บทความล่าสุด

ป้องกันได้…หากรู้ทันโรคข้อเสื่อม!

           วันนี้ 108 health พามาทำความรู้จักกับโรค “ข้อเข่าเสื่อม”กันค่ะ ต้องบอกก่อนว่าโรคนี้มองผิวเผินอาจจะดูไกลตัว โดยเฉพาะ หนุ่มสาวเพราะจะคิดว่า “ข้อเข่าเสื่อม” จะเกิดกับผู้สูงวัย แต่ที่จริงแล้ว โรคนี้เกิดขึ้นได้กับทุกวัยหากใช้งานข้อไม่ถูกต้อง หร...

มารู้จักกรดอะมิโนกันเถอะ

         กรดอะมิโน เรียกได้ว่าเป็นเสมือนก้อนอิฐที่ใช้สำหรับสร้างชีวิตกันเลยทีเดียว เพราะกรดอะมิโนเป็นสารที่ใช้ในการสร้างโปรตีน  เอนไซม์ หรือน้ำย่อยต่างๆ รวมถึงฮอร์โมน และสารสื่อประสาท เราจะได้รับกรดอะมิโนนี้จากการกินอาหาร เช่นเนื้อสัตว์ นม ปลา แล...

5 โลชั่นผิวขาวที่สาวไทย(ส่วนใหญ่)คลั่งไคล้มากที่สุด

5 โลชั่นผิวขาวที่สาวไทย(ส่วนใหญ่)คลั่งไคล้มากที่สุด ค่านิยมความงามของสาวไทยนั้น เรื่องอันดับแรกที่ใครๆ ก็นึกถึงคงเป็นเรื่องของความขาว ที่คนส่วนใหญ่ยอมทำทุกวิถีทางที่จะให้ได้มาซึ่งความขาวใส ออร่าพุ่ง จนบางครั้งถึงกับยอมลงทุนฉีดสารต่างๆ เข้าร่างกา...

น้ำตบใครว่าต้องตบอย่างเดียว

ถ้าพูดถึงสกินแคร์บำรุงผิวหน้า ช้อยส์แรกๆ ที่สาวๆ จะนึกถึงคงเป็นเซรั่มกับครีมบำรุงผิว แต่ “น้ำตบ” หรือเอสเซ้นส์เอง ก็มีความสำคัญมากเหมือนกันนะ! เพราะนี่แหละตัวช่วยชั้นดีในการปรับสภาพผิวหน้า เสริมประสิทธิภาพของครีมบำรุงให้ซึมเข้าผิวได้ล้ำลึกยิ่งขึ้...

เฮฟฟีก้า ทางออกของผู้ที่มีปัญหา ตับอักเสบ ค่าตับสูง มีพังผืดในตับ ไขมันพอกตับ

เฮฟฟีก้า ทางออกของผู้ที่มีปัญหา ตับอักเสบ ค่าตับสูง มีพังผืดในตับ ไขมันพอกตับ วันนี้ 108health มีสาระดีๆเกี่ยวกับการดูแลตับมาฝากกันค่ะ ต้องบอกเลยนะคะว่า สุขภาพตับเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ ถือว่าเป็นอวัยวะที่เราทุกคนต้องใส่ใจดูแล เนื่องจากตับทำหน้าท...

เครื่องสำอางสำหรับผู้ชาย ใช้ของผู้หญิงได้หรือไม่ ?

ปัจจุบันจะพบว่ามีการโฆษณาขายเครื่องสำอางสำหรับผู้ชายมากขึ้น และผู้ชายจะเข้ารับบริการเสริมความงามตามร้านตกแต่งทรงผม ทำสีผม นวดหน้า ดูดสิวเสี้ยน นวดตัวรวมทั้งการทำ ‘สปา’ ทั้งหลายไม่น้อยหน้าผู้หญิง ความจริงผู้ชายก็มีสิทธิมีผิวสะอาด ผิวสวย และชะลอแก่เช...