บทความล่าสุด

เคยคิดไหมว่า!? เครื่องดื่มที่เราดื่มๆกันอยู่นี้ มันทำให้เราอ้วนจริงไหม?

จะมีกี่คนที่คิดว่า เครื่องดื่มรสหวานเย็น หอมชื่นใจ ที่ดื่มอยู่ทุกวัน จะเป็นสาเหตุหนึ่งที่เพิ่มความอ้วนให้กับเรา มีรายงานการศึกษาจากต่างประเทศที่แสดงให้เห็นชัดเจนว่า นับวันคนทั่วโลกจะดื่มเครื่องดื่มชนิดต่างๆ เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ประกอบกับความก้าวห...

ไอเท็มงานผิวที่มักถูกลืมในหน้าหนาว

ไอเท็มงานผิวที่มักถูกลืมในหน้าหนาว หน้าหนาวกับอากาศแห้งเป็นของคู่กัน โลชั่นคืนความชุ่มชื้นเลยเป็นไอเท็มบำรุงผิวอันดับแรกๆ ที่นึกถึง แต่คนส่วนใหญ่มักลืมไปว่าดวงอาทิตย์น่ะ ไม่หยุดทำงานในหน้าหนาวหรอกนะ!   อากาศเย็นประเทศไทยนี่แทบนั...

เลิกอาย ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก ป้องกันได้

มะเร็งปากมดลูก เป็นโรคมะเร็งชนิดหนึ่งที่สามารถป้องกันและตรวจคัดกรองได้หลายวิธี ผู้หญิงทุกคนควรได้รับการตรวจคัดกรอง เพื่อป้องกันโรคและรักษาตั้งแต่ระยะแรก  แต่ปัญหาที่พบบ่อย คือผู้หญิงบางคนมีความอายที่จะเข้ารับการตรวจภายใน ทำให้เสียโอกาสในการตรวจพบ...

เอ๊ะ!! หรือว่าเรา “เท้าแบน” ?

คุณเคยสังเกตไหมว่าเท้าที่เราใช้เดินอยู่ทุกวันมีลักษณะรูปเท้าอย่างไร ทำไมเราเดินแล้วรู้สึกเมื่อย แต่คนอื่นเดินในระยะทางที่เทียบเท่ากันกับเราถึงไม่เป็นอะไร เอ๊ะ!! หรือว่าเรา “เท้าแบน”                 เท้าแบน (Flat Feet) สังเกตได้ง่ายๆ  คือ เมื่อลุกข...

รู้หรือไม่? เรื่องสิวๆ หัวหอมใหญ่ช่วยได้

          หัวหอมใหญ่ ( Allium cepa ) ที่ใครๆคุ้นหูหรือเป็นที่รู้จักกันดีอยู่แล้ว แต่รู้หรือไม่ว่า นอกจากจะใช้ทำอาหารยังสามารถทำอย่างอื่นได้อีกด้วย เพราะมีประโยชน์และสรรพคุณมากมายจนใครๆก็ต้องร้องว้าว เรามาทำความรู้จัก “ หัวหอมใหญ่ ” กัน ไม่น่าเ...

5 สุดยอดอาหารบำรุงสมอง

สมองเป็นสิ่งที่เราใช้อยู่ทุกวันไม่ว่าจะกับเรื่องงานหรือเรื่องเรียน รวมไปถึงบทบาทต่อการทำงานของอวัยวะหรือระบบอื่น ๆ ด้วย เช่น ระบบประสาท เพราะฉะนั้นเราควรต้องบำรุงสมองของเราให้ดีพร้อมใช้งานอยู่ตลอดเวลา งั้นอย่ารอช้าวันนี้เราจะมาบอกต่อตัวช่วยสำคัญส...