 นาที 
  • เช็ดออกผ้าหรือกระดาษทิชชูชุบน้ำเย็น 
ขั้นตอนที่ 3 ปรับสภาพผิวให้พร้อมรับการบำรุง 
  • อุ่นน้ำเปล่าในไมโครเวฟให้ร้อน ใส่ใบชาเขียวลงไป อังใบหน้าไว้เหนือภาชนะ 5 นาที เป็นการเปิดรูขุมขนให้คลายออก ขับสิ่งสกปรกออกมาพร้อมเหงื่อ 
  • ล้างหน้าด้วยน้ำธรรมดา แล้วใช้ก้อนน้ำแข็งถูใบหน้าเป็นการกระชับปิดรูขุมขน 
ขั้นตอนที่ 4 เติมความชุ่มชื้นคืนผิว 
  • เลือกใช้ กะทิ น้ำส้ม หรือน้ำสะอาด ผสมกับกล้วยบดและน้ำผึ้ง นำมานวดวนทั่วใบหน้า 
  • เมื่อนวดไปได้ 2 นาที ให้ใช้นิ้วแตะอัลมอนด์ออยล์หรือโอลีฟออยล์เล็กน้อยแล้วนวดหน้าต่ออีก 10 นาที
  • ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด หรือใช้สำลีชุบน้ำเช็ดออก
3. D.I.Y. ดูแลผิวสูตรเนเชอรัล 
เหมาะสำหรับผิวทุกประเภท สามารถทำได้ทุกฤดูกาล
 
ขั้นตอนที่ 1 ทำความสะอาดผิว 
  • ล้างและนวดหน้าด้วยนมสด 
  • ใช้ฟองน้ำแต่งหน้าจุ่มน้ำมะนาวหรือแอปเปิลไซเดอร์ วีนิการ์ เช็ดซ้ำอีกครั้ง 
ขั้นตอนที่ 2 ปรับสภาพผิวให้พร้อมรับการบำรุง 
  • ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา+นมสด 1 ช้อนชา ทาทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 3 นาที 
  • ล้างออกด้วยน้ำอุ่น 
ขั้นตอนที่ 3 สครับและมาส์กผิว 
  • ใส่โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ช้อนชา+กีวี่ 1 ลูก+อัลมอนด์ออยล์+น้ำผึ้ง+น้ำส้มอย่างละเล็กน้อย ลงในเครื่องผสมอาหาร ปั่นให้เข้ากัน
  • นำมานวดวนบนใบหน้าและลำคอ 2 นาที แล้วมาส์กทิ้งไว้อีก 10 นาที 
  • ล้างออกด้วยน้ำอุ่น 
ขั้นตอนที่ 4 เติมความชุ่มชื้นคืนผิว 
  • ผสมไข่ขาว 1 ฟอง+น้ำส้ม+น้ำมะนาว+โรส วอเตอร์+น้ำมันมะกอก ตีให้เข้ากัน 
  • ทาส่วนผสมลงบนผิวหน้า ทิ้งไว้ 20 นาที 
  • ล้างออกด้วยน้ำเย็น ผิวหน้าจะนุ่มและเปล่งปลั่งขึ้น 
4. D.I.Y. ดูแลผิวสำหรับหน้าหนาว 
 
ขั้นตอนที่ 1 ทำความสะอาดผิว
  • ใช้นมสด 2-3 ช้อนชา นวดล้างใบหน้าและลำคอ เป็นเวลา 5 นาที 
  • ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซับให้แห้ง 
ขั้นตอนที่ 2 สครับผิว
  • สครับผิวด้วยส่วนผสมของ นม 2 ช้อนชา+เบกกิ้งโซดา นวดผิวหน้า 5 นาที 
  • ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ซับให้แห้ง 
ขั้นตอนที่ 3 อบไอน้ำผิวหน้า 
  • อังหน้าไว้เหนือชามที่ใส่น้ำร้อน ใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะให้มิดถึงปากภาชนะ 
  • ซาวน่าให้ได้ 3 นาที จากนั้นซับใบหน้าด้วยผ้าสะอาด 
ขั้นตอนที่ 4 มาส์กผิว 
  • ผสมโยเกิร์ต 2 ช้อนชา+น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา+น้ำมะนาว  1 ช้อนชา (หากมีสภาพผิวแห้ง ปรับลงเหลือ 1/2 ช้อนชา) ให้เข้ากัน 
  • ทาทั่วผิวหน้า ทิ้งไว้ 5-10 นาที 
  • ล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วล้างซ้ำอีกครั้งด้วยน้ำเย็น 
ขั้นตอนที่ 5 เติมความชุ่มชื้นคืนผิว 
  • นวดผิวหน้าและลำคอด้วยโคโคนัท ออยล์
  • ทิ้งไว้ 2-3 นาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำเย็น
5. D.I.Y. ดูแลผิวสูตรน้ำนม
เหมาะสำหรับผิวบอบบาง สามารถทำได้ทุกฤดูกาล
 
ขั้นตอนที่ 1 ทำความสะอาด 
  • ล้างผิวหน้าด้วยน้ำอุ่น จากนั้นชโลมผิวด้วยน้ำนม 
  • ทิ้งไว้ 2-3 นาที แล้วเช็ดออกด้วยผ้านุ่มหรือสำลีชุบน้ำเย็น 
ขั้นตอนที่ 2 สครับผิว 
  • ผสมน้ำตาล 1/2 ช้อนโต๊ะเข้ากับนม จนได้ส่วนผสมข้น ๆ นำมาขัดนวดผิวหน้าอย่างเบามือ 2 นาที 
  • ล้างออกด้วยน้ำอุ่น 
ขั้นตอนที่ 3 มาส์กผิว 
  • ใช้ยาระบายแมกนีเซียม (milk of magnesium) ทาบาง ๆ ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 10 นาที 
  • ล้างออกด้วยน้ำเย็น 
ขั้นตอนที่ 4 เติมความชุ่มชื้นคืนผิว 
  • ผสมไข่แดง 1 ฟอง+น้ำผึ้ง+ครีมเปรี้ยว ให้เข้ากันจนได้เนื้อครีมข้น ๆ 
  • ทาทั่วใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ 5 นาที 
  • ล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วตามด้วยน้ำเย็นอีกครั้ง 
วิธีดูผิวของคุณผู้หญิงเพื่อทำให้ตัวเองมีผิวที่สวยสดใส และทำได้จากที่บ้านแบบนี้สาวๆ คงไม่พลาดกันใช่ไหมล่ะคะ ลองนำไปทำตามที่เราดูรับรองค่ะว่าไม่ต้องเสียเงินแพงๆ เข้าสปา คุณก็สวยได้
 

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : www.kapook.com


เข้าชม : 5516 ครั้ง
ที่มา : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ : www.108health.com
การหายใจช่วยให้ผิวสวย หน้าใส อ่อนวัย
การหายใจช่วยให้ผิวสวย หน้าใส อ่อนวัย การหายใจช่วยให้ผิวสวย หน้าใส อ่อนวัย
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5162 ครั้ง
dot
วิธีทำให้หน้าใสนั้นไม่อยากหรอกคะ หากคุณทราบวิธีทำให้คุณอ่อนเยาว์ตามที่เราบอกรับรองว่าช่วยให้คุณมีผิวสาว หน้าใส และอ่อนวัยด้วยวิธีการง่ายๆ เราไปทำตามกันเลยค่ะ
อ่านต่อ
ปัญหาสุขภาพกับ ผิวเปลือกส้ม
ปัญหาสุขภาพกับ ผิวเปลือกส้ม ปัญหาสุขภาพกับ ผิวเปลือกส้ม
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 12115 ครั้ง
dot
สำหรับคุณผู้หญิงที่มีผิวไม่เรียบเนียน หรือมีปัญหาผผิวเปลือกส้ม ที่ไม่สามารถแก้ไขได้วันนี้เรา 108 Health มีวิธีแก้มาฝากให้คุณผู้หญิงได้โชว์ผิวสวยได้อย่างสบายใจแล้วค่ะ
อ่านต่อ
วิธีจัดการ ตาคล้ำ ตาแพนด้า
วิธีจัดการ ตาคล้ำ ตาแพนด้า วิธีจัดการ ตาคล้ำ ตาแพนด้า
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 10235 ครั้ง
dot
ดวงตาเป็นสิ่งที่ผู้หญิงอย่างเราให้ความสำคัญในการดูแลรักษา นอกจากว่าเสริมสวยโดยการแต่งตา ยังต้องดูแลถ้าใครมีปัญหาตาคล้ำ ตาดำ เหมือนแพนด้าแล้วล่ะก็คงไม่มั่นใจแน่ๆหรืออาจจะเป็นปัญหาสุขภาพ..
อ่านต่อ
แก้ปัญหาหลุมสิว ที่ผิวหน้า
แก้ปัญหาหลุมสิว ที่ผิวหน้า แก้ปัญหาหลุมสิว ที่ผิวหน้า
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 6244 ครั้ง
dot
สิวปัญหากวนใจที่ทำให้ผิวหน้าของเราดูไม่เรียบเนียน และทำให้ไม่มั่นใจเวลาต้องแต่งหน้าเพราะกลัวว่าสิ่งสกปรกต่างๆ จะเข้าไปอุดตันกลายเป็นสิวอักเสบได้ง่าย
อ่านต่อ
การดูแลสุขภาพผิวให้สวยใส
การดูแลสุขภาพผิวให้สวยใส การดูแลสุขภาพผิวให้สวยใส
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 11306 ครั้ง
dot
วิธีการดูแลสุขภาพผิวพรรณให้สวยงาม ผ่องใส สดใส ปราศจากริ้วรอยเ..เหี่ยวย่น หรือจุดด่างดำต่างๆ ให้สวยงาม แข็งแรง มีหลักการง่ายๆ ในการดูแลผิวให้สวยใส...
อ่านต่อ
สิว หายได้ด้วยน้ำมะนาว
สิว หายได้ด้วยน้ำมะนาว สิว หายได้ด้วยน้ำมะนาว
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 5787 ครั้ง
dot
ปัญหาสิวที่ชอบมากวนใจคุณทุกครั้งทำให้ผิวหน้าไม่เรียบเนียน สดใส โดยเฉพาะคุณผู้หญิงยิ่งทำให้ดูไม่มั่นใจ วันนี้เราสูตรจากธรรมชาติที่ใช้ได้ง่ายๆ แต่ได้ผลมาฝากกันคะ
อ่านต่อ
มารู้วิธีลดริ้วรอย ที่คุณคาดไม่ถึงกัน
มารู้วิธีลดริ้วรอย ที่คุณคาดไม่ถึงกัน มารู้วิธีลดริ้วรอย ที่คุณคาดไม่ถึงกัน
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 6603 ครั้ง
dot
ริ้วรอยบนใบหน้า สิ่งสำคัญที่ทำให้คุณผู้หญิงดูมีอายุมากกว่าอายุจริง ซึ่งบางทีแล้วการรู้จักที่จะดูแลตัวเอง ด้วยเรื่องใกล้ตัว ก็ช่วยให้ริ้วรอยบนใบหน้าของคุณลดลงได้ ไม่เชื่อใช่ไหมล่ะค่ะ งั้นเราไปลดริ้วรอยด้วยวิธีต่างๆ กัน
อ่านต่อ
ล้างหน้า ไม่มีฟอง ดีอย่างไร?
ล้างหน้า ไม่มีฟอง ดีอย่างไร? ล้างหน้า ไม่มีฟอง ดีอย่างไร?
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 7165 ครั้ง
dot
การล้างหน้าเป็นการทำความสะอาดให้กับใบหน้าหลังจากที่เราแต่งแต้มสีสันไว้บนใบหน้า เพื่อให้เกิดความสะอาด เราจะมั่นใจได้อย่างไรว่าสิ่งที่น้ำมาล้างหน้านั้นจะช่วยได้เต็มประสิทธิภาพจริงๆ
อ่านต่อ
มารู้จัก คอลลาเจน เปปไทด์ เพื่อผิวสวย สุขภาพดีกันเถอะ
มารู้จัก คอลลาเจน เปปไทด์ เพื่อผิวสวย สุขภาพดีกันเถอะ มารู้จัก คอลลาเจน เปปไทด์ เพื่อผิวสวย สุขภาพดีกันเถอะ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 18455 ครั้ง
dot
ผิวสวย ใส เต่งตึง เป็นสิ่งที่ต้องการผู้หญิงอย่างเราต้องการ เรามาทำความรู้จักคอลลาเจน เปปไทด์ เพื่อผิวสวย สุขภาพดี เพราะสุขภาพผิวก็เป็นสิ่งสำคัญ เช่นกันค่ะ
อ่านต่อ
องุ่น สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม
องุ่น สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม องุ่น สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 13610 ครั้ง
dot
องุ่น เป็นผลไม้ที่ชื่นชอบของใครหลายๆคนใช่ไหมค่ะ สำหรับคนที่ยังไม่ชอบทานซักเท่าไรลองมาอ่านบทความสุขภาพอันนี้กันค่ะ จะทำให้คุณได้รู้ว่า องุ่น ผลเล็กๆอันนี้มีประโยชน์แก่สุขภาพและความงามจนคุณจะรีบหามารับประทานแน่นอนค่ะ
อ่านต่อ
วิธีดูแลผิว 3 ส่วนสำคัญที่คุณต้องใส่ใจ
วิธีดูแลผิว 3 ส่วนสำคัญที่คุณต้องใส่ใจ วิธีดูแลผิว 3 ส่วนสำคัญที่คุณต้องใส่ใจ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 4421 ครั้ง
dot
วิธีดูแลผิวสำหรับผู้หญิงที่ต้องการให้ตัวเองมีผิวที่แลดูเป็นธรรมชาติตลอดเวลา เป็นการดูแลผิวที่ช่วยให้คุณนั้นดูเด็กลง วันนี้เรามีวิธีดูแลผิว 3 ส่วนที่คุณนั้นจำเป็นจะต้องใส่ใจมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
น้ำผึ้ง สารพัดประโยชน์บำรุงสุขภาพ
น้ำผึ้ง สารพัดประโยชน์บำรุงสุขภาพ น้ำผึ้ง สารพัดประโยชน์บำรุงสุขภาพ
หัวข้อ : ผู้หญิงกับการดูแลผิวพรรณ
เข้าชม : 12132 ครั้ง
dot
ใครว่าน้ำผึ้งแสนหวานของเราจะเอาไว้ทานได้อย่างเดียว วันนี้ 108health มาเสนอสารพัดประโยชน์ของน้ำผึ้งที่ดีต่อสุขภาพร่างกายในแทบทุกๆส่วน และยังบำรุงความสวยของสาวได้ทั้งหมด ลองมาดูกันค่ะ
อ่านต่อ
ผู้หญิง
ทรงผม
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
Breast Cancer Awareness 2013 Breast Cancer Awareness 2013
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 2790 ครั้ง
เครื่องสำอางคลีนิกข์ หนึ่งในแบรนด์เครื่องสำอางภายใต้บริษัท เอลก้า (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมสนับสนุนการร...
เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus
หัวข้อ : ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 10663 ครั้ง
วันนี้ขอมาโชว์รีวิวในหมวดเครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ประจำบ้านของคุณผู้หญิงสมัยใหม่กันสักหน่อยแบบว่าแม่บ้า...
ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ
หัวข้อ : อาหารสุขภาพ
เข้าชม : 4808 ครั้ง
ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดระดับน้ำตาล และไขมันในเส้นเลือด ด้วยชาขาวผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter