บทความล่าสุด

ภาวะตัวเย็นเกิน

          เพียงแค่ช่วงเริ่มต้นฤดูหนาว ทำให้มีผู้หนาวและเสียชีวิตไปหลายราย สาเหตุการเสียชีวิตนั้น นอกจากปัจจัย อาทิ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป หรือมีโรคประจำตัวแล้ว ยังมีอีกปัจจัยหนึ่งที่ต้องระวังนั่นคือ “ภาวะตัวเย็นเกิน” จากการที่ร่างกายมีอ...

วิตามินซี สิ่งดีๆบำรุงสายตา

วิตามินซี มีสรรพคุณหลักอย่างที่เรารู้กันคือช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน และต่อต้านอนุมูลอิสระ แถมยังช่วยบำรุงผิวพรรณของเราให้สดใส เราทุกคนเลยจำเป็นต้องรับประทานวิตามินซีให้เพียงพออยู่สม่ำเสมอ วิตามินหาได้จากผัก ผลไม้ทั่วไป โดยเฉพาะผลไม้รสเปรี้ยว และยังม...

3 สมูทตี้ เมนูดีๆ เพื่อสุขภาพ

      3 สมูทตี้ เมนูดีๆ เพื่อสุขภาพ ถ้าพูดถึงขนมหวานแล้ว สาวๆทุกคนคงตาลุกวาว ไม่ว่าจะเป็นคัพเค้ก เค้กเนยสด หรือแม้แต่เมนูสมูทตี้ผลไม้ปั่นหวานๆ ให้รู้สึกชุ่มชื่นหัวใจ แต่สาวยุคใหม่ที่ใส่ใจสารอาหารในของกินแบบเราก็คิดมากกันของหวานตรงหน้า ไม่ค่...

3 ระดับความผิวแห้ง! ..แค่ไหนถึงเรียกแห้ง

3 ระดับความผิวแห้ง! แห้งกันแค่ไหน แค่ไหนถึงเรียกแห้ง ผิวแห้งกับหน้าหนาวถือเป็นของคู่กัน ยิ่งช่วงนี้หนาวจัดๆ ความแห้งกร้านก็ยิ่งตามมาใหญ่เลย สาวๆ มาลองเช็กระดับความแห้งของผิวกันดีกว่าว่าแห้งกันขนาดไหน แล้วแต่ละระดับจะต้องดูแลยังไง ไปดูกันเลยค่ะ! ...

การเดินผิดปกติในผู้สูงอายุและภาวะน้ำเกินในโพรงสมอง

Normal pressure hydrocephalus (NPH)      เชื่อว่าทุกคนคงเคยเห็นผู้สูงอายุเดินผิดปกติ หรือ เดินไม่ได้ ส่วนใหญ่อาจจะคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาของสังขารที่เสื่อมลงตามวัย แต่ในข้อเท็จจริงนั้นผู้สูงอายุบางคนเดินไม่ได้เนื่องจากเ...

Make up 2018 เปลี่ยนลุคเป็นคนใหม่รับปีหน้า !!

Make up 2018 เปลี่ยนลุคเป็นคนใหม่รับปีหน้า  !! มาค่ะสาวๆมาอัพเดทเทรนด์การแต่งหน้าปี2018กันจ้า... แต่งยังไงให้ปัง ให้เป๊ะ ให้เหมาะกับหน้าของเรา วันนี้เรามีหลายสไตล์มาให้เลือกแต่งตามกันเลยค่ะ แต่งตามง่ายๆไม่ยาก ถ้าพร้อมแล้วมาดูกันเลยค่ะ   ...