บทความล่าสุด

ทำความรู้จักรอยคล้ำใต้ตา 3 ประเภท และวิธีรับมือ

     ทำความรู้จักรอยคล้ำใต้ตา 3 ประเภท และวิธีรับมือ       รอยคล้ำใต้ตา ทำให้สาวๆ ดูเหนื่อยล้า หรือดูเหมือนนอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอตลอดเวลา สาเหตุของการเกิดรอยคล้ำใต้ตา เนื่องจากลูกตาของเรานั้นถูกหุ้มด้วยชั้นไขมันนุ่มๆ ทำ...

อัพเดท 7 เทรนด์ ออกกำลังกาย ที่ฮิตไปทั่วโลก

อัพเดท 7 เทรนด์ ออกกำลังกาย ที่ฮิตไปทั่วโลก           เห็นได้ชัดว่าในยุคนี้คนรักสุขภาพมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทุกวัน เราเลยได้เห็นเทรนด์การออกกำลังกายใหม่ๆ เกิดขึ้นอยู่ตลอด มาดูกันค่ะว่า เทรนด์การออกกำลังกายที่ทั่วโลกกำลังให้ความสนใจอยู่ในตอนนี้มีอะไรบ้...

9 ทริค ที่ต้องรู้ เพื่อสุขภาพเส้นผม

9 ทริค ที่ต้องรู้ เพื่อสุขภาพเส้นผม สำหรับสาวๆ ที่อยากมีเส้นผมแข็งแรง นุ่มลื่น น่าสัมผัสเหมือนเซเลบที่เห็นตาม ig แต่ในชีวิตจริงยังห่างไกล เพราะเส้นผมทั้งเปราะ ขาดง่าย แถมยังแห้งเสียแตกแปลกไปอีก ซึ่งเกิดจากการที่สาวๆ ยังละเลยการบำรุงเส้นผมอย่างจริง...

5 เรื่องเข้าใจผิดในการบำรุงผิวหน้า

5 เรื่องเข้าใจผิดในการบำรุงผิวหน้า สารพัดข้อมูลความงามที่สาวๆ เคยรู้มานั้น มั่นใจได้ขนาดไหนว่าถูกต้อง 100% อาจมีบางเรื่องที่เราเผลอเข้าใจผิดก็เป็นได้ วันนี้ 108health จะพามาดูกันค่ะ ว่าการบำรุงผิวที่เกิดจากความผิดเล็กๆ น้อยๆ นั้นมีอะไรกันบ้าง 1...

ขาด วิตามิน เค ร้ายแรงกว่าที่คิด!!

ขาด วิตามิน เค ร้ายแรงกว่าที่คิด!! อย่างที่เรารู้กันนะคะว่า แคลเซียม มีส่วนสำคัญในการช่วยให้กระดูกแข็งแรง แต่ทราบหรือไม่ว่า การขาด วิตามิน เค มีโอกาสส่งผลต่อกระดูกและอีกหลายๆโรคที่จะเกิดขึ้นตามมาโดยที่คุณไม่รู้ตัว เพราะ วิตามิน เค มีอิทธิพลกับกระบ...

Astaxanthin (แอสต้าแซนธีน) ราชินีแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ไม่ได้มีดีแค่ผิวพรรณ

Astaxanthin (แอสต้าแซนธีน) ราชินีแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ไม่ได้มีดีแค่ผิวพรรณ Astaxanthin (แอสต้าแซนธีน) ที่ได้ชื่อว่าเป็นราชินีแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยดูแลสุขภาพผิวพรรณ และ นอกเหนือจากเรื่องผิวพรรณแล้ว ทาง 108 Health ยังอยากให้ทุกท่านแล้วท...